Răng khôn được nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật răng miệng nhổ cần phải được chăm sóc hậu phẫu để phục hồi hoàn toàn và nhanh chóng. Nếu miệng và răng của bạn không được làm sạch đúng cách, có thể bị nhiễm trùng hoặc viêm nghiêm trọng được gọi là ổ khô hoặc viêm xương ổ răng. Khô hốc xảy ra ở khoảng 20% các ca nhổ răng khôn hàm dưới, vì vậy bạn nên lưu ý thêm sau khi phẫu thuật. Nên chăm sóc răng miệng đơn giản, không tốn nhiều thời gian và công sức ít nhất một tuần sau khi nhổ răng khôn.
Bươc chân
Phần 1/3: Làm sạch răng
Bước 1. Thay băng gạc theo chỉ định của bác sĩ
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ băng gạc vào vị trí phẫu thuật. Nói chung, bạn có thể thay băng gạc sau khoảng 1 giờ nếu cần thiết. Nếu máu vẫn tiếp tục chảy ra, hãy thay băng gạc sau mỗi 30-45 phút và ấn nhẹ. Máu không được ra quá vài giờ sau khi phẫu thuật. Nếu máu vẫn tiếp tục ra lâu hơn, hãy liên hệ với nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn.
Máu chảy ra thường vẫn chảy ra khỏi vết mổ trong 24-48 giờ sau khi phẫu thuật, với thành phần chính là nước bọt và chỉ có một vài giọt máu. Nếu máu ra nhiều hơn, bạn nên liên hệ với bác sĩ vì máu chảy ra khá nhiều
Bước 2. Tránh đánh răng một ngày sau khi phẫu thuật
Không chải, khạc nhổ hoặc súc miệng bằng nước súc miệng vào ngày đầu tiên sau phẫu thuật vì điều này có thể cản trở quá trình lành thương và dẫn đến các vấn đề như khô hốc hoặc nhiễm trùng.
24 giờ đầu tiên sau phẫu thuật rất quan trọng đối với quá trình chữa bệnh. Đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa theo những cách khác có thể cản trở vết khâu hoặc cục máu đông, làm chậm quá trình lành vết thương hoặc gây nhiễm trùng
Bước 3. Tránh chải vùng phẫu thuật trong 3 ngày
Tránh chải vị trí răng khôn vừa nhổ trong 3 ngày sau phẫu thuật. Thay vào đó, bạn có thể súc miệng bằng dung dịch gồm cốc nước ấm và một chút muối từ ngày đầu tiên sau phẫu thuật.
Không phun ra nước súc miệng. Bạn nên di chuyển đầu từ phải sang trái để nước có thể chạm vào vị trí thao tác sau đó nghiêng đầu để loại bỏ nó
Bước 4. Chải các răng khác thật nhẹ nhàng và cẩn thận
Vào ngày phẫu thuật, bạn có thể đánh răng rất nhẹ nhàng. Nhớ tránh vùng phẫu thuật để không gây kích ứng và cục máu đông bảo vệ bộ phận này không bị tổn thương.
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và nhẹ nhàng chải răng theo chuyển động tròn.
- Không nhổ kem đánh răng ra khỏi miệng trong vài ngày sau khi phẫu thuật. Nhổ có thể cản trở sự hình thành các cục máu đông cần thiết để đóng vết thương trên nướu. Thay vào đó, hãy dùng dung dịch nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng sát khuẩn để súc miệng nhẹ nhàng, sau đó loại bỏ dung dịch bằng cách nghiêng đầu.
Bước 5. Tiếp tục chải răng và dùng chỉ nha khoa 3 ngày sau phẫu thuật
Ba ngày sau khi phẫu thuật, bạn có thể tiếp tục đánh răng và dùng chỉ nha khoa như bình thường. Tiếp tục xử lý nhẹ nhàng vùng phẫu thuật để không gây kích ứng.
Khi đánh răng, bạn nhớ chải cả lưỡi để các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn có thể xâm nhập vào vết thương trên nướu và gây nhiễm trùng có thể được loại bỏ
Bước 6. Đề phòng nhiễm trùng
Làm theo lời khuyên của bác sĩ và duy trì vệ sinh răng miệng tốt có thể giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, bạn vẫn cần theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng và liên hệ với bác sĩ nếu phát hiện ra để tránh các biến chứng sau phẫu thuật.
Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn khó thở hoặc khó nuốt, sốt, nhận thấy có mủ xung quanh vị trí phẫu thuật hoặc trong mũi, hoặc tình trạng sưng tấy trở nên tồi tệ hơn
Phần 2/3: Làm sạch miệng
Bước 1. Súc miệng bằng nước muối
Một ngày sau khi phẫu thuật, hãy bắt đầu sử dụng một dung dịch nước muối đơn giản để giúp giữ cho miệng và răng của bạn sạch sẽ giữa các lần đánh răng. Bước này không chỉ giúp giữ vệ sinh răng miệng mà còn giảm viêm nhiễm.
- Tạo dung dịch muối bằng cách hòa tan 1/2 thìa cà phê muối trong 240 ml nước ấm.
- Dùng dung dịch nước muối này để súc miệng nhẹ nhàng trong 30 giây. Không nhổ dung dịch ra ngoài bằng cách khạc ra, chỉ cần nghiêng đầu và để dung dịch chảy ra ngoài. Như vậy, ổ răng trống sẽ không bị xáo trộn.
- Súc miệng bằng dung dịch nước muối sau mỗi bữa ăn để giúp rửa sạch cặn bã trong miệng.
- Bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng miễn là nó không chứa cồn, chất có thể gây kích ứng vết mổ.
Bước 2. Dùng dụng cụ tẩy mảng bám răng (bình xịt) để súc miệng bên trong miệng
Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một loại thuốc tẩy mảng bám răng hoặc một ống tiêm nhỏ để súc miệng bên trong miệng của bạn. Sử dụng thiết bị này sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ nếu bác sĩ đề nghị.
- Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc tẩy mảng bám răng trong trường hợp nhổ răng khôn hàm dưới. Đảm bảo làm theo các khuyến nghị.
- Bạn có thể sử dụng một dung dịch nước muối đơn giản để làm đầy dụng cụ này.
- Đảm bảo đặt đầu dụng cụ gần vị trí thao tác và lấy dung dịch đã làm đầy. Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ này để súc miệng. Ngay cả khi hơi đau, việc giữ vệ sinh răng miệng tốt và vùng phẫu thuật như thế này sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm trùng hoặc khô ổ răng.
Bước 3. Không sử dụng máy hút nước hoặc máy đánh nước
Áp lực nước của thiết bị quá lớn để sử dụng sau phẫu thuật và có thể gây kích ứng ổ răng và cản trở quá trình lành vết thương. Trừ khi được nha sĩ khuyến cáo đặc biệt, không sử dụng máy hút nước hoặc chỉ nha khoa trong 1 tuần sau khi phẫu thuật nhổ răng khôn.
Phần 3/3: Chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn
Bước 1. Không sử dụng ống hút
Trong vài ngày sau khi phẫu thuật, không nên ngậm ống hút để uống hoặc ăn thức ăn nhiều nước như sinh tố vì việc ngậm có thể cản trở quá trình lành thương.
Bước 2. Uống nhiều nước
Bạn nên đảm bảo uống nhiều nước sau khi phẫu thuật. Điều này sẽ giúp giữ ẩm cho miệng và ngăn ngừa tình trạng khô hốc hoặc nhiễm trùng.
- Tránh đồ uống có ga và caffein trong ngày đầu tiên.
- Tránh uống rượu ít nhất 1 tuần sau khi phẫu thuật.
Bước 3. Tránh đồ uống nóng
Đồ uống nóng như trà, cà phê hoặc sô cô la có thể khiến cục máu đông hình thành trong ổ răng khôn trống rỗng bị bong ra. Trên thực tế, những cục máu đông này cần thiết trong quá trình chữa bệnh.
Bước 4. Ăn thức ăn mềm hoặc lỏng
Không ăn thức ăn có thể mắc kẹt trong hốc răng trống hoặc cản trở quá trình đông máu. Sử dụng các răng khác để nhai nếu bạn phải nhai thức ăn. Điều này sẽ giảm thiểu lượng thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng và có khả năng gây nhiễm trùng.
- Vào ngày đầu tiên sau phẫu thuật, hãy ăn các loại thực phẩm như sữa chua hoặc nước sốt táo để không gây kích ứng miệng hoặc bị kẹt giữa các răng và gây nhiễm trùng. Bột yến mạch mềm hoặc kem lúa mì cũng là những lựa chọn tốt.
- Tránh thức ăn cứng, dai, vụn, quá nóng hoặc cay có thể gây kích ứng vùng phẫu thuật hoặc bị mắc kẹt bên trong răng, thúc đẩy nhiễm trùng.
- Súc miệng bằng dung dịch nước muối ấm sau mỗi bữa ăn trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật.
Bước 5. Tránh thuốc lá
Nếu bạn hút hoặc nhai thuốc lá, hãy tránh những thói quen này càng lâu càng tốt. Điều này sẽ giúp đảm bảo vết thương lành hoàn toàn trong thời gian ngắn và ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm nhiễm.
- Tiêu thụ thuốc lá sau khi phẫu thuật miệng có thể cản trở quá trình lành thương và cũng làm tăng nguy cơ biến chứng như nhiễm trùng.
- Nếu bạn hút thuốc, hãy đợi ít nhất 72 giờ trước khi thực hiện lại.
- Nếu bạn nhai thuốc lá, hãy ngừng ít nhất 1 tuần.
Bước 6. Dùng thuốc giảm đau
Thông thường sẽ bị đau trong vài ngày sau khi phẫu thuật nhổ răng khôn. Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc thuốc theo toa để giúp giảm đau và sưng tấy xảy ra.
- Dùng NSAID (thuốc chống viêm không steroid) như ibuprofen hoặc naproxen. Những loại thuốc này sẽ giúp giảm sưng do phẫu thuật. Bạn cũng có thể dùng paracetamol, nhưng nó không làm giảm viêm.
- Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau nếu thuốc giảm đau không kê đơn không thể giúp bạn.
Bước 7. Dùng túi chườm đá để giảm đau và sưng tấy
Bạn có thể bị sưng trong vài ngày sau khi phẫu thuật. Điều này là bình thường và chườm đá lên má sẽ giúp giảm đau và sưng, bao gồm cả những vết xung quanh răng.
- Sưng thường giảm trong vòng 2-3 ngày.
- Bạn nên nghỉ ngơi và tránh hoạt động gắng sức hoặc tập thể dục cho đến khi vết sưng giảm bớt.
