Thực hiện các liệu pháp chăm sóc da mặt chuyên nghiệp tại spa thực sự có thể khiến bạn cảm thấy thư giãn và sảng khoái. Thật không may, điều trị ở nơi này thường tốn kém. Đừng lo lắng, các liệu pháp chăm sóc da mặt tại nhà có thể là một giải pháp thay thế hợp lý, giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết, cân bằng các vùng da khô và nhờn, đồng thời đổi mới làn da mệt mỏi và căng thẳng. Hãy nhìn vào tủ thuốc của bạn, có thể tất cả các sản phẩm bạn cần đều có sẵn ở đó hoặc bạn có thể thử nghiệm các phương pháp điều trị tự nhiên bằng cách sử dụng các nguyên liệu bạn có trong nhà bếp của mình. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt cho người khác; Để được hướng dẫn cách chăm sóc da mặt cho chính mình, hãy nhấp vào đây. Hãy luân phiên thực hiện cách chăm sóc da mặt này với bạn bè để cả hai có cơ hội được nuông chiều!
Bươc chân
Phần 1/4: Làm sạch da
Bước 1. Bắt đầu với bàn tay sạch
Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm. Vi khuẩn và bụi bẩn trên tay của bạn có thể gây ra mụn hoặc kích ứng.
Tránh sử dụng xà phòng thơm và nước hoa càng nhiều càng tốt. Nhiều loại nước hoa có chứa chất gây dị ứng, có thể gây kích ứng da nhạy cảm và gây ra các phản ứng dị ứng
Bước 2. Buộc tóc của bạn bè để không làm rối mặt anh ấy
Đối với tóc dài, hãy vén ra sau và buộc hoặc dùng kẹp tóc. Băng đô hoặc băng đô có thể được sử dụng để giữ tóc mái, tóc trẻ em hoặc tóc ngắn rơi xuống mặt. Khuôn mặt phải được để lộ hoàn toàn để có thể tiến hành các liệu trình chăm sóc da mặt một cách hiệu quả.
Bước 3. Yêu cầu bạn của bạn nằm ngửa
Đỡ đầu bằng gối, đảm bảo họ được thoải mái và thư giãn.
Bạn có thể muốn hạn chế sự phân tâm bằng cách tắt tivi và điện thoại di động. Chơi nhạc nhẹ nhàng êm dịu nếu bạn thích
Bước 4. Tẩy trang
Đổ kem tẩy trang lên miếng bông tẩy trang và tẩy sạch tất cả các lớp trang điểm trên mắt, môi, mặt và cổ. Cung cấp đủ bông cho bước này.
Khi thực hiện các bước trong khuôn mặt này, không bao giờ kéo da. Thoa nhẹ nhàng, đặc biệt là xung quanh vùng mắt, vì da ở vùng này rất mỏng và mỏng manh
Bước 5. Thoa sữa rửa mặt dịu nhẹ
Chúng tôi khuyên bạn nên điều chỉnh loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn (da dầu, da khô, nhạy cảm, da thường, dễ nổi mụn, lão hóa). Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt không chứa cồn vì có thể gây kích ứng da. Đổ một lượng kem ra lòng bàn tay, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau để kem tán đều, dễ thoa. Bắt đầu từ vùng cằm, sau đó dùng đầu ngón tay quét đều sữa rửa mặt lên khắp mặt theo chuyển động tròn.
Bước 6. Dùng cọ rửa mặt công nghệ âm thanh (sonic brush) với kem tẩy trang
Nếu bạn có đủ tiền để mua một chiếc bàn chải làm sạch da mặt công nghệ sonic, hãy sử dụng nó để làm sạch sâu. Bàn chải hoạt động bằng pin này đủ nhẹ nhàng cho da mặt và sử dụng công nghệ sonic để tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông. Làm theo hướng dẫn trên sản phẩm vì mỗi sản phẩm có thể có cách sử dụng khác nhau.
Bước 7. Làm sạch kem tẩy trang
Bạn có thể thực hiện bằng cách sử dụng khăn ẩm sạch hoặc tăm bông.
Bước 8. Vỗ nhẹ cho da khô
Dùng khăn khô sạch. Không bao giờ chà xát da trong khi làm khô vì điều này có thể gây kích ứng.
Phần 2/4: Lột da
Bước 1. Thoa kem tẩy tế bào chết cho da mặt (tẩy tế bào chết)
Đổ một lượng kem tẩy tế bào chết nhẹ nhàng vào lòng bàn tay rồi xoa hai bàn tay vào nhau để tán đều kem như khi dùng kem tẩy trang. Thoa kem tẩy tế bào chết này theo chuyển động tròn lên mặt và cổ, nhưng tránh vùng mắt (tránh xa vùng dưới lông mày và trên hốc mắt). Sử dụng một cái chạm rất nhẹ; Bạn không cần phải cố gắng đẩy kem vào da.
- Kem tẩy tế bào chết giúp loại bỏ hàng đống tế bào chết trên bề mặt da. Kết quả được hoan nghênh rộng rãi là làn da trở nên mịn màng và tươi tắn hơn do các tế bào da khỏe mạnh đã được tiếp xúc.
- Nếu bạn không có kem tẩy tế bào chết trên mặt, bạn có thể khắc phục vấn đề này bằng cách sử dụng kem làm sạch nhẹ nhàng (bạn có thể sử dụng kem được sử dụng trong Phần 1), sau đó thêm một thìa cà phê đường cát và trộn đều.
Bước 2. Làm enzym tẩy tế bào chết tự nhiên thay cho kem tẩy tế bào chết trên da mặt
Nghiền 6 quả dâu tây với cốc (60 ml) sữa trong máy xay sinh tố. Thoa hỗn hợp lên mặt đồng thời mát xa theo hướng dẫn ở Bước 1.
- Các enzym trong dâu tây có tác dụng phá vỡ các tế bào da chết, sữa làm dịu da.
- Tránh sử dụng đồng thời các loại enzym tẩy tế bào chết và kem tẩy tế bào chết, vì điều này có thể khiến da bị tẩy da chết quá nhiều và thậm chí gây tổn thương cho da.
Bước 3. Xông hơi bằng vải nóng
Nhúng một miếng vải sạch vào nước nóng. Che mặt của bạn với miếng vải và để nó trong năm phút.
Đối với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị bệnh rosacea thì nên bỏ qua bước này. Hơi nước có thể khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn
Bước 4. Rửa sạch da
Sử dụng một miếng vải mềm, sạch đã được nhúng vào nước ở nhiệt độ phòng hoặc dùng tăm bông.
Bước 5. Vỗ nhẹ cho da khô
Dùng khăn sạch.
Phần 3/4: Làm sạch sâu với mặt nạ
Bước 1. Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ lên mặt sao cho tạo thành một lớp mỏng và đều, tránh vùng da mắt nhạy cảm. Các loại mặt nạ có sẵn rất đa dạng; chọn mặt nạ phù hợp với nhu cầu của bạn mình. Bạn có thể sử dụng thành phẩm bán ngoài chợ hoặc tự chế biến.
- Đối với da nhờn hoặc bị mụn trứng cá: Dùng nĩa nghiền một chén (khoảng 50 g) quả việt quất, sau đó trộn với 2 thìa sữa chua (có chứa các chất hoạt tính), 1 thìa bột gạo và 1 thìa nước cây phỉ. Để mặt nạ trong 15 phút.
- Đối với da khô: Nghiền nửa quả bơ chín và trộn với 1 muỗng canh sữa chua (có chứa các chất hoạt tính), mật ong và muỗng canh dầu (ô liu, dừa hoặc hạnh nhân. Để yên trong 10-15 phút.
- Để thu nhỏ lỗ chân lông, hãy làm mặt nạ lòng trắng trứng bằng cách trộn một phần lòng trắng trứng sống với 5 giọt nước cốt chanh và một ít mayonnaise. Để mặt nạ trong 20 phút.
Bước 2. Để mặt nạ khô
Thời gian thực hiện khoảng 15 phút, có thể nhiều hơn hoặc ít hơn, tùy thuộc vào loại mặt nạ.
- Thêm những lát dưa chuột ướp lạnh và đặt chúng lên mắt bạn bè của bạn để làm dịu và giảm bọng mắt.
- Để mặt nạ khô, nhưng không quá lâu cho đến khi mặt nạ nứt ra và rơi ra.
Bước 3. Xông hơi bằng vải nóng
Cũng giống như bước tẩy tế bào chết, làm ướt một miếng vải bằng nước nóng và đắp miếng vải lên mặt. Để nó trong năm phút.
Như đã được khuyến nghị trước đây, hãy bỏ qua việc xông hơi đối với làn da bị bệnh rosacea hoặc rất nhạy cảm
Bước 4. Làm sạch mặt nạ
Làm ướt một miếng vải với nước ở nhiệt độ phòng và nhẹ nhàng làm sạch mặt nạ.
Bước 5. Vỗ nhẹ cho da khô
Dùng khăn khô sạch. Để da hơi ẩm.
Bước 6. Làm mới làn da
Làm ướt một miếng bông với một lượng nhỏ nước hoa hồng và nhẹ nhàng thoa lên da. Toner có tác dụng phục hồi và sửa chữa làn da với các thành phần chống oxy hóa và nuôi dưỡng da. Các thành phần này sẽ tiếp tục bám trên da sau quá trình rửa mặt và trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Có rất nhiều loại kem dưỡng da trên thị trường, ngoài kem dưỡng da tự chế như một giải pháp thay thế. Bạn sẽ cần chọn loại kem dưỡng da phù hợp với làn da của bạn mình, nhưng bất cứ loại nào bạn chọn cũng phải đảm bảo không chứa cồn. Rượu có thể gây ra tác hại của các gốc tự do, điều này thực sự làm giảm khả năng sản xuất collagen khỏe mạnh của da.
- Đối với da dầu, bạn có thể chọn nước cây phỉ (witch hazel).
- Đối với da khô hoặc da nhạy cảm, hãy thử thoa dầu hạnh nhân như một loại kem dưỡng da.
- Đối với làn da bị mụn trứng cá, hãy tự làm kem dưỡng da bằng cách trộn một cốc (177 ml) trà xanh đun sôi và một cốc (60 ml) giấm táo thô. Trà xanh hoạt động như một chất chống viêm và chống oxy hóa, trong khi giấm khôi phục độ pH tự nhiên của da.
Phần 4/4: Kết thúc với Kem dưỡng ẩm
Bước 1. Bôi kem dưỡng ẩm theo hướng lên trên
Sử dụng kem dưỡng ẩm mà bạn của bạn thường dùng, nhưng hãy chú ý đến cách bạn sử dụng. Dùng tay vuốt lên trên, đồng thời xoa bóp da, hướng lên trên từ cổ lên trán. Điều này sẽ kích thích tuần hoàn, và kem dưỡng ẩm sẽ khóa độ ẩm được tạo ra trong quá trình điều trị.
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng phổ rộng (SPF 30), rất được khuyến khích nếu bạn muốn ra ngoài. Hoặc bạn cũng có thể cho da nghỉ ngơi khỏi hóa chất bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm không có SPF
Bước 2. Yêu cầu bạn của bạn ra khỏi nhà ít nhất một giờ
Da của họ trở nên nhạy cảm sau khi điều trị vì vậy tốt nhất hãy để da nghỉ ngơi, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thời tiết, chất ô nhiễm, v.v.
Bước 3. Nói với bạn của bạn không trang điểm trong suốt thời gian còn lại trong ngày
Như đã đề cập trước đó, tình trạng da trở nên nhạy cảm sau khi điều trị da mặt. Hãy để làn da của bạn tận hưởng một ngày không trang điểm, tạo cơ hội cho làn da được thở và trẻ hóa.
Bước 4. Lặp lại khuôn mặt này một hoặc hai tuần một lần
Khi kết hợp với thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày, việc chăm sóc da mặt thường xuyên sẽ làm tăng độ tươi trẻ cho làn da.
Lời khuyên
Nếu bạn muốn chăm sóc da mặt tại nhà, hãy nhờ bạn bè mang theo những sản phẩm mà họ thường dùng và họ thích, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm và làm săn chắc da. Bước này giúp tránh kích ứng không mong muốn khi sử dụng sản phẩm mới
Cảnh báo
- Lên lịch cho các liệu pháp chăm sóc da mặt trước khi tham dự một sự kiện đặc biệt. Sau khi điều trị, khuôn mặt của bạn của bạn có thể bị đỏ hoặc nhạy cảm, vì vậy tốt nhất bạn nên điều trị ít nhất một ngày trước khi sự kiện diễn ra.
- Hãy cẩn thận nếu da của bạn phản ứng với bất kỳ sản phẩm mới nào, bao gồm cả phương pháp điều trị sử dụng các thành phần tự nhiên. Bất cứ khi nào bạn của bạn cảm thấy bị ốm hoặc khó chịu trong quá trình chăm sóc da mặt, hãy làm sạch mặt của sản phẩm được sử dụng bằng nước ấm và để nó một lúc.
