Nếu bạn chưa tỏ tình trong một thời gian dài và bạn cần nhớ cách tỏ tình, đừng lo lắng! Bài viết này có thể giúp bạn chuẩn bị và thực hiện một lời tỏ tình tốt.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Trước khi thú tội
Bước 1. Tìm hiểu khi nào tòa giải tội được tổ chức
Hầu hết các nhà thờ phục vụ giải tội hàng tuần, nhưng có một số nhà thờ phục vụ giải tội mỗi ngày. Nếu lịch trình giải tội tại nhà thờ của bạn không phù hợp với lịch trình của bạn, bạn có thể liên hệ với linh mục và sắp xếp một cuộc gặp riêng với linh mục để giải tội.
Bạn có thể sắp xếp một cuộc gặp riêng với Cha nếu bạn nghĩ rằng cuộc xưng tội của bạn sẽ dài (hơn 15 phút). Đây là một ý kiến hay nếu bạn đã rời bỏ Hội Thánh, phạm tội trọng, hoặc đã lâu không xưng tội
Bước 2. Thực sự hối hận về tội lỗi của bạn
Cơ sở của sự ăn năn và thú tội là cảm giác hối hận thực sự - lời cầu nguyện ăn năn. Bạn phải thực sự hối lỗi về tội lỗi mình đã gây ra và quyết tâm không tái phạm. Để cho Đức Chúa Trời thấy rằng sự hối hận của bạn là thật lòng và chân chính, hãy thành thật thú nhận và quyết tâm từ chối phạm tội một lần nữa.
Điều này không có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ phạm tội nữa; con người chúng ta phạm tội mỗi ngày. Bạn chỉ quyết tâm cố gắng tránh xa những tình huống có thể dẫn bạn đến tội lỗi - điều này bao gồm cả sự ăn năn. Nếu bạn muốn, Chúa sẽ giúp bạn chống lại sự cám dỗ, miễn là bạn thực sự muốn cải thiện bản thân
Bước 3. Kiểm tra bên trong
Suy ngẫm về những tội lỗi bạn đã phạm, và tại sao chúng là tội lỗi. Hãy suy ngẫm về nỗi đau mà Đức Chúa Trời đã trải qua vì tội lỗi bạn đã phạm, và vì tội lỗi đó mà Chúa Giê-su còn phải chịu đựng nhiều hơn nữa trên thập tự giá. Chính vì lý do này mà bạn phải tỏ ra buồn bã và hối hận là điều rất quan trọng để tỏ tình tốt.
-
Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi này khi bạn kiểm tra bên trong:
- Lần cuối cùng tôi tỏ tình là khi nào? Lúc đó mình đã tỏ tình chân thành và trọn vẹn chưa?
- Tôi có thực hiện một lời hứa đặc biệt với Chúa vào lúc đó không? Tôi có thực hiện được lời hứa đó không?
- Tôi đã phạm một tội trọng nào kể từ lần thú tội cuối cùng của tôi?
- Tôi đã tuân theo Mười Điều Răn chưa?
- Tôi có bao giờ nghi ngờ đức tin của mình không?
Bước 4. Đọc Kinh thánh
Một câu hay để bắt đầu là 10 Điều Răn trong Xuất Ê-díp-tô Ký 20: 1-17 hoặc Phục truyền luật lệ ký 5: 6-21. Dưới đây là một vài câu để nhắc nhở chúng ta rằng Đức Chúa Trời chào đón chúng ta bằng tình yêu thương tha thứ:
- "Nhưng nếu chúng ta thú nhận tội lỗi của mình với Đức Chúa Trời, thì Ngài sẽ giữ lời hứa của Ngài và làm điều công bình. Ngài sẽ tha thứ cho tội lỗi của chúng ta và làm cho chúng ta sạch mọi hành vi sai trái." 1 Giăng 1: 9.
- Làm thế nào tội lỗi của chúng ta có thể được tha thứ? "Nhưng nếu có ai phạm tội, chúng ta có một người bênh vực, là Chúa Giê Su Ky Tô công chính; Ngài sẽ cầu xin chúng ta trước mặt Cha. Nhờ Chúa Giê Su Ky Tô, tội lỗi của chúng ta được tha thứ." 1 Giăng 2: 1, 2.
-
Tội lỗi phải được thú nhận cho ai, và tại sao? "Chống lại bạn, chống lại bạn một mình tôi đã phạm tội, và tôi đã làm điều mà bạn cho là xấu xa." Thi Thiên 51: 6.
Đọc Sáng-thế Ký 39: 9
Bước 5. Thường xuyên cầu nguyện trước khi tỏ tình
Chắc chắn bạn muốn thú nhận tội lỗi của mình một cách chân thành và thật lòng ăn năn. Hãy cầu nguyện để Đức Thánh Linh hướng dẫn bạn và giúp bạn ghi nhớ và cảm thấy hối hận chân thành về tội lỗi của mình. Có thể đại loại như: “Lạy Chúa Thánh Thần, hãy soi sáng tâm trí tôi để tôi thực sự hiểu tội lỗi tôi đã phạm, chạm vào trái tim tôi để tôi có thể ăn năn tội lỗi của mình và để tôi có thể cải thiện bản thân. Amen."
Cố gắng xác định nguyên nhân gây ra tội lỗi của bạn: Bạn có khuynh hướng bất thiện không? Đó có phải là điểm yếu của cá nhân bạn không? Hay chỉ là một thói quen xấu? Cố gắng loại bỏ ít nhất một trong những nguyên nhân này. Một cách dễ dàng để làm điều này là loại bỏ một điều tiêu cực trong cuộc sống của bạn hoặc tập trung vào điều tích cực nhất
Phương pháp 2/3: Lúc thú nhận
Bước 1. Chờ đến lượt bạn vào tòa giải tội
Khi đến lượt bạn, hãy chọn giữa lời thú nhận trực tiếp hoặc ẩn danh (theo phân vùng). Nếu bạn thích xưng tội ẩn danh, hãy quỳ gối trước bức màn hoặc vách ngăn ngăn cách bạn với Cha và Cha sẽ bắt đầu bí tích giải tội. Nếu bạn chọn cách xưng tội trực diện, bạn chỉ cần đi sau bức màn hoặc vách ngăn và ngồi vào ghế đối diện với Đức Cha.
Hãy nhớ rằng lời thú tội là hoàn toàn bí mật - Cha sẽ không bao giờ (và sẽ không thể) chia sẻ tội lỗi của bạn với bất kỳ ai. Cha đã thề sẽ không bao giờ chia sẻ một lời thú tội trong bất kỳ hoàn cảnh nào - ngay cả khi bị đe dọa bởi cái chết. Đừng để những lo lắng của bạn ảnh hưởng đến tâm sự của bạn
Bước 2. Bắt đầu tỏ tình
Linh mục sẽ bắt đầu tòa giải tội bằng cách làm dấu thánh giá. Làm theo chỉ dẫn của Cha. Có một số phiên bản của tòa giải tội, nhưng phổ biến nhất là Nghi thức của Giáo hội Công giáo La Mã.
- Nghi thức Công giáo La Mã: Làm dấu thánh giá nói: “Lạy Cha, hãy chúc phước cho con, vì con đã phạm tội”, sau đó nói rằng đã bao lâu rồi kể từ lần xưng tội cuối cùng của bạn. (Bạn không cần phải nhớ mọi lần bạn phạm tội. Bạn chỉ cần nhớ những lần bạn đã phạm một tội lỗi đáng tiếc.)
- Nghi thức của Nhà thờ Công giáo Byzantine: Hãy quỳ gối trước Thánh giá Chúa Kitô, Cha sẽ ngồi bên cạnh bạn. Linh mục có thể đặt biểu tượng trên đầu bạn, hoặc đợi để làm như vậy sau Lời cầu nguyện tuyệt đối; Dù bằng cách nào, bạn không cần phải bối rối.
- Các nhà thờ Công giáo Đông phương: Có nhiều biến thể.
- Cho dù phiên bản xưng tội nào được thực hiện, hãy nói cho linh mục biết tội lỗi của bạn (kể cả mức độ thường xuyên của bạn). Thứ tự các tội lỗi từ lớn nhất đến nhỏ nhất. Bạn không cần phải đi chi tiết về tội lỗi của mình trừ khi Cha cảm thấy cần phải biết - và trong tình huống đó, Cha sẽ hỏi.
Phương pháp 3/3: Sau khi thú nhận
Bước 1. Lắng nghe Cha
Vị linh mục sẽ cho bạn lời khuyên về cách bạn có thể tránh tái phạm tội trong tương lai. Sau đó, Cha sẽ yêu cầu bạn thực hiện Lời nguyện Sám hối. Lời cầu nguyện này phải được thành tâm cầu nguyện; Bạn phải tuyệt đối thành tâm với những gì bạn nói trong lời cầu nguyện này. Nếu bạn không thể hình thành lời cho lời cầu nguyện này, hãy viết nó ra trước hoặc nhờ Cha giúp đỡ.
Khi giải tội xong, linh mục sẽ đền tội (phải tiến hành càng sớm càng tốt). Khi kết thúc lễ xá tội, vị linh mục sẽ nói: “Nhờ quyền năng của Giáo Hội, tôi nhân danh Cha, Con và Thánh Thần mà tha tội cho các con.” Nếu Cha làm dấu thánh giá, thì anh em cũng làm dấu thánh giá. Sau đó, linh mục sẽ chào đón bạn với những lời như, "Hãy đi trong hòa bình để yêu thương và phục vụ Chúa." Trả lời bằng câu “Cảm ơn Allah”, mỉm cười với Cha và rời khỏi tòa giải tội
Bước 2. Thực hiện việc sám hối
Quay trở lại sảnh chính của nhà thờ và ngồi xuống. Khi bạn bắt đầu làm việc sám hối, hãy cảm ơn Chúa vì Ngài đã tha thứ cho bạn. Nếu bạn nhớ về một tội lỗi lớn mà bạn đã quên đề cập trước đó, hãy biết rằng tội lỗi đó đã được tha thứ cùng với những tội lỗi khác, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn sẽ thú nhận nó vào lần xưng tội tiếp theo.
Nếu Cha ban cho bạn một sự đền tội dưới hình thức nhiều lời cầu nguyện mà bạn phải cầu nguyện, hãy cầu nguyện một cách lặng lẽ và sốt sắng. Hãy quỳ xuống, khoanh tay và cúi đầu, cho đến khi bạn hoàn thành việc sám hối và thực sự suy ngẫm về những gì bạn đã làm. Quyết tâm thực hiện Bí tích Giải tội thường xuyên trong tương lai
Bước 3. Hãy nhẹ nhõm và sống trong ánh sáng của sự tha thứ của Đức Chúa Trời
Hãy sống với niềm vui và sự tự tin vì Chúa rất rộng lượng và yêu thương bạn. Hãy sống cho Chúa từng phút trong cuộc đời, và để mọi người thấy được niềm vui khi phụng sự Chúa.
Cảnh giác. Đừng dùng lời thú tội như một cái cớ để phạm tội. Hãy vui mừng vì bạn được tha thứ và sống theo thánh ý Chúa để giảm thiểu nhu cầu xưng tội
Lời cầu nguyện của sự ăn năn
Lạy Chúa nhân từ, con xin lỗi vì tội lỗi của con. Con thực sự đáng bị Ngài trừng phạt, đặc biệt là vì con đã bất trung với Ngài, Đấng Nhân từ và Tốt nhất với con. Con ghét mọi tội lỗi của mình, và hứa với sự giúp đỡ của Ngài. ân điển để cải thiện cuộc sống của tôi và không sẽ phạm tội nữa. Lạy Chúa nhân từ, xin tha thứ cho tôi, một tội nhân.
Lời khuyên
-
Hãy tỏ tình rõ ràng, ngắn gọn, chân thành và đầy đủ. Nó có nghĩa là:
- Hãy rõ ràng: Đừng sử dụng "euphemisms" (ngôn ngữ nhẹ nhàng giúp mọi thứ nghe tốt hơn) - hãy gọi sin bằng tên riêng của nó và đừng mất quá nhiều thời gian để phát âm nó.
- Tóm tắt: Đừng đánh đập xung quanh bụi rậm và tìm kiếm lời giải thích hoặc bào chữa. Xưng tội là lúc tội nhân được tha thứ hoàn toàn!
- Chân thành: Bạn phải cảm thấy thực sự xin lỗi. Đôi khi chúng ta không cảm thấy hối tiếc - điều đó không sao, miễn là chúng ta cố gắng. Chỉ khi có mặt để tỏ tình, chúng tôi mới biết rằng sâu thẳm trong trái tim mình, chúng tôi rất tiếc. Đôi khi thực hiện các việc đền tội bổ sung và cố gắng chuộc tội là một cách tuyệt vời để cho Đức Chúa Trời thấy rằng chúng ta rất tiếc vì đã không trung thành với Ngài khi phạm tội.
- Hoàn: Phải nói hết tội lỗi của mình. Nếu chúng ta không thú nhận tất cả các tội trọng của mình, thì đó là trái với mục đích của việc xưng tội. Sẽ tốt hơn nếu chúng ta cũng thú nhận tội lỗi của mình, ngay cả khi nó không được yêu cầu. Nếu chúng ta tuân theo việc cử hành Thánh Thể với một tấm lòng trang nghiêm và trong sạch, thì những tội oan của chúng ta sẽ được tha thứ vào lúc đó. Tuy nhiên, thường xuyên tham dự các tòa giải tội, thú tội và hối hận về mọi tội lỗi mà chúng ta ghi nhớ là một thói quen tốt. Đó là lý do tại sao tỏ tình thường xuyên là một ý kiến hay; chúng ta càng ít có nguy cơ bỏ sót tội lỗi. Nếu chúng ta xưng tội mà không xưng tội trọng mình đã phạm thì đó cũng là tội trọng và chúng ta cần xưng tội lại và xưng tội, cũng xưng tội mà mình đã xưng trước đây nhưng cố ý không nói đến tội trọng.. Chúng ta không nên rước lễ nếu chúng ta chưa xưng tội lớn vì đó là sự vi phạm lớn và tội chống lại Đức Chúa Trời.
- Đừng ngại thừa nhận mọi thứ. Một trong những điểm tích cực của Xưng tội với Cha, một con người, là Cha có thể đưa ra những gợi ý tuyệt vời và đóng vai trò như một người cố vấn. Rất có thể anh ấy đã nghe những lời thú tội tương tự như của bạn, và do đó anh ấy có thể cho bạn những lời khuyên bổ ích để bạn có thể tránh được tội lỗi trong tương lai.
- Bí mật của Sự thú tội ngăn cản Cha tiết lộ tội lỗi của bạn cho bất kỳ ai. Romo có thể bị vạ tuyệt thông nếu làm như vậy. Điều đó có nghĩa là, không ai, ngay cả Đức Giáo hoàng, có thể yêu cầu Cha lặp lại những gì bạn đã nói. Trên thực tế, Cha không thể bị buộc phải tiết lộ tội lỗi của bạn trước tòa.
-
Hãy nhớ mục đích của bí tích này: Tội nhân tìm kiếm sự tha thứ để hòa giải với Đức Chúa Trời và Hội Thánh của Ngài.
Đúng như vậy, Chúa biết tội lỗi của chúng ta, chúng ta không cần phải nhắc nhở Ngài. Tuy nhiên, với sự xưng tội, tội nhân ăn năn và phục hồi ân điển báp têm của mình. Cảm giác nhẹ nhõm có được sau khi xưng tội là một kết quả tự nhiên của việc được đoàn tụ với Đức Chúa Trời và Hội Thánh của Ngài. Đọc CCC 1440 và liên kết này: [1]
Cảnh báo
- Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự hối lỗi về tội lỗi của mình. Lời thú nhận của bạn là vô nghĩa nếu bạn không thực sự xin lỗi, và bạn sẽ không được tha thứ.
- Hãy cẩn thận đừng để việc kiểm tra nội tâm của bạn trở thành một cảm giác tội lỗi thường xuyên. Hãy suy ngẫm về tội lỗi của bạn một cách bình tĩnh và trung thực.
- Thông thường, chỉ một người Công giáo đã rửa tội mới có thể lãnh nhận Bí tích Giải tội. Tuy nhiên, giới hạn này không áp dụng trong những trường hợp khẩn cấp (ví dụ, một Cơ đốc nhân không Công giáo sắp chết).
