Thoát vị xảy ra khi một cơ quan nội tạng nhô ra qua một lỗ mở trong cơ hoặc mô liên kết giữ nó tại chỗ. Ví dụ, thoát vị có thể xảy ra do ruột bị nhô ra khỏi thành bụng. Bệnh nhân thoát vị nói chung thường có thoát vị bụng, nhưng thoát vị có thể xảy ra ở vùng bẹn, rốn và bẹn. Phẫu thuật là cách duy nhất để điều trị thoát vị. Sau khi phẫu thuật thoát vị, bệnh nhân có thể bị táo bón do gây mê toàn thân trong quá trình mổ. Bệnh nhân bị táo bón nếu chỉ đi đại tiện 3 lần / tuần. Thông thường, phàn nàn này là tác dụng phụ của một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng axit (thuốc đường tiêu hóa), thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc bổ sung canxi và sắt, thuốc chống loạn thần, thuốc giảm đau có chứa thuốc phiện (morphin và codein) và thuốc lợi tiểu.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống của bạn
Bước 1. Tập thói quen uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
Thông thường, táo bón là do thiếu chất lỏng trong phân khiến nó trở nên cứng và khó đi qua hậu môn. Điều này xảy ra do chuyển động nhu động (co cơ) của đường tiêu hóa dừng lại như một tác dụng gây mê khi bệnh nhân phẫu thuật thoát vị.
Tăng lượng nước uống để phân trở nên mềm và bạn không phải căng khi đi cầu
Bước 2. Ăn thực phẩm giàu chất xơ
Hàm lượng chất xơ trong thực phẩm rất hữu ích để ngăn ngừa táo bón vì nó có chức năng hấp thụ chất lỏng từ ruột già để phân trở nên mềm và dễ đi ngoài hơn.
- Đáp ứng nhu cầu ít nhất 20 gam chất xơ mỗi ngày. Vì vậy, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như quả mâm xôi, táo, lê, chuối, sung, dâu tây, nho khô, bỏng ngô, gạo lứt, lúa mạch, bột yến mạch, bánh mì nguyên cám, đậu lăng, hạnh nhân, quả hồ trăn, đậu Hà Lan, bông cải xanh, củ cải, bắp cải nhỏ, cà chua, cà rốt và khoai tây.
- Ngoài ra, bạn có thể uống thêm Metamucil, đây là loại thuốc nhuận tràng và bổ sung chất xơ. Metamucil có thể được uống sau hoặc trước bữa ăn. Uống một cốc nước sau khi uống Metamucil để thuốc được hấp thu tối đa.
- Nếu muốn dùng Metamucil, liều dùng cho nam từ 19 tuổi trở lên là 38 gam / ngày; phụ nữ từ 19 tuổi trở lên 25 gam / ngày. Phụ nữ có thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng Metamucil. Thông thường, liều dùng cho phụ nữ có thai là 28 gam / ngày; phụ nữ cho con bú 29 gam / ngày.
- Nếu được bác sĩ tư vấn, trẻ có thể dùng Metamucil. Liều dùng cho trẻ 1-3 tuổi 19 gam / ngày; trẻ 4-8 tuổi 25 gam / ngày; trẻ trai 9-13 tuổi 31 gam / ngày; trẻ em gái 9-13 tuổi 26 gam / ngày; trẻ trai 14-18 tuổi 38 gam / ngày, trẻ gái 14-18 tuổi 26 gam / ngày.
Bước 3. Không thực hiện các hoạt động cường độ cao hoặc nâng vật nặng
Sau phẫu thuật, đặc biệt là trong vài tuần đầu, không nên hoạt động với cường độ cao hoặc nâng vật nặng vì vết mổ có thể bị hở.
Bước 4. Dành thời gian cho các bài tập thể dục nhẹ nhàng
Một cách tập thể dục nhẹ nhàng là đi bộ. Bước này có tác dụng làm trơn tru dòng chảy của dịch thức ăn vào ruột già để quá trình hấp thụ chất lỏng từ phân được giảm bớt. Tập thể dục cũng kích thích sự co thắt tự nhiên của các cơ đường tiêu hóa. Phân sẽ dễ dàng đi qua hơn nếu cơ được co bóp đúng cách.
- Tập thể dục 1 giờ sau khi ăn có lợi cho lưu lượng máu đến dạ dày và ruột để quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra tốt đẹp. Dành thời gian đi bộ chậm từ 15-30 phút mỗi ngày để vết mổ không bị hở.
- Trong 4 tuần đầu sau phẫu thuật, không tập thể dục cường độ cao, chẳng hạn như chạy, chạy bộ hoặc các hoạt động khác có tiếp xúc cơ thể vì những hoạt động này có thể gây ra các vấn đề ở vết thương phẫu thuật.
- Người bệnh nằm trên giường có thể đung đưa chân từ từ sang trái, sang phải hoặc xoay cổ tay, bàn chân 30-45 phút mỗi ngày để kích thích nhu động (co cơ) của đường tiêu hóa. Các cử động nhu động có thể giúp giảm táo bón.
Bước 5. Không hút thuốc
Khi tiến hành phẫu thuật thoát vị, thuốc gây mê làm ngừng chuyển động nhu động của ruột. Sau khi phẫu thuật, ruột sẽ không hoạt động bình thường nếu bạn hút thuốc. Nicotine trong thuốc lá là một chất làm co mạch máu vì nó gây ra sự thu hẹp các mạch máu khiến lưu lượng máu đến ruột bị giảm.
Lưu lượng máu giảm ức chế quá trình tiêu hóa thức ăn vì chuyển động nhịp nhàng (nhu động) của ruột bị giảm. Nhờ đó, thức ăn đã tiêu hóa được giữ lại trong ruột lâu hơn. Lúc này, ruột già tiếp tục hấp thụ chất lỏng từ thức ăn đã tiêu hóa, dẫn đến táo bón do phân rắn hoặc cứng
Bước 6. Hỏi bác sĩ về việc dùng Colace
Thuốc này rất hiệu quả trong việc làm mềm phân. Một số loại thuốc làm mềm phân có thể gây chảy máu đường ruột, gây lệ thuộc và làm thay đổi sự cân bằng tự nhiên của ruột nếu sử dụng quá lâu. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm ra loại thuốc nhuận tràng nào hiệu quả nhất trong điều trị táo bón.
- Colace làm cho phân hấp thụ nhiều chất lỏng hơn, làm cho chúng mềm và dễ dàng đi ngoài hơn.
- Nếu bạn đang dùng Colace, liều lượng an toàn là 50-500 gram 1 lần một ngày.
Bước 7. Hỏi bác sĩ của bạn về các nhãn hiệu thuốc nhuận tràng khác, chẳng hạn như Senna (Senokot, Ex-Lax) và Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Nếu bạn đang dùng Senna, liều an toàn cho người lớn (19 tuổi trở lên): 2 viên (17,2 mg) 1 lần mỗi ngày uống trước khi đi ngủ vào buổi tối trước hoặc sau bữa ăn. Không dùng quá 2 viên mỗi ngày và không dùng quá 1 tuần, trừ khi có lời khuyên của bác sĩ.
- Liều dùng Senna an toàn cho bệnh nhân từ 2-6 tuổi: viên (4,3 mg) uống trước khi đi ngủ, tối đa 1 viên mỗi ngày; bệnh nhân từ 6-12 tuổi: 1 viên (8,6 mg) uống trước khi đi ngủ, tối đa 1 viên mỗi ngày; bệnh nhân từ 13-18 tuổi: 2 viên (17,2 mg) uống trước khi đi ngủ, tối đa 4 viên mỗi ngày.
- Phụ nữ có thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng Senna.
- Liều an toàn của Bisacodyl cho người lớn (18 tuổi trở lên): 1-3 viên (5-15 mg) uống 1 lần một ngày trước hoặc sau bữa ăn. Không dùng nhiều hơn 15 mg mỗi ngày.
- Trẻ em dưới 18 tuổi và phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên dùng Bisacodyl, trừ khi có lời khuyên của bác sĩ.
Bước 8. Cho bác sĩ biết nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác
Thuốc nhuận tràng có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể hấp thụ các loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc kháng axit, dầu khoáng, dầu thầu dầu, thuốc kháng sinh, thuốc làm loãng máu, thuốc tim và thuốc xương. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra loại thuốc nhuận tràng phù hợp nhất.
Phương pháp 2/4: Tìm kiếm trợ giúp y tế
Bước 1. Kiểm tra máu trong phân
Nếu bạn bị căng khi đi cầu, vết thương thoát vị có thể chảy máu hoặc mở ra để có máu trong phân.
Bước 2. Chú ý đến sự xuất hiện hoặc không có cảm giác đau như bị dao cứa vào hậu môn khi đi đại tiện
Rặn đủ lâu có thể khiến các tĩnh mạch hậu môn bị sưng tấy. Phân cứng và lớn có thể làm rách các mô xung quanh hậu môn.
Bước 3. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị sốt, sưng tấy và / hoặc chảy máu ở phần cơ thể được phẫu thuật, đổ mồ hôi nhiều hoặc đau dữ dội
Những triệu chứng này có thể cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng.
Bước 4. Đi khám nếu bạn bị đau dạ dày nghiêm trọng
Phân bị mắc kẹt trong ruột do táo bón có thể làm tắc các lỗ mở trong ruột. Tình trạng này khiến phân tích tụ trong phần ruột mới được phẫu thuật và làm tắc nghẽn dòng máu khiến mô chết đi. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, các thụ thể cảm giác đau xung quanh mô bị ảnh hưởng sẽ bị kích thích khiến bạn có cảm giác đau không thể chịu đựng được như bị dao cắt.
Phương pháp 3/4: Biết loại thoát vị
Bước 1. Biết loại thoát vị thường gặp nhất là thoát vị bẹn (liên quan đến bẹn)
Nam giới có nhiều nguy cơ bị thoát vị bẹn hơn nếu ống bẹn không đóng khít, dẫn đến thoát vị trong mô cơ yếu. Trong điều kiện bình thường, tinh hoàn sẽ đi vào ống bẹn ngay sau khi trẻ được sinh ra và ống này gần như đóng hoàn toàn. Thoát vị bẹn xảy ra khi ruột lòi ra ngoài qua ống bẹn.
Ống bẹn ở bẹn. Ở nam giới, thoát vị bẹn xảy ra ở những vùng trên cơ thể có chứa ống sinh tinh (để giữ tinh hoàn) bắt đầu từ ổ bụng đến bìu (bìu). Ở phụ nữ, ống bẹn được tạo thành từ các dây chằng giữ tử cung tại chỗ
Bước 2. Biết thoát vị gián đoạn nghĩa là gì
Một người bị thoát vị gián đoạn nếu một phần dạ dày của anh ta nhô ra khỏi lồng ngực qua cơ hoành. Thoát vị gián đoạn kích hoạt trào ngược axit trong dạ dày khiến ngực có cảm giác nóng ran khi dịch vị chảy vào thực quản.
- Nói chung, thoát vị gián đoạn ảnh hưởng đến những người từ 50 tuổi trở lên.
- Trẻ bị dị tật bẩm sinh có nhiều nguy cơ bị thoát vị gián đoạn hơn.
Bước 3. Đưa bé đến phòng khám của bác sĩ để khám thoát vị rốn
Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng bị thoát vị rốn nếu ruột của chúng nhô ra qua thành bụng gần rốn. Có khả năng trẻ bị thoát vị rốn nếu thấy có chỗ phồng hoặc phồng gần rốn khi trẻ khóc.
- Thông thường, thoát vị rốn sẽ tự khỏi khi trẻ được 1 tuổi.
- Nếu tình trạng thoát vị vẫn còn sau khi bé được 1 tuổi, bé có thể phải phẫu thuật để điều trị thoát vị.
Bước 4. Đề phòng thoát vị vết mổ nếu bạn vừa mới phẫu thuật với vết mổ ở thành bụng
Thoát vị rạch xảy ra khi vết mổ nhô ra qua vết mổ hoặc do mô cơ yếu do thành bụng bị cắt trong quá trình phẫu thuật.
Phương pháp 4/4: Tìm hiểu phương pháp phẫu thuật loại bỏ thoát vị (Herniorafi)
Bước 1. Lựa chọn phẫu thuật nội soi nếu có thể
Phẫu thuật này gây ra những vết cắt nhỏ cho mô xung quanh chỗ thoát vị và thời gian chữa lành ngắn hơn, nhưng thoát vị có thể xảy ra trở lại.
Phương pháp này được thực hiện bằng cách sử dụng một camera nhỏ và các dụng cụ phẫu thuật thu nhỏ được đưa vào cơ thể bệnh nhân thông qua các vết rạch nhỏ. Để điều trị thoát vị, bác sĩ sẽ khâu một lỗ hở trên thành bụng và giữ chặt nó bằng gạc y tế
Bước 2. Chuẩn bị cho cuộc phẫu thuật với một vết mổ rộng nếu ruột bị lệch
Thao tác này được thực hiện nếu một phần của ruột đi xuống bìu. Có khả năng, bác sĩ sẽ cắt một vùng nào đó ở bìu hoặc bẹn để đặt lại phần ruột gây thoát vị. Sau đó, anh ta khâu vết mổ lại cho thật chặt.
Thời gian phục hồi sau khi trải qua cuộc phẫu thuật này lâu hơn. Bệnh nhân có thể trở lại sinh hoạt bình thường sau phẫu thuật 6 tuần
Bước 3. Biết rằng bệnh nhân sẽ được gây mê cục bộ hoặc toàn thân trước khi phẫu thuật
Thông thường, bệnh nhân không cần nằm viện sau khi tiến hành phẫu thuật thoát vị. Bác sĩ phẫu thuật sẽ định vị lại mô gây thoát vị. Nếu có hiện tượng siết cổ, bác sĩ sẽ cắt cơ quan thiếu oxy. Thành cơ bị tổn thương sẽ được bao phủ bằng gạc y tế hoặc mô tổng hợp để cho phép nó lành lại.
