Bạn có thể bực bội khi một người bạn cũ dường như không còn hứng thú với bạn nữa. Có lẽ anh ấy đã có những người bạn mới. Hoặc, anh ấy có thể đang trải qua một giai đoạn chuyển tiếp khiến mọi sự chú ý của anh ấy bị tiêu hao. Nếu bạn muốn khiến anh ấy chú ý đến mình hơn, bạn có thể thử một số chiến lược. Thu hút sự chú ý của anh ấy bằng cách tương tác theo nhiều cách khác nhau và cho anh ấy không gian. Nếu điều đó không hiệu quả, bạn nên xem xét tình bạn mà bạn đã có với anh ấy.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Tương tác với anh ấy
Bước 1. Đề nghị trợ giúp nếu cần thiết
Hãy tìm những cách có thể làm theo để đóng góp tích cực cho cuộc sống của anh ấy. Bằng cách đó, anh ấy có thể chú ý đến bạn nhiều hơn. Xây dựng cảm giác giúp đỡ lẫn nhau hoặc thậm chí là quan hệ họ hàng với anh ấy. Khả năng bạn tìm ra cách để giúp cô ấy cũng có thể xây dựng một mối quan hệ dựa trên sự cho và nhận, chứ không chỉ đòi hỏi tất cả thời gian của cô ấy.
Khi bạn giúp đỡ và thể hiện mình là một “chuyên gia”, bạn cũng có thể làm nổi bật sự tín nhiệm của mình và tăng cường độ chú ý mà bạn sẽ nhận được từ đó trong tương lai. Ví dụ, nếu bạn giỏi toán, hãy đề nghị giúp cô ấy làm bài tập về nhà và cho cô ấy thấy kỹ năng toán học của bạn hữu ích như thế nào. Khi anh ấy nhận ra rằng bạn là người tốt nhất mà anh ấy có thể tìm đến để được giúp đỡ và học toán, thì rất có thể lượng sự chú ý mà bạn nhận được từ anh ấy lớn hơn lượng công việc hiện có
Bước 2. Cập nhật cuộc trò chuyện nhàm chán
Thay vì nói về những điều giống nhau, hãy tìm những chủ đề mới, thú vị để thảo luận với anh ấy. Nếu bạn luôn nói về những điều giống nhau, anh ấy sẽ dễ dàng bỏ qua hoặc thậm chí đoán được điều bạn sắp nói. Hãy giữ bí mật về những gì bạn muốn nói hoặc một số điều. Bằng cách đó, anh ấy sẽ lắng nghe những gì bạn nói để không bỏ sót điều gì đó.
Ngoài ra, hãy dành thời gian lắng nghe cẩn thận những câu chuyện về những gì anh ấy quan tâm để bạn có thể đóng góp vào các cuộc trò chuyện về những lĩnh vực mà anh ấy đam mê. Thông thường, mọi người cảm thấy tốt khi họ thực sự được lắng nghe và đánh giá cao
Bước 3. Làm anh ấy ngạc nhiên
Bạn có thể tặng bất cứ thứ gì làm bất ngờ, chẳng hạn như một món quà, một buổi họp mặt hoặc bữa trưa cùng nhau. Tuy nhiên, sự bất ngờ đã được chuẩn bị sẵn không cần tiêu tốn nguồn kinh phí lớn. Điều cần nhớ là bạn không nên “mua” sự chú ý của anh ấy. Tuy nhiên, hãy cho anh ấy thấy rằng anh ấy là một người đặc biệt đối với bạn.
Những món quà đáng nhớ có thể được chuẩn bị miễn phí (hoặc với một khoản phí nhỏ) nhưng vẫn mang rất nhiều ý nghĩa. Chứng tỏ rằng bạn đã lắng nghe câu chuyện của anh ấy bằng cách ghi nhớ ngày đặc biệt của anh ấy hoặc thậm chí gửi cho anh ấy một bài hát mới từ nhạc sĩ yêu thích của anh ấy. Một lần nữa, điều quan trọng là ý định và lòng tốt của bạn, chứ không phải giá của món quà bạn tặng
Bước 4. Mong đợi là ưu tiên của anh ấy
Hãy hành động như thể bạn đáng được chú ý và rất có thể bạn của bạn sẽ chú ý đến bạn. Đảm bảo rằng anh ấy biết rằng bạn muốn dành thời gian cho anh ấy. Cố gắng trở thành một người bạn thực sự và thể hiện rằng bạn mong đợi anh ấy sẽ nỗ lực tương tự vì bạn.
Hãy cam kết với bản thân để trở thành ưu tiên trong cuộc sống của bạn. Bạn phải tin rằng bạn xứng đáng có được mối quan hệ và tình cảm như vậy
Phương pháp 2/3: Lấp đầy thời gian của bạn bằng một thứ gì đó khác
Bước 1. Hãy dành thời gian của riêng bạn và không liên lạc với anh ấy quá thường xuyên
Bằng cách cho anh ấy không gian, bạn có thể được anh ấy chú ý nhiều hơn trong một khoảng thời gian dài. Bạn có thể luôn đưa ra sự hiện diện của mình để bạn dễ dàng bị lãng quên. Cũng có thể anh ấy nhận ra rằng bạn luôn ở bên cạnh anh ấy nên không thực sự đánh giá cao sự hiện diện của bạn.
Nếu bạn luôn chờ đợi một cuộc điện thoại từ anh ấy, có lẽ anh ấy không cảm thấy cần phải coi trọng thời gian của bạn. Hạn chế dành nhiều thời gian cho anh ấy nhất có thể và tìm các hoạt động khác để lấp đầy lịch trình của bạn
Bước 2. Kết bạn mới
Nếu bạn nghi ngờ tình bạn của mình với anh ấy, hãy kết bạn mới để tìm ra tính cách hoặc kiểu bạn bè phù hợp với bạn nhất. Thừa nhận rằng bạn cần sự quan tâm từ bạn bè và tìm những người bạn mới, những người sẽ cung cấp cho bạn những gì bạn cần. Đổi lại, hãy thể hiện và cải thiện kỹ năng của bạn như một người bạn tốt.
Dành thời gian trong lịch trình của bạn cho những người bạn khác. Ngoài ra, hãy đặt ra thời hạn cho bạn của bạn để họ hiểu rằng bạn cũng có nghĩa vụ với người khác. Như vậy, thời gian bạn dành cho anh ấy sẽ cảm thấy quý giá hơn
Bước 3. Thực hiện một sở thích
Tìm các hoạt động mà bạn có thể làm với người khác hoặc một mình để giết thời gian. Có chung sở thích và gặp gỡ những người bạn là chuyên gia về sở thích / hoạt động mới có thể hình thành tình bạn bền chặt mới. Hãy dành thời gian này để lắng nghe và học hỏi khi những người bạn mới của bạn nói về bản thân và sở thích của họ. Mọi người thích nói về bản thân và đánh giá cao sự quan tâm thực sự.
Bạn cũng có thể tìm kiếm các hoạt động mà bạn có thể tự làm. Ngoài việc giúp bạn phát triển trong các lĩnh vực khác, bạn cũng không cần phải phụ thuộc vào người khác để có được niềm vui
Bước 4. Làm điều gì đó mà bạn của bạn sẽ không bao giờ làm với bạn
Điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn cần phải làm bất cứ điều gì nguy hiểm hoặc bất hợp pháp. Tuy nhiên, hãy cố gắng cởi mở bản thân để thử những thử thách mới và tận hưởng bầu không khí mới.
- Chống lại cách anh ấy nhìn bạn bằng cách khám phá những lĩnh vực mà anh ấy không mong đợi bạn thử (hoặc điều gì đó anh ấy không muốn làm). Tham gia một câu lạc bộ mới ở trường để tích lũy kinh nghiệm và những người bạn mới. Hãy biến một số điều trong cuộc sống của bạn trở thành bí ẩn đối với anh ấy để bạn có thể thu hút sự chú ý của anh ấy.
- Sự tồn tại của “bí ẩn” trong một tình bạn có thể thu hút nhiều sự chú ý từ một mối quan hệ có thể cảm thấy nhạt nhẽo.
Phương pháp 3/3: Đánh giá lại tình bạn
Bước 1. Nói chuyện với anh ấy về sự thiếu quan tâm của anh ấy
Hãy kiểm soát cảm xúc của bạn và cho anh ấy biết cảm giác của bạn vì anh ấy đã không dành thời gian cho bạn trong một thời gian dài. Thay vì phàn nàn ngay lập tức hoặc buộc tội anh ấy không quan tâm, hãy giải thích rằng bạn cảm thấy như hai người không dành thời gian cho nhau trong một thời gian dài và điều đó khiến bạn khó chịu.
- Hãy nói cho tôi biết chính xác những gì bạn đã trải qua hoặc cảm thấy. Ví dụ, nếu bạn thường đi ăn trưa cùng nhau và thói quen của cả hai thay đổi, hãy cho anh ấy biết rằng bạn bỏ lỡ khoảnh khắc đó. Nếu tình hình không cho phép anh ấy đi ăn trưa với bạn nữa, hãy đưa ra một số lựa chọn thay thế để lấp đầy hoặc “trả giá” cho khoảng trống.
- Ví dụ, bạn có thể nói, "Trong vài ngày qua, tôi đã nhớ bạn trong giờ nghỉ trưa. Hình như lâu lắm rồi tôi không gặp anh. Thế còn chúng ta lên kế hoạch cho cuối tuần này thì sao?”
Bước 2. Bắt đầu câu của bạn bằng từ “Tôi” để thể hiện cảm giác của bạn khi bị bỏ rơi
Hãy gói gọn những lời phàn nàn của bạn để dường như bạn không đổ lỗi cho anh ấy, và bạn có thể nói rõ cho anh ấy biết cảm giác của bạn. Thay vì đổ lỗi cho việc anh ấy phớt lờ bạn hoặc cằn nhằn vì anh ấy đã có một người bạn mới, hãy nhắc anh ấy rằng bạn thực sự coi trọng tình bạn của mình với anh ấy.
Thay vì nói rằng anh ấy là một người bạn tồi, hãy thử nói, “Tôi nhớ bạn. Tôi cảm thấy buồn vì chúng tôi đã không còn dành thời gian cho nhau như lâu rồi"
Bước 3. Suy nghĩ xem liệu bạn có hy sinh nhiều hơn trong tình bạn của mình hơn bạn bè của bạn hay không
Tình bạn sẽ không phải lúc nào cũng cân bằng, nhưng ít nhất cả hai bên phải sẵn sàng cho và nhận. Bạn có cảm thấy nhu cầu của mình đang được đáp ứng khi bạn hình thành tình bạn với anh ấy không? Nhu cầu của bạn có thực tế không? Mọi người đều có quyền và cần kể một câu chuyện về mình. Bạn có cơ hội để kể một câu chuyện hay chủ đề trò chuyện luôn liên quan đến anh ấy không?
Tình bạn có thể thay đổi theo thời gian. Bạn có quyền đánh giá những gì bạn có thể cống hiến trong mối quan hệ của bạn với bạn bè. Chỉ vì bạn có lịch sử tình bạn với anh ấy, không có nghĩa là bạn có thể tiếp tục có những tình bạn khiến bạn đau khổ
Bước 4. Suy nghĩ về những mặt tích cực và tiêu cực của tình bạn
Lập kế hoạch để giải quyết vấn đề trong tầm tay mà vẫn tôn trọng tình bạn của bạn. Nếu tình bạn của bạn nhìn chung vẫn ổn, nhưng gần đây bạn đang gặp rắc rối với anh ấy, thì bạn nên cố gắng cứu vãn tình bạn với anh ấy. Mặt khác, nếu bạn cảm thấy buồn nhiều hơn hạnh phúc, đây có thể là thời điểm tốt để kết thúc tình bạn với anh ấy.
