Có rất nhiều thứ chúng ta muốn trong cuộc sống hàng ngày. Có những mong muốn mà chúng ta có thể tự mình thực hiện, nhưng đôi khi, chúng ta cần sự giúp đỡ của người khác, chẳng hạn như cha mẹ hoặc đồng nghiệp. Một cách tuyệt vời để biến điều ước thành hiện thực là xác định điều bạn muốn và hiểu cách thực hiện hoặc nhờ người khác giúp đỡ.
Bươc chân
Phần 1/3: Hình thành điều ước
Bước 1. Xác định những đức tính mà bạn tin tưởng
Đảm bảo rằng bạn biết điều gì là quan trọng nhất trong cuộc sống hàng ngày của mình để cuộc sống của bạn diễn ra theo cách bạn muốn. Những điều bạn muốn phải hài hòa với những đức tính này. Nếu không, điều ước của bạn sẽ khó thành hiện thực hoặc bạn sẽ cần phải hy sinh một điều gì đó quan trọng để biến nó thành hiện thực.
Xung đột lúc đầu không được cảm nhận rõ ràng. Ví dụ, nếu bạn muốn bắt đầu kinh doanh, kế hoạch này sẽ chiếm rất nhiều thời gian. Nếu bạn đặt ưu tiên cao cho việc ở cùng các thành viên trong gia đình, kế hoạch sẽ khiến bạn xung đột
Bước 2. Nêu mong muốn cụ thể của bạn
Hình thành một mong muốn chung chung, chẳng hạn như "giàu có hơn" hoặc "khỏe mạnh hơn" là một khởi đầu tốt, nhưng càng chi tiết càng tốt. Xác định thành công một cách rõ ràng và xác định các mục tiêu định lượng cần đạt được. Bước này giúp bạn đo lường mức độ tiến bộ của bạn và xác định các bước bạn cần thực hiện để đạt được mục tiêu của mình.
Ví dụ, thay vì đặt mục tiêu chung chung, chẳng hạn như “khỏe mạnh hơn”, hãy đặt mục tiêu cụ thể, chẳng hạn “tôi có thể chạy 10 km trong 1 tháng” hoặc “tôi giảm 8 kg trong 2 tháng”
Bước 3. Viết ra điều ước của bạn
Giải thích lý do tại sao bạn muốn điều gì đó để cảm giác đó cụ thể hơn và dễ nhớ hơn. Ngoài ra, bạn có thể đảm bảo rằng bạn thực sự muốn nó hoặc một thứ khác quan trọng hơn.
Bước 4. Nói với bản thân rằng bạn xứng đáng được như vậy
Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, không có ham muốn bởi vì họ cảm thấy họ không thể hoặc không xứng đáng với họ. Nếu bạn trải nghiệm điều này, hãy nghĩ về lý do tại sao. Bằng cách phản ánh và nhận thức được nỗi sợ hãi của mình, bạn sẽ có thể xác định các bước cần thực hiện để biến mong muốn của mình thành hiện thực.
Đừng để bị phân tâm bởi những ham muốn và vấn đề của người khác. Mọi người đều có xuất thân, ranh giới và mong muốn khác nhau. Hiểu những gì bạn muốn như một sở thích cá nhân là một bước quan trọng để biến điều ước của bạn thành hiện thực
Bước 5. Làm những điều mới
Có thể có một cái gì đó bạn muốn, nhưng vẫn chưa nghĩ ra. Hãy sẵn sàng chấp nhận những điều mới, chẳng hạn như thành tựu, công việc, trải nghiệm mới hoặc bất cứ điều gì hữu ích để mở rộng tầm nhìn và thay đổi quan điểm của bạn về người khác.
Lắng nghe gợi ý của người khác về các hoạt động mới, hữu ích, chẳng hạn như tham gia một khóa học kỹ năng hoặc hoạt động ngoài trời. Biết đâu, bạn có thể tìm thấy một sở thích hoặc mục đích sống mới mà bạn chưa nghĩ ra
Phần 2/3: Hành động
Bước 1. Xóa nghi ngờ
Nhiều người không làm gì vì họ nghi ngờ khả năng của anh ấy. Đảm bảo rằng điều này không ngăn bạn mở rộng tầm nhìn và vượt qua những nghi ngờ.
Bước 2. Tập thói quen tiết kiệm
Nhiều mong muốn yêu cầu tài trợ, chẳng hạn như mua tài sản, học một kỹ năng mới hoặc bắt đầu kinh doanh. Tính toán chi phí để làm những điều mới và lập ngân sách tài chính.
- Nếu bạn muốn mua những món đồ đắt tiền hoặc tham gia vào các hoạt động chi phí cao, hãy bắt đầu tiết kiệm hàng tháng hoặc hàng tuần để có tiền khi bạn cần. Nếu thực hiện thường xuyên, bước này sẽ giúp bạn hình thành thói quen tốt khi tiết kiệm và tiêu tiền.
- Thay vì chỉ xem xét nhu cầu về tiền, hãy tính toán số lượng chi phí mà bạn đã và đang làm. Nếu có những khoản chi có thể giảm bớt để có thể tiết kiệm được tiền, hãy bắt đầu tiết kiệm và tiết kiệm.
Bước 3. Xây dựng kế hoạch làm việc
Sau khi xác định điều bạn muốn, hãy quyết định cách biến nó thành hiện thực.
- Tìm ra khả năng của một trở ngại hoặc vấn đề và sau đó dự đoán nó bằng cách xác định cách vượt qua nó. Đây là cơ hội để đánh bại những nghi ngờ thường gây ra sự bi quan. Những hạn chế có thể xảy ra do thiếu vốn, thời gian, kỹ năng hoặc sự hỗ trợ từ những người khác.
- Đặt một lịch trình thực tế để mong muốn có thể trở thành hiện thực. Bước này giúp bạn tập trung vào mục tiêu, bằng cách thực hiện các hoạt động dễ hoàn thành, thay vì muốn đạt được mục tiêu cuối cùng cùng một lúc. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm 8 kg trong 2 tháng, hãy bắt đầu bằng cách đặt mục tiêu giảm 2 kg trong 2 tuần. Phương pháp này tốt hơn chế độ ăn kiêng vì bạn muốn giảm 8 kg trong 2 tuần.
- Lập kế hoạch làm việc với thời hạn rõ ràng. Bạn sẽ luôn tập trung và háo hức biến ước mơ của mình thành hiện thực nếu bạn có thời hạn và lịch trình rõ ràng. Ngoài ra, bạn luôn tập trung vào mục tiêu cuối cùng.
- Thực hiện kế hoạch một cách nhất quán. Nhiều người thất bại vì họ bỏ cuộc quá sớm. Trở ngại là điều thường thấy khi đạt được thành công. Thực hiện kế hoạch tốt nhất có thể và tiếp tục cố gắng ngay cả khi bạn gặp khó khăn.
Bước 4. Học cách chấp nhận thất bại
Đôi khi, các kế hoạch không diễn ra suôn sẻ nên không đạt được chỉ tiêu. Thay vì quyết định nghỉ việc, hãy tận dụng cơ hội này để tìm kiếm những hướng đi khác có triển vọng tốt hơn.
Ví dụ: bạn đang tiết kiệm để đầu tư, nhưng tài sản bạn muốn mua sẽ bán hết khi có tiền. Thay vì cảm thấy thất vọng, bạn có thể mua bất động sản ở một vị trí khác hoặc chiến lược hơn. Ngoài ra, hãy đợi cho đến khi có sản phẩm tốt hơn
Phần 3/3: Yêu cầu người khác giúp đỡ
Bước 1. Yêu cầu giúp đỡ
Người kia không biết bạn đang nghĩ gì và anh ấy sẽ không hỏi cho đến khi bạn nói với anh ấy rằng bạn cần thứ gì đó. Mọi người thường sẵn sàng giúp đỡ, đặc biệt là với bạn bè hoặc các thành viên trong gia đình.
- Yêu cầu giúp đỡ trực tiếp. Thay vì gọi điện hoặc gửi email, bạn nên gặp trực tiếp để được giúp đỡ. Thông thường, mọi người cảm thấy ngại từ chối nếu được yêu cầu giúp đỡ trực tiếp.
- Cung cấp thông tin chi tiết. Khi yêu cầu giúp đỡ, hãy nói rõ bạn muốn gì và khi nào bạn cần giúp đỡ. Cung cấp một lịch trình cụ thể, thay vì sử dụng các từ không rõ ràng, chẳng hạn như "càng sớm càng tốt". Một yêu cầu rõ ràng cho thấy rằng bạn đã suy nghĩ thấu đáo những gì bạn muốn và những gì bạn cần trợ giúp.
Bước 2. Thể hiện sự nhiệt tình
Mong muốn của bạn chắc chắn rất hài lòng với bạn. Hãy cho anh ấy thấy rằng những mong muốn của bạn có ý nghĩa rất lớn đối với bạn để anh ấy không từ chối. Nếu bạn hào hứng khi nói chuyện với anh ấy, anh ấy cũng hào hứng và sẵn sàng giúp đỡ vì sự nhiệt tình rất dễ lây lan.
Bước 3. Cố gắng làm nhẹ nhiệm vụ
Thông thường, người khác rất miễn cưỡng giúp đỡ nếu họ phải làm tất cả công việc của bạn. Đưa ra yêu cầu rõ ràng và rõ ràng. Giải thích sự giúp đỡ bạn cần để anh ấy biết rằng bạn không muốn tạo gánh nặng cho người khác.
Ngoài việc nhờ người khác giúp đỡ, hãy hỏi thông tin để bạn có thể tự mình thực hiện công việc. Nếu bạn muốn cải thiện hiệu suất công việc, người mà bạn yêu cầu giúp đỡ có thể chỉ cần giải thích cách sử dụng một chương trình cụ thể, thay vì dạy bạn
Bước 4. Hứa hẹn trở lại
Nếu ai đó muốn giúp bạn, hãy trả ơn, chẳng hạn bằng cách đề nghị giúp đỡ hoặc trả nợ nếu bạn vay tiền.
- Đổi lại bạn bè hoặc đồng nghiệp, hãy đề nghị mua bữa trưa cho họ hoặc làm điều gì đó tốt theo cách khác. Khi làm việc trong văn phòng, hãy khen thưởng đồng nghiệp bằng cách giúp họ hoàn thành nhiệm vụ.
- Trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên yêu cầu cha mẹ của chúng một cái gì đó vẫn có thể đáp lại một cái gì đó, chẳng hạn như hứa sẽ rửa bát sau bữa tối hoặc cải thiện điểm kiểm tra của chúng.
Bước 5. Chuẩn bị cho sự từ chối
Đôi khi, người bạn yêu cầu giúp đỡ từ chối yêu cầu của bạn hoặc cần được thuyết phục để giúp đỡ. Suy nghĩ về những lý do mà anh ấy có thể đưa ra và sau đó chuẩn bị phản ứng. Anh ấy có thể cung cấp cho bạn những lý do mà bạn đã nghĩ ra để bạn sẵn sàng phản hồi.
- Nếu anh ấy từ chối, hãy hỏi tại sao. Yêu cầu giải thích nếu câu trả lời là mơ hồ hoặc không cụ thể. Hãy hỏi, "Tôi có thể làm gì không?" là một cách để biết lý do thực sự và biến sự phản kháng thành sự sẵn lòng giúp đỡ.
- Đừng than vãn hoặc chế giễu anh ấy. Những người không muốn giúp đỡ không phải là những người xấu. Những phản ứng tiêu cực không khuyến khích người khác giúp đỡ bạn.
Bước 6. Nói lời cảm ơn
Đừng quên gửi lời cảm ơn chân thành đến người đã giúp đỡ hoặc cho bạn điều gì đó. Nêu cụ thể những gì anh ấy đã làm để bạn cảm ơn anh ấy. Hành vi này khiến người khác sẵn lòng giúp đỡ bạn trong tương lai.
