Giống như nam giới, phụ nữ thường sẽ cảm thấy áp lực hoặc tức ngực khi bị đau tim. Nhưng phụ nữ cũng thường gặp các triệu chứng khác, cụ thể là các triệu chứng đau tim không được nhận biết rõ ràng và trên thực tế có nhiều khả năng tử vong vì đau tim hơn nam giới, do chẩn đoán không chính xác hoặc điều trị chậm trễ. Do đó, điều quan trọng là phải biết những triệu chứng cần chú ý nếu bạn là phụ nữ. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị đau tim, hãy gọi số khẩn cấp 119 để được giúp đỡ ngay lập tức.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Xác định các triệu chứng
Bước 1. Theo dõi tình trạng khó chịu ở ngực hoặc lưng
Một trong những triệu chứng chính của cơn đau tim là cảm giác nặng nề, căng tức, kim châm hoặc áp lực ở ngực hoặc lưng trên. Cơn đau này không xuất hiện đột ngột hoặc dữ dội. Điều này có thể kéo dài vài phút, sau đó biến mất và xuất hiện lại.
Một số người nhầm cơn đau tim với chứng ợ nóng hoặc khó tiêu. Nếu cơn đau không xuất hiện ngay sau khi ăn, nếu bạn không thường bị ợ chua, hoặc nếu cơn đau kèm theo buồn nôn (cảm giác như nôn mửa), bạn cần phải đi cấp cứu
Bước 2. Xác định tình trạng khó chịu trên cơ thể
Những phụ nữ từng bị đau tim có thể bị đau nhói, giống như đau răng hoặc đau tai, xảy ra ở hàm, cổ, vai hoặc lưng. Cơn đau này xuất hiện do các dây thần kinh cung cấp cho các bộ phận này cũng cung cấp cho tim. Cơn đau này có thể đến và đi một lúc trước khi trở nên tồi tệ hơn. Nó cũng có thể trở nên tồi tệ hơn khiến bạn thức dậy vào nửa đêm.
- Cơn đau này có thể được cảm thấy ở tất cả các bộ phận cùng một lúc hoặc chỉ ở một số vị trí được liệt kê ở trên.
- Phụ nữ thường không cảm thấy đau ở cánh tay hoặc vai mà đàn ông thường cảm thấy khi bị đau tim.
Bước 3. Tìm các triệu chứng chóng mặt và / hoặc mất thăng bằng
Nếu bạn đột nhiên cảm thấy yếu ớt, có thể tim của bạn không nhận được máu cần thiết. Nếu khó thở hoặc đổ mồ hôi lạnh kèm theo chóng mặt (cảm giác như căn phòng quay cuồng) hoặc mất thăng bằng (cảm giác như bạn có thể bị ngất xỉu), bạn có thể đang bị đau tim. Lưu lượng máu lên não giảm gây ra các triệu chứng này.
Bước 4. Theo dõi tình trạng khó thở
Nếu bạn đột nhiên cảm thấy khó thở, đây có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim. Cảm thấy khó thở có nghĩa là bạn cảm thấy như thể bạn không thể thở được. Nếu bạn bị hụt hơi, hãy cố gắng thở với mím môi (như thể bạn đang huýt sáo). Bạn sử dụng ít năng lượng hơn khi thở theo cách này. Cách thở này cũng có thể giúp bạn cảm thấy thư thái hơn và giảm cảm giác “hụt hơi”.
Nếu bạn bị đau tim, huyết áp trong phổi và tim tăng lên trong khi chức năng bơm máu của tim giảm
Bước 5. Theo dõi các triệu chứng tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, khó tiêu và nôn
Các triệu chứng về đường tiêu hóa là các triệu chứng của cơn đau tim thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới. Những triệu chứng này thường bị phụ nữ bỏ qua do căng thẳng hoặc cảm cúm. Đây là kết quả của việc lưu thông kém và thiếu oxy trong máu. Cảm giác buồn nôn và khó tiêu kéo dài trong chốc lát.
Bước 6. Xem xét liệu bạn có bị khó thở khi thức dậy hay không
Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn xảy ra khi các mô mềm của miệng, chẳng hạn như lưỡi và cổ họng, chặn đường thở trên.
- Chẩn đoán ngưng thở khi ngủ có nghĩa là bạn ngừng thở liên tục ít nhất 10 giây trong khi ngủ. Sự xáo trộn trong quá trình thở này làm giảm lưu lượng máu từ tim.
- Nghiên cứu của Đại học Yale cho thấy chứng ngưng thở khi ngủ làm tăng nguy cơ tử vong hoặc đau tim lên khoảng 30% (trong khoảng thời gian 5 năm). Nếu bạn thức dậy và không thở được, bạn có thể bị đau tim.
Bước 7. Nghĩ xem bạn có cảm thấy lo lắng không
Đổ mồ hôi, khó thở và nhịp tim nhanh (đánh trống ngực) thường đi kèm với lo lắng. Những triệu chứng này cũng phổ biến với cơn đau tim. Nếu bạn đột nhiên cảm thấy lo lắng (bồn chồn), có thể dây thần kinh của bạn đang phản ứng với trái tim làm việc quá sức. Lo lắng cũng có thể gây mất ngủ cho một số phụ nữ.
Bước 8. Tìm dấu hiệu của sự thờ ơ và mệt mỏi
Mặc dù mệt mỏi là một triệu chứng phổ biến trong nhiều bệnh lý, bao gồm cả công việc bận rộn, nhưng nó cũng có thể do giảm lưu lượng máu lên não. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc hoàn thành các công việc hàng ngày vì bạn cần dừng lại và nghỉ ngơi (nhiều hơn bình thường), máu của bạn có thể không thể bơm xung quanh cơ thể ở mức bình thường và có thể cho thấy bạn có nguy cơ bị đau tim. Một số phụ nữ cũng cho biết cảm giác nặng nề ở chân trong vài tuần hoặc vài tháng gây ra cơn đau tim.
Phương pháp 2/2: Hiểu tầm quan trọng của việc xác định các triệu chứng
Bước 1. Nhận biết rằng phụ nữ có nhiều khả năng chết vì đau tim hơn
Những phụ nữ từng bị đau tim có nhiều khả năng tử vong do điều trị muộn hoặc chẩn đoán sai. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị đau tim, hãy chắc chắn rằng bạn nói với họ khi bạn gọi số khẩn cấp 119. Điều này sẽ giúp đảm bảo bác sĩ của bạn xem xét khả năng bị đau tim, ngay cả khi các triệu chứng không khớp với các triệu chứng của tim. tấn công.
Đừng trì hoãn việc điều trị nếu bạn nghĩ rằng bạn bị đau tim hoặc có vấn đề về tim
Bước 2. Nhận biết sự khác biệt giữa cơn đau tim và cơn hoảng loạn
Các cuộc tấn công hoảng sợ phát sinh do các tình huống căng thẳng. Nguyên nhân chính xác khiến một người phát triển chứng rối loạn hoảng sợ vẫn chưa được biết rõ; tuy nhiên tình trạng này có xu hướng xảy ra trong các gia đình. Phụ nữ và những người ở độ tuổi 20 hoặc 30 có nguy cơ bị các cơn hoảng loạn cao hơn. Các triệu chứng phổ biến trong cơn hoảng loạn, nhưng không hiếm gặp trong cơn đau tim là:
- Khủng bố mạnh mẽ
- Lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi
- mặt đỏ
- Đóng băng
- Co thắt cơ
- Cảm giác muốn chạy trốn
- Sợ "phát điên"
- Cảm giác ấm áp trên cơ thể
- Khó nuốt hoặc đau thắt cổ họng
- Đau đầu
- Các triệu chứng này có thể hết trong vòng 5 phút hoặc tăng lên sau 20 phút.
Bước 3. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn có các triệu chứng của cơn hoảng sợ, nhưng trước đó đã từng bị đau tim
Nếu những ai đã bị nhồi máu cơ tim có bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê ở trên, họ nên đi cấp cứu. Một người đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn hoảng sợ và lo lắng về việc bị đau tim nên yêu cầu đánh giá tình trạng tim.
