3 cách để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên mặt

Mục lục:

3 cách để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên mặt
3 cách để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên mặt

Video: 3 cách để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên mặt

Video: 3 cách để thoát khỏi mao mạch bị hỏng trên mặt
Video: Cảnh báo nguồn lây bệnh thủy đậu khi mùa đông đến | BS Ma Văn Thấm, BV Vinmec Phú Quốc 2024, Tháng Ba
Anonim

Bạn có biết rằng các mao mạch bị vỡ thực sự là các mạch mở rộng và gây ra các mảng đỏ xuất hiện trên vùng da mặt. Trên thực tế, tình trạng này thường gặp hơn ở những người có làn da trắng, mỏng và nhạy cảm, hoặc những người bị bệnh về da có tên là bệnh trứng cá đỏ. Một số kỹ thuật được coi là hiệu quả nhất để điều trị các mao mạch bị vỡ là liệu pháp laser và ánh sáng xung cường độ cao (IPL). Tuy nhiên, nhìn chung bạn cần thực hiện nhiều lần quy trình điều trị để các vết mẩn đỏ trên mặt biến mất hoàn toàn. Ngoài ra, cả hai đều không thể ngăn tình trạng bệnh tái phát. Nếu muốn, bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên và / hoặc các phương pháp phòng ngừa khác để giải phóng da mặt khỏi những rối loạn này.

Bươc chân

Phương pháp 1 trong 3: Thực hiện Trị liệu bằng Laser

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 1
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 1

Bước 1. Thảo luận về các lựa chọn điều trị khác nhau với bác sĩ của bạn

Một trong số đó là liệu pháp laser, sử dụng năng lượng tập trung để làm nóng các mao mạch bên dưới da để loại bỏ hiệu quả mạch vỡ này đến mạch khác. Ngoài ra, có những liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao (IPL) hoạt động theo cách tương tự, nhưng nhắm mục tiêu đến một khu vực rộng hơn. Tham khảo ý kiến của bác sĩ về loại điều trị nào là hiệu quả nhất cho vấn đề của bạn. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kết hợp cả hai để có được kết quả tối đa.

  • Khi bạn gặp bác sĩ, hãy hỏi càng nhiều câu hỏi càng tốt. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ bạn chọn đã thực hiện thủ thuật với kết quả hài lòng.
  • Thay vào đó, hãy chọn một bác sĩ được giới thiệu bởi những người thân thiết nhất với bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng tin tưởng người đó trước khi lựa chọn một liệu trình được cho là phù hợp với tình trạng da của bạn.
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 2
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 2

Bước 2. Chuẩn bị cho làn da của bạn để điều trị

Không thực hiện các phương pháp điều trị được liệt kê ở trên nếu bạn có làn da rám nắng hoặc đang bị kích ứng. Hãy nhớ rằng, liệu pháp laser và IPL nhắm mục tiêu vào sắc tố trong các mao mạch và các vùng rám nắng. Đó là lý do tại sao, cả hai người sẽ không thể phát hiện vùng mục tiêu của họ nếu màu da của bạn đã thuộc về màu da tự nhiên. Để đảm bảo rằng cơ thể hoàn toàn không có sắc tố, hãy luôn tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ trước khi điều trị.

Nói chung, bạn nên tránh tẩy da chết hóa học, tẩy da chết quá mạnh hoặc bào mòn da và các sản phẩm có chứa retin-A trong vài ngày trước khi điều trị

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 3
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 3

Bước 3. Hiểu các tác dụng phụ có thể xảy ra

Cả liệu pháp laser và IPL đều có thể gây đỏ và sưng da nhẹ trong vài ngày đầu. Đó là lý do tại sao tốt nhất bạn nên lên lịch điều trị một vài tuần trước khi tham dự một sự kiện quan trọng để khi đến ngày, làn da của bạn sẽ trở lại bình thường.

Trong một số trường hợp rất hiếm, liệu pháp laser và IPL thực sự có thể gây tổn thương da và tăng sắc tố. Nói chung, những tác dụng phụ này phổ biến hơn ở những người da sẫm màu. Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn thảo luận về tất cả các tác dụng phụ có thể xảy ra với bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 4
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 4

Bước 4. Tránh ánh nắng trực tiếp sau khi điều trị

Vì cơ thể cần thời gian để phục hồi sau khi điều trị, nên cố gắng tránh nắng trong vài ngày. Ngoài ra, cũng tuân thủ các chỉ định phục hồi mà bác sĩ đưa ra để tình trạng da được phục hồi đúng hướng.

Luôn giữ kem chống nắng ở nhà. Hãy nhớ rằng bạn phải thoa kem chống nắng mỗi ngày và tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sau khi điều trị. Nói chung, bạn chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khoảng 10 phút mỗi ngày trong hai tuần đầu tiên

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 5
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 5

Bước 5. Quan sát tình trạng của da để xác định sự có hay không của các mao mạch bị vỡ khác

Nói chung, cần 3-5 lần điều trị để phá hủy hoàn toàn các mạch máu bị vỡ trên khuôn mặt của bạn. Nếu quá trình cung cấp máu cho các mao mạch trước đó không bị gián đoạn, hoặc nếu da bạn có khả năng dễ bị vỡ mạch máu rất cao thì nên điều trị bằng laser định kỳ trong khi chờ tình trạng da mặt cải thiện hoàn toàn.

Phương pháp 2/3: Áp dụng các giải pháp tự nhiên

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 6
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 6

Bước 1. Uống bổ sung vitamin C và lysine

Mặc dù không có nghiên cứu nào chỉ ra rằng cả hai đều có thể loại bỏ các mao mạch bị vỡ, nhưng một số người cho rằng họ cảm thấy giảm cường độ của các mao mạch bị vỡ sau khi bổ sung vitamin C và lysine hàng ngày. Nếu bạn muốn thử nó, đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước, OK!

Tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng không tốt. Nếu bạn muốn tiêu thụ nó, hãy đảm bảo lượng hàng ngày của bạn không vượt quá liều khuyến cáo

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 7
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 7

Bước 2. Xoa dầu hạt nho lên mặt

Dầu hạt nho là một phương thuốc tại nhà có thể giúp điều trị các mạch máu bị vỡ. Mặc dù không thể loại bỏ hoàn toàn các mao mạch bị vỡ, nhưng ít nhất nó có thể giúp làm dịu làn da quá mỏng và khô, đồng thời cải trang sự xuất hiện của các mao mạch bị vỡ theo thời gian. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng phương pháp này không được khuyến khích cho những ai có làn da dầu và mụn nhé!

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 8
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 8

Bước 3. Bôi và / hoặc tiêu thụ dầu vitamin E

Dầu vitamin E được biết đến để nuôi dưỡng làn da tốt. Đặc biệt, những chất này có thể giúp phục hồi tình trạng của da, giảm nguy cơ vỡ mạch máu và giảm nguy cơ bị các tổn thương khác. Kết quả là, bằng cách bổ sung vitamin E, nhiều khả năng các mạch máu bị vỡ sẽ trông mờ nhạt hơn.

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 9
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 9

Bước 4. Dưỡng ẩm da mặt bằng nha đam

Nha đam được chứng minh có khả năng làm dịu làn da bị cháy nắng, cũng như làm dịu tất cả các dạng viêm trên da. Để phát huy tối đa lợi ích của nó, hãy thoa ngay lô hội lên mặt sau khi hoạt động dưới ánh nắng mặt trời để phục hồi độ ẩm cho da và tránh những tổn thương có thể xảy ra sau đó.

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 10
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 10

Bước 5. Thoa kem có chiết xuất từ hạt dẻ ngựa

Những chất này được cho là có thể cải thiện lưu thông máu và sức khỏe mạch máu của bạn. Do đó, thoa kem có thể giúp dưỡng ẩm da và cải thiện lưu thông máu, giảm số lượng mạch máu bị vỡ trên mặt. Mặc dù không có nghiên cứu kết luận nào chứng minh sự thật của những tuyên bố này, nhưng nhiều người khẳng định họ cảm thấy kết quả tích cực đáng kể sau khi sử dụng chúng.

Phương pháp 3/3: Ngăn chặn mao mạch bị phồng

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 11
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 11

Bước 1. Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Da sáng màu, mỏng và dễ bị lão hóa sẽ dễ bị tác hại bởi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, các mao mạch ở da yếu cũng dễ bị giãn ra và lộ rõ bên dưới bề mặt da. Để tránh điều này xảy ra, hãy luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời! Nếu trời nắng gắt, hãy đội mũ và đeo kính râm để được bảo vệ thêm.

  • Tiếp xúc với tia cực tím cũng có thể gây ra vấn đề khi thời tiết nhiều mây. Do đó, hãy duy trì thoa kem chống nắng mỗi ngày!
  • Cũng tránh tiếp xúc với gió quá mạnh. Hãy quàng khăn quanh mặt nếu bạn biết rằng cường độ gió xung quanh bạn rất mạnh.
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 12
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 12

Bước 2. Giảm uống rượu

Nhiều người cho biết thói quen uống rượu có thể làm tăng nguy cơ vỡ mao mạch trên da. Trên thực tế, rượu có thể làm cho da đỏ và hơi sưng, và cả hai yếu tố này đều có thể làm tăng cường độ tổn thương có thể xảy ra. Do đó, đừng uống rượu quá mức, và ngay lập tức thay đổi loại đồ uống mà bạn cảm thấy nếu bạn gặp tác dụng phụ tiêu cực từ một số loại đồ uống. Đặc biệt, quá trình lên men rượu vang đỏ được khẳng định là có thể gây viêm cho cơ thể.

Nếu các mao mạch của bạn dễ bị vỡ, việc uống rượu với cường độ vừa phải có thể gây ra vấn đề

Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 13
Loại bỏ các mao mạch bị hỏng trên khuôn mặt của bạn Bước 13

Bước 3. Tránh nhiệt độ quá cao

Do hệ thống tuần hoàn rất nhanh nhạy với sự thay đổi của nhiệt độ nên sự thu hẹp và mở rộng của các mao mạch phụ thuộc nhiều vào nhiệt độ xung quanh. Kết quả là, các mạch máu có thể bị vỡ nếu tiếp xúc với nhiệt độ quá cao. Nếu cơ thể bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, hãy luôn bảo vệ vùng da mặt khỏi tiếp xúc trực tiếp với không khí khắc nghiệt.

  • Giữ ổn định nhiệt độ bộ điều nhiệt trong nhà để nhiệt độ không khí không tăng hoặc giảm mạnh.
  • Rửa mặt bằng nước ấm thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Xóa mụn và dấu vết trên khuôn mặt với phương pháp điều trị Ấn Độ tự nhiên Bước 22
Xóa mụn và dấu vết trên khuôn mặt với phương pháp điều trị Ấn Độ tự nhiên Bước 22

Bước 4. Bỏ thuốc lá

Hút thuốc có thể làm suy yếu các mạch máu, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ vỡ mao mạch. Do đó, hãy cố gắng luôn tránh sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thuốc lá ngay từ bây giờ. Nếu bạn hiện đang hút thuốc, hãy thử tham gia một nhóm hỗ trợ hoặc cộng đồng tương tự để ngăn chặn.

Giảm béo nhanh trên 5 miếng ăn kiêng Bước 9
Giảm béo nhanh trên 5 miếng ăn kiêng Bước 9

Bước 5. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Cố gắng ăn nhiều rau và trái cây, đặc biệt là các nguồn vitamin C và K đã được chứng minh là có lợi cho làn da và tuần hoàn máu của bạn. Một số trong số đó là trái cây họ cam quýt, rau lá xanh, bông cải xanh và dưa chuột.

Đề xuất: