Chứng sợ cá mập (còn được gọi là Galeophobia hoặc Selakophobia) là một vấn đề nghiêm trọng đối với một số người. Nỗi sợ hãi này khiến họ không thể bơi trên biển hoặc đi du lịch bằng thuyền, thuyền. Mặc dù cá mập là động vật săn mồi ở biển, nhưng chúng thực sự chỉ là mối đe dọa đối với con người. Trang bị cho mình thông tin và kiến thức về cá mập, sau đó đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn và tìm ra cách để vui chơi với cá mập. Bằng cách này, bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi đó và tận hưởng bầu không khí của biển, và thậm chí bắt đầu thích những sinh vật ấn tượng này!
Bươc chân
Phần 1/3: Xua tan lầm tưởng về cá mập bằng cách hiểu chúng
Bước 1. Tìm hiểu càng nhiều thông tin về cá mập càng tốt
Để bắt đầu vượt qua nỗi sợ hãi về cá mập, trước tiên hãy tìm hiểu về cá mập. Bằng cách nhận biết thói quen của cá mập, bạn có thể xóa tan những lầm tưởng trong văn hóa đại chúng về việc xây dựng hình ảnh cá mập như những con quái vật biển ăn thịt người. Ngoài ra, có một số thông tin quan trọng về cá mập mà bạn nên biết:
- Có hơn 465 loài cá mập được biết đến.
- Cá mập là loài săn mồi sống ở biển cao nhất và có thể điều chỉnh các quần thể động vật ở biển.
- Chế độ ăn của cá mập bao gồm cá, động vật giáp xác (ví dụ như tôm hoặc cua), động vật thân mềm, sinh vật phù du, nhuyễn thể, động vật có vú biển và cá mập khác.
Bước 2. Hiểu rằng cá mập không ăn thịt người
Con người không thuộc chế độ ăn kiêng của cá mập. Không có bằng chứng nào cho thấy sự tồn tại của cá mập ăn thịt người. Hãy nhớ rằng đối với cá mập, cơ thể con người có quá nhiều xương, nhưng lại quá ít chất béo khiến cá mập không thích ăn chúng. Thay vì ăn thịt người, cá mập sẽ thích ăn hải cẩu hoặc rùa hơn.
Bước 3. Tìm ra khả năng cá mập tấn công bạn
Hầu hết những người mắc chứng sợ cá mập thường sợ bị cá mập tấn công. Khi chúng ở trên biển, hình ảnh những chiếc răng cá mập to và sắc nhọn thường xuất hiện. Tuy nhiên, những vụ cá mập tấn công con người thực sự rất hiếm. Khả năng xảy ra một cuộc tấn công như vậy chỉ là 1 trên 11,5 triệu. Trung bình, chỉ có năm người chết vì cá mập mỗi năm. Để có một bức tranh rõ ràng hơn về những khả năng này, hãy thử nghĩ về những điều phổ biến sau đây trong cuộc sống hàng ngày:
- Vết cắn của muỗi, ong và rắn gây ra nhiều ca tử vong hơn mỗi năm so với các vụ cá mập tấn công.
- Khi ở trên bãi biển, khả năng bị thương hoặc bị thương như tổn thương tủy sống, mất nước, sứa đốt và cháy nắng cao hơn khả năng bị cá mập tấn công.
- Năm 1990-2009, có 15.000 người chết vì tai nạn xe đạp. Trong khi đó, chỉ có 14 người chết vì bị cá mập tấn công. Cùng kỳ ở Florida, hơn 112.000 người bị thương và bị thương trong các vụ tai nạn xe đạp, trong khi chỉ có 435 người bị thương do cá mập tấn công.
- Trên thực tế, một cuộc tấn công của chó cưng có nhiều khả năng xảy ra hơn một cuộc tấn công của cá mập.
- Khoảng 40.000 người chết mỗi năm do tai nạn đường bộ ở Hoa Kỳ.
Bước 4. Tìm ra loài cá mập nào có khả năng cắn con người nhất
Trong số 465 loài đã biết, chỉ có một số loài được biết là đã cắn hoặc có thể cắn người. Ví dụ, các loài như cá mập trắng lớn, cá mập bò và cá mập hổ đã được báo cáo là đã cắn người.
Cá mập hổ được mệnh danh là loài động vật xã hội. Nhiều thợ lặn đã bơi xung quanh con cá mập một cách an toàn. Trong khi đó, cá mập trắng đôi khi muốn canh giữ lãnh thổ của chúng và cố gắng xua đuổi bạn khỏi lãnh thổ của chúng. Thêm vào đó, cá mập trắng rất tò mò, vì vậy rất có thể chúng sẽ cố gắng cắn bạn để tìm hiểu xem bạn thực sự là ai (hoặc cái gì). Tuy nhiên, nhiều báo cáo chỉ ra rằng cá mập trắng lớn là loài động vật thích giao lưu và chơi đùa với các thợ lặn. Mặt khác, các thợ lặn trên khắp thế giới đã lặn giữa những con cá mập bò. Trong khi đó, cá nhám voi, một trong những loài cá mập lớn nhất, ăn chủ yếu là sinh vật phù du và có đặc tính ngoan ngoãn
Bước 5. Nhận ra rằng vết cắn của cá mập thường là kết quả của sự tò mò hoặc lỗi trong nhận dạng vật thể
Thông thường, cá mập không cố ý cắn con người (trong trường hợp này là cố ý tấn công con người). Thay vào đó, vết cắn có tính chất thăm dò (như vết cắn của chuột lang hoặc chuột lang) và được cá mập sử dụng để xác định các đối tượng mà nó gặp phải - trong trường hợp này là con người. Hãy coi cá mập cắn là một cử chỉ tương tự mà con người thể hiện khi chạm và nhận biết đồ vật bằng ngón tay.
Một nguyên nhân phổ biến khác khiến cá mập cắn là lỗi nhận dạng vật thể. Có một số loại đồ bơi có thể gây nhầm lẫn cho cá mập. Quần áo có màu sắc tương phản, chẳng hạn như đen và trắng hoặc đen và màu neon, cũng như một số họa tiết có màu rất tương phản có thể khiến cá mập “bối rối” và nghĩ rằng phần màu sáng của bộ đồ bơi là cá
Bước 6. Suy nghĩ về tác hại mà con người gây ra đối với cá mập
Bất kể thương tích hoặc sự cố do cá mập gây ra cho con người mỗi năm, con người thực sự đang gây nguy hiểm cho cuộc sống của nhiều cá mập hơn mỗi năm. Từ 26 đến 73 triệu con cá mập bị giết và bán trên thị trường mỗi năm thông qua việc luộc và cắt vây bất hợp pháp; Vây cá mập bị cắt và xác của cá mập bị ném trở lại biển và đôi khi, con cá mập bị ném lại vẫn còn sống. Điều đó có nghĩa là trung bình mỗi giờ có hơn 11.000 con cá mập bị giết.
- 90% quần thể cá mập trong đại dương đã bị xóa sổ kể từ năm 1970.
- Vì lý do này, nhiều loài cá mập được liệt vào danh sách các loài hoặc động vật có nguy cơ tuyệt chủng. Ngoài ra, chúng ta có thể chứng kiến sự tuyệt chủng của một số loài cá mập.
Bước 7. Chống lại chủ nghĩa giật gân mà các phương tiện truyền thông tạo ra về cá mập
Nhờ văn hóa đại chúng, cá mập đã trở thành quái vật ăn thịt người sống dưới đáy đại dương. Những bộ phim như “Jaws” được xây dựng dựa trên khuôn mẫu đó. Hãy nghĩ về tần suất bài hát chủ đề của bộ phim được sử dụng để hù dọa ai đó. Tuy nhiên, không chỉ có những bộ phim về quái vật mới củng cố định kiến sai lầm này. Khi có sự tương tác giữa cá mập và con người, các phương tiện truyền thông đưa tin dường như rất hào hứng đưa tin về vụ việc. Thông thường các phương tiện truyền thông sử dụng các cụm từ như “cuộc tấn công của cá mập” mặc dù không có cuộc tấn công nào cả - đó chỉ là một “cuộc họp”.
- 38% các trường hợp được coi là cá mập tấn công từ năm 1970 đến 2009 ở New South Wales, Úc thực sự không dẫn đến thương tích nào.
- Các nhóm nghiên cứu về cá mập đã bắt đầu chiến dịch thay đổi thuật ngữ truyền thông để các báo cáo hoặc câu chuyện tin tức sử dụng các thuật ngữ tích cực hơn, từ “sự xuất hiện của cá mập” và “sự tương tác của cá mập” đến “cá mập cắn gây tử vong”. Bằng cách này, các phương tiện truyền thông có thể ngừng lan truyền và duy trì những định kiến tiêu cực và có hại về cá mập.
Phần 2/3: Đối mặt với nỗi sợ hãi
Bước 1. Nói chuyện với một chuyên gia về cá mập
Ghé thăm viện đại dương trong thành phố của bạn và nói chuyện với người chăm sóc cá mập hoặc y tá ở đó. Các chuyên gia này có kiến thức sâu rộng về cá mập và có thể trả lời các câu hỏi cũng như giải quyết bất kỳ vấn đề nào mà bạn có thể gặp phải với cá mập.
Bước 2. Cố gắng đối mặt trực tiếp với cá mập
Một trong những cách tốt nhất để vượt qua nỗi sợ cá mập là bơi cùng chúng. Thông thường, chính thủy cung (ví dụ Ocean Arena) là nơi tạo cơ hội cho du khách bơi cùng cá mập. Tất nhiên, bạn sẽ được bơi cùng những con cá mập trong một môi trường an toàn và được kiểm soát để bạn có thể đối mặt với nỗi sợ hãi của mình và bắt đầu xóa bỏ suy nghĩ rằng tất cả cá mập đều là động vật sát thủ.
Hãy thử lặn hoặc lặn với ống thở ở biển. Lặn biển hoặc lặn với ống thở có thể cho bạn hình ảnh rõ ràng về biển. Khi thực hiện hoạt động này, bạn có thể nhận thấy rằng, nếu có, có rất ít cá mập bơi trong đại dương. Mặt khác, bạn thực sự có thể nhìn thấy rất nhiều san hô, đá và cá ở biển. Nếu bạn bơi giữa những con cá mập, bạn sẽ nhận thấy rằng hầu hết cá mập là những động vật thuần hóa mà thậm chí không bị thu hút bởi con người
Bước 3. Thử bơi lội hoặc các hoạt động dưới nước
Khám phá bãi biển hoặc biển. Thử bơi hoặc lướt sóng. Đi vòng quanh biển bằng thuyền. Cố gắng nhận ra rằng chỉ ở dưới nước không có nghĩa là bạn sẽ thu hút cá mập. Đừng để nỗi sợ hãi về cá mập ngăn cản bạn tận hưởng các hoạt động trên biển.
Khi ở trên biển, hãy đặt tay xuống nước để giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi trước những điều chưa biết
Bước 4. Thăm cá mập trong đại dương
Nếu việc bơi cùng cá mập hoặc ra khơi là quá sức với bạn, hãy bắt đầu từ từ vượt qua nỗi sợ hãi. Ghé thăm thủy cung trong thành phố của bạn và xem một thủy cung đầy cá mập để làm quen với chúng. Đi đến trước gương và nhìn vào mắt cá mập. Thích nghi với sự hiện diện của cá mập. Quan sát và xem cách nó cư xử trước các động vật biển khác, đồng thời học cách bơi và di chuyển cơ thể. Xem cá mập như động vật, không phải quái vật.
Nếu bạn thực sự sợ ở gần cá mập, ngay cả sau những bức tường kính của bể cá, hãy xem những bức ảnh về cá mập. Xem các bộ phim tài liệu và chương trình thể hiện bản năng hoặc hành vi tự nhiên của cá mập hơn là các chương trình miêu tả cá mập là những kẻ giết người máu lạnh. Cố gắng làm quen với sự thật về cá mập, sau đó từ từ thử xem cá mập trong đại dương
Bước 5. Thử chạm vào những con cá mập con được bán ở cửa hàng bán cá gần nhất
Các cửa hàng bán cá nhiệt đới thường nuôi cá mập nhỏ. Hỏi nhân viên cửa hàng xem bạn có thể thử ôm cá mập con không. Chắc chắn đây có thể là cơ hội để chạm vào làn da của anh ấy và giao lưu với anh ấy. Ngoài các cửa hàng thú cưng, một số đại dương cũng cung cấp dịch vụ tương tự cho du khách. Điều này hy vọng sẽ làm giảm đáng kể nỗi sợ hãi về cá mập của bạn.
Bước 6. Nói chuyện với nhà trị liệu hoặc nhà thôi miên về chứng ám ảnh của bạn
Nếu những gợi ý này không hiệu quả, hãy thử nói chuyện với một chuyên gia. Nhà trị liệu có thể giúp bạn xác định gốc rễ của chứng ám ảnh sợ hãi có thể liên quan đến các vấn đề dường như không liên quan khác. Ngoài một nhà trị liệu, một nhà thôi miên cũng có thể giúp bạn đối phó với nỗi sợ bằng những cách khác.
Phần 3/3: Biết Cách Chung Sống An Toàn Với Cá Mập
Bước 1. Tránh các khu vực nước tối và u ám
Những khu vực nước khiến bạn khó nhìn thấy có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của bạn. Cá mập sống ở những khu vực này có thể không nhận ra bạn là người và nhầm bạn là thức ăn của chúng. Điều này có thể khuyến khích anh ta cắn bạn.
Ở sát bờ biển. Cố gắng tránh xa các gờ hoặc lưu vực đại dương và các khe hở của kênh đào. Cá mập được biết là thường tụ tập ở những nơi này
Bước 2. Tránh xa những bãi biển nổi tiếng với quần thể cá mập
Mặc dù cá mập sống ở khắp các đại dương, nhưng sự xuất hiện của cá mập thường xảy ra ở một số bãi biển nhất định. Ví dụ, một khu vực ven biển ở Volusia County, Florida, được biết đến với tỷ lệ quần thể cá mập cao. Ngoài ra, các bãi biển ở California, Nam Phi, Australia cũng khá nổi tiếng với lượng cá mập dồi dào. Do đó, hãy tìm những bãi biển nổi tiếng với số lượng cá mập và tránh những bãi biển này.
Bước 3. Đừng ra biển vào lúc hoàng hôn hoặc bình minh
Cá mập thường hoạt động mạnh nhất vào những thời điểm này. Ngoài ra, tại cả hai thời điểm, cá mập sẽ tìm kiếm thức ăn. Vì vậy, bơi lội, lặn và lướt sóng vào những thời điểm này (đặc biệt là ở những khu vực nổi tiếng với quần thể cá mập) chắc chắn có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của bạn. Rất có thể bạn sẽ bị cá mập cắn nếu bạn làm gián đoạn thời gian cho chúng ăn.
Để ý khi trăng tròn (và khi trăng non xuất hiện). Trong thời kỳ âm lịch này, thủy triều lên rất cao và có thể ảnh hưởng đến cách sinh sản và hành vi của cá mập
Bước 4. Tránh các khu vực nước có nhiều hải cẩu
Thận trọng khi bơi, lặn hoặc lướt sóng ở những nơi có nhiều hải cẩu. Hải cẩu là một trong những nguồn thức ăn chính của cá mập. Do đó, xác suất xuất hiện cá mập sẽ tăng lên ở những khu vực này. Tất nhiên, sẽ có nguy cơ bị cá mập cắn do cá mập nhầm bạn với thức ăn.
Bước 5. Đừng bao giờ ra biển một mình
Nhiều khả năng một con cá mập sẽ cắn một người hơn là một nhóm người. Do đó, hãy bơi, lặn và lướt sóng cùng với những người khác. Nếu không thể, hãy làm việc ở những khu vực nằm trong tầm kiểm soát của đội cứu hộ.
Nếu bạn muốn lặn và bơi cùng cá mập, hãy luôn thực hiện hoạt động này với người có kinh nghiệm bơi cùng cá mập. Nó có thể giúp đảm bảo an toàn cho bạn. Ngoài ra, hãy học cách cư xử với cá mập trước khi lặn xuống và bơi cùng chúng, đồng thời tìm hiểu trước càng nhiều thông tin về cá mập càng tốt
Bước 6. Không bơi hoặc đi biển khi bạn đang chảy máu
Máu có thể thu hút cá mập, vì vậy đừng bơi hoặc đi ra ngoài biển nếu bạn có vết cắt mới. Nếu có kinh, bạn nên hoãn các hoạt động này cho đến khi hết kinh hoặc sử dụng sản phẩm băng vệ sinh chống rò rỉ.
Ngoài ra, cố gắng không bơi, lặn hoặc lướt sóng ở những vùng nước chứa đầy xác cá chết (và đẫm máu). Sự hiện diện của những xác thịt này có thể thu hút sự chú ý của cá mập
Bước 7. Đừng mặc những thứ sáng bóng xuống nước
Cá mập bị thu hút bởi những vật sáng bóng, bao gồm cả những tia sáng nhấp nháy trong môi trường tối. Để tránh sự chú ý của cá mập, không mặc đồ trang sức, đồ bơi trơn và bóng, hoặc đồ bơi có sự kết hợp giữa màu sáng và tối khi bạn ra biển.
Bước 8. Không di chuyển nhanh chóng đột ngột
Nếu bạn nhận thấy những con cá mập tiềm ẩn nguy hiểm gần đó, chẳng hạn như cá mập trắng, cá mập hổ hoặc cá mập bò, đừng di chuyển dữ dội một cách đột ngột. Cá mập bị thu hút bởi những chuyển động nhanh và đột ngột và có thể coi chúng là cá săn mồi.
Cố gắng tránh xa con cá mập một cách bình tĩnh và chậm rãi nhất có thể. Tuy nhiên, nếu con cá mập đang đuổi theo bạn, tất nhiên bạn sẽ phải bơi thật nhanh
Bước 9. Mặc một bộ đồ bơi đặc biệt có thể xua đuổi cá mập
Các nhà nghiên cứu đã thiết kế một bộ áo tắm ngụy trang giúp thợ lặn hòa mình vào môi trường biển. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng đang phát triển những bộ đồ bơi giống loài cá mà cá mập tránh vì nọc độc của chúng. Ngoài ra còn có một công ty đang phát triển một sản phẩm mang tên Shark Shield, một thiết bị đặc biệt có thể xua đuổi hoặc xua đuổi cá mập thông qua sóng điện từ. Các thiết bị này có thể được sử dụng hoặc lắp đặt trên thuyền kayak, thuyền đánh cá và thiết bị lặn.
Cảnh báo
- Cần biết rằng sự xuất hiện của cá mập là một trong những mối nguy hiểm rình rập trong các hoạt động trên biển. Do đó, hãy có kiến thức chuyên sâu về cá mập và tận hưởng sự hiện diện của chúng như một phần của nền văn hóa biển năng động.
- Thể hiện sự tôn trọng đối với cá mập. Đừng chọc giận cá mập, tiếp cận nó một cách thô bạo hoặc làm nó khó chịu. Mặc dù cá mập không nhất thiết phải tấn công bạn vì bạn đang ở dưới nước hoặc hoạt động trong đại dương, bạn vẫn cần phải cảm thấy cảnh giác và “đánh giá cao” sự tồn tại của chúng, đồng thời nhận ra rằng cá mập có thể nguy hiểm và là động vật săn mồi. Cố gắng tiếp xúc, chạm vào, hôn hoặc trèo lên chân chèo có thể dẫn đến thương tích.
