Nếu bạn nghi ngờ mình có thai, hãy ngay lập tức thử thai tại nhà và đặt lịch hẹn với bác sĩ để tìm hiểu. Đó là cách duy nhất để chắc chắn. Tuy nhiên, trước đó, bạn có thể chú ý đến một số dấu hiệu. Dấu hiệu mang thai đã bắt đầu vào tuần lễ thụ tinh. Vì vậy, bạn có thể phát hiện có thai từ sớm. Cơ thể của tất cả phụ nữ đều khác nhau, và bạn có thể gặp tất cả, không hoặc chỉ một số triệu chứng này. Đi khám để xác định xem bạn có thực sự mang thai hay không.
Bươc chân
Phần 1/2: Kiểm tra sự thay đổi nội tiết tố
Bước 1. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn
Phụ nữ mang thai sẽ không có kinh nguyệt khi mang thai. Nếu bạn không có kinh, đó thường là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn đang mang thai. Tuy nhiên, không có kinh nguyệt cũng có thể do những nguyên nhân khác, chẳng hạn như căng thẳng hoặc tập thể dục quá mức.
- Nếu bạn không quen theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ để có thể phát hiện bị trễ kinh.
- Bạn chỉ cần đánh dấu ngày bắt đầu và ngày kết thúc của kỳ kinh trên lịch. Bằng cách đơn giản này, bạn có thể xem các chu kỳ xu hướng như thế nào. Ngoài ra còn có một ứng dụng điện thoại tiện lợi và dễ sử dụng để theo dõi chu kỳ.
Bước 2. Cảm nhận xem vú của bạn có bị sưng hoặc đau không
Bạn có thể nhận thấy những thay đổi ở ngực do tiết ra các hormone trong thời kỳ đầu mang thai. Vú có thể hơi sưng và đau khi chạm vào.
Bạn cũng có thể cảm thấy ngực mình "căng đầy" hoặc nặng hơn. Núm vú có thể bị sưng, đau hoặc ngứa ran
Bước 3. Xem có đốm và dịch tiết ra từ âm đạo hay không
Bạn có thể bị ra máu khi trứng mới thụ tinh bám vào thành tử cung. Cấy thường xảy ra trong vòng một đến một tuần rưỡi sau khi thụ thai. Các triệu chứng này có thể kéo dài trong 3 tháng.
Máu kinh tại chỗ thường có màu nhạt hơn máu kinh
Bước 4. Cảm nhận cơn co thắt dạ dày
Bạn có thể bị chuột rút vào đầu thai kỳ. Thông thường, những cơn đau bụng khi mang thai có cảm giác giống như những cơn đau bụng kinh. Tuy nhiên, nếu chuột rút có cảm giác nặng nề hoặc nghiêng về một bên của cơ thể, đó là dấu hiệu của một biến chứng. Gọi cho bác sĩ nếu bạn đột nhiên bị chuột rút nghiêm trọng.
Bước 5. Nhận biết tình trạng mệt mỏi bất thường
Nhiều phụ nữ cảm thấy rất mệt mỏi trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Các triệu chứng này thường là do mức progesterone tăng lên. Mệt mỏi cũng có thể do cơ thể bạn sản xuất nhiều máu hơn cho thai nhi. Có thể bạn đã bắt đầu cảm thấy mệt mỏi một tuần sau khi thụ thai.
Bước 6. Chú ý đến tần suất bạn đi tiểu
Một trong những dấu hiệu sớm của việc mang thai là đi tiểu thường xuyên. Khi mang thai, cơ thể sản xuất lượng hormone màng đệm gonadotropin cao hơn. Hormone này đạt mức cao nhất trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, đẩy lượng máu vào vùng bẹn nhiều hơn. Kết quả là bạn phải đi vệ sinh thường xuyên.
Bước 7. Để ý tâm trạng thất thường
Hormone ảnh hưởng đến tâm trạng, giống như trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn cảm thấy tâm trạng thay đổi thất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mang thai. Các triệu chứng này xuất hiện sau khi thụ thai từ 2 đến 3 tuần.
Bước 8. Cảm thấy chóng mặt
Một triệu chứng mang thai sớm khác là chóng mặt. Thông thường, những triệu chứng này là do thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, chóng mặt cũng có thể được gây ra bởi sự khác biệt về lượng máu được sản xuất bởi cơ thể.
Bước 9. Để ý những cơn đau đầu
Đôi khi, cơn đau đầu chỉ là cơn đau đầu bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu diễn ra thường xuyên hơn thì đó có thể là dấu hiệu mang thai sớm do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Phần 2 của 2: Theo dõi các triệu chứng khác
Bước 1. Cảm nhận xem bạn có buồn nôn không
Cảm giác buồn nôn thường đến với phụ nữ trong giai đoạn đầu mang thai. Mặc dù ở hầu hết phụ nữ, cảm giác buồn nôn chỉ cảm thấy vào buổi sáng nhưng bạn có thể cảm nhận được bất cứ lúc nào. Bạn có thể cảm thấy bụng cồn cào suốt cả ngày. Có thể bạn cũng sẽ bị nôn. Những triệu chứng này có thể xuất hiện sau hai tuần kể từ khi thụ thai.
Bước 2. Để ý xem bạn có bị làm phiền bởi thức ăn hoặc các mùi khác không
Có thể bạn đột nhiên không thích thực phẩm hoặc mùi nào đó. Cảm giác chỉ đến thôi chứ trước đó không ảnh hưởng gì đến bạn. Trên thực tế, thức ăn hoặc mùi có thể khiến bạn buồn nôn.
Bước 3. Chú ý xem bạn có thường xuyên đói hay không
Thông thường, phụ nữ mang thai cảm thấy đói hơn nhiều so với bình thường. Nếu bạn ăn nhiều mà vẫn cảm thấy đói thì có thể bạn đã mang thai. Một số phụ nữ mô tả triệu chứng này là cảm giác đói liên tục.
Bước 4. Chú ý vị kim loại trong miệng
Đôi khi, thai phụ cảm thấy như có kim loại trong miệng. Những triệu chứng này phổ biến hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Bước 5. Nhận ra liệu bạn có muốn ăn một thứ gì đó khác thường hay không
Giống như mất cảm giác thèm ăn đối với một số loại thức ăn, bạn có thể đột nhiên thèm ăn một loại thức ăn cụ thể. Tuy nhiên, mong muốn này cảm thấy mãnh liệt hơn.
Bước 6. Kiểm tra các vấn đề về hô hấp
Đôi khi bạn có thể cảm thấy khó thở trong thời kỳ đầu mang thai. Thông thường, các triệu chứng này là nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy nó, bạn nên đến gặp bác sĩ.
Cảnh báo
- Nếu bạn không còn có thể chịu đựng bất kỳ triệu chứng nào của thai kỳ, hãy nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn về những cách an toàn để giảm bớt nó.
- Hầu hết các dấu hiệu này cũng là triệu chứng của các bệnh lý khác. Vì vậy, hãy đi khám để tìm ra nguyên nhân.
- Không phải tất cả phụ nữ mang thai đều gặp phải những triệu chứng này. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Vì vậy, hãy làm xét nghiệm để xác nhận xem bạn có thai hay không.
