Pessary là một thiết bị y tế được đưa vào và sử dụng trong âm đạo. Thiết bị này hỗ trợ thành âm đạo và giúp điều chỉnh lại vị trí của các cơ quan vùng chậu bị di lệch. Nói chung, bạn có thể tự mình lắp và tháo chốt, nhưng bạn vẫn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra và bảo dưỡng định kỳ.
Bươc chân
Phần 1 của 3: Phần một: Chèn Pessarium
Bước 1. Rửa tay
Rửa tay bằng nước ấm và xà phòng. Sau đó, lau khô bằng khăn giấy sạch.
Bước 2. Giải nén pessary
Mở bao bì nhựa hoặc giấy nhôm (giấy nhôm). Nếu pessary không được đóng gói vô trùng, bạn nên rửa bằng xà phòng và nước. Rửa sạch và lau khô.
Xin lưu ý rằng pessary có nhiều kích cỡ khác nhau. Các bác sĩ sẽ cho bạn một ống nong tùy theo kích thước bạn cần
Bước 3. Gấp bánh tẻ làm đôi
Giữ phần đầu ở một bên của đầu và dùng các ngón tay của bạn để gấp phần đầu làm đôi.
Kiểm tra pessary bạn đang sử dụng. Nếu bạn đang sử dụng pessary vòng hở, bạn sẽ nhận thấy bất kỳ vết lõm (thụt) nào ở bên trong. Nếu bạn đang sử dụng một chiếc vòng có giá đỡ, bạn sẽ nhận thấy một vùng rỗng xung quanh tâm của giá đỡ. Hai khu vực này là những điểm linh hoạt cần được gấp lại và bạn phải giữ vòng giữa các điểm này. Pessary chỉ có thể được gấp lại trong khu vực đó
Bước 4. Bôi chất bôi trơn gốc nước lên pessary
Sử dụng ngón tay của bạn để thoa một ít chất bôi trơn vào vành của chiếc nhẫn không có đầu.
- Lưu ý rằng khi bạn cầm cần đàn, phần cong của cần phải hướng lên trên, hướng lên trần nhà.
- Bôi trơn nên được bôi lên toàn bộ mép của phần gấp ở phía đối diện với đầu của pessary. Cạnh này là phần bạn sẽ chèn đầu tiên.
Bước 5. Dang rộng hai chân
Đứng, ngồi hoặc nằm xuống với hai chân mở rộng. Cần có thể được chèn từ bất kỳ vị trí nào trong số các vị trí này, vì vậy hãy chọn vị trí thoải mái nhất cho bạn.
- Nếu bạn chọn tư thế ngồi hoặc nằm, đầu gối của bạn phải được uốn cong và bàn chân của bạn phải dang rộng nhất có thể mà không gây khó chịu.
- Nếu bạn thích đứng hơn và bạn thuận tay phải, hãy đặt chân trái lên ghế, băng ghế hoặc tủ quần áo với chân phải trên mặt đất. Đặt chân trái của bạn lên khi đưa pessary vào.
- Nếu bạn chọn đứng và bạn thuận tay trái, hãy đặt chân phải lên ghế, băng ghế hoặc tủ quần áo với chân trái trên mặt đất. Đặt chân phải của bạn khi đưa pessary vào.
Bước 6. Kéo căng môi âm hộ
Dùng các ngón tay của bàn tay không thuận để kéo căng môi âm đạo.
Bạn vẫn nên cầm pessary cong trong tay thuận của mình. Sử dụng tay thuận của bạn để chèn pessary
Bước 7. Chèn pessary từ từ
Cẩn thận đẩy mép gấp, được bôi trơn của ống vào âm đạo. Đẩy càng sâu càng tốt mà không gây khó chịu.
Lưu ý rằng ống dẫn tinh phải được đưa theo chiều dọc (theo chiều dọc) của âm đạo
Bước 8. Loại bỏ pessary
Pessary sẽ mở ra và trở lại hình dạng bình thường khi bạn thả nó ra.
Nếu người chăm sóc không cảm thấy thoải mái, hãy sử dụng ngón trỏ của bạn để xoay nó. Đầu của đầu phải hướng lên trên và không được sờ thấy phần đầu sau khi đã đặt đúng vị trí
Bước 9. Rửa tay lại
Lấy tay ra khỏi âm đạo và rửa lại bằng xà phòng và nước ấm. Lau khô bằng khăn giấy.
Bước này kết thúc quá trình cài đặt pessary
Phần 2/3: Phần 2: Chăm sóc Pessarium
Bước 1. Kiểm tra kích thước của pessary
Một chiếc quần áo vừa vặn, được trang bị tốt sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái. Nói một cách chính xác, hầu như không cảm nhận được sự bi quan.
- Bạn cũng nên kiểm tra độ vừa vặn của người tập bằng cách ấn mạnh hoặc cố gắng sử dụng nhà vệ sinh. Trụ không được lỏng lẻo khi quy trình được thực hiện và bạn sẽ không gặp bất kỳ khó khăn nào khi sử dụng nhà vệ sinh sau khi lắp đặt.
- Nếu bạn đã thử điều chỉnh vị trí của pessary của mình và điều đó không giải quyết được sự thoải mái của bạn hoặc các mối quan tâm khác, thì kích thước hoặc loại pessary có thể không phù hợp với bạn. Tham khảo ý kiến này với bác sĩ của bạn.
Bước 2. Làm sạch ống thường xuyên
Bạn nên tháo pessary ít nhất một lần một tuần và làm sạch nó trước khi đeo trở lại.
- Tốt nhất, bạn nên tháo phần bi và vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày một lần. Một số phụ nữ thậm chí chọn cởi nó ra vào ban đêm, làm sạch nó và đặt lại vào sáng hôm sau, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo rằng tình trạng của bạn có thể gỡ bỏ qua đêm.
- Khi vệ sinh vùng kín, hãy sử dụng xà phòng nhẹ và nước ấm. Rửa sạch và lau khô bằng khăn giấy trước khi lắp trở lại.
- Nếu bạn không thể tháo và đưa ống vào dễ dàng, bạn nên đến gặp bác sĩ ba tháng một lần để được kiểm tra chuyên môn và làm sạch. Không bao giờ để lâu hơn ba tháng liên tục mà không làm sạch.
Bước 3. Làm sạch pessary nếu nó bị bong ra
Mặc dù bạn có thể đi tiểu mà không gặp khó khăn, nhưng ống tiểu có thể rơi ra khi đại tiện. Nếu vậy, bạn sẽ cần phải làm sạch nó kỹ lưỡng trước khi lắp đặt lại.
- Kiểm tra bồn cầu sau mỗi lần đi đại tiện để kiểm tra xem ống bô có bị bung ra hay không.
- Nếu vết bẩn bị bong ra, hãy cọ rửa bằng xà phòng nhẹ và nước ấm cho đến khi sạch. Ngâm vỏ trong cồn isopropyl (cồn tẩy rửa) trong 20 phút. Rửa lại bằng xà phòng và nước, rửa sạch, sau đó lau khô trước khi đưa vào âm đạo một lần nữa.
Bước 4. Lên lịch khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ của bạn
Mặc dù bạn có thể tự tháo, vệ sinh và chèn lỗ tiểu tại nhà, nhưng bạn vẫn nên lên lịch kiểm tra định kỳ với bác sĩ từ ba đến sáu tháng một lần.
- Lần kiểm tra đầu tiên nên được thực hiện sau khoảng hai tuần. Lần kiểm tra thứ hai nên được thực hiện trong vòng 3 tháng sau đó.
- Tiếp tục đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ ba tháng một lần cho đến khi đủ một năm. Sau khi sử dụng pessary trong một năm, bạn thường chỉ có thể lên lịch kiểm tra hai hoặc ba lần một năm.
Phần 3/3: Phần 3: Loại bỏ Pessarium
Bước 1. Rửa tay
Trước khi lắp pessary, rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước nóng. Lau khô bằng khăn giấy sạch cho đến khi khô hoàn toàn.
Bước 2. Mở rộng cả hai chân
Trong khi đứng, nằm hoặc ngồi, giữ chân của bạn dang rộng. Bạn có thể sử dụng vị trí tương tự như khi chèn pessary.
Hãy nhớ giữ cho chân của bạn mở rộng và đầu gối của bạn uốn cong. Nếu đứng, hãy đặt bàn chân không thuận của bạn lên một chiếc ghế dài và tựa vào nó trong quá trình thả lỏng
Bước 3. Chèn ngón tay của bạn
Đưa ngón tay trỏ của bạn vào âm đạo và xác định vị trí ngoại vi hoặc môi của ống âm đạo. Móc đầu ngón tay của bạn bên dưới hoặc bên trên môi của con mèo.
- Chính xác hơn, bạn nên xác định vị trí đầu, vết lõm hoặc lỗ trên môi của ống và móc ngón tay của bạn vào khu vực đó.
- Lưu ý rằng phần gai ở ngay dưới xương mu.
Bước 4. Nghiêng và kéo
Sử dụng ngón tay của bạn để hơi nghiêng phần bi, sau đó nhẹ nhàng kéo nó cho đến khi nó ra khỏi âm đạo.
- Bạn chỉ cần nghiêng pessary khoảng 30 độ.
- Uốn cong có thể giúp bạn tháo nó ra, nhưng nó sẽ không uốn cong hoàn toàn như khi bạn đặt nó vào. Tuy nhiên, thành âm đạo thường sẽ co giãn đủ mạnh để bạn có thể tháo dụng cụ ra ngay cả khi không uốn cong.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tháo ống phân, hãy ấn mạnh như thể bạn đang đi cầu. Điều này có thể giúp đẩy môi của ống hút về phía trước và giúp bạn dễ dàng tiếp cận và kéo ra.
Bước 5. Rửa tay lại
Sau khi loại bỏ lớp vỏ, bạn nên rửa tay lại bằng xà phòng và nước đủ nóng, sau đó lau khô.
- Làm sạch hoặc vứt bỏ thùng nếu cần sau khi loại bỏ.
- Bước này kết thúc quá trình loại bỏ pessary.
Cảnh báo
- Gọi cho bác sĩ nếu việc sử dụng thuốc bắc gây chảy máu âm đạo, tiết dịch âm đạo có mùi bất thường, đau xương vùng chậu, đè ép lên xương chậu, tiểu khó, đại tiện khó, kích ứng hoặc ngứa âm đạo, khó chịu bất thường (sưng tấy), đau khi chạm vào, chuột rút, hoặc đau) ở bụng dưới, hoặc sốt.
- Thay vì sử dụng băng vệ sinh, hãy sử dụng băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt để ngăn ngừa sự khó chịu và kích ứng tiềm ẩn.
- Một số loại bim bim có thể làm hỏng bao cao su và màng ngăn, khiến chúng không hiệu quả. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về điều này.
