Bạn có làn da nhạy cảm và khô? Mụn bọc, mụn đầu đen có tiếp tục tấn công không ngừng? Bạn chỉ muốn nuông chiều bản thân? Nếu một trong những câu trả lời của bạn là "có", bạn có thể làm mặt nạ tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho khuôn mặt bằng cách sử dụng các nguyên liệu mà bạn có thể đã có trong tủ đựng thức ăn của mình: bột yến mạch và mật ong. Bài viết này không chỉ hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ cơ bản mà còn hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ tùy chỉnh để chống lại mụn trứng cá và giảm các triệu chứng của da khô và nhạy cảm.
Thành phần
Mặt nạ cơ bản
- 3 thìa yến mạch xay
- 1 muỗng canh nước nóng
- 1 thìa mật ong
Mặt nạ để khắc phục mụn
- 2 thìa yến mạch xay
- 2 thìa mật ong
- thìa nước chanh
- 4 giọt tinh dầu trà
Mặt nạ làm giảm các triệu chứng của da nhạy cảm
- 1 thìa yến mạch xay
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa chua
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Làm mặt nạ cơ bản
Bước 1. Chuẩn bị bát
Bạn sẽ cần một hộp đựng để trộn tất cả các thành phần. Vì bạn đang sử dụng rất ít nguyên liệu, bạn có thể sử dụng một chiếc bát nhỏ hoặc thậm chí một chiếc cốc để thay thế.
Bước 2. Đảm bảo rằng yến mạch đã được xay mịn
Kết cấu của yến mạch phải giống như bột mì. Nếu yến mạch quá thô và vón cục, bạn cần xay chúng bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Cho yến mạch vào tô
Đong 3 thìa yến mạch và cho vào bát.
Bước 4. Thêm nước nóng và khuấy
Yến mạch sẽ mềm cho mặt nạ này, vì vậy hãy đong 1 thìa nước thật nóng và thêm vào yến mạch. Trộn hai thành phần này cho đến khi mịn.
Bước 5. Để hỗn hợp hơi nguội
Trước khi chuyển sang bước tiếp theo, hãy để yến mạch nguội một lúc, điều này cũng giúp cho yến mạch có đủ thời gian để hấp thụ nước, giúp yến mạch dai hơn.
Bước 6. Thêm mật ong và khuấy đều
Bạn cần 1 thìa mật ong. Hãy chắc chắn rằng mật ong bạn sử dụng là loại mật ong trong và nhiều nước. Đong mật ong ra bát, cho vào bát và dùng thìa khuấy đều cho đến khi mọi thứ kết hợp tốt.
Bước 7. Cân nhắc thêm hoặc thay thế các thành phần khác
Bạn có thể sử dụng mặt nạ cơ bản như hỗn hợp này một mình hoặc thêm các thành phần khác vào nó. Bạn cũng có thể thay thế một số thành phần bằng các thành phần khác. Dưới đây là một số ý tưởng cho những gì bạn có thể làm:
- Thay vì dùng nước nóng, hãy dùng 1 thìa sữa lạnh.
- Bạn cũng có thể sử dụng 1 thìa cà phê hoa cúc thay cho nước.
- Thêm một chút chuối nghiền vào yến mạch.
- Cân nhắc thêm một vài giọt dầu hạnh nhân.
- Thay nước bằng 1 thìa dầu ô liu để tăng hàm lượng dinh dưỡng cho mặt nạ.
Phương pháp 2/4: Làm mặt nạ trị mụn
Bước 1. Hãy xem xét một mặt nạ mật ong-chanh-bột yến mạch
Nếu bạn bị mụn trứng cá, mặt nạ này có thể là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Mặt nạ này chứa yến mạch xay, mật ong, nước cốt chanh và dầu cây trà. Dưới đây là những lợi ích của từng thành phần:
- Yến mạch hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên và có đặc tính tẩy tế bào chết và chống viêm.
- Mật ong vừa có đặc tính kháng khuẩn vừa chống oxy hóa nên rất tốt cho mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- Chanh có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm nên chúng rất tốt để điều trị mụn trứng cá và mụn đầu đen. Dầu cây trà là một chất khử trùng tự nhiên.
- Dầu cây trà là một loại toner và chất khử trùng tự nhiên.
Bước 2. Đảm bảo rằng yến mạch đã được xay mịn
Nếu kết cấu vẫn còn vón cục hoặc quá thô, bạn có thể xay bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Chuẩn bị bát
Vì bạn đang sử dụng quá ít nguyên liệu, bạn có thể sử dụng bất cứ thứ gì làm bát trộn, từ cốc đến bát nhỏ và thậm chí là hộp đựng sữa chua đã qua sử dụng.
Bước 4. Cho yến mạch đã xay vào tô
Đong ra 2 thìa yến mạch xay và đổ vào bát.
Bước 5. Đổ một chút mật ong vào
Đong ra 2 thìa mật ong và cho vào bát. Dùng loại mật ong trong và nhiều nước.
Bước 6. Cho nước cốt chanh tươi vào bát
Bạn cần một thìa nước cốt chanh. Sử dụng nước chanh tươi tốt hơn là nước chanh đậm đặc, vì có thể quá mạnh đối với da của bạn.
Nếu không có nước chanh tươi, bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh và vắt một trong hai lát chanh cho đến khi lấy đủ nước. Cho phần nước cốt chanh này vào hỗn hợp, bọc phần chanh còn lại và cất vào tủ lạnh để dùng sau
Bước 7. Thêm dầu cây trà
Bạn sẽ cần một thìa nước cốt chanh và 4 giọt tinh dầu trà.
Bước 8. Trộn tất cả các thành phần
Dùng thìa hoặc nĩa trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thành một hỗn hợp đặc và thô. Kết quả sẽ là đủ cho một hoặc hai lần sử dụng.
Phương pháp 3/4: Làm mặt nạ để giảm các triệu chứng da nhạy cảm
Bước 1. Cân nhắc làm mặt nạ làm dịu da
Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, các thành phần trong mặt nạ trị mụn có thể quá khô đối với bạn. Thay vào đó, hãy đắp mặt nạ nhẹ nhàng hơn bằng yến mạch, sữa chua và mật ong. [6] Dưới đây là lợi ích của từng thành phần:
- Yến mạch làm chất tẩy rửa tự nhiên tuyệt vời, cũng như các đặc tính tẩy tế bào chết và chống viêm.
- Sữa chua chứa nhiều canxi, protein và vitamin D, tất cả đều quan trọng đối với làn da của bạn. Sữa chua cũng giúp dưỡng ẩm cho da và làm đều màu da.
- Mật ong rất tốt để tái cấp nước cho da khô.
Bước 2. Đảm bảo rằng yến mạch đã được xay mịn
Yến mạch nên có kết cấu giống như bột mì. Nếu kết cấu vẫn còn quá thô, bạn sẽ cần xay bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Chuẩn bị bát
Bạn sẽ cần một chiếc bát nhỏ hoặc hộp đựng để trộn các thành phần.
Bước 4. Cho yến mạch đã xay vào tô
Đong 1 thìa yến mạch xay và đổ vào bát.
Bước 5. Đổ mật ong vào
Bạn cần 1 thìa cà phê mật ong. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng loại mật ong trong và nhiều nước.
Bước 6. Thêm sữa chua
Đong 1 thìa sữa chua và cho vào bát. Để giảm nguy cơ bị kích ứng, hãy sử dụng sữa chua nguyên chất, không đường.
Bước 7. Trộn tất cả các thành phần
Dùng thìa hoặc nĩa trộn tất cả các thành phần lại với nhau cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp đặc. Nếu kết cấu quá đặc và vón cục, hãy cho thêm một chút mật ong hoặc sữa chua.
Phương pháp 4/4: Sử dụng mặt nạ
Bước 1. Bảo vệ quần áo của bạn
Mặt nạ mà bạn đã làm sẽ rất ướt và có thể làm ô nhiễm mọi thứ. Quấn khăn trước ngực và vai để bảo vệ quần áo. Bạn cũng có thể mặc quần áo hoặc khăn phủ mà bạn không ngại bị bẩn.
Bước 2. Bảo vệ tóc của bạn
Ngay cả khi các thành phần bạn đang sử dụng không gây hại cho tóc, bạn có thể phải gội đầu thật kỹ nếu mặt nạ yến mạch dính vào. Để tránh điều này, hãy buộc tóc thành đuôi ngựa để tóc không chạm vào mặt. Nếu bạn có mái tóc ngắn, hãy cân nhắc việc đội mũ tắm.
Bước 3. Bắt đầu với một khuôn mặt sạch và tươi
Nếu bạn chưa rửa mặt, hãy rửa mặt bằng nước và sữa rửa mặt thông thường. Vỗ nhẹ cho khô mặt bằng khăn sạch.
Bước 4. Đắp mặt nạ lên mặt
Sử dụng các ngón tay của bạn, bắt đầu nhẹ nhàng xoa bóp mặt nạ lên mặt theo chuyển động tròn. Đắp mặt nạ lên trán, mũi, gò má và quai hàm. Không để mặt nạ lên miệng hoặc mắt của bạn.
Bước 5. Để mặt nạ trên mặt
Để mặt nạ trên khuôn mặt của bạn trong 10 đến 15 phút. Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ làm từ sữa chua, hãy để mặt nạ trong 15 đến 20 phút. Mặt nạ có thể cứng lại hoặc bắt đầu bong ra khi nó khô đi; điều này là bình thường và thích hợp.
Trong khi đợi mặt nạ khô, hãy cân nhắc việc đi tắm để cơ thể và tinh thần được thư giãn
Bước 6. Rửa sạch mặt nạ trên mặt
Dùng nước lạnh, nhẹ nhàng rửa sạch mặt nạ. Đảm bảo sử dụng chuyển động massage tròn giống như khi đắp mặt nạ.
Bước 7. Cân nhắc sử dụng toner và kem dưỡng ẩm
Khi da mặt đã sạch, hãy tiếp tục quy trình chăm sóc da như bình thường. Nếu bạn không có thói quen chăm sóc da, có thể bạn có thể sử dụng toner và kem dưỡng ẩm.
- Để sử dụng toner, bạn chỉ cần làm ẩm một miếng bông cotton với một lượng nhỏ toner, sau đó quét lên mặt, tập trung vào trán, mũi và gò má. Toner sẽ giúp se khít lỗ chân lông.
- Để thoa kem dưỡng ẩm, chỉ cần cho một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm da mặt yêu thích của bạn vào lòng bàn tay và dùng ngón tay thoa lên mặt. Tránh các vùng nhạy cảm xung quanh mũi và miệng.
Lời khuyên
- Tiêu thụ ngay mặt nạ tự chế này, vì các thành phần dễ bị hư hỏng và hết hạn sử dụng sớm. Nếu bạn còn dư mặt nạ, hãy bảo quản chúng trong tủ lạnh và sử dụng vào ngày hôm sau.
- Bạn có thể sử dụng mặt nạ này một hoặc hai lần một tuần.
- Đừng ăn mặt nạ, ngay cả khi nó trông rất ngon.
- Mặt nạ bột yến mạch và mặt nạ mật ong có thể bắn ra hoặc nhỏ giọt và làm bẩn những thứ, vì vậy hãy nhớ bảo vệ quần áo và giữ tóc tránh xa chúng.
Cảnh báo
- Tránh sử dụng mặt nạ quá gần mắt, tai và mũi.
- Tránh sử dụng sữa chua có đường hoặc yến mạch có hương liệu, vì chúng đều chứa các thành phần có thể gây kích ứng da.
- Không làm hoặc sử dụng mặt nạ này nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của nó.
