Sức khỏe 2024, Tháng mười một
Đau lưng là một vấn đề phổ biến ở mọi lứa tuổi. Các nguyên nhân khác nhau, bao gồm bong gân hoặc căng cơ, các vấn đề với đĩa đệm cột sống, viêm khớp hoặc có thể chỉ đơn giản là tư thế ngồi không đúng. Hầu hết các trường hợp đau lưng sẽ cải thiện sau vài tuần với các biện pháp khắc phục tại nhà, bao gồm cả việc chườm đá để giúp giảm bớt cảm giác khó chịu.