Dù sao đi nữa, ai là người không bao giờ bị mụn trứng cá? Thật không may, một số loại mụn trứng cá có thể biến đổi thành viêm hoặc thậm chí áp xe trên da, thường được hầu hết người Indonesia gọi là mụn nang. Mụn nang phổ biến nhất ở thanh thiếu niên, chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố và tăng sản xuất dầu trong cơ thể có thể bẫy vi khuẩn trong lỗ chân lông trên da. Vì mụn nang có thể gây đau, viêm và hình thành đủ sâu bên dưới các lớp da, nên nó thường để lại sẹo. May mắn thay, có một số mẹo hữu ích tại nhà và y tế mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ sẹo mụn nang. Đọc bài viết này để tìm hiểu, có!
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Xóa sẹo mụn tại nhà
Bước 1. Thực hiện một số nghiên cứu đơn giản về lợi ích và tác dụng phụ của các biện pháp tự nhiên
Mặc dù có nhiều biện pháp tự nhiên được khẳng định là có thể làm mờ hoặc loại bỏ sẹo mụn nang, nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả chúng đều an toàn cho bạn sử dụng. Do đó, hãy luôn dành thời gian để đọc các chất có trong nó, và tránh các thành phần gây ra phản ứng nhạy cảm hoặc dị ứng của bạn.
Nếu bạn muốn mua thuốc trị mụn không kê đơn ở hiệu thuốc, hãy tìm hiểu càng nhiều thông tin về thuốc càng tốt trước khi sử dụng
Bước 2. Thoa nước cốt chanh lên vùng da bị sẹo mụn
Nếu sẹo mụn của bạn trông sẫm màu hơn, hãy thử thoa nước chanh để làm sáng màu da và tăng tốc độ chữa lành vết thương. Dùng tăm bông hoặc tăm bông thấm nước cốt chanh để thoa trực tiếp biện pháp tự nhiên này lên vùng da bị sẹo mụn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, trước tiên hãy pha loãng nước chanh với nước hoặc dầu không gây dị ứng, chẳng hạn như dầu argan. Sau đó, để nước chanh khô trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này mỗi ngày một lần.
Không để vùng da có nước cốt chanh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hãy cẩn thận, nước chanh có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng
Bước 3. Massage vùng da bị sẹo mụn bằng nha đam
Mô da bị mụn nang có thể có cảm giác cứng hoặc dày khi chạm vào. Để làm mềm mô, hãy thử xoa bóp vết sẹo mụn với lô hội. Nếu có thể, hãy sử dụng gel tự nhiên lấy trực tiếp từ cây nha đam. Nếu không, hãy thử mua gel lô hội nguyên chất (không pha trộn) tại các hiệu thuốc và cửa hàng làm đẹp khác nhau.
Nha đam có thể làm mờ sẹo mụn và cải thiện tình trạng da, đặc biệt vì nó có chứa các chất chống viêm có thể làm tăng độ đàn hồi của mô da mới
Bước 4. Massage trị sẹo mụn bằng vitamin
Mua viên nang chứa vitamin E dạng lỏng với liều lượng 400 IU, hoặc viên nang chứa vitamin D dạng lỏng với liều lượng từ 1000 đến 2000. Sau đó, mở viên nang và đổ bên trong vào một cái bát nhỏ. Sau đó, trộn vitamin với 8 đến 10 giọt dầu thầu dầu, trộn đều rồi massage hỗn hợp lên vùng da bị sẹo mụn. Để lại các vitamin trên bề mặt da để làm mờ sẹo mụn đá.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn 2 đến 3 giọt dầu oải hương hoặc dầu St John's wort với 2 muỗng canh. dầu thầu dầu, sau đó xoa bóp hỗn hợp vào các khu vực có sẹo mụn trứng cá. Trong thời gian này, dầu St. John's wort thường được sử dụng để chữa lành vết sẹo do mổ lấy thai
Bước 5. Nén sẹo mụn bằng trà xanh
Pha một túi trà xanh hữu cơ trong nước ấm để làm mềm kết cấu. Sau đó, chườm các vết sẹo mụn bằng túi trà ấm trong vòng 10 đến 15 phút. Thực hiện quy trình này 3 lần một tuần và tăng tần suất lên hàng ngày khi thời gian trôi qua. Nếu muốn, bạn cũng có thể nhúng một chiếc khăn nhỏ vào nước trà xanh, vắt khăn để loại bỏ chất lỏng dư thừa rồi đắp lên nốt mụn.
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa có thể làm mờ sẹo mụn và phục hồi tình trạng da
Bước 6. Sử dụng Radix arnebiae (R arnebiae)
Loại thảo mộc này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong các phương pháp y học cổ truyền Trung Quốc để làm mờ sẹo. Để sử dụng, hãy thử mua R. arnebiae ở cửa hàng thuốc Trung Quốc hoặc sử dụng nó ở dạng xà phòng, bột hoặc thảo dược cô đặc. Để sử dụng các loại thảo mộc dạng bột, trộn tsp. R. Arnebiae bột hoặc muỗng cà phê. R. Arnebiae cô đặc với 1 hoặc 2 muỗng canh. dầu thầu dầu. Sau đó, massage dung dịch lên vùng da bị sẹo mụn 3 - 4 lần / tuần. Theo thời gian, bạn có thể bắt đầu tăng tần suất bằng cách thoa thảo dược hàng ngày lên vết sẹo mụn.
R. arnebiae còn được gọi là Tử cao và lithospermum erythrorhizon. Trong y học Trung Quốc, R. arnebiae được xếp vào loại thuốc có tác dụng thải độc và thanh nhiệt ra khỏi cơ thể. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc tiêu thụ nấm R. arnebiae đã được chứng minh là làm giảm sản xuất các tế bào hình thành vết thương và giảm chức năng của chúng
Bước 7. Thực hiện lột da bằng axit glycolic tại nhà
Phương pháp này có thể được sử dụng để làm mờ sẹo mụn. Nếu bạn muốn làm như vậy, hãy tìm sản phẩm axit glycolic có thể sử dụng tại nhà và sử dụng theo hướng dẫn trên bao bì.
Bước 8. Che nốt mụn bằng băng silicon
Mặc dù nó có thể giúp che giấu sẹo mụn, nhưng bạn nên luôn đeo băng silicon để có kết quả tốt nhất. Do đó, hãy nghĩ xem liệu bạn có thể mặc nó hàng ngày trong thời gian dài, có thể là vài tháng. Nếu bạn không ngại làm điều này, bạn có thể mua băng silicon mà không cần đơn ở hầu hết các hiệu thuốc.
Phương pháp 2/4: Thực hiện Điều trị Y tế
Bước 1. Kiểm tra
Nếu sẹo mụn không biến mất mặc dù bạn đã điều trị bằng các nguyên liệu tự nhiên hoặc thuốc không kê đơn trong 6-8 tuần, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Làm điều này, đặc biệt nếu mụn sưng đau và sẹo không mờ đi.
Rất có thể, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến một bác sĩ da liễu đáng tin cậy hoặc người chuyên điều trị mụn nang. Nếu có thể, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để công ty bảo hiểm chi trả chi phí khám và điều trị
Bước 2. Thử phương pháp mài da hoặc mài da siêu nhỏ
Cả hai đều là phương pháp loại bỏ sẹo mụn phổ biến nhất, nhưng nhìn chung chỉ được áp dụng cho những vết sẹo mụn nhỏ. Trước hết, bệnh nhân sẽ được gây tê cục bộ. Sau khi thuốc tê phát huy tác dụng, bác sĩ da liễu sẽ sử dụng một dụng cụ đặc biệt để cạo lớp da ngoài cùng của bệnh nhân. Nếu diện tích mụn đủ lớn và quy trình thực hiện phức tạp hơn, bệnh nhân có thể được gây mê toàn thân.
Nói chung, da của bạn sẽ đỏ và sưng lên sau khi điều trị. Tuy nhiên, tình trạng sẽ trở lại bình thường trong vòng 2 đến 3 tuần
Bước 3. Thực hiện lột da bằng hóa chất
Nếu sẹo mụn nghiêm trọng hơn, bác sĩ da liễu có thể cảm thấy cần phải loại bỏ lớp da ngoài cùng của bạn. Trước khi bóc tách sâu, bệnh nhân thường được gây tê cục bộ để ngủ trong suốt quá trình thực hiện. Trong quy trình này, bác sĩ sẽ thoa một chất lỏng hóa học đặc biệt lên một phần da, sau đó lột bỏ lớp da đó cùng với lớp da ngoài cùng có sẹo mụn nang.
Sau khi hoàn thành quy trình lột da sâu bằng hóa chất, bác sĩ da liễu sẽ hướng dẫn bạn cách thay băng đúng cách. Tuy nhiên, nếu cường độ của liệu trình không quá cao, rất có thể bạn sẽ chỉ cần chườm lạnh và thoa kem dưỡng da lên da
Bước 4. Điền vào các vết mụn
Nếu kết cấu của sẹo mụn chìm sâu vào da, hãy thử lấp đầy những khoảng da trống bằng cách tiêm chất làm đầy qua da. Trong quy trình này, collagen (một loại protein được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận) sẽ được tiêm vào dưới lớp da để lấp đầy các hốc trống do mụn mọc.
Ngoài ra, bác sĩ da liễu cũng có thể tiêm steroid vào các vết sẹo mụn tăng sắc tố hoặc sẫm màu hơn vùng da xung quanh
Bước 5. Sử dụng liệu pháp laser và ánh sáng
Laser nhuộm xung hoặc phương pháp ánh sáng xung cường độ cao có thể được sử dụng để loại bỏ các vết sẹo mụn nổi rõ, bằng cách sử dụng chùm năng lượng ánh sáng cường độ cao để đốt cháy vùng da bị tổn thương do sẹo mụn. Sau khi đốt sẹo mụn, da có thể dễ dàng phục hồi bình thường hơn mà không để lại sẹo.
Trong khi đó, liệu pháp ánh sáng và tia laser ít chuyên sâu hơn có thể được sử dụng để kích thích sản sinh collagen trong da mà không làm bỏng các lớp da của bạn
Bước 6. Thực hiện thủ thuật ghép da hoặc cấy da
Nói chung, quy trình này được sử dụng để điều trị sẹo mụn trứng cá dạng nang rất sâu, đặc biệt nếu tất cả các phương pháp khác không hiệu quả. Trong quy trình này, bác sĩ da liễu sẽ tạo một lỗ trên da để loại bỏ các mô bị tổn thương, sau đó lấp lỗ bằng da của chính bạn (thường lấy từ da sau tai.
Hãy nhớ rằng, hầu hết các công ty bảo hiểm không chi trả chi phí loại bỏ sẹo mụn, đặc biệt là vì thủ tục này được phân loại là phẫu thuật thẩm mỹ (trừ khi sẹo mụn của bạn là một khiếm khuyết cơ thể). Kiểm tra các chính sách do công ty bảo hiểm áp dụng cho bạn
Bước 7. Hỏi bác sĩ về liệu pháp cảm ứng collagen
Đối với loại liệu pháp này, bác sĩ da liễu sẽ áp dụng một dụng cụ đặc biệt có một số đầu kim nhỏ trên vùng da có sẹo mụn. Sau đó, kim sẽ chọc thủng các lớp da, và khi vết thương do kim đâm lành lại, da sẽ sản xuất collagen có thể lấp đầy các khoảng trống trong và xung quanh vết thương. Để có kết quả tốt nhất, liệu pháp này cần được thực hiện nhiều lần. Cũng nên chuẩn bị để trải qua tình trạng sưng tấy tạm thời sau khi trị liệu.
Phương pháp 3/4: Che mụn bằng kem che khuyết điểm
Bước 1. Chọn kem che khuyết điểm phù hợp để che giấu vết sẹo mụn
Quan sát kỹ các vết sẹo mụn và cố gắng xác định màu sắc. Sau đó, chọn kem che khuyết điểm hoặc kem nền có màu đối lập với nốt mụn trên bánh xe quang phổ màu. Tin tôi đi, phương pháp này có thể che sẹo mụn rất hiệu quả! Nói chung, bạn có thể sử dụng:
- Kem che khuyết điểm màu xanh lá cây để che đi vết đỏ của sẹo mụn.
- Kem che khuyết điểm màu vàng để làm đều màu da bị sạm màu do sẹo mụn.
- Kem che khuyết điểm màu hồng để cân bằng các vùng da sẫm màu hoặc đỏ tía.
Bước 2. Thoa kem che khuyết điểm lên vùng da bị sẹo mụn
Đầu tiên, đổ một lượng nhỏ kem che khuyết điểm lên mu bàn tay. Sau đó, lấy một ít kem che khuyết điểm bằng đầu cọ rồi thoa ngay một lớp mỏng lên vùng da bị sẹo mụn.
Nếu không có cọ, bạn cũng có thể dùng ngón tay thoa kem che khuyết điểm. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng số lượng không quá nhiều để các vết sẹo mụn không nổi bật hơn
Bước 3. Đánh kem nền để che đi màu kem che khuyết điểm
Bước này đặc biệt cần thiết nếu màu da của bạn hơi khác so với khi trang điểm, hoặc nếu bạn sử dụng kem che khuyết điểm (hiệu chỉnh màu) màu xanh lá cây thực sự nổi bật trên làn da của bạn. Đánh kem nền mà bạn thường sử dụng để làm đều màu da và che giấu sẹo mụn.
Hãy cẩn thận khi chồng kem che khuyết điểm với kem nền để màu của kem che khuyết điểm không bị lem ra ngoài hoặc bị xê dịch
Bước 4. Khóa lớp trang điểm bằng phấn phủ
Để kem nền trong vài phút để kết cấu khô một chút. Sau đó, phủ phấn dạng lỏng hoặc dạng nén với sự hỗ trợ của một cây cọ lớn theo chuyển động thẳng đứng lên trên. Đảm bảo cọ được chạm vào không khí trước để loại bỏ bột thừa trước khi thoa lên mặt.
Hãy đảm bảo rằng bạn luôn rửa mặt sạch sẽ mỗi tối. Thói quen này sẽ giúp da luôn khỏe mạnh và không bị mụn
Phương pháp 4/4: Ngăn ngừa mụn xuất hiện trở lại
Bước 1. Điều trị mụn sớm
Mụn để lại càng lâu thì khả năng hình thành sẹo càng cao. Do đó, hãy tăng tần suất rửa mặt, trị mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên, hoặc sử dụng các loại thuốc không kê đơn có bán ở hiệu thuốc. Nếu tất cả các phương pháp này không hiệu quả hoặc nếu mụn chuyển thành nốt (giống như u nang hoặc nhọt), hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức.
Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc trị mụn phù hợp hoặc tiêm cortisone vào các lớp da để giảm sưng và xẹp mụn. Theo nghiên cứu, mụn trứng cá được điều trị khi đang bị viêm sẽ ít có khả năng để lại sẹo hơn
Bước 2. Không nặn, chọc hoặc lột mụn
Dù bạn muốn giảm kích thước mụn có hấp dẫn đến đâu, hãy cố gắng cưỡng lại vì làm như vậy sẽ làm tăng khả năng mụn để lại sẹo. Sau cùng, việc nặn mụn cũng sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào da dễ dàng hơn. Kết quả là tình trạng mụn sưng đỏ sẽ ngày càng trầm trọng hơn.
Hành động này còn tiềm ẩn nguy cơ lây lan vi khuẩn gây mụn sang các vùng da lành xung quanh lỗ chân lông. Kết quả là càng về sau, mụn càng xuất hiện nhiều hơn
Bước 3. Bôi retinoids
Nghiên cứu cho thấy bôi thuốc retinoid tại chỗ là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo mụn. Do đó, hãy cố gắng chọn các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit retinoic và sử dụng chúng theo hướng dẫn trên bao bì. Thay vào đó, hãy sử dụng sản phẩm ít nhất 12 tuần để mụn không để lại sẹo.
Nếu có thể, hãy sử dụng các sản phẩm cũng chứa axit glycolic. Nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp của axit retinoic và axit glycolic hiệu quả hơn nhiều so với axit retinoic chỉ dùng một mình
Bước 4. Bỏ thuốc lá để cải thiện tình trạng da
Nếu bạn là người hút thuốc, hãy cố gắng ngừng hoặc ít nhất là giảm bớt thói quen. Hãy nhớ rằng hút thuốc có thể làm tổn thương da và đã được chứng minh là làm chậm quá trình chữa lành vết thương.
- Ngoài ra, hút thuốc lá cũng sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da và khiến da nhăn nhanh hơn.
- Nhờ đó da không bị mất nước và hư tổn, giảm uống rượu bia.
Lời khuyên
- Luôn mặc áo chống nắng và mặc quần áo kín khi ra ngoài, đặc biệt nếu bạn đang điều trị mụn trứng cá. Hãy cẩn thận, các loại thuốc được sử dụng nói chung sẽ làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
- Dưỡng ẩm cho da của bạn bằng kem hoặc lotion có chứa các thành phần không gây dị ứng.
