Tuyến tụy là một cơ quan sản xuất các enzym để hỗ trợ tiêu hóa và insulin để quản lý glucose, nó nằm ở vùng bụng trên. Viêm tụy xảy ra khi tuyến tụy bị viêm, gây ra tình trạng kém hấp thu các chất dinh dưỡng. Tình trạng này có thể xảy ra đột ngột hoặc trở thành mãn tính, lâu dài có thể dẫn đến tổn thương tuyến tụy. Các triệu chứng thường gặp bao gồm buồn nôn, nôn, sốt, đổ mồ hôi, thở nhanh và đau bụng. Viêm tụy có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng và thông thường các phương pháp điều trị hiện có yêu cầu nhập viện.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Chẩn đoán và Đánh giá
Bước 1. Nhận biết các triệu chứng
Nhận biết các triệu chứng của viêm tụy là một bước rất quan trọng, vì vậy bạn có thể nhận được sự trợ giúp ngay lập tức. Vấn đề này càng được xử lý sớm thì càng dễ chữa khỏi. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây kéo dài trong vài ngày hoặc gây khó chịu nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức:
- Đau ở bụng trên, di chuyển về phía sau. Cơn đau này thường trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn. Bụng của bạn cũng có thể cảm thấy mềm hơn.
- Buồn nôn và ói mửa.
- Phân có vẻ nhờn.
- Giảm cân không rõ nguyên nhân.
Bước 2. Nhận thức được khả năng phát sinh các vấn đề khác
Các triệu chứng tương tự có thể đến từ các nguồn khác nhau. Bạn có thể không bị viêm tụy, nhưng có một số vấn đề khác. Tuy nhiên, những vấn đề này vẫn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng, do đó việc tìm kiếm phương pháp điều trị vẫn nên được thực hiện. Các nguồn có thể có của vấn đề bao gồm:
- Loét - phân đen hoặc có máu là một trong những điểm khác biệt chính giữa các triệu chứng loét và viêm tụy.
- Sỏi mật - sốt và đổi màu da là một số dấu hiệu của sỏi mật không phải viêm tụy, nhưng hầu hết các triệu chứng xuất hiện tương tự nhau
- Bệnh gan - vàng da hoặc đổi màu là một dấu hiệu phổ biến của các vấn đề về gan, không phải viêm tụy
- Đau tim - ngứa ran ở cánh tay là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn có vấn đề về tim chứ không phải bệnh gan - vàng da hoặc đổi màu là dấu hiệu phổ biến của các vấn đề về gan, không phải viêm tụy.
Bước 3. Xác định nguyên nhân gây viêm tụy
Nghiện rượu, xơ nang, cường cận giáp, nhiễm trùng và ung thư là một số nguyên nhân gây ra viêm tụy. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có nhiều tác động tiêu cực khác đến sức khỏe và tinh thần của bạn, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải đảm bảo tình trạng này được điều trị kịp thời.
Nghiện rượu là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm tụy và có liên quan mật thiết đến căn bệnh này. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng bạn không có vấn đề, nhưng đó không phải là một ý kiến tồi
Phương pháp 2/4: Yêu cầu trợ giúp y tế
Bước 1. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu
Bởi vì các nguyên nhân gây ra viêm tụy thường rất nghiêm trọng và vì việc điều trị cần thiết không thể thực hiện tại nhà, bạn buộc phải cần phải đến bệnh viện. Bằng cách tham khảo ý kiến của bác sĩ riêng của bạn, người có thể yêu cầu bạn nhập viện, hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn không có bác sĩ gia đình để xác nhận rằng tình trạng thực tế bạn đang đối mặt là viêm tụy.
Bước 2. Tìm viện trợ y tế nếu bạn không có bảo hiểm y tế
Nếu bạn sống ở Hoa Kỳ, bạn có thể không được tiếp cận với bảo hiểm y tế. Tuy nhiên, điều này không ngăn cản bạn tìm cách điều trị. Có một số chương trình cung cấp hỗ trợ và các trung tâm điều trị trên khắp đất nước mà bạn có thể đến thăm. Bạn có thể truy cập danh sách chính thức để tìm vị trí gần nhất.
Bước 3. Nhận thức được hậu quả của bệnh
Bỏ qua viêm tụy có thể dẫn đến giảm cân nghiêm trọng, tiểu đường, đau do suy nhược, tổn thương phổi, hoặc thậm chí tử vong. Chết không phải là điều bạn muốn! Tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng mình bị viêm tụy và đừng cho rằng tình trạng này sẽ tự khỏi. Nhiều trường hợp viêm tụy không cần điều trị nhưng lại cần đến các thủ thuật chăm sóc sức khỏe mà không thể thực hiện tại nhà!
Phương pháp 3/4: Điều trị
Bước 1. Chuẩn bị cho một số bài kiểm tra
Bạn có thể cần phải trải qua một số xét nghiệm để xác nhận rằng bạn bị viêm tụy. Xét nghiệm máu, xét nghiệm phân, chụp CT và siêu âm là những xét nghiệm phổ biến nhất được thực hiện để xác định nguồn gốc của tình trạng của bạn nếu nghi ngờ viêm tụy.
Bước 2. Nhận chăm sóc ban đầu
Gần 75% bệnh nhân yêu cầu chăm sóc tại bệnh viện ban đầu. Tuy nhiên, đây vẫn là một phương pháp điều trị khá phức tạp cần được thực hiện tại bệnh viện và chăm sóc tại nhà thường không phải là một lựa chọn. Bác sĩ của bạn nên giải thích tình hình hiện tại.
- Chuẩn bị tinh thần để không ăn thức ăn. Kiêng ăn trong vài ngày và thay vào đó chuyển sang ống cho ăn, chế độ ăn kiêng đặc biệt và các lựa chọn thay thế khác nói chung là phương pháp điều trị chính cho bệnh nhân viêm tụy. Điều này là do ăn thức ăn sẽ khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn và làm cho việc chữa lành trở nên khó khăn hơn.
- Truyền dịch qua đường tĩnh mạch. Mất nước nghiêm trọng là vấn đề chính mà những người bị viêm tụy thường gặp phải, vì vậy hãy chuẩn bị cho mình một ít chất lỏng để khắc phục tình trạng này. Rất có thể bạn sẽ được truyền dịch qua đường tĩnh mạch, nhưng bạn có thể được yêu cầu uống thêm nước.
- Bạn có thể được cho một số loại thuốc. Viêm tụy sẽ gây ra những cơn đau liên tục và cuối cùng bác sĩ sẽ phải cho thuốc giảm đau để giảm bớt. Meperidine hoặc Demerol là những loại thuốc giảm đau được kê đơn phổ biến nhất cho bệnh nhân viêm tụy. Uống thuốc kháng sinh do bác sĩ kê đơn. Thuốc kháng sinh đôi khi được đưa ra để ngăn ngừa nhiễm trùng có thể xảy ra hoặc điều trị nhiễm trùng hiện có.
Bước 3. Điều trị tận gốc nguyên nhân
Đối với các trường hợp thông thường hoặc nhẹ, nguyên nhân cơ bản có thể rất dễ điều trị (chẳng hạn như sửa đổi thuốc). Tuy nhiên, những trường hợp nặng hơn hoặc mãn tính hơn có thể phải điều trị nghiêm trọng hơn.
- Phẫu thuật là lựa chọn mà bạn có khả năng phải đối mặt cao nhất nếu bạn mắc một tình trạng nghiêm trọng. Tuy nhiên, các thao tác được thực hiện đều phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Một số lựa chọn phẫu thuật bao gồm cắt bỏ túi mật, phẫu thuật sửa chữa hoặc cắt bỏ một phần tuyến tụy hoặc phẫu thuật cắt bỏ ống mật bị tắc.
- Điều trị nghiện rượu sẽ được khuyến nghị nếu đây là nguồn gốc của vấn đề. Vì sức khỏe của bản thân và hạnh phúc trong cuộc sống, bạn nên thực hiện theo mong muốn của bác sĩ trong vấn đề này, ngay cả khi bạn cảm thấy mình không có vấn đề này.
- Ngoài ra còn có các chất bổ sung enzyme mà bạn có thể yêu cầu nếu tình trạng của bạn có nguồn gốc di truyền hoặc không có phương pháp nào khác để điều trị. Những chất bổ sung này thường ở dạng viên nén thông thường và phục vụ để hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa áp lực lên tuyến tụy.
Phương pháp 4/4: Ngăn ngừa dịch bệnh trong tương lai
Bước 1. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục
Nếu bạn bị viêm tụy nhẹ, bạn có thể cần thực hiện một số biện pháp phòng ngừa trong tương lai. Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục để giảm cân. Viêm tụy có thể nặng do lượng chất béo trung tính cao hoặc bệnh tiểu đường. Giữ gìn sức khỏe sẽ làm dịu các triệu chứng của viêm tụy, có nghĩa là ăn một chế độ ăn ít đường, nhiều rau và protein.
- Ăn ít carbohydrate (chẳng hạn như mì ống và khoai tây chiên) và giảm thực phẩm có nhiều đường trong chế độ ăn uống của bạn. Ăn nhiều rau hơn trái cây (chứa nhiều đường) và tạm biệt soda! Protein nạc cũng là một lựa chọn tốt, vì vậy bạn có thể ăn cá hoặc thịt gà.
- Bạn cũng có thể đạt được kết quả tốt với nhiều bài tập thể dục. Bạn có thể ngạc nhiên khi nhận ra việc kết hợp tập thể dục vào các hoạt động hàng ngày của bạn dễ dàng như thế nào.
Bước 2. Giảm uống rượu
Uống đồ uống có cồn thường xuyên có thể gây viêm tụy. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị viêm tụy hoặc có vẻ dễ mắc các vấn đề về tuyến tụy, hãy ngừng uống rượu ngay lập tức.
Nếu bạn muốn giữ gìn vóc dáng và giao lưu với bạn bè của mình mà những người khác không biết, hãy gọi nước ép táo hoặc nước trong ly martini hoặc rượu whisky. Cả hai sẽ giống như rượu, mặc dù về bản chất chúng không có cồn
Bước 3. Bỏ thuốc lá
Hút thuốc cũng gây ra các vấn đề với tuyến tụy và có thể gây ra hoặc làm cho tình trạng viêm tụy trở nên tồi tệ hơn. Hút thuốc cũng có nhiều tác động tiêu cực khác đến sức khỏe, vì vậy lựa chọn tốt nhất là bạn nên cố gắng dừng nó lại. Ngày nay, có rất nhiều phương pháp tuyệt vời để phá bỏ thói quen, vì vậy đừng lo lắng và đừng ngần ngại thử nó.
Bước 4. Xem xét sự thay đổi của các loại thuốc bạn đang sử dụng
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc có thể gây viêm tụy. Bác sĩ của bạn nên tính đến vấn đề này, nhưng bạn có thể đưa ra điều này nếu nó chưa được thảo luận trước đó. Bước này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang ở với một bác sĩ mới có thể chưa biết chi tiết về bệnh sử của bạn.
Lời khuyên
- Đừng quên uống nhiều nước vì viêm tụy thường gây mất nước.
- Các loại thảo mộc như trà xanh, hạt nho và húng quế thánh, có thể làm giảm các triệu chứng viêm tụy nhẹ, nhưng trước tiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm thảo mộc vào chế độ ăn hàng ngày.
Cảnh báo
- Nếu bệnh viêm tụy không được điều trị kịp thời, nó có khả năng gây tử vong do mất mô và chảy máu trong.
- Bỏ thuốc lá hoặc không bao giờ bắt đầu vì hút thuốc gây áp lực lên tuyến tụy.
- Châm cứu có thể giảm đau do viêm tụy, nhưng vẫn chưa có bằng chứng khoa học chắc chắn.
