Da người chứa các tế bào melanocyte sản xuất ra melanin, một chất hóa học mang lại màu sắc cho làn da của chúng ta. Quá nhiều melanin có thể gây tăng sắc tố da, một ví dụ phổ biến là tàn nhang và đốm đen. Tăng sắc tố da có thể do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chấn thương da hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc. Mặc dù chứng tăng sắc tố da không phải là một vấn đề y tế nghiêm trọng, nhưng bạn có thể muốn biết cách điều trị nó vì mục đích thẩm mỹ.
Bươc chân
Phần 1/3: Xác định nguyên nhân
Bước 1. Biết các dạng tăng sắc tố khác nhau
Tìm hiểu về các dạng tăng sắc tố khác nhau sẽ giúp bạn xác định được liệu trình điều trị phù hợp và cung cấp triển vọng thay đổi lối sống. Điều này rất quan trọng để bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của sự đổi màu trong tương lai. Hiểu rằng chứng tăng sắc tố không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt của bạn. Có ba loại tăng sắc tố dưới đây:
- Nám da. Đây là loại tăng sắc tố gây ra bởi sự bất thường về nội tiết tố và là hiện tượng bình thường khi mang thai. Loại này cũng có thể xảy ra do suy giảm chức năng tuyến giáp và do tác dụng phụ của thuốc tránh thai hoặc điều trị bằng liệu pháp hormone. Đây là một dạng tăng sắc tố rất khó điều trị.
- Lentigines. Thường được gọi là đốm đen hoặc đốm đen. Loại này gặp ở 90% người trên 60 tuổi do lão hóa và tiếp xúc với tia UV.
- Tăng sắc tố sau viêm (PIH) / tăng sắc tố sau viêm. Loại này là do chấn thương trên da như vẩy nến, bỏng, mụn trứng cá và do một số loại thuốc chăm sóc da gây ra. Loại này thường tự khỏi khi da tự tái tạo và chữa lành.
Bước 2. Tham khảo ý kiến tình trạng của bạn với bác sĩ da liễu
Đi khám bác sĩ da liễu để biết loại tăng sắc tố trên da của bạn. Sau khi hỏi bạn về lối sống và tiền sử bệnh của bạn, da sẽ được kiểm tra dưới ánh sáng phóng đại. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ da liễu của bạn hỏi những câu hỏi sau để giúp xác định loại tăng sắc tố mà bạn mắc phải:
- Bạn thường sử dụng giường tắm nắng như thế nào? Bạn thường sử dụng kem chống nắng như thế nào? Mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà bạn phải đối mặt?
- Tình trạng bệnh hiện tại và trong quá khứ của bạn là gì?
- Bạn đang mang thai hoặc bạn vừa mới sinh con? Gần đây bạn có uống thuốc tránh thai hoặc dùng liệu pháp thay thế hormone không?
- Bạn đang điều trị gì?
- Bạn đã từng phẫu thuật thẩm mỹ hay chăm sóc da chuyên nghiệp chưa?
- Bạn đã sử dụng kem chống nắng hoặc bảo vệ khi còn trẻ?
Phần 2/3: Điều trị
Bước 1. Yêu cầu đơn thuốc bên ngoài
Thuốc không kê đơn có chứa axit alpha hydroxy (AHA) và retinoids, có tác dụng tẩy tế bào chết và trẻ hóa da, giúp điều trị các loại tăng sắc tố. Các loại thuốc dùng ngoài sau đây có sẵn:
- Hydroquinone. Đây là loại thuốc bên ngoài được sử dụng phổ biến nhất và là chất làm sáng da duy nhất được FDA chấp thuận.
- Axit kojic. Axit này có nguồn gốc từ một loại nấm và hoạt động giống như hydroquinone.
- Axit azelaic. Được phát triển để điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, loại axit này còn được biết đến là chất điều trị tăng sắc tố da rất hiệu quả.
- Axit Mandelic. Chiết xuất từ quả hạnh, loại axit này được sử dụng để điều trị nhiều loại chứng tăng sắc tố da.
Bước 2. Xem xét để có được một quy trình chuyên nghiệp không phẫu thuật
Nếu các phương pháp điều trị bên ngoài không hiệu quả, bác sĩ da liễu có thể đề xuất một quy trình để điều trị chứng tăng sắc tố trên da của bạn. Các thủ tục hiện có như sau:
- Chất tẩy tế bào chết, bao gồm cả vỏ có axit salicylic, để điều trị các vùng da sẫm màu. Tẩy da chết được thực hiện nếu điều trị bên ngoài không thành công.
- Liệu pháp IPL (Intense Pulsed Light). Mục tiêu chỉ ở điểm tối. Thiết bị IPL được sử dụng dưới sự giám sát chặt chẽ của nhân viên y tế đã qua đào tạo.
- Tái tạo bề mặt da bằng laser.
Bước 3. Đến thẩm mỹ viện để điều trị mài da vi điểm
Nó là một sự lựa chọn rất phổ biến của những người gặp vấn đề với chứng tăng sắc tố. Tìm kiếm những học viên có kinh nghiệm; Vết thương trên da có thể gây kích ứng, làm cho tình trạng đổi màu trở nên trầm trọng hơn. Microdermabrasion không nên được thực hiện quá thường xuyên, vì da của bạn cần thời gian để hồi phục trong quá trình điều trị.
Bước 4. Điều trị chứng tăng sắc tố da bằng thuốc không kê đơn
Nếu bạn muốn điều trị chứng tăng sắc tố da mà không cần đơn thuốc, hãy tìm các loại thuốc mua tự do mà bạn có thể mua mà không cần đơn thuốc:
- Kem làm sáng da. Loại kem này hoạt động bằng cách làm chậm quá trình sản xuất melanin và loại bỏ nó khỏi da. Tìm kiếm các sản phẩm có chứa sự kết hợp của các thành phần sau: hydroquinone, sữa đậu nành, dưa chuột, axit kojic, canxi, axit azelaic hoặc arbutin.
- Thuốc không kê đơn có chứa Retin-A hoặc axit alpha hydroxy.
Bước 5. Hãy thử thực hiện biện pháp khắc phục của riêng bạn ở nhà
Áp dụng các thành phần sau để giúp làm sáng các vùng da sẫm màu:
- Dầu tầm xuân
- Dưa chuột cắt lát, cùi hoặc nước trái cây
- Nước chanh
- Nha đam
Phần 3/3: Ngăn ngừa Tăng sắc tố Thêm nữa
Bước 1. Hạn chế tiếp xúc với tia cực tím
Tiếp xúc với tia cực tím là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng tăng sắc tố. Mặc dù việc hạn chế tiếp xúc sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến chứng tăng sắc tố da đã có từ trước, nhưng ít nhất nó sẽ ngăn ngừa sự đổi màu trở nên tồi tệ hơn.
- Luôn sử dụng kem chống nắng. Khi tiếp xúc trực tiếp và mạnh với ánh nắng mặt trời, hãy đội mũ và mặc áo dài tay.
- Không sử dụng giường tắm nắng.
- Hạn chế thời gian ở ngoài trời và không tắm nắng.
Bước 2. Xem xét thuốc của bạn
Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ không thể ngừng thuốc chỉ vì sợ gây tăng sắc tố. Tăng sắc tố da là một tác dụng phụ phổ biến của thuốc tránh thai và các loại thuốc chứa hormone khác. Nếu chuyển sang một loại thuốc mới hoặc bỏ thuốc là một lựa chọn, thì điều này đáng được xem xét.
Bước 3. Chú ý chăm sóc da chuyên nghiệp
Tăng sắc tố có thể do chấn thương da, có thể do phẫu thuật thẩm mỹ và chăm sóc da chuyên nghiệp khác. Hãy chắc chắn để nghiên cứu thêm trước khi lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ hoặc bác sĩ của bạn rất có kinh nghiệm.
Lời khuyên
- Các đốm đen là một dạng da không có khả năng tự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời khi chúng ta già đi. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để tránh thêm tàn nhang và giúp làm mờ những vết tàn nhang hiện có. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày trong suốt quãng đời còn lại của bạn có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm các đốm đen khi bạn già đi.
- Việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi tự chăm sóc như các loại thuốc tẩy trắng có thể gây hại cho da là điều rất quan trọng. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tăng sắc tố da. Mỗi nguyên nhân đều có cách xử trí và điều trị riêng.
