Có một đứa trẻ bị bệnh có thể gây căng thẳng và khó chịu. Con bạn có thể phải vật lộn để cảm thấy thoải mái và đối phó với cơn đau trong khi bạn bối rối không biết khi nào nên gọi bác sĩ. Nếu bạn có con bị ốm trong nhà, có một số điều bạn có thể làm để đảm bảo rằng con bạn cảm thấy thoải mái và đang dần hồi phục.
Bươc chân
Phần 1/4: An ủi trẻ em bị bệnh
Bước 1. Cung cấp hỗ trợ tinh thần
Cơn đau gây khó chịu và con bạn có thể lo lắng hoặc buồn bã vì cơn đau. Cung cấp cho con bạn sự quan tâm và chăm sóc thêm có thể hữu ích. Ví dụ, bạn có thể:
- Ngồi với anh ấy.
- Đọc cho anh ấy một câu chuyện.
- Hát cho anh ấy nghe.
- Nắm tay anh ấy.
- Ôm chặt cô ấy.
Bước 2. Nâng cao tựa đầu của trẻ
Ho có thể trở nên tồi tệ hơn nếu đầu của trẻ thẳng với lưng. Để giữ cho con bạn ngẩng cao đầu, hãy đặt một cuốn sách hoặc khăn tắm dưới đầu giường hoặc dưới chân giường.
Bạn cũng có thể cung cấp thêm gối hoặc sử dụng giá đỡ để giữ đầu của trẻ được nâng lên
Bước 3. Bật máy tạo ẩm
Không khí khô có thể làm ho hoặc đau họng nặng hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương làm mát để giữ ẩm cho phòng của trẻ. Nó có thể làm giảm ho, tắc nghẽn và khó chịu.
- Đảm bảo bạn thay nước máy tạo ẩm thường xuyên.
- Vệ sinh máy tạo ẩm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh nấm mốc phát triển.
Bước 4. Cung cấp một môi trường yên tĩnh
Giữ ngôi nhà của bạn càng yên tĩnh và thanh bình càng tốt để trẻ dễ dàng nghỉ ngơi hơn. Kích thích từ ti vi hoặc máy tính ngăn cản giấc ngủ và con bạn cần được nghỉ ngơi nhiều nhất có thể, vì vậy bạn nên cân nhắc loại bỏ các thiết bị điện tử khỏi phòng của trẻ hoặc ít nhất là hạn chế cho trẻ sử dụng các thiết bị điện tử.
Bước 5. Giữ cho ngôi nhà của bạn một nhiệt độ thoải mái
Con bạn có thể cảm thấy nóng hoặc lạnh tùy thuộc vào bệnh tật của trẻ, vì vậy con bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn nếu bạn điều chỉnh nhiệt độ phòng ở nhà. Bạn nên đặt nhiệt độ phòng từ 18 đến 22 độ C, nhưng bạn cũng có thể điều chỉnh nhiệt độ nếu con bạn cảm thấy lạnh hoặc quá nóng.
Ví dụ, nếu con bạn kêu bị lạnh, bạn có thể tăng nhiệt độ lên. Nếu trẻ kêu quá nóng, bạn có thể bật điều hòa hoặc quạt
Phần 2/4: Nuôi dưỡng trẻ bị bệnh
Bước 1. Cho trẻ uống nhiều nước
Mất nước có thể khiến tình trạng của trẻ trở nên tồi tệ hơn khi trẻ bị ốm. Ngăn ngừa mất nước bằng cách đảm bảo rằng con bạn uống thường xuyên. Cung cấp cho trẻ:
- Nước khoáng
- Kem que
- Nước ép gừng
- nước trái cây
- Thức uống giàu chất điện giải
Bước 2. Cung cấp thức ăn dễ tiêu
Cho trẻ ăn thức ăn bổ dưỡng không làm trẻ đau bụng. Việc lựa chọn thức ăn tùy thuộc vào triệu chứng bệnh của trẻ. Các lựa chọn tốt bao gồm:
- Bánh quy mặn
- Chuối
- Cháo táo
- Nướng
- Ngũ cốc nấu chín
- Khoai tây nghiền
Bước 3. Cho trẻ ăn súp gà
Mặc dù sẽ không khiến con bạn cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng súp gà ấm có thể giúp giảm các triệu chứng sốt và cảm lạnh bằng cách làm loãng chất nhầy và hoạt động như một chất chống viêm. Có rất nhiều công thức nấu súp gà của riêng bạn, mặc dù bạn cũng có thể mua súp gà làm sẵn.
Phần 3/4: Chăm sóc trẻ bị bệnh tại nhà
Bước 1. Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều
Khuyến khích con bạn ngủ thường xuyên nếu chúng muốn. Đọc truyện cho trẻ nghe hoặc cho trẻ nghe sách nói để trẻ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Con bạn cần được nghỉ ngơi nhiều nhất có thể.
Bước 2. Sử dụng thuốc không kê đơn một cách khôn ngoan
Nếu bạn quyết định dùng thuốc, hãy cố gắng chỉ dùng một sản phẩm, chẳng hạn như acetaminophen hoặc ibuprofen, thay vì cho nhiều loại thuốc cùng một lúc. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn loại thuốc nào phù hợp với con bạn.
- Không cho trẻ em dưới sáu tháng tuổi dùng ibuprofen.
- Không cho trẻ em dưới bốn tuổi uống thuốc ho và cảm lạnh và tốt nhất là không cho trẻ em dưới tám tuổi. Những loại thuốc như vậy có khả năng gây ra các tác dụng phụ đe dọa tính mạng và cũng đã được chứng minh là không hiệu quả.
- Không cho trẻ sơ sinh, trẻ em hoặc thanh thiếu niên dùng axit acetylsalicylic (aspirin) vì nó có thể gây ra một căn bệnh hiếm gặp và nghiêm trọng gọi là hội chứng Reye.
Bước 3. Khuyến khích trẻ súc miệng bằng nước muối ấm
Thêm thìa cà phê muối vào 250 ml nước ấm. Yêu cầu con bạn súc miệng bằng nó và vứt nó đi khi trẻ làm xong. Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm đau họng.
Đối với trẻ nhỏ hay bị nghẹt mũi, bạn cũng có thể sử dụng thuốc nhỏ mũi hoặc thuốc xịt mũi có chứa nước muối. Bạn có thể tự làm hoặc mua ở hiệu thuốc. Đối với trẻ sơ sinh, bạn có thể sử dụng một ống tiêm (ống tiêm bóng đèn) để hút chất nhầy sau khi sử dụng thuốc nhỏ mũi
Bước 4. Giữ cho ngôi nhà của bạn không có chất kích thích
Tránh hút thuốc xung quanh trẻ em và tránh sử dụng nước hoa mạnh. Hoãn các hoạt động như sơn hoặc dọn dẹp. Khói thuốc có thể gây kích ứng cổ họng và phổi của trẻ và khiến bệnh trầm trọng hơn.
Bước 5. Thông gió cho vườn ươm
Định kỳ, mở cửa sổ phòng ngủ của trẻ để không khí trong lành tràn vào. Làm điều đó khi trẻ ở trong phòng tắm để trẻ không bị lạnh. Cho trẻ đắp thêm chăn nếu cần.
Phần 4/4: Đến gặp bác sĩ
Bước 1. Xác định xem con bạn có bị cúm hay không
Đừng coi thường việc nhiễm vi rút cúm. Đây là một căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn thường phát triển đột ngột. Gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu bạn nghĩ rằng con bạn bị cúm, đặc biệt nếu con bạn dưới 2 tuổi hoặc có vấn đề y tế như hen suyễn. Các triệu chứng cúm bao gồm:
- Sốt cao và / hoặc ớn lạnh
- Ho
- Viêm họng
- Sổ mũi
- Đau cơ hoặc cơ
- Chóng mặt
- Mệt mỏi hoặc yếu
- Tiêu chảy và / hoặc nôn mửa
Bước 2. Đo nhiệt độ cơ thể của trẻ
Kiểm tra xem con bạn có bị sốt không, có sốt, đổ mồ hôi hay không, hoặc có cảm giác ấm khi chạm vào nếu bạn không có nhiệt kế.
Bước 3. Hỏi trẻ xem trẻ có cảm thấy ốm không
Hỏi trẻ xem trẻ bị bệnh như thế nào và đau ở đâu. Bạn cũng có thể nhẹ nhàng xoa bóp vùng bị đau để biết mức độ nghiêm trọng của cơn đau.
Bước 4. Theo dõi các dấu hiệu của bệnh nặng
Theo dõi các triệu chứng cho thấy cần đưa con bạn đến bác sĩ hoặc bệnh viện ngay lập tức. Các triệu chứng này bao gồm:
- Sốt ở trẻ em dưới ba tháng tuổi
- Đau đầu dữ dội hoặc căng cổ
- Thay đổi nhịp thở, đặc biệt là khó thở
- Thay đổi màu da, chẳng hạn như chuyển sang tái nhợt, hơi đỏ hoặc hơi xanh
- Trẻ không chịu uống hoặc nhịn đi tiểu
- Đừng rơi nước mắt khi bạn khóc
- Nôn mửa dữ dội hoặc dai dẳng
- Trẻ khó đứng dậy hoặc không phản ứng
- Đứa trẻ thường không yên lặng hoặc không hoạt động
- Các triệu chứng cực kỳ đau đớn hoặc khó chịu
- Đau hoặc áp lực ở ngực hoặc bụng
- Chóng mặt đột ngột hoặc kéo dài
- Sự hoang mang
- Các triệu chứng giống cúm thường cải thiện, nhưng sau đó trở nên tồi tệ hơn
Bước 5. Đến gặp dược sĩ địa phương
Nói chuyện với dược sĩ địa phương nếu bạn không chắc con mình có nên đi khám hay không. Họ có thể giúp xác định xem các triệu chứng của con bạn có cần được chăm sóc y tế hay không và đưa ra lời khuyên về những loại thuốc mà con bạn nên dùng nếu cần.
