Trong suốt cuộc đời, bạn đưa ra nhiều quyết định. Các quyết định bạn đưa ra khác nhau, từ những quyết định nhỏ nhặt nhất đến quan trọng nhất. Quyết định của bạn quyết định bạn sẽ là ai trong tương lai. Đưa ra quyết định ở giai đoạn quan trọng có thể ảnh hưởng đến tương lai của bạn. Nếu bạn đã làm điều gì đó mà bạn sẽ hối tiếc sau này, bạn có thể học cách đưa ra quyết định tốt hơn.
Bươc chân
Phần 1/2: Hình thành quyết định
Bước 1. Tóm tắt vấn đề
Trước khi bạn có thể đưa ra một quyết định đúng đắn, bạn phải tóm tắt rõ ràng vấn đề. Nó sẽ giúp bạn tập trung vào những quyết định mà bạn sắp thực hiện và không bị phân tâm bởi những thứ không liên quan. Bạn có thể thấy hữu ích khi viết một hoặc hai câu như, "Quyết định mà tôi phải đưa ra là …"
Bạn phải tự hỏi bản thân để tìm ra lý do tại sao bạn lại đưa ra quyết định. Động lực là gì? Nó sẽ khiến bạn hiểu rõ hơn về hành động mà bạn sắp thực hiện. Có thể bạn đã quyết định mua một chiếc ô tô mới. Bạn đã mua một chiếc xe hơi vì bạn cần một chiếc xe mới? Bạn có muốn một chiếc xe mới vì bạn của bạn đã mua một chiếc xe mới? Hiểu được động cơ có thể giúp tránh những quyết định tồi tệ
Bước 2. Đối mặt với cảm xúc của bạn
Cảm xúc của bạn có tác động đến các quyết định bạn đưa ra. Đó không phải là một điều xấu. Chìa khóa là có thể xác định và kiểm soát cảm xúc của bạn. Ra quyết định tốt là kết quả của sự kết hợp giữa cảm xúc và logic. Bạn chỉ nên liên quan đến những cảm xúc có liên quan trực tiếp đến quyết định mà bạn sắp đưa ra.
Nếu bạn nhận được tin xấu trước khi bạn đi làm hoặc đi học, những cảm xúc tiêu cực đó sẽ ảnh hưởng đến quyết định bạn sẽ thực hiện vào ngày hôm đó. Khi đã nhận ra điều đó, bạn có thể dành chút thời gian để bình tĩnh lại và nhắc nhở bản thân rằng bạn cần tập trung vào nhiệm vụ trước mắt
Bước 3. Đừng xem xét quá nhiều thông tin
Bạn có thể đã nghe mọi người nói về việc đưa ra các quyết định chu đáo. Mặc dù việc thu thập thông tin để đưa ra quyết định là rất quan trọng, nhưng đôi khi việc xem xét quá nhiều thông tin là không tốt. Chúng tôi thường đưa ra quyết định dựa trên thông tin gần đây nhất mà chúng tôi có.
- Bạn nên ưu tiên những thông tin quan trọng nhất và phù hợp nhất với việc ra quyết định của bạn. Bạn có thể lập một danh sách trong tâm trí hoặc một danh sách bằng văn bản về thông tin bạn thực sự cần.
- Nếu bạn đã cân nhắc một quyết định trong một thời gian dài, hãy dành chút thời gian để giải tỏa đầu óc. Bạn có thể đi dạo hoặc đọc sách trong 15 phút.
Bước 4. Xem xét các tùy chọn khác nhau có sẵn
Lập danh sách tất cả các tùy chọn có sẵn, bất kể các lựa chọn có thể kỳ quặc đến mức nào. Tiềm thức của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc ra quyết định. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết các quyết định của chúng ta đều do tiềm thức đưa ra. Những quyết định này thường là những quyết định đúng đắn, dựa trên thông tin có sẵn.
- Thực hành tự nhận thức như một phần của việc đưa ra quyết định. Bạn phải loại bỏ mọi phiền nhiễu và dành thời gian thiền định để cân nhắc những quyết định mà bạn sắp đưa ra. Hít thở sâu và suy nghĩ về quyết định của bạn, các giải pháp khả thi khác nhau và ưu và nhược điểm của từng lựa chọn. Chỉ thiền trong 15 người đã cho thấy sự cải thiện trong việc ra quyết định.
- Việc thiền định của bạn nên tập trung vào hiện tại. Nếu tâm trí của bạn bắt đầu mất tập trung, hãy tập trung tinh thần lại vào quyết định mà bạn sắp đưa ra.
- Kiểm soát cảm xúc và trang bị cho mình những thông tin quan trọng cần thiết sẽ cho phép tiềm thức của bạn suy nghĩ và đưa ra quyết định tốt hơn.
Bước 5. Loại bỏ bản thân khỏi quyết định
Việc đưa ra quyết định rất khó nếu bạn hoàn toàn tham gia vào tình huống. Giả vờ rằng quyết định bạn phải đưa ra là của bạn mình và anh ấy yêu cầu bạn giúp anh ấy đưa ra quyết định đó. Chúng tôi thường cho một người bạn lời khuyên khác với chính chúng tôi. Điều này sẽ giúp bạn nhìn nhận quyết định từ các khía cạnh khác nhau.
- Nếu ai đó đưa ra quyết định liên quan đến mối quan hệ của bạn với bạn trai, hãy giả vờ đó là mối quan hệ bạn bè của bạn. Bây giờ bạn có thể xem xét mối quan hệ từ quan điểm của hai người trong mối quan hệ. Sau đó, bạn có thể nghĩ ra những cách khác nhau mà bạn của bạn có thể giải quyết một số vấn đề trong mối quan hệ và các kết quả khác nhau có thể xảy ra.
- Sử dụng quan điểm của người ngoài cuộc cũng sẽ giúp kiểm soát cảm xúc của bạn.
Bước 6. Cân nhắc rủi ro và lợi ích
Bạn phải xem xét các tác động tích cực và tiêu cực có thể xảy ra do kết quả của các quyết định bạn đưa ra. Bạn cũng nên nghĩ về những người có thể cảm thấy tác động của quyết định của bạn. Hãy nhớ rằng sẽ luôn có ưu và nhược điểm đối với mọi quyết định. Bạn phải đưa ra quyết định trong đó những điều tích cực hơn những điều tiêu cực. Không có quyết định nào là hoàn hảo.
- Nếu bạn đang có ý định mua một chiếc xe mới, một số ưu điểm là bạn được bảo hành tốt, công nghệ mới nhất, tiết kiệm xăng hơn. Một số nhược điểm là chi phí mua cao hơn và tăng chi phí bảo hiểm xe hơi. Bạn sẽ xem xét các yếu tố khác nhau ở trên cùng với điều kiện tài chính và điều kiện vận chuyển hiện tại của bạn.
- Bạn phải nghĩ về kết quả tốt nhất và xấu nhất trong các quyết định của mình. Bạn cũng nên xem xét điều gì có thể xảy ra nếu bạn không đưa ra quyết định nào cả (đó cũng là một quyết định).
Phần 2/2: Ra quyết định
Bước 1. Tránh những cạm bẫy thông thường
Những sở thích và lối suy nghĩ thông thường của bạn đôi khi có thể phá hỏng quá trình ra quyết định của bạn. Bạn có thể đã đưa ra quyết định, có được thông tin phù hợp và cân nhắc những ưu và khuyết điểm, nhưng vẫn không đưa ra quyết định tốt nhất. Bạn nên biết rằng bạn có những sở thích và thành kiến có thể ảnh hưởng đến quá trình ra quyết định của bạn.
- Luôn nhìn vấn đề của bạn từ một góc độ khác, thay vì chỉ chăm chăm vào giải pháp ban đầu. Bạn có thể nhận lời khuyên từ những người có suy nghĩ khác với bạn để có cái nhìn sâu sắc hơn.
- Đừng đưa ra quyết định chỉ vì nó thoải mái nhất. Thay đổi rất khó, nhưng đôi khi thử điều gì đó khác biệt hoặc khác thường là giải pháp tốt nhất.
- Khi bạn đã quyết định, đừng tìm kiếm thông tin hỗ trợ những gì bạn muốn làm. Hãy cố gắng suy nghĩ khách quan và xem xét tất cả các mặt của vấn đề.
- Tập trung vào những quyết định trước mắt và hiện tại. Nhắc nhở bản thân rằng quá khứ là quá khứ và đừng đưa ra quyết định dựa trên những sai lầm hay thành công trong quá khứ.
Bước 2. Lập kế hoạch
Khi bạn đã quyết định những gì bạn sẽ làm, bạn cần phải viết ra các bước bạn sẽ thực hiện để biến nó thành hiện thực. Kế hoạch của bạn nên bao gồm cách tiếp cận từng bước, tiến trình thực hiện giải pháp và cách bao gồm những người khác có thể bị ảnh hưởng bởi quyết định của bạn.
Ví dụ: nếu bạn đã quyết định đi nghỉ, bạn sẽ cần thực hiện các bước cụ thể để kỳ nghỉ đó diễn ra. Các bước này có thể bao gồm phân bổ tiền và tiết kiệm cho chuyến đi, đưa những người muốn đi nghỉ cùng bạn, đặt ngày đi nghỉ, tìm khách sạn và phương tiện đi lại cũng như thời gian biểu để hoàn thành những việc này
Bước 3. Cam kết với quyết định của bạn
Đừng lười biếng, nhìn lại quá khứ hoặc suy đoán. Các lựa chọn trở thành quyết định khi chúng được thực hiện. Tập trung thời gian, sức lực, bản thân và mục tiêu vào quyết định. Nếu bạn không thể làm điều đó và vẫn đang suy nghĩ về các lựa chọn thay thế khác, quyết định của bạn sẽ không tốt vì bạn không thể từ bỏ các lựa chọn khác. Bạn phải tuân theo quyết định của mình.
Cố gắng đưa ra quyết định là một trong những phần khó khăn nhất. Bạn có thể bị cuốn vào việc cố gắng đưa ra quyết định đúng đắn mà bạn không thực hiện bất kỳ hành động nào. Nếu bạn không tuân theo quyết định, bạn có thể bỏ lỡ những ưu điểm hoặc lợi ích của quyết định đó. Nếu bạn chưa quyết định về việc nộp đơn cho một công việc mới và không bao giờ thực hiện bước đầu tiên là điền vào đơn đăng ký, người khác sẽ nhận được công việc đó. Bạn đã bỏ lỡ cơ hội
Bước 4. Xem lại quyết định của bạn
Một phần của việc đưa ra quyết định tốt hơn là đánh giá các quyết định bạn đã thực hiện. Nhiều người quên suy nghĩ về những quyết định mà họ đã thực hiện. Rà soát sẽ giúp bạn thấy điều gì đang đi theo con đường của bạn và điều gì không. Quá trình này cũng có thể giúp đưa ra quyết định vào một ngày sau đó.
Một số câu hỏi bạn có thể tự hỏi mình bao gồm: Bạn có hài lòng với kết quả không? Bạn có thể cải thiện điều gì? Có điều gì bạn muốn thay đổi không? Bạn học được gì từ đây?
Bước 5. Tạo một kế hoạch dự phòng
Không ai luôn đưa ra quyết định đúng đắn. Đừng quá khắt khe với bản thân. Đôi khi, chúng ta buộc phải đưa ra quyết định mà không có đủ thời gian hoặc thông tin. Ngay cả khi kết quả của quyết định không theo ý muốn của bạn, bạn có thể sử dụng kinh nghiệm để đưa ra lựa chọn khác.
Bạn có thể cân nhắc các lựa chọn khác nhau khi đưa ra quyết định. Bạn có thể nhìn lại và thử một số điều bạn đã cân nhắc khi bắt đầu. Bạn cũng có thể lặp lại quá trình từ đầu một lần nữa
Lời khuyên
- Luôn suy nghĩ cẩn thận trước khi làm hoặc nói điều gì đó.
- Hãy chắc chắn rằng hành động của bạn giúp ích cho người khác, hoặc ít nhất, không làm tổn thương người khác.
- Trên hết, hãy trình bày các quyết định của bạn một cách tự tin và cởi mở, nhưng hãy sẵn sàng thay đổi các quyết định để giảm thiểu rủi ro. Đối với một số quyết định bạn đưa ra, bạn sẽ không thể có được bức tranh toàn cảnh, vì vậy hãy tin vào trực giác của bạn. Trực giác của bạn là kết quả của việc tiếp cận những kiến thức và kinh nghiệm được lưu trữ trong tiềm thức của bạn.
- Mặc dù bạn đã được đào tạo, nhưng điều đó không có nghĩa là quá trình ra quyết định của bạn ngay lập tức dẫn đến những quyết định hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện quy trình một cách chuyên nghiệp, quá trình ra quyết định sẽ đưa bạn đến những quyết định đúng đắn.
- Tuy nhiên, đừng chỉ dựa vào trực giác cho những quyết định lớn, đặc biệt là khi kiến thức của một chuyên gia như kế toán hoặc luật sư có thể giúp ích cho bạn. Nhờ các chuyên gia giúp đỡ có thể giảm thiểu rủi ro.
- Quá trình này có thể tốn thời gian và tẻ nhạt, đặc biệt nếu các quyết định liên quan đến các vấn đề phức tạp. Nó đòi hỏi nhiều kỹ thuật và kỹ năng tư duy. Tuy nhiên, tất cả chỉ là một phần của quá trình và bạn sẽ trở nên khôn ngoan hơn sau này bằng cách làm theo quy trình.
- Đừng làm điều gì đó có thể giúp bạn nhưng lại làm tổn thương người khác.
- Các quyết định tốt nhất chỉ có thể thực hiện được nếu bạn hiểu được cảm xúc của chính mình. Bạn sẽ thấy quá trình ra quyết định lành mạnh, thỏa mãn và sáng tạo. Một quá trình ra quyết định thành công là cách tốt nhất để trở thành một người ra quyết định tốt. Sau đó, nếu bạn nhìn lại thời gian, bạn sẽ thấy mình thoát khỏi những vấn đề đã đeo bám bạn trong quá khứ mà không hề nhận ra.
