Ủ tóc mang lại cho bạn 6 hoặc 8 tuần tóc thẳng đẹp và mềm mại. Tuy nhiên, việc chuyển từ tóc buộc lại sang tóc tự nhiên rất khó - các phần xoăn cứng, chẻ ngọn và gãy rụng không ngừng. Đừng mất hy vọng, vì vẫn có cách để chữa khỏi. Lấy lại mái tóc đẹp tự nhiên là một điều tuyệt vời và là một cách thú vị để hiểu sâu hơn về bản thân.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Giữ cho tóc khỏe mạnh
Bước 1. Giữ ẩm cho tóc
Cuộc đấu tranh lớn nhất trong việc thay đổi mái tóc của bạn là tránh tóc gãy và khô tóc. Làm bất cứ điều gì bạn có thể để giữ cho tóc đủ nước và điều hòa bằng cách sử dụng dầu xả thông thường. Mỗi tối trước khi đi ngủ, dùng dầu dừa hoặc dầu oliu thoa lên tóc và giữ nguyên trong 30 phút đến 1 giờ. Điều này có thể giúp tóc bạn bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng, làm chắc chân tóc (nơi xảy ra các thay đổi của tóc).
- Khi bạn làm sạch tóc, hãy thêm một ít dầu xả vào các sợi tóc trước khi gội đầu. Điều này có thể giúp dầu gội không làm mất hết độ ẩm của tóc. Sau đó, sử dụng dầu xả như bình thường.
- Cân nhắc sử dụng dầu xả còn lại trên tóc vào buổi sáng. Bôi một ít lên tóc trước khi tạo kiểu, chú ý đến ranh giới chân tóc.
Bước 2. Sử dụng dầu xả sâu thường xuyên
Dầu xả sâu giúp bổ sung thêm độ ẩm cho tóc. Mặc dù thường chỉ sử dụng mỗi tháng một lần, những thay đổi về tóc cần phải có thêm dầu xả và có thể sử dụng các loại dầu dưỡng chuyên sâu thường xuyên hơn. Mua một liệu pháp dưỡng sâu từ cửa hàng làm đẹp địa phương của bạn và thoa lên tóc mỗi tuần một lần. Hoặc, bạn cũng có thể đến thẩm mỹ viện và thường xuyên nhận các liệu pháp dưỡng sâu.
- Làm theo hướng dẫn trên chai dầu xả sâu
- Nếu bạn đang muốn tiết kiệm tiền, một cách thay thế tuyệt vời khác là dùng dầu xả sâu bằng một chai mayonnaise. Mặc dù nghe có vẻ (và có thể có mùi) hơi khó chịu, nhưng mayonnaise có thể làm rất tốt việc tăng độ ẩm cho tóc của bạn. Sử dụng nó trên tóc hàng tuần trong 30 phút đến một giờ.
- Nếu bạn quyết định nhận một liệu pháp điều trị chuyên nghiệp để dưỡng tóc sâu, hãy cố gắng tìm một người chuyên tạo kiểu tóc. Họ sẽ có thể cung cấp cho bạn các sản phẩm và phương pháp điều trị cụ thể tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.
Bước 3. Tránh xa nguồn nhiệt
Nói chung, cần phải tránh các dụng cụ nóng nếu bạn muốn bảo vệ mái tóc của mình. Sử dụng máy uốn và máy sấy tóc có thể gây căng thẳng cho tóc và dẫn đến gãy tóc, đặc biệt là ở chân tóc. Khi nói đến sự thay đổi của mái tóc, hãy làm bất cứ điều gì bạn có thể để giữ cho tóc tự nhiên nhất có thể. Tránh các dụng cụ nóng, và nếu cần, hãy hạn chế sử dụng chúng một lần một tuần.
Nếu bạn nhất thiết phải sử dụng một dụng cụ nóng, hãy tránh xa chân tóc và tránh sử dụng nó ở chân tóc, nơi tóc tự nhiên của bạn bắt đầu mọc
Bước 4. Hạn chế gội đầu
Điều này liên quan đến độ ẩm trên tóc của bạn; Gội đầu thường xuyên làm mất đi lớp dầu tự nhiên giúp tóc chắc khỏe. gội đầu ít nhất có thể, sử dụng đủ dầu xả khi gội. Nếu có thể, hãy gội đầu 7-8 ngày một lần để có nhiều thời gian cho dầu tự nhiên phủ trên tóc.
Bước 5. Thực hiện mát-xa bằng dầu nóng
Chờ tóc mọc trở lại thường là phần khó chịu nhất khi tóc mọc. Thay vì ngồi đợi, bạn có thể khuyến khích mọc tóc mới bằng cách mát-xa da đầu thường xuyên. Dùng một ít dầu (dừa, oliu, bơ,…) còn hơi ấm để massage da đầu. Điều này sẽ kích thích tóc của bạn và giúp tóc mọc nhanh hơn một chút. Mát-xa bằng dầu nóng có thể được thực hiện thường xuyên tùy thích, nhưng cần thực hiện ít nhất một lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Bước 6. Khuyến khích sự phát triển của tóc bằng các chất bổ sung
Duy trì lượng vitamin và khoáng chất là quan trọng đối với sức khỏe (cộng với sức khỏe của tóc), nhưng dùng một số loại chất bổ sung có thể tăng tốc độ phát triển của tóc và giúp tóc chắc khỏe nhanh hơn. Các bác sĩ khuyên bạn nên dùng biotin hoặc Viviscal - các chất bổ sung được sử dụng đặc biệt cho sự phát triển của tóc và móng tay - để tăng tốc độ mọc tóc của bạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn cung cấp đủ vitamin D và A để giúp tóc của bạn.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống bổ sung palmetto (chiết xuất từ một loại cây vân sam nhỏ) sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn là không ăn gì
Bước 7. Tránh sử dụng hóa chất trên tóc của bạn
Mặc dù điều này có vẻ tự nhiên nhưng bạn cần tránh tất cả các loại thuốc giãn và uốn khi thay tóc. Thêm vào đó, hãy tránh xa các loại thuốc nhuộm tóc, vì chúng có thể làm hỏng tóc đáng kể, khiến tóc gãy rụng. Hãy tìm các lựa chọn tự nhiên khác mà bạn thường sử dụng, vì chúng sẽ an toàn hơn nhiều trên da đầu và tóc của bạn so với hóa chất.
Bước 8. Mua một sản phẩm tóc mới
Như bạn đã biết, không phải tất cả các sản phẩm tóc đều được tạo ra như nhau. Với rất nhiều chủng loại trên thị trường, thật khó để tìm được sản phẩm phù hợp với tóc và túi tiền của bạn. Trong giai đoạn thay tóc, điều quan trọng là phải có được những phụ kiện tóc phù hợp với tóc tại thời điểm thay đổi. Hãy tìm các loại dầu gội dưỡng tóc không chứa sunfat cũng như các loại dầu dưỡng tóc khác dành riêng cho việc thay đổi kiểu tóc. Mặc dù những cách này không nhất thiết làm thay đổi vẻ ngoài của tóc, nhưng chúng có thể ngăn ngừa tổn thương thêm và đảo ngược hư tổn cho tóc của bạn.
- Nếu bạn đến một salon chuyên làm tóc, hãy yêu cầu giới thiệu các sản phẩm dành cho tóc.
- Nếu không, hãy tìm loại dầu gội không chứa sulfat. Sulfat (có trong hầu hết các loại dầu gội đầu rẻ tiền) gây khô tóc và bít lỗ chân lông trên da đầu, làm giảm sự phát triển của tóc.
Phương pháp 2/2: Thay đổi phong cách của bạn
Bước 1. Xem xét 'vết cắt lớn'
Những người thay tóc thường bị cắt nhiều - nghĩa là cắt hết phần tóc dựng lại, để lại một ít tóc mọc gần da đầu. Đây là lựa chọn tốt nhất để tạo ra sự phát triển khỏe mạnh, nhưng không phải ai cũng muốn có mái tóc dài dưới 2,5 cm. Nếu bạn đủ can đảm để thử một phong cách mới, kiểu cắt lớn là sự lựa chọn hoàn hảo để loại bỏ nhanh chóng toàn bộ tóc mọc lại, biến đổi hoàn toàn thành tóc tự nhiên.
Bước 2. Cắt tóc thường xuyên
Thuốc giãn có tác dụng vĩnh viễn, vì vậy bất kỳ phần nào của tóc đã được sử dụng bằng máy giãn sẽ không mọc trở lại một cách tự nhiên. Do đó, tại một số thời điểm, tóc của bạn nên được cắt trên đường ranh giới. Nếu bạn không muốn cắt quá nhiều, bước tiếp theo là cắt tóc thường xuyên hơn. Bắt đầu bằng việc cắt một vài cm tóc, sau đó mỗi tháng cắt 1 - 0,5 cm tóc. Theo thời gian, bạn sẽ cắt bỏ tất cả các vùng hư tổn, cho đến ngọn tóc, để tóc tự nhiên của bạn mọc mạnh hơn.
Bước 3. Che đậy sự phát triển mới của bạn
Một vài inch tóc tự nhiên mới có thể trông kỳ lạ khi được để cạnh với mái tóc đã được làm lại của bạn. Để tránh hư tổn thêm, hãy dùng kiểu buộc chặt, đồng thời sử dụng phụ kiện để che đi phần chân tóc xoăn. Băng đô và khăn trùm đầu là những lựa chọn phổ biến để che đi phần chân tóc và để phần còn lại của tóc ra ngoài.
Bước 4. Thử tết tóc
Mặc dù tóc buộc chặt có thể làm hỏng tóc của bạn, nhưng các lọn tóc và bím tóc lỏng lẻo là những cách tuyệt vời để tạo thêm vẻ ngoài cho mái tóc của bạn mà không làm hỏng tóc. Làm chủ được từng kiểu rất khó, vì vậy hãy tìm hiểu kiểu nào phù hợp nhất với mái tóc của bạn và kiểu nào bạn thích nhất. Điều quan trọng nhất là giữ cho bất kỳ kiểu tóc nào bạn để xõa, để không gây căng thẳng cho tóc.
Tóc bạn yếu nhất ở đường viền. Vì vậy, khi sắp xếp tóc ở phần đó, hãy cố gắng cẩn thận hơn
Bước 5. Tìm một sản phẩm tạo kiểu tóc tốt
Nhiều phụ nữ nói rằng tầm quan trọng của việc có một loại gel, pomade hoặc xịt dưỡng tóc tốt; Với những sản phẩm phù hợp, bạn có thể che được ngay cả những kiểu tóc lộn xộn nhất. Tập hợp các sản phẩm tạo kiểu tóc của bạn và thử sử dụng chúng (thay vì dùng dây buộc hoặc dây thun buộc chặt) để tạo kiểu tóc. Có thể bạn sẽ thích nó hơn, và nó cũng sẽ an toàn và nhẹ nhàng hơn trên mái tóc yếu của bạn.
Bước 6. Tránh nghịch tóc quá thường xuyên
Mặc dù có thể khó chạm vào nó, nhưng bạn càng chạm và tạo kiểu tóc, tóc càng dễ gãy và trở nên xoăn cứng. Không chải tóc quá thường xuyên và tránh tạo kiểu tóc có thể làm hỏng tóc. Khi bạn chải, hãy bắt đầu từ dưới lên và chải ngược lên.
