Khi nhổ răng, nướu bị thương. Chăm sóc nướu không đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng y khoa nghiêm trọng và đau đớn. Biết cách thực hiện các bước phòng ngừa cần thiết cũng như điều trị (trước / sau thủ thuật nhổ răng) sẽ giúp quá trình lành thương diễn ra suôn sẻ.
Bươc chân
Phần 1/3: Chăm sóc nướu sau khi nhổ răng
Bước 1. Cắn miếng gạc
Sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ băng gạc lên vết thương để cầm máu. Hãy chắc chắn rằng bạn cắn mạnh miếng gạc vào vùng vết thương để cầm máu. Nếu vẫn chảy máu nhiều, hãy đặt lại vị trí của gạc để che vết thương tốt hơn.
- Không nói, vì điều này có thể làm lỏng băng gạc và dẫn đến chảy máu thêm.
- Nếu băng gạc quá ướt, bạn có thể thay băng gạc. Tuy nhiên, đừng thay nó thường xuyên hơn mức cần thiết và không khạc nhổ vì nước bọt có thể cản trở quá trình đông máu.
- Không làm phiền vùng nhổ bằng lưỡi hoặc ngón tay. Cũng tránh xì mũi và hắt hơi ngay từ bây giờ. Áp lực mạnh có thể khiến vết thương chảy máu trở lại.
- Gạc bỏ băng sau 30-45 phút.
Bước 2. Uống thuốc giảm đau
Chỉ sử dụng các loại thuốc được nha sĩ khuyên dùng. Nếu bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn không kê đơn thuốc giảm đau, bạn có thể dùng những loại thuốc không kê đơn này. Uống hết thuốc kháng sinh do anh ấy cho.
Uống ngay liều thuốc giảm đau đầu tiên trước khi thuốc mê hết tác dụng. Thực hiện theo các hướng dẫn liều lượng theo quy định
Bước 3. Sử dụng một túi đá
Đặt một túi đá lên mặt, bên ngoài khu vực chiết xuất. Chườm đá sẽ làm giảm chảy máu và kiểm soát sưng bằng cách co mạch máu. Chườm đá trong 30 phút, sau đó lấy ra trong 30 phút. Bạn có thể thực hiện trong 24 đến 48 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Sau 48 giờ, vết sưng sẽ giảm bớt và chườm đá sẽ không thể giảm đau được nữa.
Bạn có thể sử dụng một túi nhựa kín chứa đầy đá bào hoặc đá viên nếu không có túi đá
Bước 4. Sử dụng một túi trà
Trà có chứa axit tannic, giúp hình thành cục máu đông bằng cách làm co mạch. Túi trà có thể làm giảm chảy máu. Nếu bạn vẫn tiếp tục chảy máu một giờ sau khi nhổ răng, hãy đặt một túi trà ẩm lên vùng bị đau và cắn nhẹ nhàng để tạo áp lực. Thực hiện trong khoảng 20 đến 30 phút. Bạn cũng có thể uống trà lạnh, nhưng một túi trà đặt trên vùng bị thương sẽ cho kết quả tốt hơn.
Bước 5. Súc miệng bằng nước muối ấm
Chờ đến sáng rồi mới thực hiện. Bạn có thể chuẩn bị nước muối ấm bằng cách pha một thìa cà phê muối vào 230 ml nước. Súc miệng từ từ và nhẹ nhàng, sau đó nhổ chất lỏng ra để không gây ức chế hình thành cục máu đông. Lặp lại việc súc miệng bằng chất lỏng này bốn đến năm lần một ngày trong vài ngày sau khi nhổ răng, đặc biệt là sau bữa ăn và trước khi đi ngủ.
Bước 6. Thường xuyên nghỉ giải lao
Nghỉ ngơi đầy đủ đảm bảo huyết áp ổn định sẽ giúp quá trình đông máu và nướu mau lành. Không tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào trong vòng ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng, và hơi tựa đầu khi nghỉ để đảm bảo máu và / hoặc nước bọt không bị sặc.
- Không cúi xuống hoặc nâng vật nặng.
- Luôn ngồi ở tư thế thẳng lưng.
Bước 7. Đánh răng
Sau 24 giờ, chải răng và đánh lưỡi từ từ, nhưng Không chà xát gần khu vực chiết xuất. Thay vì làm như vậy, hãy súc miệng nhẹ nhàng bằng dung dịch nước muối (như đã mô tả ở trên) để tránh làm tổn thương cục máu đông. Thực hiện theo quy trình này trong 3-4 ngày tiếp theo.
Chỉ nha khoa và nước súc miệng cũng có thể được sử dụng trong thói quen hàng ngày của bạn. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng chỉ nha khoa gần khu vực nhổ răng. Sử dụng nước súc miệng sát khuẩn mà nha sĩ kê đơn để giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng
Bước 8. Sử dụng Chlorhexidine gel
Có thể thoa gel này lên vùng chảy máu để vết thương nhanh lành hơn, cũng như giúp giảm đau và khó chịu.
Bước 9. Chườm ấm sau 24 đến 48 giờ
Chườm ấm giúp cải thiện lưu thông máu, do đó tăng tốc độ chữa lành và giảm sưng tấy, khó chịu. Trong vòng 36 giờ sau khi nhổ răng, hãy đắp một chiếc khăn ấm ướt bên ngoài lên vùng bị đau của khuôn mặt. Giữ nguyên trong 20 phút, sau đó lấy ra trong 20 phút nữa.
Bước 10. Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn
Hãy chắc chắn rằng phản ứng thuốc đã hoàn toàn biến mất trước khi bạn cố gắng ăn thức ăn. Bắt đầu với thức ăn mềm. Nhai thức ăn bằng một bên miệng không bị đau. Ăn thứ gì đó lạnh và mềm, chẳng hạn như kem, để giảm đau và cung cấp năng lượng. Tránh thức ăn cứng, giòn hoặc nóng, và không dùng ống hút vì ống hút có thể làm vỡ cục máu đông trong nướu.
- Ăn thường xuyên và không bỏ lỡ bất kỳ buổi nào.
- Chọn thực phẩm mềm / mềm và hơi lạnh, chẳng hạn như kem, sinh tố, bánh pudding, gelatin, sữa chua và súp. Những thực phẩm này đặc biệt tốt sau khi nhổ răng vì chúng có thể làm giảm cảm giác khó chịu do các thủ thuật y tế gây ra. Đảm bảo thức ăn bạn ăn không quá lạnh hoặc cứng và bạn không nhai những chỗ bị chảy máu. Thức ăn rắn (ví dụ như ngũ cốc, đậu, bỏng ngô, v.v.) có thể khó ăn và gây đau, có thể khiến vết thương tái phát. Chuyển dần từ thức ăn lỏng sang bán rắn sang thức ăn rắn sau vài ngày trôi qua.
- Tránh ống hút. Uống đồ uống qua ống hút sẽ tạo ra áp lực hút trong miệng, do đó có thể xảy ra chảy máu. Chèn đồ uống hoặc sử dụng thìa để tránh biến chứng này.
- Tránh thức ăn cay, nếp, đồ uống nóng, các sản phẩm có chứa caffein, rượu và đồ uống có ga.
- Tránh hút thuốc / uống rượu ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng.
Phần 2/3: Tìm hiểu Quy trình Chữa lành Sau khi Nhổ Răng
Bước 1. Biết rằng bạn sẽ bị sưng
Nướu và miệng của bạn sẽ sưng lên khi phẫu thuật và bạn có thể bị đau. Đây là một điều bình thường. Cơn đau thường sẽ giảm dần sau hai đến ba ngày. Trong thời gian này, hãy chườm một túi đá lên vùng má bị đau để giảm bớt sự khó chịu cũng như sưng và viêm.
Bước 2. Cũng lưu ý rằng bạn sẽ bị chảy máu
Sau khi nhổ răng, nướu và xương sẽ chảy nhiều máu do các mạch máu li ti. Tuy nhiên, lượng máu này sẽ không quá nhiều hoặc quá nhiều. Khi bị chảy máu, có thể túi thuốc sau phẫu thuật đã được đặt vào giữa các răng (không băng trực tiếp vào vết thương). Tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật và đặt lại vị trí khi cần thiết.
Bước 3. Chăm sóc cục máu đông
Máu sẽ đông lại trong một hoặc hai ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật, và bạn thực sự không nên quấy rầy hoặc loại bỏ máu đông. Làm đông máu là bước đầu tiên cần thiết để chữa lành nướu răng, và việc loại bỏ hoặc phá vỡ khu vực có cục máu đông có thể khiến quá trình lành vết thương kéo dài và nhiễm trùng / đau.
Bước 4. Bạn cũng sẽ trải nghiệm sự hình thành của một lớp tế bào biểu mô
Trong vòng 10 ngày sau khi nhổ răng, các tế bào nướu sẽ hình thành một lớp biểu mô, làm cầu nối giữa khoảng trống do nhổ răng. Không làm gián đoạn quá trình này trong khi kẹo cao su đang lành vết thương.
Bước 5. Bạn cũng có thể gặp hiện tượng lắng đọng xương
Sau khi hình thành lớp biểu mô, các tế bào tạo xương trong tủy được kích hoạt. Quá trình này thường bắt đầu dọc theo thành bên (bên) của ổ cắm và tiếp tục đến tận trung tâm. Như vậy, khoảng trống tạo ra do nhổ răng sẽ được đóng lại hoàn toàn. Sau khi tiêu xương xong, nướu cũng lành hẳn.
Phần 3/3: Chăm sóc nướu trước khi nhổ răng
Bước 1. Thông báo cho bác sĩ phẫu thuật miệng về bất kỳ điều kiện y tế nào bạn có thể mắc phải
Đồng thời cho biết tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, nếu không quá trình phẫu thuật có thể phức tạp hơn và bạn có thể gặp vấn đề trong / sau khi phẫu thuật nhổ răng.
- Bệnh nhân tiểu đường thường mất nhiều thời gian để chữa lành hơn sau bất kỳ điều trị nha khoa nào. Giữ lượng đường trong máu của bạn càng gần mức bình thường càng tốt để đảm bảo quá trình lành vết thương nhanh hơn sau khi nhổ răng, đồng thời cho nha sĩ biết về tình trạng bệnh tiểu đường của bạn và kết quả xét nghiệm đường huyết mới nhất của bạn. Họ sẽ xác định xem lượng đường trong máu của bạn có được kiểm soát đầy đủ và an toàn cho quy trình nhổ răng hay không.
- Bệnh nhân cao huyết áp cần lưu ý một số loại thuốc hạ huyết áp có thể gây chảy máu nướu răng. Những loại thuốc này có thể gây ra các biến chứng nếu không được dừng lại trước khi phẫu thuật. Nói với bác sĩ phẫu thuật về tất cả các loại thuốc bạn đã dùng gần đây.
- Bệnh nhân đang dùng thuốc chống đông máu / thuốc làm loãng máu (ví dụ như warfarin và heparin) nên thông báo cho bác sĩ phẫu thuật trước khi bắt đầu nhổ răng, vì những loại thuốc này cản trở quá trình đông máu.
- Bệnh nhân uống thuốc tránh thai có chứa estrogen có thể gặp các biến chứng về quá trình đông máu. Tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai.
- Một số loại thuốc dùng lâu dài có thể gây khô miệng, dẫn đến nhiễm trùng sau khi nhổ răng. Thảo luận điều này với bác sĩ phẫu thuật trước khi thực hiện bất kỳ thủ thuật nào. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ trước khi thay đổi loại thuốc hoặc liều lượng.
Bước 2. Hiểu rằng hút thuốc có thể gây ra vấn đề
Hút thuốc lá là yếu tố phổ biến có thể dẫn đến các bệnh về nướu, ngoài ra hành động hút thuốc có thể làm cho máu đông bị lạc chỗ, gây cản trở quá trình lành thương của nướu. Chất độc trong thuốc lá cũng có thể gây kích ứng vết thương và khó lành.
- Nếu bạn là người hút thuốc, hãy cân nhắc bỏ thuốc trước khi thực hiện thủ thuật nhổ răng.
- Nếu bạn không muốn bỏ thuốc lá, hãy lưu ý rằng bệnh nhân phải không hút thuốc trong ít nhất 48 giờ sau khi phẫu thuật. Bệnh nhân nhai thuốc lá hoặc "ngâm" thuốc lá cũng không nên làm như vậy trong ít nhất bảy ngày sau phẫu thuật.
Bước 3. Gặp bác sĩ thường xuyên của bạn
Nói với anh ấy về cuộc phẫu thuật nha khoa mà bạn sẽ trải qua để giúp tránh các vấn đề tiềm ẩn do thuốc bạn đang dùng hoặc các tình trạng y tế bạn mắc phải.
Cảnh báo
- Nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn sau 2 ngày, hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Cơn đau này có thể là dấu hiệu của ổ răng khô.
- Nếu cơn đau của bạn là bất thường trong vòng một tuần sau khi nhổ răng, hãy đến gặp nha sĩ.
- Chảy máu nhẹ và nước bọt đổi màu sẽ xảy ra trong vòng 12 đến 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Nếu chảy máu nhiều không ngừng trong vòng 3-4 giờ, hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức.
- Nếu bạn cảm thấy bất kỳ mảnh xương sắc nhọn nào (mảnh xương) còn sót lại trong miệng sau khi phẫu thuật, hãy nói với nha sĩ. Quá trình cải tạo xương dần dần là bình thường, nhưng các mảnh xương chết để lại có thể gây đau đớn và bạn có thể cần phải loại bỏ chúng. Thảo luận điều này với nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn nếu nó xảy ra.
