Viêm các mô trong miệng có thể do nhiều nguyên nhân, từ chấn thương, vết loét đầy chất lỏng do nhiễm vi rút herpes, đến viêm lợi. Tuy nhiên, tình trạng viêm do loét miệng và các tình trạng khác có thể được điều trị bằng nhiều cách. Bạn cũng có thể làm một số việc để giảm đau và khó chịu mà bạn đang gặp phải.
Bươc chân
Phương pháp 1/5: Điều trị loét miệng
Bước 1. Tìm hiểu về bệnh loét miệng
Nguyên nhân phổ biến của viêm trong miệng là loét. Loét miệng, còn được gọi là viêm miệng, rất khác nhau về hình dạng và kích thước, và do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Vấn đề này có thể do vi rút herpes (gây ra các vết loét đầy dịch), nấm miệng, nhiễm trùng nấm men, sử dụng thuốc lá, thuốc, nhiễm nấm, chấn thương và một số bệnh toàn thân.
Đi khám bác sĩ hoặc nha sĩ nếu bị loét miệng kéo dài hơn 10 ngày
Bước 2. Tránh xa một số loại thực phẩm và đồ uống
Vết loét gây đau đớn và có thể kéo dài từ 5 đến 14 ngày. Tránh một số loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp chữa lành vết viêm, giảm đau và rút ngắn thời gian bị bệnh. Để giảm kích ứng, tránh thức ăn và đồ uống nóng, cũng như thức ăn mặn, cay hoặc có tính axit. Những thực phẩm như vậy có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng mô miệng.
Thực phẩm và đồ uống cần tránh bao gồm cà phê, trà, ớt đỏ cay, thực phẩm có bột ớt hoặc ớt cayenne, súp và nước dùng mặn, và trái cây như cam và bưởi
Bước 3. Điều trị loét miệng do thuốc lá
Loét do thuốc lá gây ra được gọi là loét áp-tơ, còn được gọi là nấm miệng. Kích ứng này có thể được chữa khỏi bằng cách giảm hoặc ngừng sử dụng các sản phẩm thuốc lá. Nếu bạn tiếp tục sử dụng, các vết loét trong miệng sẽ lâu lành hơn và dễ tái phát.
Bước 4. Điều trị nhiễm trùng nấm men
Nhiễm trùng nấm men ở miệng có thể gây ra bệnh nấm Candida lưỡi do sự tấn công của nấm candida (gây nhiễm trùng nấm âm đạo) trong miệng. Nhiễm nấm Candida có thể gây viêm và đau trong miệng. Nhiễm nấm Candida cũng có thể gây loét miệng. Viêm do nhiễm trùng nấm men có thể được chữa khỏi bằng việc sử dụng thuốc từ bác sĩ.
Những loại thuốc này có thể được sử dụng cho cả người lớn và trẻ em khỏe mạnh trong 10 đến 14 ngày và có sẵn dưới dạng viên ngậm, xirô hoặc viên nén. Tuy nhiên, trẻ em và người lớn có hệ thống miễn dịch suy yếu đòi hỏi các phương pháp điều trị khác nhau
Bước 5. Điều trị vết loét do thuốc
Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống ung thư, có thể gây loét miệng. Những loại thuốc như thế này có khả năng tiêu diệt các tế bào đang phát triển nhưng không tấn công đặc biệt vào các tế bào ung thư, do đó, các tế bào trong miệng cũng phát triển và nhân lên nhanh chóng cũng bị giết chết. Những vết loét này rất đau và có thể kéo dài hơn 2 tuần.
Các vết loét do các loại thuốc này có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc giảm đau tại chỗ bôi trực tiếp vào miệng. Những loại thuốc như thế này cũng có thể làm tê miệng, vì vậy hãy cẩn thận khi ăn hoặc đánh răng sau khi bôi thuốc
Bước 6. Điều trị loét miệng nói chung
Nếu bạn không chắc nguyên nhân gây ra nó, có một số hướng dẫn chung mà bạn có thể áp dụng để giảm đau và khó chịu trong miệng. Ngoài các kỹ thuật điều trị và ngăn ngừa một số loại loét, bạn cũng có thể:
- Sử dụng lớp phủ để bảo vệ vết thương và giảm đau khi ăn uống.
- Tránh thực phẩm cứng hoặc sắc nhọn như khoai tây chiên, bánh quy giòn và bánh quy.
- Hạn chế hoặc ngừng uống rượu có thể gây kích ứng miệng đã bị đau. Điều này bao gồm uống rượu cũng như sử dụng nước súc miệng và thuốc xịt miệng.
- Thường xuyên ăn các phần nhỏ hơn và cắt thức ăn thành nhiều miếng nhỏ hơn để giảm kích ứng trong miệng.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng bọt đặc biệt để làm sạch răng để giảm kích ứng cơ thể nếu đánh răng quá đau.
Phương pháp 2/5: Sử dụng thuốc
Bước 1. Dùng thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp giảm viêm và đau do loét miệng. Thử dùng thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc paracetamol. Những loại thuốc giảm đau này có thể không chữa lành vết loét, nhưng chúng có thể giúp giảm đau khi vết thương lành.
- Bạn cũng có thể sử dụng thuốc bôi như Anbesol bôi tại chỗ để giảm đau.
- Dùng thuốc cho trẻ em và người lớn theo chỉ dẫn.
Bước 2. Điều trị vết loét bằng thuốc không kê đơn
Nhiều loại thuốc có thể giúp điều trị loét miệng. Corticosteroid tại chỗ như dán triamcinolone hoặc Orabase có thể giúp điều trị vết loét trên môi hoặc nướu. Trong khi đó, Blistex và Campho-Phenique có thể giảm đau do nấm miệng và nhiễm trùng herpes.
Những loại thuốc này có thể cho kết quả tốt nhất khi bôi tại chỗ từ vết loét miệng đầu tiên
Bước 3. Sử dụng thuốc theo đơn
Nếu vết loét miệng của bạn đủ nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng thuốc theo toa. Bác sĩ có thể kê đơn Zovirax hoặc Denavir, có thể rút ngắn một nửa thời gian lành vết loét. Thuốc này cũng có thể giảm đau do viêm.
Nếu tình trạng nhiễm herpes của bạn đủ nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút dùng để điều trị viêm miệng do vi-rút herpes simplex gây ra. Những loại thuốc kháng vi-rút này bao gồm acyclovir, valaciclovir và famciclovir
Phương pháp 3/5: Điều trị bệnh lở miệng do các vấn đề về răng miệng
Bước 1. Tìm hiểu về bệnh viêm lợi
Viêm nướu và các bệnh về nướu là tình trạng mô nướu bị kích ứng và nhiễm trùng, dẫn đến phản ứng viêm và đau. Viêm lợi xảy ra khi mảng bám không được loại bỏ khỏi răng. Do đó, vi khuẩn có hại khiến nướu đỏ, sưng tấy và dễ chảy máu. Bệnh nướu răng có thể làm tụt nướu ra khỏi răng và hình thành các túi hoặc khe nứt và ngày càng bị nhiễm trùng.
Độc tố của vi khuẩn và phản ứng tự nhiên của cơ thể có thể phá hủy mô liên kết giữa nướu và xương, dẫn đến viêm và đau
Bước 2. Kiểm soát nhiễm trùng
Điều trị viêm do viêm nướu hoặc bệnh nướu răng được xác định bởi mức độ nghiêm trọng của nó. Mục tiêu chính là kiểm soát nhiễm trùng gây viêm. Bạn nên làm quen với tất cả các phương pháp điều trị hàng ngày tại nhà, cụ thể là:
- Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa mỗi ngày
- Đánh răng 2 lần một ngày
- Giảm uống rượu và sử dụng nước súc miệng
- Giảm lượng đường
Bước 3. Điều trị nhiễm trùng
Để giúp chống nhiễm trùng và giảm viêm, nha sĩ sẽ loại bỏ mảng bám bằng cách làm sạch sâu. Sau thủ thuật này, tình trạng chảy máu và sưng nướu răng sẽ giảm hẳn. Dù vậy, bạn vẫn phải làm quen với việc vệ sinh răng miệng đúng cách tại nhà.
- Nếu nhiễm trùng đủ nghiêm trọng, nha sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giúp chống lại nhiễm trùng, đồng thời có thể làm giảm viêm.
- Nếu thuốc và loại bỏ mảng bám là không đủ, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để làm sạch răng gần chân răng hơn và giúp phục hồi xương và mô liên kết.
Bước 4. Tìm hiểu sâu về răng
Sâu răng là do nhiễm trùng gây ra tổn thương vĩnh viễn cho bề mặt cứng của răng. Thường xuyên ăn vặt, đồ uống có đường, không đánh răng và sự hiện diện của vi khuẩn tự nhiên trong miệng có thể làm tăng nguy cơ hình thành sâu răng. Sâu răng và sâu răng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới, và có ở mọi lứa tuổi.
Bước 5. Cố định lỗ trên răng
Tình trạng viêm và khó chịu do sâu răng gây ra không thể chữa khỏi cho đến khi lỗ sâu được lấp đầy. Để điều trị lỗ hổng, nha sĩ có thể trám răng. Chất liệu được sử dụng để trám răng là nhựa composite, sứ hoặc hỗn hợp bạc có màu giống răng.
- Hỗn hống bạc có chứa thủy ngân nhưng được FDA coi là an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của hỗn hống (bạc, chì, đồng hoặc thủy ngân), hậu quả là các tổn thương ở miệng có thể phát triển. Vì vậy, hãy nói với nha sĩ về tình trạng dị ứng của bạn.
- Nếu tình trạng sâu răng của bạn nặng, có thể sử dụng mão răng sứ. Mão răng này là một vỏ bọc được thiết kế đặc biệt để bảo vệ phần trên của răng. Điều trị tủy răng cũng có thể cần thiết để sửa chữa hoặc cứu một chiếc răng bị hư hỏng hoặc bị nhiễm trùng, thay vì phải nhổ bỏ nó.
- Nếu răng bị tổn thương quá nặng, có thể cần phải nhổ răng. Nếu bạn quyết định nhổ một chiếc răng, bạn có thể cần làm răng giả hoặc làm cầu răng giả để ngăn các răng khác dịch chuyển.
Bước 6. Điều trị răng đã niềng
Niềng răng thường được sử dụng bởi các nha sĩ để làm thẳng hoặc chỉnh sửa hình dạng của răng. Niềng răng có rất nhiều thành phần và thường làm tổn thương miệng, và chúng cũng có thể gây ra nấm miệng. Để khắc phục tình trạng này, hãy súc miệng bằng nước muối ấm nhiều lần trong ngày để giảm viêm và nhanh lành vết thương. Cũng cố gắng:
- Ăn thức ăn mềm để giảm kích ứng các mô.
- Tránh thức ăn cay, rượu, nước súc miệng và thức ăn cứng như khoai tây chiên và bánh quy giòn.
- Làm hỗn hợp bột nhão gồm baking soda và nước, sau đó đắp lên vết lở miệng.
Phương pháp 4/5: Sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên
Bước 1. Sử dụng nước
Bổ sung nhiều nước hơn cho cơ thể có thể giúp giảm viêm miệng, đặc biệt là những bệnh do nấm miệng gây ra. Nước sẽ giúp giảm khó chịu do viêm và chống nhiễm trùng. Bạn cũng có thể dùng nước muối để giảm đau và nhanh lành miệng.
Để sử dụng nước muối như một phương pháp điều trị, hãy đổ một lượng lớn muối vào một cốc nước ấm và khuấy cho đến khi hòa tan. Đổ nước vào miệng và súc miệng khắp miệng, đặc biệt là vùng bị thương. Xả hết nước sau khoảng một phút và súc miệng lại với phần còn lại
Bước 2. Đắp nha đam
Nha đam có đặc tính chữa lành và chống viêm tự nhiên. Nha đam có chứa saponin, một hợp chất hóa học có đặc tính kháng khuẩn. Loại cây này còn được biết đến với công dụng làm dịu và giảm đau ở các bộ phận cơ thể bị viêm. Để dùng nó:
- Chuẩn bị lá nha đam và cắt nó ra. Bôi gel chảy trực tiếp lên vùng da bị viêm. Thực hiện phương pháp điều trị này 3 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
- Bạn cũng có thể mua gel lô hội chuyên dùng cho miệng. Một lần nữa, thoa gel trực tiếp lên vùng da bị viêm. Thực hiện phương pháp điều trị này 3 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
- Tránh nuốt gel lô hội nếu có thể.
Bước 3. Ngậm đá viên
Nước lạnh và đá có thể giúp giảm đau và viêm trong miệng. Khái niệm này cũng giống như liệu pháp chườm đá trên đầu gối bị thương, cụ thể là nhiệt độ lạnh sẽ làm giảm số lượng tế bào máu lưu thông đến vùng bị thương, do đó làm giảm sưng và đau. Các cách điều trị bằng liệu pháp lạnh cho miệng bị viêm bao gồm:
- Ngậm đá viên, kem que hoặc kem
- Uống hoặc súc miệng bằng nước lạnh
- Cho đá viên vào túi ni lông rồi chườm lên phần bị viêm.
Bước 4. Sử dụng cây trà
Dầu cây trà có đặc tính khử trùng tự nhiên có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn. Dầu này cũng có thể giúp kiểm soát nhiễm trùng và tăng tốc quá trình chữa bệnh. Dầu này đặc biệt hữu ích trong tình trạng sưng tấy do viêm nướu và các bệnh về nướu. Dầu cây trà thường được sử dụng như một loại nước súc miệng.
Làm nước súc miệng bằng cách nhỏ 10 giọt dầu vào 1/3 cốc nước. Súc miệng trong 30 phút rồi vứt bỏ. Không nuốt nước súc miệng này. Súc miệng bằng nước sạch sau đó
Phương pháp 5/5: Ngăn ngừa bệnh loét miệng trong tương lai
Bước 1. Ngăn ngừa vết loét do nhiễm trùng herpes
Hình thành vết loét do nhiễm herpes cần arginine. Arginine là một axit amin được tìm thấy trong các loại thực phẩm như quả óc chó, sô cô la, hạt mè và đậu nành. Để ngăn ngừa vết loét do nhiễm trùng herpes, hãy tránh những thực phẩm này. Thay vào đó, hãy ăn thực phẩm có chứa axit amin lysine, có thể chống lại tác động của arginine đối với vết loét do nhiễm trùng herpes. Thực phẩm giàu lysine bao gồm thịt đỏ, thịt lợn, thịt gia cầm, pho mát, trứng và men bia. Chú ý đến sự so sánh giữa lượng lysine và arginine để ngăn ngừa sự hình thành vết loét do nhiễm herpes trong tương lai.
Bạn cũng có thể bổ sung lysine hàng ngày. Liều dùng được xác định bởi một số yếu tố, vì vậy hãy thảo luận mục tiêu của bạn với bác sĩ
Bước 2. Ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men
Bạn có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men bằng cách đánh răng hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, giảm hoặc ngừng sử dụng nước súc miệng, và không dùng chung dụng cụ ăn uống vì có thể lây nhiễm bệnh từ người này sang người khác. Nếu bạn bị tiểu đường hoặc đeo răng giả, hãy đặc biệt chú ý đến sức khỏe răng miệng của bạn vì điều này có thể gây nhiễm trùng nấm men.
Hạn chế ăn đường hoặc thực phẩm có chứa men. Nấm men cần đường để sinh sản và phát triển. Thực phẩm có chứa men bao gồm bánh mì, bia và rượu, có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm men
Bước 3. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Các vết loét trong miệng có thể do những thứ khác ngoài nấm miệng hoặc nhiễm trùng herpes. Nếu vết loét miệng không lành, đó có thể là do ung thư, đó là sự phát triển không kiểm soát của tế bào, xâm lấn các bộ phận khác của cơ thể và làm tổn thương các mô xung quanh. Ung thư miệng có thể tấn công lưỡi, môi, sàn miệng, má, vòm miệng mềm và cứng. Tình trạng này có thể đe dọa sự an toàn của bạn nếu không được chẩn đoán và không được điều trị.
- Tìm các cục u hoặc dày mô miệng, vết loét không lành, mảng trắng hoặc đỏ trong miệng, đau lưỡi, răng lung lay, khó nhai, đau hàm, đau họng và cảm giác như có gì đó mắc kẹt trong cổ họng.
- Việc điều trị để chữa khỏi bệnh viêm miệng do nguyên nhân này cần được bác sĩ tiến hành ngay lập tức. Các biện pháp điều trị bao gồm phẫu thuật, hóa trị và xạ trị.
