Ai cũng muốn có một đứa con thành đạt và hạnh phúc. Rèn luyện tính kỷ luật ở trẻ là một bước quan trọng để đạt được mục tiêu đó. Tuy nhiên, rèn luyện kỷ luật không giống như trừng phạt một đứa trẻ. Để rèn luyện tính kỷ luật cho trẻ, bạn cần phải nuôi dưỡng, tạo ra những kỳ vọng và mong đợi, đồng thời phát triển tinh thần trách nhiệm cá nhân cho đứa trẻ. Chìa khóa để rèn luyện tính kỷ luật ở trẻ là dạy chúng gạt bỏ ham muốn sang một bên để hoàn thành nghĩa vụ của mình.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Thấm nhuần kỷ luật thông qua trừng phạt
Bước 1. Bình tĩnh
Khi xử lý trẻ mắc lỗi, bạn cần bình tĩnh và bình tĩnh. Thay vì hét lên "Cút ngay!" bằng một giọng nói to và tức giận, nói một cách bình tĩnh: "Làm ơn xuống bàn, bạn sẽ ngã. Tôi không muốn bạn ngã."
- Nếu trẻ tỏ ra thô lỗ với bạn, hãy sử dụng chiến lược tương tự. Bình tĩnh yêu cầu họ dừng lại. Sau đó, giải thích lý do tại sao bạn không hài lòng với hành vi thiếu tôn trọng của anh ấy. Ví dụ: "Đừng nói những lời khó nghe, điều đó thật thô lỗ. Bạn vui vẻ hơn khi lịch sự." Nói với họ rằng đây là cảnh báo duy nhất. Thông thường, điều này là đủ để làm cho hành vi xấu của họ dừng lại.
- Nếu trẻ tiếp tục cư xử sai và không vâng lời bạn, hãy nói với trẻ về hình phạt và thực hiện hình phạt. Hãy chắc chắn rằng họ hiểu mối liên hệ giữa hành vi xấu của họ và hình phạt mà họ sẽ nhận được. Bạn cần bình tĩnh.
Bước 2. Thi hành hình phạt
Đừng bao giờ đưa ra những lời đe dọa suông vì bạn sẽ làm mất lòng tin của trẻ. Trước khi đe dọa con bạn, hãy nghĩ về hậu quả của việc bạn đe dọa. Hãy kiên định ý định trừng phạt con của bạn để trẻ nhận thức được mối liên hệ giữa hành vi xấu của mình và hình phạt của bạn. Nếu bạn tỏ thái độ rảnh rỗi trong việc đe dọa, con bạn sẽ nghĩ rằng những quy tắc bạn đưa ra không nên được thực hiện một cách nghiêm túc.
Sau khi hình phạt kết thúc, hãy ôm hoặc hôn trẻ để thể hiện rằng bạn không tức giận và giải thích lý do tại sao bạn không thích hành vi xấu. Yêu cầu trẻ nhắc lại lý do tại sao bạn không thích hành vi xấu để trẻ dễ nhớ hơn. Sau đó, đừng đưa ra vấn đề này nữa
Bước 3. Phù hợp hình phạt với hành vi
Đôi khi bạn chỉ cần con tiếp thu. Đôi khi, cần có những hình thức trừng phạt khắc nghiệt hơn, chẳng hạn như không cho con bạn chơi bên ngoài hoặc hạn chế một số việc mà trước đây trẻ rất thích. Dù hình thức trừng phạt là gì, hãy đảm bảo rằng nó là công bằng.
Hình phạt này phải phù hợp với lứa tuổi. Trẻ nhỏ có khoảng thời gian chú ý ngắn. Trong vòng vài phút, họ có thể quên lý do họ bị trừng phạt. Việc nhốt trẻ nhỏ trong một tuần sẽ không có tác dụng gì vì chúng không hiểu khái niệm nhốt. Bắt đầu bằng cách hấp thụ chúng trong một phút, sau đó thêm một phút mỗi năm khi chúng già đi
Bước 4. Thực hiện hình phạt một cách nhất quán
Đừng trừng phạt con bạn vì một hành vi nào đó một lần, sau đó bỏ qua hành vi đó vào lần sau. Điều này sẽ khiến trẻ bối rối và không chắc chắn về hành vi nào mà bạn cho là có thể chấp nhận được. Hãy nhất quán trong việc đưa ra hình phạt. Đưa ra hình phạt như nhau cho cùng một hành vi xấu mỗi lần.
- Bạn có thể gặp vấn đề về sự nhất quán khi hai cha mẹ hoặc người chăm sóc xem cùng một hành vi theo những cách khác nhau. Ví dụ, một đứa trẻ chạy xung quanh ở sân sau có thể tỏ ra bình thường khi chơi với Cha, nhưng Mẹ có thể nghĩ rằng đứa trẻ có thể tự làm mình bị thương hoặc vấp ngã, và phạt nó vì chạy. Trong trường hợp này, bạn cần nói chuyện với vợ / chồng hoặc người chăm sóc con của bạn để thảo luận về những hành vi nào được coi là hợp lý và phải làm gì nếu những ranh giới này bị vi phạm.
- Nếu bạn muốn thay đổi các quy tắc, hãy nói với con bạn về những thay đổi đối với những quy tắc này và những hình phạt mà chúng sẽ phải đối mặt khi vi phạm chúng.
Bước 5. Cân nhắc tính hữu ích của hình phạt
Có những đứa trẻ ngoan ngoãn và ngay cả những lời đe dọa trừng phạt cũng đủ khiến chúng nghe lời. Những đứa trẻ khác có thể phản kháng nhiều hơn và sẽ chỉ vâng lời bạn sau khi bị trừng phạt. Hãy suy nghĩ về tính cách và đặc điểm của con bạn để xác định xem hình phạt có phải là cách tốt để rèn luyện kỷ luật hay không.
Phương pháp 2/3: Phát triển hành vi tốt của trẻ
Bước 1. Giải thích ý định và mong đợi của bạn
Nói với con bạn những gì bạn muốn chúng làm. Cho dù đó là một điểm nhất định trong lớp hay hoàn thành một bài tập nào đó, bạn cần giải thích bất kỳ mục tiêu nào của bạn cho con bạn, rõ ràng nhất có thể và không mơ hồ. Nếu bạn cho rằng con bạn có thể cư xử sai trong một số tình huống nhất định, hãy giải thích cho chúng hiểu bạn muốn chúng làm gì. Đồng thời đảm bảo rằng con bạn hiểu được hậu quả của hành vi của chúng.
- Đặt kỳ vọng thực tế. Nếu con bạn không giỏi toán, đừng tạo áp lực không cần thiết cho con bằng cách yêu cầu con đạt điểm A môn toán. Bạn cần phải nói rõ về tính cách, sở thích và tài năng của con mình, và tránh tạo gánh nặng cho con với quá nhiều nhiệm vụ và trách nhiệm.
- Đối với trẻ nhỏ, hãy trưng bày những quy tắc này ở nơi dễ nhìn thấy chẳng hạn như trước tủ lạnh.
- Cho trẻ tham gia vào quá trình xây dựng quy tắc càng nhiều càng tốt.
Bước 2. Phân công trách nhiệm phù hợp với lứa tuổi
Khi con bạn lớn hơn, sự hiểu biết của chúng về những việc cần làm ở nhà và ở trường sẽ tăng lên. Việc tăng dần trách nhiệm của con bạn một cách dần dần và phù hợp với lứa tuổi sẽ cho thấy rằng bạn tin tưởng chúng.
- Các trách nhiệm phù hợp với trẻ mẫu giáo và trẻ mới biết đi, chẳng hạn như thu dọn đồ chơi và cho quần áo bẩn vào giặt.
- Trẻ em mẫu giáo có thể giúp dọn giường hoặc cho thú cưng ăn.
- Trẻ em ở độ tuổi tiểu học có thể giúp dọn bàn ăn hoặc nấu ăn.
- Trẻ em trung học cơ sở và trung học phổ thông có thể giúp đỡ những công việc gia đình ngày càng trở nên quan trọng / khó khăn hơn mỗi năm. Ví dụ, đi mua sắm, chăm sóc em nhỏ hoặc giặt quần áo.
Bước 3. Cung cấp động lực tích cực
Sử dụng một hệ thống khen thưởng để giữ cho trẻ em hứng thú làm công việc và trách nhiệm của chúng. Ví dụ, sau khi một đứa trẻ hoàn thành xuất sắc bài tập về nhà hoặc làm bài trong 7 ngày liên tiếp, hãy cho chúng một phần thưởng / phần thưởng. Giải thưởng này, tất nhiên, cần phải phù hợp với lứa tuổi: có thể xem một giờ TV hoặc một số tiền mà họ có thể tự chi tiêu.
- Trẻ nhỏ cảm thấy dễ hiểu hơn về các bức tranh thể hiện mức độ kỷ luật và trách nhiệm của chúng. Sử dụng bảng nhãn dán hoặc lịch. Đánh dấu mỗi ngày và mỗi khi trẻ hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Liệt kê từng nhiệm vụ theo thứ tự. Trẻ em sẽ vui hơn khi làm bài tập nếu có thể thấy rõ sự tiến bộ của chúng.
- Đừng đánh giá thấp hiệu quả của tiền như một phần thưởng cho hành vi tốt. Một số cha mẹ nghĩ đó là một khoản hối lộ, nhưng thực sự cho tiền có thể là một công cụ hữu hiệu để khiến chúng có kỷ luật cũng như cho chúng cơ hội rèn luyện kỷ luật tài chính.
- Đối với trẻ nhỏ, hãy làm cho kỷ luật trở nên thú vị. Biến các nhiệm vụ khó thành trò chơi. Ví dụ, bạn có thể cho trẻ nhặt đồ chơi càng nhanh càng tốt hoặc biến việc dọn dẹp thành một cuộc thi giữa các anh chị em.
Bước 4. Khen ngợi những hành vi tốt
Đừng để con bạn cảm thấy rằng sự chú ý mà chúng nhận được từ bạn chỉ dành cho những hành vi xấu. Khi con bạn hoàn thành một nhiệm vụ hoặc thể hiện hành vi có trách nhiệm, hãy cho chúng biết rằng chúng khiến bạn hạnh phúc và tự hào.
- Nói với con bạn rằng chúng đang làm tốt một số nhiệm vụ nhất định. Nói "Cha tự hào vì con đã làm được điều này" và "Cảm ơn sự giúp đỡ của con, con trai!" theo hành vi của họ.
- Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, hãy thể hiện sự đánh giá cao của bạn bằng những cái ôm, nụ hôn và chạy nhảy xung quanh.
- Nhắc nhở con bạn về sự tiến bộ của chúng trong bất kỳ lĩnh vực nào mà chúng khó kỷ luật.
Bước 5. Tạo lịch trình
Đảm bảo rằng các giấc ngủ ngắn, giờ đi ngủ và bữa ăn diễn ra vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Giải thích chương trình làm việc tiếp theo cho con bạn.
- Hãy chắc chắn rằng con bạn có niềm vui khi tuân thủ thời gian biểu. Sử dụng bộ hẹn giờ trong bếp để đánh dấu điều gì đó đang xảy ra. Ví dụ, sau khi đặt báo thức, hãy nói với con bạn rằng khi chuông báo thức kêu, bạn cần phải đi ngủ, đi ăn, v.v.
- Những đứa trẻ lớn hơn cũng nên có một lịch trình. Thanh thiếu niên trung bình không ngủ đủ 8 đến 10 giờ mỗi đêm. Điều này có thể dẫn đến giấc ngủ bị xáo trộn, bỏ học hoặc bỏ lỡ các cuộc hẹn. Đảm bảo con bạn tuân theo một lịch trình ngủ đã định trước.
Bước 6. Dẫn dắt bằng ví dụ
Trẻ em học bằng cách làm những gì người khác làm và theo lệnh. Đối xử công bằng với tất cả các tương tác của bạn và thể hiện sự tôn trọng đối với người khác. Nếu bạn sống có trách nhiệm, đạo đức tốt và trung thực thì con cái bạn cũng vậy. Hãy nhớ câu nói “Một hành động thể hiện cả ngàn lời nói”.
Dạy con bạn sạch sẽ. Sau khi trẻ chơi xong đồ chơi, trò chơi hoặc câu đố, hãy dạy trẻ dọn dẹp và thu dọn đồ chơi. Chỉ cho trẻ cách làm và giúp trẻ dọn dẹp. Chỉ cho trẻ nhỏ cách vệ sinh đúng cách và theo mong đợi của bạn, sau đó từ từ để trẻ tự xử lý. Trẻ em ở độ tuổi tiểu học nên có thể tự thu dọn đồ đạc và đặt bát đĩa vào bồn rửa. Trẻ sơ sinh và thiếu niên phải có thể dọn dẹp khăn trải giường và giặt quần áo cũng như bát đĩa
Bước 7. Chỉ chấp nhận nỗ lực chân chính
Nếu con bạn lười làm việc nhà hoặc bài tập về nhà, hãy cho chúng biết rằng bạn đang thất vọng và bạn muốn nỗ lực thật sự hơn trong tương lai. Đừng hoàn thành hoặc làm lại công việc chưa hoàn thành của trẻ. Ví dụ, nếu con bạn gấp quần áo không đúng cách, hoặc rửa bát đĩa không tốt, hãy cho chúng thấy bạn muốn chúng trở thành gì và cho chúng biết rằng trong tương lai những nỗ lực thiếu chân thành hoặc chưa hoàn thành sẽ gây ra hậu quả.
Giao trách nhiệm phù hợp với lứa tuổi cho trẻ em
Phương pháp 3/3: Tạo mối quan hệ tích cực
Bước 1. Thể hiện sự quan tâm của bạn đến đứa trẻ
Chứng tỏ rằng họ được yêu thích. Dành thời gian cho họ và hỏi họ cảm thấy thế nào. Khi trẻ biết mình được yêu thương, trẻ sẽ nhận ra rằng cuộc sống và hành động của mình đều có giá trị. Sau đó, họ sẽ cố gắng đáp ứng kỳ vọng của bạn và sống một cuộc sống có kỷ luật hơn.
- Yêu cầu con bạn nghĩ về thành công hoặc thất bại gần đây của chúng.
- Hỗ trợ sở thích và sở thích của họ.
- Nói với họ rằng bạn tin rằng họ có thể thành công nếu họ cố gắng.
- Thể hiện lòng biết ơn của bạn rằng họ đang ở trong cuộc sống của bạn. Nói thẳng với họ rằng bạn yêu họ.
Bước 2. Hỗ trợ sở thích của con bạn
Các hoạt động ngoại khóa có thể dạy những kỹ năng và bài học quý giá trong cuộc sống. Câu lạc bộ thể thao, khiêu vũ, thể dục dụng cụ, karate, chơi nhạc, đi bộ đường dài, tất cả đều có thể rèn luyện kỷ luật cho con bạn thông qua việc luyện tập lặp đi lặp lại, các quy tắc và khuôn mẫu, và một lịch trình để tuân theo. Những sở thích này có thể rèn luyện tính kỷ luật mạnh mẽ cho con bạn.
Bước 3. Thể hiện sự đồng cảm
Cố gắng hiểu quan điểm của con bạn. Ví dụ, nếu con bạn muốn thức khuya, hãy thừa nhận rằng thức khuya để xem một chương trình truyền hình khác, đọc một chương khác, v.v., là niềm vui. Nói rằng khi bạn còn nhỏ, bạn muốn thức quá khuya. Hãy so sánh với cuộc sống của bạn bây giờ. Chẳng hạn, hãy nói rằng bạn có những trách nhiệm trong công việc khiến bạn không thể làm những việc vui vẻ, nhưng bạn vẫn cần phải làm để nuôi gia đình. Khi trẻ cảm thấy rằng quan điểm của chúng được tôn trọng và lắng nghe, chúng sẽ có nhiều khả năng nghe lời bạn hơn.
Giúp con bạn nhận ra hậu quả của bất cứ điều gì chúng làm. Ví dụ, nếu họ muốn thức khuya, hãy nhắc họ rằng ngày mai họ phải dậy sớm. Hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu họ không ngủ đủ giấc. Hy vọng rằng họ sẽ nhận ra rằng bạn thực sự quan tâm đến họ
Bước 4. Sử dụng những câu chuyện để thể hiện hành vi cao thượng
Đọc sách có thể giúp trẻ em học được những cách cư xử cao cả mà chúng có thể sử dụng trong cuộc sống. Sau khi đọc về một nhân vật có kỷ luật và trách nhiệm, hãy đối thoại với con bạn về phản ứng, suy nghĩ và cảm xúc của chúng khi đọc câu chuyện. Nhờ đó, họ có thể liên hệ sâu sắc hơn với nhân vật và hiểu được quy trình nhân quả của hệ quả logic của một điều gì đó.
Ví dụ, khi bạn đọc câu chuyện về chú kiến siêng năng và chú dế lười biếng, hãy chỉ ra sự siêng năng dẫn đến đủ thức ăn trong mùa đông, trong khi chú dế lười biếng đang vui vẻ nhưng lại đói
Bước 5. Cho con bạn lựa chọn
Đừng để chúng làm bất cứ điều gì chúng muốn, mà hãy hỏi, chẳng hạn như chúng muốn mặc quần áo màu gì, hoặc chúng thích ăn cà rốt hay bông cải xanh hơn. Bạn không cần phải giết chết ý thức tự chủ của con bạn để thiết lập kỷ luật. Khi sự lựa chọn của trẻ tăng lên, khả năng kỷ luật, tránh xa những ham muốn bốc đồng và tập trung vào các nghĩa vụ của trẻ sẽ được cải thiện.
- Bắt đầu với những lựa chọn dễ dàng như đọc cuốn sách gì hoặc đi tất màu gì.
- Chỉ đưa ra một sự lựa chọn nếu có một sự lựa chọn. Đừng hỏi con bạn có muốn ngủ trưa hay không.
Lời khuyên
- Với thời gian và sự kiên nhẫn, bạn có thể biến mỗi đứa trẻ thành một cá nhân có kỷ luật hơn.
- Hãy để con bạn mắc lỗi. Đôi khi những bài học tốt nhất đến từ thất bại và thiếu kỷ luật.
- Đừng mua chuộc con bạn bằng cách thưởng cho trẻ vì đã ngăn chặn một hành vi xấu. Chỉ truyền đạt sự đánh giá cao khi đứa trẻ thể hiện hành vi và kỷ luật tốt.
Cảnh báo
- Đừng ác ý, mỉa mai hoặc thiếu tôn trọng con bạn.
- Tránh trừng phạt thân thể như đánh đòn. Điều này có thể khiến đứa trẻ sợ hãi và mất lòng tin.
- Đừng tạo kỷ luật cho con bạn thông qua sự sợ hãi hoặc xấu hổ. Điều này sẽ làm suy yếu mối quan hệ giữa bạn và con bạn, và làm tổn hại đến lòng tự trọng của chúng.
