Tẩy da chết là một vấn đề nan giải. May mắn thay, có nhiều cách dễ dàng để giải quyết vấn đề này. Ngâm vùng da bị bong tróc hàng ngày và bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời. Tận dụng lô hội và các sản phẩm khác để giúp da phục hồi. Các nguyên liệu tự chế như bột yến mạch hoặc dầu ô liu cũng rất hiệu quả để điều trị da bong tróc. Da của bạn sẽ khỏe đẹp trở lại trong thời gian ngắn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Điều trị Lột da
Bước 1. Ngâm vùng da bị bong tróc trong nước ấm
Có nhiều cách để ngâm da. Ví dụ, nếu bong tróc da xảy ra trên lưng hoặc toàn bộ cơ thể của bạn, bạn có thể tắm hoặc tắm vòi hoa sen. Trong khi đó, nếu chỉ bị bong tróc da tay, bạn chỉ cần dùng một bát nước ấm. Ngâm da khoảng 20 phút mỗi ngày cho đến khi nó trông đẹp hơn.
- Thêm 2 cốc muối nở vào nước ngâm để tăng thêm lợi ích. Baking soda có thể giúp giảm mẩn đỏ và kích ứng đồng thời giảm nguy cơ nhiễm trùng da.
- Nếu da bị bong tróc do ánh nắng mặt trời, bạn nên tránh tắm dưới vòi hoa sen và nước nóng vì áp lực và nhiệt độ của nước lên vùng da bị bong tróc có thể gây đau.
Bước 2. Uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày
Trong chăm sóc da thông thường cần ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Để giúp làn da bong tróc của bạn phục hồi, bạn sẽ cần uống nhiều hơn một chút.
Bước 3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể khiến da yếu hơn và khiến tình trạng bong tróc trở nên nghiêm trọng hơn. Thoa kem chống nắng lên khắp các vùng da lộ ra ngoài nếu bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những vùng da bị tổn thương và bong tróc. Bảo vệ làn da của bạn càng nhiều càng tốt bằng mũ và quần áo trước khi ra khỏi nhà.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bất kể nguyên nhân gây bong tróc là do nắng hay da khô
Bước 4. Không kéo vùng da bị bong tróc
Việc kéo hoặc kéo lớp da bong tróc cũng có thể làm rách lớp da lành. Kết quả là da sẽ có cảm giác đau nhức và dễ bị nhiễm trùng. Tốt nhất bạn nên để da bong ra một cách tự nhiên.
Bước 5. Đến gặp bác sĩ nếu cần thiết
Nếu bạn không chắc chắn điều gì khiến da mình bị bong tróc hoặc đó có phải là vấn đề nghiêm trọng hay không, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Một số bệnh, bao gồm bệnh vẩy nến, bệnh chàm và bệnh vảy cá, có thể gây bong tróc da. Nếu các phương pháp điều trị khác không làm bong tróc da của bạn dần dần, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị cụ thể.
- Ví dụ, bạn có thể gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu da bị bong tróc kèm theo ngứa hoặc mẩn đỏ nghiêm trọng.
- Ngoài ra, nếu vùng da bị bong tróc khá lớn, bạn nên liên hệ với bác sĩ.
Phương pháp 2/3: Sử dụng Điều trị tại chỗ
Bước 1. Dưỡng ẩm cho da bằng gel lô hội
Nha đam là một phương pháp điều trị thường được sử dụng để điều trị kích ứng da. Nhẹ nhàng xoa bóp gel lô hội lên vùng da bị bong tróc rồi để khô hoàn toàn.
- Bạn có thể mua gel lô hội ở hầu hết các hiệu thuốc.
- Nói chung, bạn có thể thoa gel lô hội 2 hoặc 3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy kiểm tra cụ thể hướng dẫn sử dụng được ghi trên sản phẩm.
- Nha đam có thể làm giảm viêm, kích ứng và ngứa. Da bị bong tróc có thể chữa lành hiệu quả hơn nếu nó được dưỡng ẩm bằng lô hội.
Bước 2. Dùng sản phẩm rửa mặt để điều trị bong tróc da vùng mặt
Sữa rửa mặt, còn được gọi là sữa rửa mặt hoặc sửa rửa mặt, có thể giúp điều trị da bong tróc. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó thoa sữa rửa mặt theo hướng dẫn sử dụng. Rửa mặt lại bằng nước ấm sau khi thoa đều sữa rửa mặt lên bề mặt da.
- Dùng sữa rửa mặt đặc hơn nếu da khô và dùng sữa rửa mặt trong nếu da nhờn.
- Đảm bảo sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, bất kể loại nào. Sữa rửa mặt có tính bào mòn sẽ chỉ làm khô da nhiều hơn và khiến tình trạng kích ứng trở nên tồi tệ hơn. Sau khi rửa mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm không gây mụn, không có mùi thơm.
- Đọc hướng dẫn sử dụng được ghi trên bao bì sản phẩm để biết tần suất sử dụng được khuyến nghị.
Bước 3. Sử dụng corticosteroid tại chỗ để điều trị các trường hợp da bong tróc nghiêm trọng hơn
Corticoid tại chỗ là loại thuốc được bôi trực tiếp lên bề mặt da để giảm viêm hoặc bong tróc da. Chỉ cần phân phối lượng thuốc mỡ được đề nghị này lên đầu ngón tay. Sau đó, thoa thuốc mỡ lên vùng da bị bong tróc.
- Lượng corticosteroid tại chỗ bạn cần sẽ tùy thuộc vào nơi sử dụng vì da trên một số vùng trên cơ thể mỏng hơn.
- Đọc hướng dẫn sử dụng sản phẩm để biết thêm về tần suất sử dụng thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid được khuyến cáo.
- Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc chất làm mềm da và corticosteroid tại chỗ, tốt nhất bạn nên thoa kem dưỡng ẩm trước.
- Không nên sử dụng corticosteroid nếu bạn bị bệnh rosacea, mụn trứng cá hoặc vết loét hở. Mặc dù bạn có thể mua thuốc này mà không cần đơn (tùy thuộc vào quy định nơi bạn sống), nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú và trẻ nhỏ không nên sử dụng một số corticosteroid.
Phương pháp 3/3: Sử dụng nguyên liệu tại nhà
Bước 1. Đắp bột yến mạch lên vùng da bị bong tróc
Ngâm một cốc yến mạch thô trong 2 cốc nước ấm khoảng 20 phút. Đắp bột yến mạch này lên vùng da bị bong tróc và đợi trong khoảng 20 phút. Rửa sạch bột yến mạch bằng nước ấm và dùng khăn mềm chà xát da khô.
- Thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ sau khi sử dụng bột yến mạch.
- Lượng bột yến mạch bạn cần được xác định bởi mức độ nghiêm trọng của tình trạng bong tróc. Dùng thêm bột yến mạch nếu vùng da bị bong tróc nhiều, nếu không thì giảm lượng bột yến mạch nếu vùng da bị bong tróc nhỏ hơn.
- Sử dụng phương pháp điều trị này hàng ngày cho đến khi tình trạng bong tróc được cải thiện.
Bước 2. Thoa hỗn hợp sữa ấm và mật ong với tỷ lệ bằng nhau lên vùng da bị bong tróc
Mật ong là một chất dưỡng ẩm mạnh mẽ. Bạn chỉ cần thoa nhẹ hỗn hợp sữa và mật ong lên vùng da bị bong tróc rồi đợi 10 - 20 phút. Rửa sạch mật ong bằng nước ấm.
Sử dụng phương pháp điều trị này 2 lần một ngày trong khoảng 1 tuần
Bước 3. Bọc vỏ chuối bằng cùi chuối
Xay 1 quả chuối cùng với 1/2 cốc (khoảng 120 ml) kem chua cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị bong tróc và giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.
- Bạn có thể thay kem chua bằng 1/4 cốc (60 ml) sữa chua.
- Bạn có thể thay chuối bằng đu đủ hoặc táo.
- Sử dụng phương pháp điều trị này 1 hoặc 2 lần một tuần cho đến khi vấn đề về da của bạn được cải thiện.
Bước 4. Chà lát dưa chuột lên vùng da bị bong tróc
Đắp phần thịt màu xanh lục nhạt của dưa chuột tươi, không phải phần vỏ xanh đậm lên bề mặt da. Để lát dưa chuột trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại phương pháp điều trị này thường xuyên nếu bạn muốn cho đến khi tình trạng bong tróc được cải thiện.
- Ngoài ra, hãy nạo dưa chuột cho đến khi nó tạo thành một miếng hoặc bột nhão mịn. Đắp dưa chuột đã xay lên bề mặt da và để trong 15-20 phút. Rửa sạch da bằng nước ấm khi bạn làm xong.
- Dưa chuột sẽ ngậm nước và làm dịu da bị kích ứng, nứt nẻ và bong tróc. Dưa chuột cũng chứa vitamin C có thể giúp da phục hồi tự nhiên.
Cảnh báo
- Vật liệu tự chế nên được sử dụng cẩn thận. Trong phần lớn các trường hợp, hiệu quả của một thành phần như vậy được hỗ trợ bởi rất ít hoặc không có bằng chứng khoa học. Luôn hỏi ý kiến chuyên gia y tế nếu bạn gặp các vấn đề về da không cải thiện.
- Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy cẩn thận khi tẩy tế bào chết cho da.
