Mọi người có thường mô tả bạn là người kiêu ngạo không? Không ai muốn trở thành đối tác của bạn tại nơi làm việc hoặc trường học bởi vì bạn có xu hướng thống trị mọi thứ? Nếu bạn muốn ngừng cai trị và thống trị họ, thì bạn phải học cách từ bỏ mọi quyền kiểm soát của mình và tin tưởng những người xung quanh. Nếu bạn muốn biết cách ngừng thống trị và học cách làm việc với những người khác theo cách có lợi và hiệu quả, thì hãy xem các bước sau để bắt đầu.
Bươc chân
Phần 1/3: Làm việc tốt hơn với những người khác
Bước 1. Hãy kiên nhẫn
Khi bạn đã quen với vai trò lãnh đạo, bạn có thể rất khó chịu khi bước sang một bên và đợi ai đó bước lên, và thậm chí còn khó chịu hơn khi chứng kiến họ loay hoay tìm kiếm một nhiệm vụ mà bạn có thể hoàn thành một cách nhanh chóng và dễ dàng. Nhưng nó không vội vàng? Liệu tất cả có phải là dấu chấm hết nếu mọi thứ không diễn ra suôn sẻ như kế hoạch? Thư giãn đi. Hít thở sâu. Chờ đã, bạn chỉ cần kiên nhẫn, mọi thứ sẽ được thực hiện mà không cần sự can thiệp của bạn.
- Thêm vào đó, nếu người khác cảm thấy rằng bạn có vẻ thiếu kiên nhẫn, họ sẽ vội vã hơn nhiều và không làm công việc bạn muốn. Có một số khác biệt giữa việc áp dụng áp lực một cách tinh vi và nhấn mạnh chúng.
- Hãy cho họ một khoảng thời gian ân hạn hoàn thành công việc để họ làm việc hiệu quả thay vì hỏi đủ thứ câu hỏi không cần thiết để hoàn thành công việc trong thời gian ngắn.
Bước 2. Thoát khỏi chủ nghĩa hoàn hảo
Đôi khi chúng ta cai trị bởi vì chúng ta muốn mọi thứ trở nên hoàn hảo, và không có gì sai khi phải vật lộn để hoàn thành công việc đúng không? Vấn đề là có nhiều cách để đạt được kết quả tuyệt vời, và chỉ vì phương pháp của bạn hiệu quả hơn trong việc lấy điểm từ A đến B không có nghĩa là cách của bạn là cách "tốt nhất". Bằng cách cho rằng cách làm của bạn là tốt nhất, bạn khóa khả năng sáng tạo của người khác và phá hủy tinh thần của họ. Cả hai điều này đều là yếu tố ngăn cản về lâu dài và nó không phải là một kết quả tuyệt vời.
- Nếu bạn thực sự gặp khó khăn khi làm điều này, hãy tự nhủ rằng trở thành một người cầu toàn không thực sự hoàn hảo. Tốt hơn hết là bạn nên hy vọng vào điều tốt nhất nhưng nó không cần phải được thực hiện đúng cách trong mắt bạn. Nếu bạn luôn mong đợi điều này, thì bạn chắc chắn sẽ thất vọng.
- Ngừng quản lý vi mô (kiểm tra một cái gì đó thật chi tiết) và cố gắng kiểm soát mọi bước của quy trình. Bạn không bao giờ có thể làm việc với người khác. Và sẽ không bao giờ có thể nghỉ ngơi như vậy.
Bước 3. Đầu tư vào người khác
Hầu hết những người độc đoán tập trung sự chú ý của họ vào một khuyết tật, và họ không nhìn thấy tiềm năng và sự tiến bộ tốt. Hãy thử xem thêm khả năng của một người. Đưa ra một phản ứng tích cực. Đừng xem một người như một phương tiện để kết thúc như một cái máy. Hãy cho chúng thời gian tự suy nghĩ, chúng cần học hỏi, học xong nhất định không mắc sai lầm. Hãy tin tưởng họ, và cho họ một dòng lỗi. Hãy cho họ biết bạn luôn ở đó để giúp đỡ, nhưng đừng quá chú ý đến họ và tiếp quản công việc của họ.
Nếu bạn thấy ai đó làm tốt công việc của họ một cách ấn tượng, thì bạn nên ghi công cho họ vì công việc tốt của họ. Hãy cho mọi người biết rằng bạn không chỉ tìm kiếm điều gì đó tiêu cực vì điều này sẽ giúp bạn xây dựng một mối quan hệ bền chặt và cũng sẽ giúp bạn bớt hách dịch và độc đoán
Bước 4. Cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn
Nó không phải là những gì bạn phải nói để thống trị và thống trị họ, mà là cách bạn nói điều đó. Giọng điệu và lời nói của bạn có thể khiến đối phương cảm thấy như họ không thể làm được bất kỳ điều gì trong số này, hoặc thậm chí chúng có thể khiến ai đó cảm thấy hữu ích trong việc đạt được mục tiêu chung của bạn. Điều quan trọng là phải chú ý đến thời gian, lời nói của bạn và tấm gương mà bạn nêu ra khi cố gắng hoàn thành công việc một cách nhanh chóng. Hãy trau chuốt cách giao tiếp của mình, bạn càng dễ dàng hoàn thành nhanh dự án mà không làm người khác thất vọng.
- Bạn có thể cảm thấy mình là một người biết lắng nghe, hay đòi hỏi hoặc có thể đáng sợ, nhưng điều này rất khó chịu và sẽ khiến mọi người không thể thành công trong công việc của họ. Họ sẽ cố gắng làm hết sức mình và hoàn thành công việc một cách nhanh chóng nếu bạn có mối quan hệ thân thiết với họ hơn là khi họ sợ hãi và bực bội bạn.
- Ví dụ, nếu bạn nghiên cứu phản ứng bánh mì kẹp, bạn sẽ tìm thấy không gian để giao tiếp nhằm cải thiện mối quan hệ bằng cách giữ cho ai đó cảm thấy tích cực.
Bước 5. Cố gắng chấp nhận dư luận
Không có gì xây dựng một đội bằng việc tạo ra sự đồng thuận. Mặc dù tốn nhiều thời gian hơn bỏ phiếu như một chế độ dân chủ, nhưng quá trình đồng thuận có xu hướng dễ đạt được sự đồng thuận hơn. Bạn có thể là người điều phối, đảm bảo rằng ý kiến của mọi người đều được lắng nghe và quyết định được đưa ra dựa trên ý chí và sự đồng ý của những người có liên quan. Nếu các quyết định được đưa ra chỉ dựa trên ý chí của bạn, thì mọi người sẽ cảm thấy không thoải mái, cảm thấy phi thể thao và không có lợi.
- Bạn có thể nghĩ rằng sử dụng quyền nhờ pháp lý là cách tốt nhất để hoàn thành công việc, nhưng nó sẽ khiến mọi người cảm thấy không thoải mái và dễ chịu tại nơi làm việc.
- Ngoài ra, lắng nghe những gì người khác nói có thể giúp bạn tìm ra những cách tiếp cận mới để hoàn thành công việc. Nếu bạn cảm thấy như cách bạn làm chỉ là một cách để hoàn thành công việc, thì bạn sẽ không bao giờ học được bất cứ điều gì mới.
Bước 6. Yêu cầu phản hồi trung thực
Không dễ vì đó là một ý tưởng hay hoặc tạo ấn tượng tốt. Giải thích cho mọi người hiểu tại sao bạn hách dịch và đôi khi độc đoán, và bạn muốn thay đổi điều đó. Yêu cầu họ nhắc nhở bạn nếu bạn đã làm điều gì đó tồi tệ, bằng cách nói hay thậm chí bằng cách gửi thư hoặc e-mail nặc danh. Hãy khiêm tốn và yêu cầu sự giúp đỡ của họ. Điều này cho thấy rằng bạn muốn thay đổi và sẽ nhất quán thực hiện điều này.
Nếu bạn là người quản lý hoặc sếp, hãy tạo thói quen thường xuyên thực hiện các cuộc khảo sát ẩn danh trên giấy về hiệu suất của bạn để có thể cải thiện hành vi của bạn. Nếu mọi người nói như vậy về bạn, thì bạn phải thay đổi cách làm việc của mình
Phần 2/3: Thiết lập tư duy của bạn
Bước 1. Học cách thừa nhận sai lầm của chính mình
Hầu hết những người luôn chiếm ưu thế là bởi vì họ luôn nghĩ rằng họ đúng về mọi thứ. Nếu bạn cho phép điều đó và thừa nhận hành vi sai trái với người khác thì hãy thấy rằng họ có kiến thức và kinh nghiệm để khuyên bạn tốt. Lần tới khi bạn mắc sai lầm, dù ở nơi làm việc hay với bạn bè, hãy chấp nhận nó và thừa nhận nó. Hãy nói rằng bạn làm điều đó vì bạn muốn cố gắng hết sức và đó không phải là điều bạn mong đợi. Mọi người sẽ đánh giá cao và hiểu hành động của bạn, thay vì bạn giả vờ rằng mọi thứ là lỗi của người khác.
- Nếu bạn thừa nhận sai lầm của mình, thì mọi người sẽ tôn trọng bạn hơn và họ sẽ giúp bạn đưa ra phản ứng tốt.
- Nếu bạn mắc sai lầm, hãy xem xét cách bạn tránh chúng. sẽ tốt hơn nếu bạn lắng nghe những gì người khác nói? Nếu ai đó có nhận xét về bạn, bạn có thể nói với họ rằng bạn sẽ lắng nghe họ. Nó sẽ không dễ dàng, nhưng nó sẽ giúp bạn tránh những sai lầm tương tự trong tương lai.
Bước 2. Chấp nhận các quyết định theo cách của họ
Nếu bạn thích thống trị, thì điều khó nhất là lấy ý kiến của họ. Như đồng nghiệp, bạn bè hoặc thậm chí là sếp của bạn, người mà bạn thực sự không kiểm soát được. Trong khi có một số thứ mà bạn cần thay đổi hoặc cải thiện, thì vẫn có những thứ khác không thể thay đổi. Bạn càng sớm chấp nhận điều này, bạn càng sớm thấy mong muốn bớt độc đoán, bình tĩnh hơn và cảm thấy yên tâm hơn.
Tất nhiên, nếu điều gì đó không suôn sẻ trong môi trường của bạn, thì hãy sẵn sàng biến tất cả thành một nhiệm vụ đáng nhớ và có ý nghĩa. Nhưng nếu bạn không thể thay đổi mọi thứ. Học cách chấp nhận những điều không quan trọng với bạn thay vì lãng phí thời gian của bạn và có thể khiến bạn thất vọng và cáu kỉnh với những thứ bạn không thể kiểm soát
Bước 3. Nhận thức rằng việc trao quyền kiểm soát cho người khác có thể mang lại lợi ích cho bạn
Bạn có thể nghĩ rằng từ bỏ quyền kiểm soát có nghĩa là thừa nhận sai lầm của bạn và giao ước mơ hoàn hảo của bạn cho họ. Nhưng trên thực tế, việc trao quyền kiểm soát có thể là một trải nghiệm thú vị. Điều này không chỉ giúp cải thiện mối quan hệ của bạn với những người khác bằng cách cho phép họ gánh vác trách nhiệm mà còn có thể giảm bớt căng thẳng cho bạn và cho phép bản thân có thêm thời gian để làm những việc bạn yêu thích (và không bao gồm việc thống trị người khác). Ban đầu, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, nhưng lâu dần sẽ quen.
Bắt đầu từng chút một để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn cho bạn. Bạn không cần phải từ bỏ tất cả các trách nhiệm của mình hoặc ngừng hoàn toàn việc đưa ra quyết định. Bàn giao trước một số trách nhiệm của bạn, chẳng hạn như để đồng nghiệp của bạn đọc lại các báo cáo công việc hoặc để bạn bè của bạn chọn nơi bạn sẽ ăn. Bạn sẽ thấy rằng nó sẽ dễ dàng hơn
Bước 4. Hãy để mọi người là chính mình
Những người luôn chiếm ưu thế thường muốn những người xung quanh trở thành những người khác hơn là chính họ. Họ có thể muốn họ trở thành những người bạn có thể cam kết, làm việc chăm chỉ hoặc có ích hơn, và họ cố gắng bất cứ điều gì có thể để tạo ra sự khác biệt. Bây giờ, có những tình huống mà một người có khả năng cải thiện, chẳng hạn như một người bạn cùng phòng bừa bộn hoặc đồng nghiệp luôn đi muộn và các vấn đề khác. Nhưng bạn không thể mong đợi ai đó thay đổi hoàn toàn nếu không bạn sẽ thực sự thất vọng.
- Ví dụ, nếu bạn có một người bạn cùng phòng bừa bộn, bạn có thể yêu cầu anh ấy làm việc riêng, dọn dẹp phòng riêng của mình, v.v. Bạn có thể làm điều này và hy vọng bạn bè của bạn không cần phải được nhắc nhở nữa.
- Có một số khác biệt giữa việc có một số kỳ vọng cao và kỳ vọng hợp lý. Tất nhiên, bạn có thể mong đợi những người làm việc dưới quyền bạn nghỉ một chút thời gian, nhưng bạn không thể ép họ tăng gấp đôi tốc độ trừ khi họ thực sự có nhiều thời gian để cải thiện.
Bước 5. Tôn trọng bản thân
Sở dĩ mọi người hách dịch và độc đoán là vì họ thiếu tự trọng. Bạn có thể cảm thấy rằng mọi người sẽ không thích bạn hoặc không lắng nghe bạn trừ khi bạn lấn lướt và thô lỗ với họ, chỉ cần nói cho họ biết chính xác những gì cần làm. Mặt khác, bạn cần nhận ra rằng bạn là người xứng đáng được lắng nghe, và bạn không cần phải đặt quá nhiều áp lực để mọi người lắng nghe bạn. Hãy làm điều gì đó mà bạn yêu thích, khắc phục những sai sót mà bạn có thể xử lý và nhận ra rằng bạn là người xứng đáng được lắng nghe.
Nhiều người nghĩ rằng những người hách dịch có cái tôi lớn, đó là lý do tại sao họ nhất quyết làm như vậy. Tuy nhiên, những người hách dịch là do họ có lòng tự trọng thấp, khiến họ nghĩ rằng đây là cách duy nhất để mọi người lắng nghe họ
Phần 3/3: Trao quyền kiểm soát
Bước 1. Hãy linh hoạt hơn
Những người độc đoán rất không linh hoạt bởi vì họ không muốn từ bỏ bất kỳ yếu tố X nào và ghét thuật ngữ "Kế hoạch B." Mặc dù nếu bạn muốn ngừng hách dịch và độc đoán, bạn sẽ phải học cách linh hoạt hơn một chút so với mong đợi mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Nếu một người bạn của bạn yêu cầu thêm thời gian để hoàn thành báo cáo vì một số thay đổi, hãy biết rằng đó không phải là ngày tận thế ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình có thể hoàn thành nó đúng hạn.
Một cách để linh hoạt hơn là bắt đầu lập kế hoạch. Nếu bạn đang đặt mục tiêu chương trình của mình sẽ hoàn thành trong một tuần, thì rất khó để bạn đột ngột thay đổi
Bước 2. Đặt mức độ lo lắng của bạn
Nhiều người thích thống trị bởi vì họ không thể xử lý những suy nghĩ của riêng mình nếu mọi thứ không diễn ra như kế hoạch. Họ trở nên lo lắng nếu có sự chậm trễ và dự án không được viết theo cách họ muốn. Nếu hành vi như vậy bắt nguồn từ việc lo lắng về những điều bất ngờ sẽ làm hỏng ngày của bạn, thì bạn phải học cách loại bỏ suy nghĩ đó và suy nghĩ tích cực.
- Nếu bạn bị lo lắng nghiêm trọng như không thể ngủ vào ban đêm, run rẩy vì quá lo lắng, hoặc khó tập trung vì cảm thấy mọi thứ như không ổn, thì bạn nên đi khám.
- Nếu mức độ lo lắng của bạn không quá nghiêm trọng, bạn có thể tự xử lý bằng cách tập yoga, thiền, cắt giảm lượng caffeine và đảm bảo ngủ đủ giấc.
- Tất nhiên, những người trải qua điều này sẽ lo lắng hơn những người khác. Nếu bạn có thói quen theo dõi hành vi lo lắng của mình, bạn sẽ từ từ bắt đầu tìm cách đối phó với nó. Ví dụ, nếu bạn thực sự lo lắng mỗi khi đi làm muộn và kẹt xe, thì hãy xem điều gì sẽ xảy ra nếu bạn về sớm 15 phút.
Bước 3. Để người kia quyết định
Đây có thể là điều đáng sợ nhất đối với những người luôn độc đoán. Nhưng một khi bạn đã thử, bạn sẽ thấy rằng không có gì khiến bạn phải lo lắng. Khởi đầu nhỏ. Nếu bạn đi cùng bạn bè, hãy để họ chọn bộ phim hoặc nhà hàng bạn sẽ đến. Nếu bạn đang làm việc, hãy để đồng nghiệp của bạn quyết định cách định dạng báo cáo. Nếu bạn nghĩ nó thực sự tạo ra sự khác biệt, thì hãy để người khác làm điều đó.
- Nếu bạn được biết đến là người độc đoán và hách dịch, thì mọi người sẽ ngạc nhiên và thực sự đánh giá cao mỗi khi bạn cho họ cơ hội.
- Hít thở sâu và nói: "Tôi không biết, bạn muốn làm gì?" Bạn sẽ nhận ra rằng nó không tệ như bạn nghĩ.
Bước 4. Hãy tự phát hơn
Những người thích thống trị có xu hướng tự phát hơn. Nhiệm vụ của bạn là nhìn thấy sự thật rằng bạn là một con người bình thường và tìm cách sống bên ngoài bình thường của bạn. Hãy dành một chút thời gian của bạn để đi chơi với bạn bè và tìm một sở thích mới. Học một điệu nhảy, sau đó chuyển sang một bài hát. Làm bất cứ điều gì bạn nghĩ rằng bạn chưa bao giờ làm. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ nhận ra mình không cần phải ích kỷ.
- Dành thời gian của bạn với những người tự phát trong bất cứ việc gì để giúp bạn tự phát hơn trong việc đưa ra quyết định.
- Hãy chú ý đến điều gì sẽ xảy ra nếu bạn để ngày cuối tuần của mình diễn ra đúng như thể bạn đã lên kế hoạch làm mọi việc vào cuối tuần. Bạn có thể cảm thấy một cảm giác mới trong điều này.
Bước 5. Ủy quyền
Một điều khác bạn có thể làm để không trở thành người thống trị là ủy thác một số nhiệm vụ bạn cần hoàn thành. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho đám cưới của riêng mình, đừng la hét với mọi người xung quanh, hãy nhờ một người bạn giúp bạn chọn hoa, nhờ người khác giúp bạn làm thiệp mời, v.v. Đừng tạo gánh nặng cho bản thân và la mắng mọi người hãy làm tất cả cùng một lúc; mặt khác, hãy cẩn thận với người mà bạn tìm đến để được giúp đỡ, và bạn sẽ thấy sự ủy quyền tốt hơn là quản lý những người xung quanh mình.
Ủy quyền là một nhiệm vụ chính trong môi trường văn phòng. Bạn sẽ được giao nhiều việc hơn là giao cho một người đáng tin cậy thực hiện công việc
Bước 6. Ngừng đưa ra lời khuyên khi không cần thiết
Một điều khác mà những người độc đoán thích làm là nói cho mọi người biết phải làm gì và hành động như thế nào khi không cần thiết. Hãy nhạy cảm với nhu cầu của người khác và đưa ra lời khuyên và lời khuyên nếu người khác yêu cầu bạn giúp đỡ và nếu họ thực sự cần bạn giúp đỡ, thay vì hành động như thể bạn biết tất cả những gì bạn nghĩ là cách tốt nhất.
Tất nhiên sẽ có những tình huống mà bạn thực sự cảm thấy mình biết cách tốt nhất để làm điều gì đó. Nếu đúng như vậy thì hãy nói một cách bình tĩnh, đừng nói rằng "bạn biết một điều thực sự có tác dụng với tôi không?" nó sẽ phát ra âm thanh rằng bạn biết tất cả mọi thứ
Gợi ý
- Hách dịch và độc đoán sẽ không khiến bạn trở thành một ông chủ tốt. Hãy làm theo các bước sau để trở thành một ông chủ tốt.
- Hãy nghĩ đến những người khác. Khi bạn ở trong một đội, chắc chắn sẽ có một số suy nghĩ. Hãy kiên nhẫn và cố gắng hiểu cảm xúc của họ. Lắng nghe họ. Suy nghĩ về ý tưởng của họ; ngay cả khi bạn không đồng ý, đồng ý hoặc thảo luận lại, nó chắc chắn cho họ biết rằng bạn đánh giá cao ý tưởng của họ.
- Đôi khi bạn chỉ cần hít thở sâu và đếm đến mười. Hãy cho phép bản thân thư giãn, và quan trọng hơn là suy nghĩ trước khi nói và hành động.
- Đôi khi, thỉnh thoảng bạn không cần phải cai trị nhưng hãy cởi mở với bất kỳ đầu vào nào
Chú ý
- Trong một số trường hợp, khi bạn ngừng chỉ huy, bạn thấy những người giống mình nhưng không làm như vậy nữa. Không phải vì cách làm của bạn kém hấp dẫn, mà vì bạn không làm họ sợ nữa.
- Đừng vội nóng giận và đừng nói những điều không phù hợp để không còn giận người khác nữa
