Nhiễm nấm, còn được gọi là bệnh nấm candida, thường xảy ra trên da, miệng hoặc âm đạo và do các sinh vật khác nhau thuộc họ Candida spp gây ra.. Hơn 20 loài Candida spp. có thể gây nhiễm nấm ở người. Tuy nhiên, hầu hết các bệnh nhiễm trùng nấm men là do nấm Candida albicans phát triển quá mức. Nhiễm nấm có thể gây đau đớn. Vì vậy, bạn nên bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt sau khi nhận thấy các triệu chứng đầu tiên. Nhiễm nấm rất phổ biến ở Hoa Kỳ, ở mọi lứa tuổi. Mặc dù không được nghiên cứu một cách khoa học, nhưng tại Hoa Kỳ, ước tính nhiễm nấm xảy ra khoảng 50.000-100.000 mỗi năm. Nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm trùng nấm men, hãy ngăn chặn nó bằng cách sử dụng các phương pháp sau.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Với các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Ăn sữa chua probiotic
Có những sản phẩm sữa chua có chứa vi khuẩn có thể giúp điều trị nhiễm trùng nấm men. Sữa chua có chứa vi khuẩn Lactobacillus acidophilus thường được sử dụng, uống hoặc bôi vào âm đạo để giúp điều trị nhiễm trùng nấm men. Lactobacillus acidophilus là một loại vi khuẩn tốt có thể giúp tiêu diệt các sinh vật gây nhiễm trùng nấm. Mua các sản phẩm sữa chua có chứa vi khuẩn Lactobacillus acidophilus sống và hoạt động.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa chua có thể làm giảm các triệu chứng PMS ở một số phụ nữ. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng sữa chua không phải hiệu quả đối với tất cả phụ nữ
Bước 2. Tắm hai lần một ngày
Mặc dù việc tắm vòi hoa sen hoặc tắm hai lần một ngày có thể tốn nhiều thời gian, nhưng việc duy trì vệ sinh tốt nhất có thể là điều cần thiết để chữa nhiễm trùng nấm men. Khi tắm, không sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm có chứa hóa chất mạnh. Loại xà phòng / sữa tắm này tiêu diệt vi khuẩn tốt, quan trọng cho quá trình chữa bệnh, do đó nó thực sự làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm nấm.
- Nếu bị nhiễm trùng nấm men ở âm đạo, hãy tắm trong bồn tắm thay vì dùng vòi hoa sen. Tắm giúp làm sạch âm đạo của nấm men.
- Đảm bảo nước tắm không quá nóng vì nước nóng sẽ giúp nấm mốc phát triển.
Bước 3. Lau khô cơ thể bằng khăn sạch và khô
Sau khi tắm hoặc bơi, hãy lau khô người tốt nhất có thể bằng khăn sạch và khô. Nấm mốc phát triển mạnh ở những vùng ẩm ướt. Do đó, hãy dùng khăn khô và sạch để lau khô người một cách tốt nhất có thể. Nếu bạn sử dụng khăn ướt / ẩm, nấm mốc có thể chuyển sang khăn và phát triển mạnh ở đó. Vì vậy, hãy giặt sạch khăn sau mỗi lần sử dụng.
Bước 4. Mặc quần áo rộng rãi
Nếu nhiễm trùng nấm men trên da hoặc âm đạo, hãy mặc quần áo rộng rãi để không khí tiếp cận với da. Tiếp xúc với không khí là rất quan trọng để chữa bệnh nhiễm trùng nấm âm đạo. Do đó, hãy chọn quần lót làm từ vải cotton, thay vì lụa hoặc nylon để không cho không khí tiếp xúc với da.
Không thực hiện các hoạt động có thể gây nóng quá mức, đổ mồ hôi và ẩm ướt lên phần cơ thể bị nhiễm trùng nấm men để không làm tình trạng nhiễm trùng nặng hơn
Bước 5. Không sử dụng một số sản phẩm dành cho da
Khi bạn bị nhiễm trùng nấm men, không sử dụng các sản phẩm ngoài da, đặc biệt là xà phòng, thuốc xịt hoặc bột âm đạo, vì có thể giết chết vi khuẩn tốt và làm cho tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. Cũng không nên sử dụng một số loại kem dưỡng da vì chúng có thể giữ độ ẩm, nhiệt và chất lỏng trên da.
Mặc dù bạn có thể muốn sử dụng thuốc xịt hoặc bột âm đạo để giảm bớt tác dụng phụ của nhiễm trùng nấm men, nhưng tất cả những sản phẩm này thực sự làm cho tình trạng kích ứng da trở nên tồi tệ hơn
Phương pháp 2/3: Với điều trị y tế
Bước 1. Chữa các bệnh nhiễm trùng do nấm xảy ra trên da bằng thuốc y tế
Một số loại thuốc có hiệu quả trong việc chữa nhiễm trùng nấm xảy ra trên da. Các bác sĩ thường khuyên dùng kem chống nấm bôi trực tiếp lên vùng da bị nhiễm nấm. Các loại kem chống nấm thường có thể chữa khỏi bệnh nhiễm nấm trên da trong vòng hai tuần. Hai loại kem chống nấm phổ biến nhất được sử dụng để điều trị nhiễm nấm trên da là miconazole và oxiconazole. Các loại kem chống nấm thường đi kèm với hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, bạn nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ một cách cẩn thận.
Trước khi thoa kem chống nấm lên vùng da bị nhiễm trùng nấm men, hãy rửa vùng da bị nhiễm trùng bằng nước và lau khô cho đến khi khô hoàn toàn. Bôi kem theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn sử dụng được ghi trên bao bì. Chờ cho đến khi kem thấm vào da rồi mới mặc quần áo hoặc thực hiện các hoạt động khiến vùng da bị nhiễm trùng cọ xát với quần áo hoặc các vật dụng khác
Bước 2. Chữa bệnh nhiễm trùng nấm men xảy ra trong âm đạo bằng thuốc y tế
Nhiễm trùng nấm âm đạo có thể được chữa khỏi bằng các loại thuốc được bác sĩ kê đơn hoặc có thể tự mua thuốc mà không cần đơn. Thuốc có thể mua mà không cần đơn, dưới dạng kem, viên nén hoặc thuốc đạn (thuốc đặt vào âm đạo), có hiệu quả trong việc chữa nhiễm nấm âm đạo với các triệu chứng nhẹ đến trung bình.
- Các loại kem chống nấm phổ biến nhất được sử dụng để điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo là miconazole (“Monistat”) và terconazole (“Terazol”). Kem này có thể được bôi hoặc đặt vào âm đạo (dưới dạng thuốc đạn) mỗi ngày trước khi đi ngủ, trong khoảng thời gian được nêu trong hướng dẫn sử dụng. Thời gian sử dụng kem chống nấm thay đổi từ một ngày đến bảy ngày.
- Thuốc kháng nấm đường uống, chẳng hạn như clotrimazole (“Myecelex”) và fluconazole (“Diflucan”), cũng có thể được dùng để giúp điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo.
- Clotrimazole cũng có ở dạng viên nén được sử dụng đặt âm đạo mỗi ngày trước khi đi ngủ; liều 100 mg được sử dụng trong sáu hoặc bảy ngày, liều 200 mg được sử dụng trong ba ngày và liều 500 mg chỉ được sử dụng một lần.
- Một số trường hợp nhiễm trùng nấm men nặng hơn nên được điều trị trong 7-14 ngày thay vì 1-7 ngày.
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng axit boric
Để điều trị nhiễm trùng nấm men ở âm đạo, axit boric được sử dụng dưới dạng thuốc đạn, chỉ có thể được mua khi có đơn của bác sĩ. Axit boric được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do nấm phổ biến và không thể chữa khỏi bằng các phương pháp thông thường. Ngoài ra, axit boric tiêu diệt hiệu quả nấm Candida đã trở nên kháng thuốc kháng sinh.
- Axit boric rất độc, đặc biệt là đối với trẻ em (nếu nuốt phải), và có thể gây kích ứng da.
- Không quan hệ tình dục bằng miệng trong thời gian điều trị bằng axit boric để đối tác không nuốt phải những chất độc hại này.
Bước 4. Điều trị nhiễm trùng nấm men trong miệng bằng nước súc miệng y tế
Nhiễm nấm miệng có thể được điều trị bằng nước súc miệng y tế có chứa các thành phần kháng nấm. Súc miệng thuốc này trong một vài phút, sau đó nuốt nó. Nước súc miệng y tế này hoạt động trên bề mặt miệng cũng như khi nuốt phải từ bên trong cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc trị nấm uống, dạng viên nén hoặc viên ngậm, phải mua theo đơn của bác sĩ.
Nếu bệnh nhân có hệ thống miễn dịch rất yếu hoặc bị ung thư hoặc HIV, bác sĩ cũng có thể kê đơn amphotericin b, một loại thuốc hiệu quả để điều trị bệnh nấm Candida miệng đã kháng thuốc kháng nấm
Phương pháp 3/3: Nghiên cứu nhiễm nấm
Bước 1. Nhận biết các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men
Để ngăn chặn nhiễm trùng nấm men, bạn phải có khả năng nhận ra các triệu chứng của bệnh. Nhiễm nấm được chia thành ba loại, dựa trên vị trí: da, miệng và âm đạo.
- Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men trong miệng, còn được gọi là bệnh nấm Candida miệng, là các mảng trắng trong miệng hoặc cổ họng và các vết nứt ở khóe môi.
- Các triệu chứng của nhiễm nấm da bao gồm mụn nước, mảng đỏ và phát ban. Loại nhiễm trùng nấm này thường xuất hiện nhất ở dưới vú, giữa các ngón chân hoặc bàn tay và vùng sinh dục. Nhiễm nấm này cũng có thể xảy ra ở dương vật với các triệu chứng tương tự hoặc khác, chẳng hạn như các mảng trắng, vùng ẩm ướt và chất màu trắng tích tụ trong các nếp gấp của da.
- Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo bao gồm kích ứng và đỏ da ở bên trong âm đạo, tiết dịch âm đạo màu trắng, đặc, giống như sữa đông và ngứa từ nhẹ đến trung bình. Nhiễm trùng nấm âm đạo rất phổ biến.
Bước 2. Tìm hiểu các yếu tố nguy cơ nhiễm trùng nấm men
Có nhiều yếu tố nguy cơ gây nhiễm nấm. Các bệnh hoặc rối loạn gây suy giảm hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như HIV, làm tăng khả năng nhiễm nấm vì cơ thể không có khả năng tự bảo vệ trước sự tấn công của các sinh vật bên ngoài. Uống thuốc kháng sinh cũng làm tăng nguy cơ nhiễm nấm. Liệu pháp kháng khuẩn, chẳng hạn như sử dụng thuốc kháng sinh, nhằm chống lại nhiễm trùng, nhưng cũng có thể làm giảm số lượng vi khuẩn trong cơ thể có vai trò ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng nấm men. Trong những trường hợp như vậy, nhiễm trùng nấm men có thể xảy ra ở những vùng cơ thể có điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nấm, chẳng hạn như da, dương vật hoặc âm đạo.
- Thừa cân cũng làm tăng nguy cơ nhiễm nấm. Cân nặng quá mức khiến da có nhiều nếp gấp, là nơi sinh sản hoàn hảo của nấm và vi khuẩn.
- Trẻ sơ sinh rất dễ bị nhiễm nấm ở vùng sinh dục (do dùng tã) và ở miệng.
Bước 3. Tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ liên quan đến tình dục
Những phụ nữ bị biến động nội tiết tố, do mãn kinh, dùng thuốc tránh thai, mang thai hoặc PMS, có nguy cơ cao bị nhiễm trùng nấm men do căng thẳng thể chất do thay đổi nội tiết tố gây ra. Việc sử dụng các sản phẩm và hóa chất thụt rửa, có thể gây kích ứng, cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men. Những sản phẩm này, ngay cả khi được sử dụng với mục đích tốt, sẽ làm đảo lộn sự cân bằng pH tự nhiên của âm đạo. Độ pH tự nhiên của âm đạo là môi trường ức chế sự sinh sôi của các sinh vật lạ.
Nam giới dễ bị nhiễm nấm hơn nếu họ chưa cắt bao quy đầu vì vi khuẩn có thể phát triển mạnh trên hoặc dưới bao quy đầu
Bước 4. Giảm nguy cơ nhiễm trùng nấm men
Một số phương pháp phổ biến có thể được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men. Chỉ sử dụng thuốc kháng sinh khi cần thiết để giữ cho cơ thể có vi khuẩn tự nhiên có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men. Hạn chế sử dụng steroid, hít hoặc các dạng thuốc khác, vì chúng có thể cản trở hệ thống miễn dịch. Tránh môi trường ẩm ướt. Không mặc quần áo ẩm. Nếu quần áo của bạn bị ướt / ẩm ướt, hãy thay chúng càng sớm càng tốt.
- Nhiễm nấm có thể xảy ra trong miệng, đặc biệt là ở bệnh nhân tiểu đường và người đeo răng giả. Giữ răng giả của bạn sạch sẽ và đảm bảo chúng vừa khít để ngăn ngừa nhiễm trùng nấm. Trong các trường hợp khác, nấm không gây nhiễm trùng cho đến khi nó được kích hoạt bởi một thứ gì đó, chẳng hạn như sử dụng thuốc kháng sinh.
- Phụ nữ không nên thụt rửa.
- Sẽ rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường khi luôn kiểm soát lượng đường trong máu và giữ vệ sinh da.
Cảnh báo
- Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men thường xuyên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn thay vì chỉ tiếp tục sử dụng thuốc không kê đơn. Nhiễm trùng có thể do một loài nấm hiếm hoặc không phải do nấm gây ra. Ngoài ra, các xét nghiệm để phát hiện các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, có thể cần được thực hiện.
- Mặc dù một số biện pháp khắc phục tại nhà có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men và thậm chí có tác động trực tiếp đến nhiễm trùng, nhưng bạn nên sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà kết hợp với các biện pháp y tế. Những rủi ro và lợi ích của thuốc thay thế luôn phải được tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử. Một số nghiên cứu chứng minh rằng thuốc thay thế cho kết quả tích cực. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm trước khi các bác sĩ có thể tự tin đề xuất thuốc thay thế.
