Bạn có phải là một trong những người cảm thấy khó hòa hợp với hầu hết mọi người? Bạn có thấy mình đang đả kích người khác, tranh cãi về đơn đặt hàng cà phê hay chỉ đơn giản là chào hỏi đồng nghiệp? Hay bạn chỉ muốn kết thân với những người khác để cuộc sống dễ dàng hơn? Dù lý do là gì, bạn cũng nên cố gắng làm cho đối phương cảm thấy rằng bạn thực sự quan tâm và hiểu cảm giác của họ.
Bươc chân
Phần 1/3: Tạo ấn tượng tốt
Bước 1. Mỉm cười
Mỉm cười không bao giờ bị coi là thừa. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng mỉm cười sẽ không ảnh hưởng đến cách người khác nghĩ về bạn, nhưng dành thời gian để mỉm cười với người khác sẽ cho thấy rằng bạn thích ở bên cạnh họ. Bạn cũng sẽ tỏ ra ấm áp và thân thiện đồng thời dễ nói chuyện. Do đó, khi bạn đang trò chuyện hoặc chỉ lướt qua trước mặt mọi người, hãy cố gắng mỉm cười. Thêm vào đó, nghiên cứu khoa học cho thấy rằng mỉm cười thực sự có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy, cả hai bên đều được hưởng lợi ích!
Cố gắng mỉm cười với ít nhất 10 người mỗi ngày. Một khi bạn đã quen với nó, nó sẽ cảm thấy tự nhiên
Bước 2. Có mặt đầy đủ
Nếu bạn thể hiện rõ ràng rằng bạn hoàn toàn tham gia vào cuộc trò chuyện và không đi đến đâu, mọi người sẽ quan tâm đến bạn. Đừng kiểm tra điện thoại năm phút một lần, nhìn quanh phòng, loay hoay làm móng tay hoặc nói về một cuộc họp khác mà bạn phải tham gia vì mọi người sẽ cảm thấy bị bỏ rơi trong cuộc trò chuyện. Thay vào đó, hãy dành thời gian giao tiếp bằng mắt, đặt câu hỏi cho người khác và khiến họ cảm thấy như bạn đang tận hưởng khoảnh khắc bên nhau.
- Thật khó để ngăn chặn sự phân tâm và học cách tập trung vào thời điểm hiện tại. Đôi khi, bước đầu tiên cần làm là giải phóng bản thân khỏi những phiền nhiễu. Nếu bạn đang nói chuyện với đồng nghiệp, hãy tránh xa máy tính. Nếu bạn có một buổi hẹn ăn tối với một người bạn thân, hãy tắt điện thoại trong vài giờ.
- Chú ý đến người đối thoại của bạn. Hãy dành thời gian để đọc ngôn ngữ cơ thể và nét mặt của anh ấy để biết anh ấy đang cảm thấy thế nào, thay vì những gì đang diễn ra với những người khác trong phòng.
Bước 3. Phát triển hành vi tích cực
Một cách dễ dàng khác để khiến mọi người thích bạn là cư xử tích cực. Nếu bạn tỏa ra năng lượng tích cực và không phàn nàn, không chế giễu người khác, hoặc không thô lỗ, thì mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn hơn vì họ cảm thấy hào hứng với sự hiện diện của bạn. Cố gắng tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống và học cách cười trước những điều tồi tệ. Nếu bạn muốn hòa nhập với người khác, sẽ dễ dàng hơn nếu bạn đối mặt với cuộc sống bằng một nụ cười thay vì cau mày.
- Mỗi khi bạn đưa ra nhận xét tiêu cực, hãy đưa ra hai hoặc ba nhận xét tích cực để bù đắp. Thỉnh thoảng đưa ra những nhận xét tiêu cực cũng không sao, nhưng bạn nên tập trung vào những điều tốt đẹp hơn là những nhận xét tiêu cực khiến bạn nhàm chán.
- Một cách khác để giữ tinh thần lạc quan là cố gắng khen người khác thường xuyên hơn. Điều này có thể tạo ra nhiều năng lượng tích cực hơn trong cuộc trò chuyện và đáp lại những lời khen ngợi.
- Một cách khác để phát triển hành vi tích cực là luôn ở bên những người tích cực. Kiểu suy nghĩ và hành vi của họ sẽ dễ lây lan và giúp bạn hòa đồng với người khác. Kết bạn với những người vui vẻ và tích cực cũng có thể giúp bạn hòa đồng với những người khác.
Bước 4. Làm quen với người bạn đang nói chuyện
Nếu bạn muốn tạo ấn tượng tốt với người khác, bạn phải học cách đọc suy nghĩ của họ một cách nhanh chóng để hiểu được bạn đang đối phó với kiểu người như thế nào. Nếu bạn nhận ra rằng bạn đang giao dịch với những người bảo thủ từ miền nam Hoa Kỳ, chủ đề của bạn có thể hoàn toàn khác với những gì bạn đang nói về những người hippies từ Berkeley; Hãy chắc chắn rằng bạn cân nhắc đối phương trước khi bắt đầu thảo luận về điều gì đó có thể gây tranh cãi. Nếu bạn muốn hòa đồng với người khác, điều quan trọng là phải biết họ muốn gì và tránh bị điều tiếng để bạn có thể tạo ấn tượng tích cực ban đầu.
- Quan sát cách một người phản ứng với người khác để biết điều gì thu hút sự chú ý của họ và điều gì không. Nếu người đó bị ấn tượng bởi những trò đùa thô lỗ của người khác, bạn sẽ biết rằng không có gì sai với kiểu hài hước đó.
- Cũng nên cẩn thận với tuổi của người đó. Người lớn tuổi có thể không thích nghe nhận xét về việc bạn bao nhiêu tuổi khi bạn trẻ hơn mười tuổi; những người trẻ hơn có thể không hiểu bất kỳ tài liệu tham khảo văn hóa nào của bạn.
- Trình độ học vấn cũng phát huy tác dụng ở đây. Nếu bạn nói chuyện với một người có bằng tiến sĩ văn học Anh, người đó có thể bị xúc phạm nếu bạn cố giải thích Ernest Hemingway là ai.
Bước 5. Giữ cho cuộc trò chuyện đơn giản
Một kỹ năng khác bạn cần phải có để tạo ấn tượng tốt ban đầu là biết cách tạo một cuộc trò chuyện đơn giản. Ngay cả khi bạn nghĩ điều đó thật ngớ ngẩn, những cuộc trò chuyện đơn giản sẽ dẫn bạn đến những cuộc trò chuyện sâu sắc hơn và thực sự kết nối với những người khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết cách trò chuyện với những người mới trong lần đầu tiên bạn gặp họ. Tất cả những gì bạn phải làm là đặt những câu hỏi thú vị để tìm hiểu họ một chút, học cách nói đùa và thoải mái với tính cách của những người mới. Dưới đây là một số gợi ý về cách tạo các cuộc trò chuyện đơn giản hiệu quả:
- Đồ vật khen thưởng mà người khác đeo hoặc đeo. Điều này sẽ tạo ra một cuộc trò chuyện tốt.
- Đừng ngại thảo luận về thời tiết. Thảo luận về thời tiết có thể dẫn đến các cuộc trò chuyện về kế hoạch cuối tuần hoặc thậm chí là sở thích của bạn.
- Đặt những câu hỏi yêu cầu nhiều câu trả lời hơn là chỉ một câu trả lời “có” hoặc “không”. Điều này có thể giúp làm sống động cuộc trò chuyện.
- Đừng quá căng thẳng vì sự im lặng gây ra cảm giác khó chịu. Thay vì bình luận về nó, hãy đặt một câu hỏi đơn giản hoặc phát biểu để chuyển hướng cuộc trò chuyện.
Bước 6. Thể hiện sự quan tâm thực sự đến người kia
Một trong những cách dễ nhất để tạo ấn tượng tốt ban đầu là thể hiện sự quan tâm thực sự ngay khi bạn bắt tay họ. Bạn không cần phải hỏi hàng triệu câu hỏi, nhưng hãy thể hiện sự quan tâm đến ý tưởng, sở thích hoặc nền tảng của họ mà không tỏ ra quá tò mò. Trên thực tế, mọi người thích nó khi người khác thể hiện sự quan tâm đến họ. Thái độ muốn biết nhiều hơn là chỉ nói về bản thân có thể giúp bạn hòa đồng với người khác.
- Cách tốt nhất để thể hiện sự quan tâm thực sự là thực sự lắng nghe, không chỉ giả vờ là chân thành cho đến khi đến lượt bạn nói.
- Nếu ai đó mang đến cho bạn một tin vui, hãy chắc chắn rằng họ nhận ra bạn thực sự quan tâm và không bỏ qua họ.
- Nếu ai đó là chuyên gia trong một lĩnh vực, hãy hỏi về kỹ năng đó để thể hiện rằng bạn quan tâm đến những gì anh ta nói.
Phần 2/3: Hãy là một diễn giả giỏi
Bước 1. Hãy để những điều tốt đẹp tự nói lên điều đó
Để hòa hợp với những người khác trong cuộc trò chuyện, bạn không nên khoe khoang về việc bạn tuyệt vời như thế nào trong công việc, chơi quần vợt hoặc viết tiểu thuyết. Nếu bạn thực sự giỏi một điều gì đó, theo thời gian mọi người sẽ có thể nhìn thấy nó cho chính họ hoặc nghe nó từ người khác. Nếu bạn chi phối cuộc trò chuyện bằng cách nói về việc bạn tuyệt vời như thế nào, bạn sẽ khó hòa hợp với người khác vì họ nghĩ rằng bạn chỉ biết thu mình về bản thân; thái độ đó sẽ làm cho người khác buồn chán hoặc quấy rầy.
- Bạn có thể nói về sở thích của mình mà không cần nói về mức độ tuyệt vời của bạn trong lĩnh vực đó. Không cần thiết phải đề cập đến giải thưởng bạn đã nhận được vì nó sẽ khiến người khác khó chịu một chút.
- Thay vào đó, hãy khen ngợi điều tốt ở người khác. Họ sẽ quan tâm hơn nhiều.
Bước 2. Suy nghĩ trước khi nói
Chìa khóa để trở thành một diễn giả giỏi là dành thời gian để suy nghĩ về lời nói của bạn trước khi chúng thốt ra khỏi miệng. Nếu bạn là một trong những người suy nghĩ trước khi nói hoặc thậm chí suy nghĩ bằng cách nói, thì đã đến lúc bạn nên kìm lại và nghĩ xem lời nói của bạn sẽ tác động như thế nào đến những người xung quanh. Bằng cách đó, bạn có thể tránh tấn công người khác. Thủ thuật này cũng rất hay vì bạn có thể nhận thấy mình đã nói điều gì đó hơi ngớ ngẩn hoặc thậm chí nhàm chán với những người xung quanh.
Hãy dành vài giây để soạn thảo các câu hỏi trong đầu nếu bạn biết cuộc trò chuyện này sẽ là một cuộc trò chuyện nhạy cảm. Tốt hơn là bạn nên hành động theo cách đó hơn là nói điều gì đó một cách thiếu suy nghĩ mà sau này bạn sẽ hối hận
Bước 3. Đừng chi phối cuộc trò chuyện
Người nói giỏi không bao giờ chiếm ưu thế trong một cuộc trò chuyện; mặt khác, những người này biết cách làm thế nào để người khác nói chuyện và làm cho họ cảm thấy thoải mái. Nếu bạn muốn hòa hợp với người khác, bạn không thể tiếp tục nói về mình; mặt khác, bạn cần nói đủ để khiến cuộc trò chuyện trở nên thú vị và thành công, nhưng đảm bảo không lấn át một nửa cuộc trò chuyện khi bạn đang giao tiếp với đối phương để họ không cảm thấy nhàm chán hoặc cảm thấy bị phớt lờ.
- Nếu đang trò chuyện nhóm, bạn có thể chia sẻ một hoặc hai giai thoại vui nhộn, nhưng hãy đảm bảo rằng người kia đang đóng góp vào cuộc trò chuyện. Hãy để người kia nói nếu họ có điều gì đó muốn nói và đừng ngắt lời chỉ để chứng minh họ sai.
- Ngay cả khi ai đó nói điều gì đó hơi sai, bạn nên tránh bị cám dỗ để tranh luận về mọi điều nhỏ nhặt mà họ nói. Tranh luận sẽ không giúp bạn chiến thắng bạn bè và sẽ không giúp bạn hòa đồng với những người khác.
Bước 4. Tránh các chủ đề có thể gây ra bất đồng
Một cách khác để dễ dàng hòa hợp với người khác là tránh những chủ đề có thể khiến người khác khó chịu. Các chủ đề bao gồm phá thai, quyền của người đồng giới, quan điểm chính trị chung và quan điểm gây tranh cãi về hôn nhân hoặc nuôi dạy con cái. Khi hiểu rõ hơn về người kia, bạn có thể thảo luận về những chủ đề nghiêm túc hơn với họ. Tuy nhiên, khi đây là lần đầu tiên bạn tham gia vào cuộc trò chuyện với người ấy, bạn nên tập trung vào các chủ đề thú vị như kế hoạch cuối tuần, sở thích hoặc ban nhạc yêu thích của bạn.
Nếu ai đó đang nói về một chủ đề nhạy cảm và bạn có thể điều khiển một cách khôn ngoan để chuyển từ chủ đề đó sang chủ đề thú vị hơn, thì khả năng đó sẽ giúp bạn dễ dàng hòa hợp với người khác hơn
Bước 5. Hãy tế nhị
Sự khôn ngoan là chìa khóa khi nói đến cách hòa hợp với mọi người trong một cuộc trò chuyện. Có sự khôn ngoan có nghĩa là lựa chọn lời nói và thời điểm của bạn một cách cẩn thận. Ví dụ, nếu bạn muốn cho ai đó lời khuyên cá nhân, bạn nên làm điều đó khi bạn ở một mình để người đó không cảm thấy xấu hổ; Điều này cũng đúng khi nói với ai đó rằng có thứ gì đó bị mắc kẹt trong răng của họ. Bạn nên tránh đưa ra những nhận xét thiếu cẩn trọng, chẳng hạn như nói “Hôn nhân là quan trọng nhất của cuộc đời” với người vừa ly hôn, và bạn phải luôn nhạy cảm với cảm xúc của người khác trước khi nói.
- Một cách khác để trở nên tế nhị là không tiết lộ quá nhiều thông tin cá nhân cho những người mà bạn không biết rõ. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng cuộc trò chuyện về thông tin cá nhân này sẽ giúp bạn hòa hợp với những người khác, nó thực sự có thể tránh được.
- Người khôn ngoan cũng nhận ra sự khác biệt về văn hóa khi nói chuyện với người khác. Điều này có thể giúp bạn xem liệu nhận xét của bạn có được đón nhận hay không.
Bước 6. Tìm kiếm điểm chung
Một cách hữu ích khác để có thể trò chuyện với người khác là tìm ra những mối quan hệ chung để bạn gần gũi hơn với người đang nói chuyện. Khi nói chuyện với người khác, hãy chú ý lắng nghe những manh mối mà bạn có thể có cùng sở thích; Ví dụ: nếu hóa ra bạn và anh ấy đến từ cùng một khu vực, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang ở cùng một đội thể thao. Mặc dù bạn không cần phải có điểm chung nào với người đang nói chuyện, nhưng hãy tìm một hoặc hai điều để kết nối, cho dù đó là tình yêu của bạn với bộ phim truyền hình The Bachelor hay nỗi ám ảnh của bạn với việc nấu bánh ngọt.
Ngay cả khi bạn và người ấy không đồng ý về hầu hết mọi thứ trên thế giới, nếu cả hai đều là fan của câu lạc bộ bóng đá 49 Mỹ, bạn có thể xây dựng mối quan hệ dựa trên điều đó. Đừng bao giờ đánh giá thấp tầm quan trọng của việc có một thứ gì đó tạo ra mối liên kết
Phần 3 của 3: Hãy hiểu
Bước 1. Chọn một cuộc tranh luận
Một cách khác để hòa hợp với người khác là kén chọn khi bạn thực sự muốn bắt đầu một cuộc tranh cãi hoặc tranh chấp. Bạn có thể cảm thấy rằng mọi xung đột nhỏ đều quan trọng để nói ra, nhưng trên thực tế, tốt nhất là bạn nên im lặng. Khi bạn đang nói chuyện với đồng nghiệp hoặc người quen mới, thường có một lý do nhỏ gây ra bất đồng cho dù đó là về chính trị, thể thao hay cách chia sẻ hóa đơn một cách công bằng cho một bữa ăn tại nhà hàng. Mặc dù việc duy trì lòng tự trọng là điều quan trọng, nhưng biết khi nào bạn cần đề phòng miệng lưỡi của mình cũng quan trọng không kém.
- Trước khi bắt đầu tranh luận với người khác, hãy tự hỏi bản thân xem điều đó có thực sự xứng đáng hay không và bạn sẽ thu được gì khi chứng minh điều đó. Đôi khi, việc duy trì sự tự tôn là điều cần thiết, nhưng những lúc khác, việc đi chơi với người khác sẽ dễ dàng hơn.
- Có một số cuộc tranh luận mà bạn không thể thắng, và tốt hơn là bạn nên giải quyết vấn đề bất đồng hơn là bắt đầu một cuộc tranh cãi.
Bước 2. Đối xử tốt với người khác
Những người cảm thấy khó hòa hợp có xu hướng thấy người khác phiền phức, trừ khi họ có thể chứng minh điều khác. Những người hòa đồng có xu hướng nhìn thấy và thậm chí cho rằng điều tốt ở người khác, khi họ không có đủ thông tin. Bạn nên cố gắng nghĩ rằng mọi người mới gặp đều là người tốt, trừ khi họ gây ấn tượng thực sự đáng sợ; cho người khác đủ thời gian để chứng tỏ bản thân và bạn sẽ thấy dễ dàng hơn khi hòa hợp với họ.
- Cho ai đó ít nhất hai hoặc ba cơ hội để chiếm được trái tim của bạn. Không phải ai cũng có ấn tượng tốt đầu tiên.
- Nếu người kia nói điều gì đó tiêu cực về người mới quen của bạn, hãy cho họ cơ hội và đừng vội coi thường họ.
Bước 3. Xin lỗi nếu bạn mắc sai lầm
Để hiểu một cách thực sự, bạn phải nhận ra khi bạn đã phạm sai lầm và sẵn sàng thừa nhận nó. Khi bạn đưa ra những nhận xét xúc phạm hoặc đến muộn nửa tiếng trong buổi hẹn ăn tối, nếu bạn muốn hòa đồng với người khác, bạn phải cố gắng xin lỗi về lỗi lầm đó một cách nghiêm túc. Bước này cho thấy bạn có lòng tốt và không muốn che giấu lỗi lầm của mình. Người khác sẽ dễ dàng hòa hợp với bạn hơn nếu họ biết bạn không nghĩ rằng bạn hoàn hảo.
- Nếu bạn đang xin lỗi, hãy nhìn vào mắt người đối diện để thể hiện sự chân thành của bạn. Đừng nhìn đi chỗ khác hoặc kiểm tra điện thoại của bạn vì họ sẽ nghĩ rằng bạn không cố ý.
- Một trong những chìa khóa để hòa hợp với người khác là tránh lặp lại sai lầm. Xin lỗi là một chuyện và việc tiếp theo là làm điều đó.
Bước 4. Đặt mình vào vị trí của người khác
Một trong những cách chính để bạn trở nên tử tế và hòa đồng hơn với người khác là tập đặt mình vào vị trí của người khác trước khi trò chuyện với họ. Hãy suy nghĩ về cách người kia nghĩ và cảm thấy, sau đó điều chỉnh cuộc trò chuyện của bạn với người đó. Mặc dù không thể biết chính xác điều gì đang diễn ra trong tâm trí người khác, nhưng cố gắng thử nó có thể giúp bạn hòa hợp với người khác vì bạn sẽ cố gắng có một cuộc trò chuyện thú vị với họ.
- Ví dụ, nếu đồng nghiệp của bạn đang đau buồn về sự ra đi của một thành viên trong gia đình, bạn cần lưu ý điều đó, đối xử tế nhị và không nói quá nhiều về điều đó.
- Nếu bạn của bạn sẽ kết hôn trong hai tuần nữa, bây giờ có thể không phải là thời điểm tốt để giải quyết vấn đề tình cảm của bạn với anh ấy vì nó có thể khiến anh ấy choáng ngợp.
Bước 5. Dành thời gian để cảm ơn người kia
Thể hiện lòng biết ơn là một trong những cách tốt nhất để hiểu. Hãy dành thời gian để cảm ơn người khác về những gì họ đã làm cho bạn, bằng cách viết một tấm thiệp cảm ơn cho sếp của bạn hoặc tặng hoa cho một người bạn vì đã giúp bạn dọn dẹp căn hộ. Biết ơn là điều cần thiết nếu bạn muốn hòa đồng với người khác.
Đừng đánh giá thấp sức mạnh của một lá thư hoặc tấm thiệp cảm ơn. Nghe có vẻ cổ hủ nhưng bức thư hoặc tấm thiệp này thực sự có thể cho người khác thấy họ có ý nghĩa với bạn như thế nào
Bước 6. Ghi nhớ các chi tiết quan trọng
Một cách để cho mọi người thấy rằng bạn thực sự quan tâm là ghi nhớ những chi tiết quan trọng mà họ đã chia sẻ với bạn. Nếu bạn nhớ tên ai đó sau khi gặp họ vài phút trước, họ sẽ thích bạn hơn. Nếu bạn nhớ tên anh chị em của anh ấy, anh ấy sẽ ấn tượng hơn và có thể sẽ có thành kiến với bạn. Hãy chú ý đến những gì người khác đang nói để bạn có thể thể hiện mình quan tâm đến mức nào bằng cách đề cập đến những điều đó sau đó.
- Nếu bạn là một trong những người nhanh chóng quên tất cả những gì người khác nói với bạn, rất có thể mọi người sẽ thất vọng hoặc tức giận với bạn.
- Nếu bạn thực sự quan tâm, bạn có thể viết ra một số chi tiết quan trọng mà người mới quen nói để bạn có thể ghi nhớ chúng sau này.
- Cố gắng nhớ ngày sinh nhật và ngày kỷ niệm. Biết những điều này sẽ giúp người khác dễ dàng hòa hợp với bạn khi biết bạn quan tâm.
Bước 7. Làm cho đối phương cảm thấy hài lòng về họ
Một cách khác để hòa hợp là cố gắng làm cho người khác cảm thấy thoải mái với anh ấy. Hãy khen ngợi thật lòng về kiểu tóc mới hoặc khiếu hài hước của cô ấy nếu bạn có ý đó thay vì giả vờ khen. Hãy để khuôn mặt của bạn sáng lên khi có ai đó đi qua trước mặt bạn thay vì tỏ vẻ khó chịu khi nhìn thấy nó. Nhờ ai đó trong lĩnh vực chuyên môn của họ cho lời khuyên để chứng tỏ rằng bạn thực sự coi trọng ý kiến của họ.
- Mọi người đi chơi với những người khác mà họ có thể cảm thấy thoải mái và có xu hướng tránh những người khác khiến họ xấu hổ. Rất đơn giản.
- Cuối cùng, thu hút người khác quan trọng hơn nhiều so với thu hút sự chú ý của họ. Đừng quá lo lắng về việc cố gắng gây ấn tượng với người khác và thay vào đó, hãy tập trung vào việc quan tâm đến họ.
