Da sẫm màu trên các khớp ngón tay có thể rất khó loại bỏ. Mặc dù kiến thức phổ biến cho thấy rằng rửa tay thường xuyên hơn và sử dụng các sản phẩm làm trắng có thể hữu ích, nhưng chúng thực sự có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm vấn đề da sẫm màu ở các đốt ngón tay. Để làm sáng da vùng này một cách tự nhiên, hãy thử tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng vitamin C, axit kojic, niacinamide hoặc axit ellagic để có tác dụng làm sáng da. Nếu không có biện pháp nào trong số các biện pháp này có tác dụng làm sáng các khớp ngón tay của bạn sau vài tháng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết các sản phẩm kê đơn được khuyến nghị.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tại nhà và không kê đơn
Bước 1. Tẩy tế bào chết cho da hàng ngày
Để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế, trộn đường và dầu ô liu với tỷ lệ bằng nhau. Chà hỗn hợp này theo chuyển động tròn trên các khớp ngón tay của bạn trong khoảng 5 phút. Sau đó, rửa sạch hỗn hợp bằng xà phòng và nước. Sau khi màu da của bạn trông sáng hơn, hãy thực hiện phương pháp điều trị này chỉ một lần một tuần.
Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tiện lợi
Bước 2. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi ngày
Mặc dù chúng không thể làm sáng màu da, nhưng hai sản phẩm này có thể giúp duy trì màu da đồng thời ngăn ngừa tổn thương. Khi được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có thể giúp giữ cho các khớp ngón tay của bạn mịn màng và tươi sáng.
Kem chống nắng cũng có thể ngăn màu da của các khớp ngón tay trở nên sẫm màu hơn
Bước 3. Tránh rửa tay quá thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm làm trắng
Có thể bạn đã từng nghe nói rằng các khớp ngón tay của bạn sẫm màu do bụi bẩn và có thể được làm sạch bằng cách chà tay thường xuyên hơn hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy trắng. Hiệu quả của các phương pháp điều trị này thường ngược lại với kết quả mong muốn. Rửa tay thường xuyên hơn hoặc sử dụng các sản phẩm mài mòn thực sự có thể làm hỏng da và khiến các khớp ngón tay của bạn có vẻ sẫm màu hơn.
Bước 4. Trộn hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp giàu vitamin tại nhà
Trộn nước cốt chanh và muối nở với tỷ lệ bằng nhau để tạo thành hỗn hợp đặc. Bôi hỗn hợp này lên các khớp ngón tay và giữ nguyên trong khoảng 20 phút. Lặp lại điều trị này mỗi ngày trong một tháng.
- Nếu hỗn hợp tạo thành quá đặc, không thể lan khắp các đốt ngón tay, hãy thêm nhiều nước cốt chanh hơn. Trong khi đó, nếu kết quả là quá chảy, bạn có thể cho thêm baking soda.
- Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi thoa nước chanh lên da.
Bước 5. Sử dụng kem có chứa axit kojic hoặc đậu nành để làm sáng da
Axit kojic là một thành phần tự nhiên được tìm thấy trong đậu nành. Theo thời gian, axit kojic có thể làm mờ vết nám, tàn nhang và vết thâm. Thoa một lượng kem có chứa axit kojic lên các khớp ngón tay 1-2 lần mỗi ngày.
Ở dạng tự nhiên, axit kojic không ổn định và kém hiệu quả hơn khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Do đó, nhiều loại kem sử dụng kojat dipalmitate cũng có hiệu quả thay thế
Bước 6. Tìm kiếm các sản phẩm có chứa niacinamide để điều trị nhẹ nhàng
Niacinamide là một thành phần có thể giúp làm giảm các vết thâm, vết chân chim và viêm da. Chất liệu này nhìn chung cũng không gây kích ứng. Tuy nhiên, nếu bạn bị kích ứng da, hãy thử sử dụng niacinamide cùng với kem dưỡng ẩm. Kích ứng sẽ biến mất khi sử dụng niacinamide. Thoa mỏng kem này lên các khớp ngón tay mỗi ngày một lần.
Để có một giải pháp hiệu quả hơn, hãy tìm các sản phẩm có chứa niacinamide cũng như vitamin C
Bước 7. Sử dụng axit ellagic như một thói quen chăm sóc da để bổ sung chất chống oxy hóa
Axit ellagic là một chất tự nhiên có trong các loại quả mọng đỏ như dâu tây và anh đào. Thành phần này có thể ức chế các enzym sản xuất melanin. Tìm kiếm các loại kem có chứa axit ellagic để làm sáng các vết thâm. Thoa lên da các khớp ngón tay mỗi ngày một lần sau khi rửa tay.
Axit ellagic cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi tia UV
Bước 8. Sử dụng kem có chứa lignin peroxidase để có tác dụng làm sáng da
Lignin peroxidase là một sản phẩm khá mới để giảm nhẹ các vết thâm. Sử dụng kem này 2 lần một ngày, chỉ trên vùng da bị thâm và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Sau một vài tháng, bạn có thể nhận thấy rằng các đốm đen sáng hơn đáng kể.
Năm 2019, lignin peroxidase chỉ có trong 1 sản phẩm, đó là NEOVA
Bước 9. Uống bổ sung vitamin B12 nếu bạn không nhận được đủ lượng từ thực phẩm
Thiếu vitamin B12 có thể khiến các khớp (bao gồm cả các khớp ngón tay) bị thâm đen. Nếu gần đây bạn đã thay đổi chế độ ăn uống của mình sang chế độ ăn chay hoặc thuần chay, bạn có thể bị thiếu vitamin B12. Hãy thử uống 1 viên nang (khoảng 500 microgam) vitamin B12 mỗi ngày để làm sáng các khớp ngón tay.
Thịt bò, cá, trứng và tất cả các sản phẩm từ sữa đều chứa nhiều vitamin B12 một cách tự nhiên
Phương pháp 2 trên 2: Đến gặp bác sĩ da liễu
Bước 1. Gặp bác sĩ da liễu nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không có tác dụng làm sáng các khớp ngón tay của bạn
Những mảng này có thể là dấu hiệu của một bệnh lý có từ trước hoặc bạn có thể cần một sản phẩm làm sáng da mạnh hơn. Bác sĩ da liễu sẽ đưa ra các khuyến nghị tùy theo trường hợp cụ thể của bạn.
Hãy chắc chắn cho bác sĩ của bạn biết những sản phẩm và thuốc bạn đang sử dụng
Bước 2. Sử dụng kem trị nám da mặt ngày 1-2 lần theo chỉ định của bác sĩ
Nên thoa kem làm sáng da bằng tăm bông để không làm tổn thương vùng da trên đầu ngón tay. Dùng tăm bông thoa một lớp kem mỏng lên đốt ngón tay.
- Tránh chạm vào da của các khớp ngón tay trong vài giờ sau khi thoa kem.
- Ngoài kem làm sáng da, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có thể giúp giảm kích ứng da.
Bước 3. Hỏi xem điều trị bằng laser có phù hợp để làm sáng da của bạn không
Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể loại bỏ các vùng da sẫm màu bằng phương pháp điều trị bằng laser. Điều trị này thường mất 30-60 phút và sau đó da mất 2 tuần để lành lại. Bác sĩ sẽ gây mê cho bạn trước khi làm thủ thuật, nhưng da của bạn có thể hơi đau hoặc nhạy cảm sau đó.
- Điều trị bằng laser cho kết quả nhanh chóng, nhưng khá tốn kém và không phải lúc nào cũng hiệu quả. Chi phí điều trị này dao động từ 200 nghìn IDR đến 1,5 triệu IDR, tùy thuộc vào phòng khám và quy trình cụ thể mà bạn trải qua.
- Ở một số người, điều trị bằng laser chỉ mang lại kết quả tạm thời và da của họ sẽ sẫm màu trở lại sau một thời gian.
- Sau khi điều trị bằng laser, một hiệu ứng ngứa ran nhẹ tương tự như cháy nắng bình thường xảy ra.
Lời khuyên
Kiên nhẫn. Bạn chỉ có thể nhận thấy sự thay đổi màu da sau vài tuần hoặc thậm chí vài tháng điều trị. Để loại bỏ vùng da tối màu trên các khớp ngón tay cần một thời gian dài
Cảnh báo
- Da sẫm màu trên các khớp ngón tay có thể là dấu hiệu của một bệnh đồng mắc nghiêm trọng như tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Nếu bạn gặp phải một trong những điều này, việc điều trị bệnh cũng có thể loại bỏ màu sẫm của các khớp ngón tay.
- Hydroquinone thường được sử dụng để làm sáng da. Tuy nhiên, thành phần này đã gây tranh cãi và có thể gây kích ứng hoặc các biến chứng nghiêm trọng hơn.
