Bệnh nấm móng là một tình trạng bệnh lý khiến móng tay hoặc móng chân tách ra khỏi miếng đệm dần dần và không gây đau đớn. Một trong những nguyên nhân rất có thể là do chấn thương, nhưng bạn cũng không nên loại trừ các yếu tố khác và nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác. Nếu nguyên nhân là do rối loạn y tế khác, bác sĩ có thể giúp điều trị để móng tay khỏe trở lại. Nếu nguyên nhân là do tiếp xúc với độ ẩm quá mức hoặc hóa chất, móng tay của bạn nên phục hồi bằng cách phòng ngừa và điều trị thích hợp.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Tìm nguyên nhân
Bước 1. Kiểm tra với bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của bệnh nấm móng
Giả sử, bác sĩ có thể chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh nấm móng chỉ bằng cách kiểm tra tình trạng móng tay của bạn. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể lấy mẫu mô từ phía sau một trong các móng tay để xác định sự hiện diện hay không có nấm hoặc các bệnh nhiễm trùng khác. Đi khám bác sĩ nếu:
- Một hoặc nhiều móng tay ra khỏi miếng đệm
- Ranh giới giữa lớp móng và màu trắng bên ngoài của một hoặc nhiều móng là không bằng nhau
- Hầu hết các móng tay trông mờ
- Một hoặc nhiều tấm móng trông cong vẹo hoặc trũng xuống
Bước 2. Cho bác sĩ biết những loại thuốc bạn đang dùng
Một số loại thuốc có thể làm tăng độ nhạy của móng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khiến móng bị bong ra khỏi miếng đệm. Các loại thuốc thuộc nhóm psoralen, tetracycline hoặc fluoroquinolone đã được chứng minh là dễ bị phản ứng này nhất. Do đó, hãy thông báo cho tất cả các loại thuốc không kê đơn và kê đơn để loại trừ khả năng này.
Bước 3. Nói với bác sĩ của bạn nếu bạn có tiền sử bệnh vẩy nến hoặc các vấn đề về da khác
Nếu trước đó bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến, hãy cho bác sĩ biết vì bệnh vẩy nến là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh nấm móng. Nếu không, hãy chia sẻ bất kỳ vấn đề nào về da mà bạn đang gặp phải gần đây. Một số triệu chứng của bệnh vẩy nến là:
- Da khô, nứt nẻ hoặc chảy máu
- Ban đỏ xuất hiện trên da
- Da trông dày lên với sắc bạc
- Da ngứa, đau hoặc bỏng rát
Bước 4. Xem xét bất kỳ chấn thương tay và chân gần đây
Chấn thương đối với móng tay có thể dẫn đến tình trạng bong móng dần dần và không đau. Do đó, hãy cho bác sĩ biết nếu gần đây bạn bị chấn thương có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của móng tay, kể cả khi móng tay bị gãy hoặc bị kéo ra do va chạm với vật cứng.
Chấn thương có thể nhẹ, chẳng hạn như khi ngón chân cái của bạn bị thương nhẹ, hoặc nặng, chẳng hạn như khi ngón tay của bạn bị kẹt vào cửa xe hơi
Bước 5. Xem xét các yếu tố môi trường có thể xảy ra
Trên thực tế, việc tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng có thể làm hỏng móng tay và theo thời gian, chúng có nguy cơ bị nấm móng. Do đó, hãy thử nghĩ về thói quen làm sạch và chải chuốt móng tay của bạn, cũng như bất kỳ hoạt động nào khác mà bạn làm có thể gây ra nó. Một số yếu tố gây căng thẳng mà bạn có thể xem xét là:
- Tiếp xúc lâu với nước (chẳng hạn như bơi quá nhiều hoặc rửa bát)
- Sử dụng quá nhiều sơn móng tay, móng tay giả hoặc chất tẩy sơn móng tay
- Tiếp xúc quá thường xuyên với hóa chất, chẳng hạn như các sản phẩm tẩy rửa
- Có bàn chân phẳng và thường đi trong giày kín với áp lực không đều
Phương pháp 2 trong 3: Điều trị chứng loạn thần kinh
Bước 1. Cắt móng tay để giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương thêm
Những chiếc đinh bị tách khỏi ổ trục của chúng thực sự rất dễ bị thương. Do đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về khả năng loại bỏ phần móng đã tách ra bằng thủ thuật y tế. Đừng cố gắng tự làm để móng tay của bạn không bị tổn thương nhiều hơn, bị nhiễm trùng hoặc bị thương thêm!
Nếu bị nhiễm trùng sau móng, việc tách các móng ra sẽ giúp bạn dễ dàng bôi thuốc trực tiếp lên vùng có vấn đề
Bước 2. Dùng thuốc chống nấm nếu tình trạng nấm móng do nhiễm trùng nấm men
Trước khi móng mọc trở lại, đầu tiên phải tiêu diệt vi khuẩn và nấm bám sau móng. Sau khi chẩn đoán viêm nhiễm, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống và thuốc bôi để điều trị. Đảm bảo rằng bạn uống hoặc bôi thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ cho đến khi móng tay mới và khỏe mạnh mọc lại.
- Thuốc uống nên được thực hiện trong 6-24 tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tính chất của nhiễm trùng.
- Thuốc mỡ hoặc kem bôi nên được bôi hàng ngày xung quanh móng. Thông thường, hiệu quả của nó sẽ không được nhìn thấy trong tương lai gần.
- Nhìn chung, thuốc uống có hiệu quả hơn thuốc bôi nhưng lại mang thêm các tác dụng phụ như nguy cơ tổn thương gan.
- Kiểm tra lại tình trạng của bạn sau khi thực hiện điều trị từ 6-12 tuần.
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị để điều trị chứng nấm móng do bệnh vẩy nến
Thảo luận về các lựa chọn với bác sĩ để tìm ra phương pháp hiệu quả nhất cho trường hợp của bạn. Một số trong số đó là:
- Dùng thuốc uống như methotrexate, cyclosporine và retinoids
- Sử dụng thuốc bôi ngoài da như corticosteroid, vitamin D tổng hợp, anthralin, chất ức chế calcineurin, axit salicylic và retinoids tại chỗ
- Thực hiện liệu pháp ánh sáng, chẳng hạn như liệu pháp chiếu tia UVB, đèn chiếu tia UVB dải hẹp và liệu pháp laser excimer
- Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện các liệu pháp tự nhiên như dùng lô hội, dầu cá, dùng nho Oregon bôi tại chỗ
Bước 4. Tham khảo ý kiến về khả năng dùng chất bổ sung với bác sĩ của bạn, nếu bạn bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất
Thiếu vitamin và khoáng chất có thể khiến móng tay giòn và dễ gãy. Do đó, móng tay sẽ khó mọc lại sau khi bị nấm móng. Để khắc phục điều này, hãy thử hỏi bác sĩ để được khuyến nghị về các chất bổ sung có thể duy trì độ chắc khỏe của móng tay. Đặc biệt, chất bổ sung sắt rất tốt để củng cố tình trạng của móng tay của bạn.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể tiêu thụ biotin và vitamin B để cải thiện sức khỏe của móng tay.
- Uống vitamin tổng hợp hàng ngày là bước hoàn hảo để đảm bảo rằng cơ thể bạn nhận được nhiều loại vitamin cần thiết.
- Rất có thể, bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất trong bữa ăn hàng ngày.
Bước 5. Bôi chất làm khô đặc biệt do bác sĩ chỉ định nếu móng tay của bạn bắt đầu ướt
Để giữ cho móng tay hoặc móng chân của bạn không bị quá ẩm trong quá trình phục hồi, hãy thử bôi chất làm khô đặc biệt như Thymol 3% trong dung dịch cồn, bạn có thể yêu cầu bác sĩ kê đơn. Loại chất làm khô này nên được thoa trực tiếp lên móng tay với sự trợ giúp của ống nhỏ giọt hoặc bàn chải nhỏ.
Sử dụng chất làm khô trong 2-3 tháng trong khi quá trình phục hồi móng diễn ra
Phương pháp 3 trên 3: Ngăn ngừa chứng loạn thần
Bước 1. Đảm bảo móng tay của bạn sạch và khô
Ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn hoặc nấm sau móng tay của bạn bằng cách làm sạch chúng thường xuyên bằng nước xà phòng, sau đó rửa sạch và lau khô kỹ.
Bước 2. Mang giày đúng kích cỡ
Giày quá nhỏ có thể gây áp lực lên móng chân của bạn và khiến chúng dễ bị chấn thương. Hãy nhớ rằng, chấn thương kéo dài có thể làm tăng nguy cơ bị loạn thần.
Bước 3. Không mang giày ướt hoặc ẩm quá lâu
Chân ướt có thể kích hoạt sự phát triển của nấm và làm tăng nguy cơ bị nấm móng! Do đó, hãy luôn mang giày hoặc ủng chống thấm nước nếu bạn phải làm việc hoặc tập thể dục ở những khu vực ẩm ướt. Đồng thời loại bỏ tất thấm mồ hôi sau khi tập thể dục để ngăn vi khuẩn phát triển.
- Làm khô giày một cách tự nhiên nếu chúng bị ướt.
- Nếu bạn vận động nhiều, hãy thử mua một vài đôi giày thể thao để giày dép ẩm ướt không phải mang đi mang lại nhiều lần.
Bước 4. Đeo găng tay khi giặt quần áo, rửa bát, lau nhà
Cả ba đều dễ khiến móng tay liên tục chìm trong nước và tiếp xúc với hóa chất. Kết quả là, nguy cơ bị loạn thần sẽ tăng lên. Do đó, hãy luôn bảo vệ tay bằng găng tay cao su khi lau nhà, rửa bát, giặt quần áo và làm những công việc tương tự. Găng tay cũng có thể bảo vệ móng tay dài khỏi bị thương trong khi làm việc.
Bước 5. Giữ móng tay ngắn và sạch sẽ
Trên thực tế, vi khuẩn và độ ẩm dư thừa sẽ dễ dàng tích tụ sau những chiếc móng tay dài. Do đó, những người sở hữu móng tay dài có nguy cơ cao bị bệnh nấm móng. Để ngăn ngừa điều này, hãy cắt tỉa móng tay của bạn thường xuyên bằng đồ cắt móng tay đặc biệt để giữ chúng ngắn và gọn gàng. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng dũa móng tay của mình để làm mịn các cạnh.
