Những người yêu thích tã là những người trưởng thành thích mặc tã, vì lý do y tế hoặc lý do khác. Những người yêu thích tã có thể mặc chúng để thoải mái, thỏa mãn tình dục hoặc vì họ thích tã hơn đồ lót thông thường. Việc chấp nhận sự thật rằng bạn là một người thích quấn tã có thể không dễ dàng và đôi khi còn gây tổn thương. Tuy nhiên, bạn có thể học cách chấp nhận bản thân và khám phá tình yêu của mình với tã.
Bươc chân
Phần 1 của 3: Chấp nhận thực tế như một người yêu tã
Bước 1. Biết rằng bạn không đơn độc
Bạn có thể cảm thấy bị cô lập hoặc kỳ lạ khi nhận ra rằng mình thích mặc tã. Tuy nhiên, điều quan trọng cần biết là nhiều người cũng yêu thích tã giấy giống như bạn. Vì vậy, bạn không phải là người duy nhất có những cảm xúc và hành vi này. Không có gì "kỳ lạ" hay "bất thường" về bạn.
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng có một cộng đồng tập hợp những người đam mê tã lại với nhau. Có thể gặp những người khác có cùng cảm xúc và hành vi với bạn
Bước 2. Tìm hiểu cảm giác của bạn
Bạn có thể cảm thấy kỳ lạ hoặc xấu hổ khi mặc tã và không biết sở thích này đến từ đâu. Chấp nhận những cảm giác tích cực mà bạn cảm thấy khi mặc tã và thực tế rằng bạn là một người yêu thích tã, chẳng hạn như vui vẻ, phấn khích và hài lòng. Nếu bạn đang vượt qua cảm giác tội lỗi, xấu hổ và sợ hãi về việc mặc tã, hãy chú ý đến những cảm giác này. Có thể dễ dàng bỏ qua những cảm xúc này hơn, nhưng bạn phải nắm lấy chúng. Thay vì lo lắng về những gì người khác có thể nghĩ nếu họ phát hiện ra tình trạng này, bạn nên học cách cảm thấy hài lòng với bản thân và cảm giác của bạn trước.
- Đi sâu vào cảm nhận của bạn về những sở thích này và chấp nhận chúng hoàn toàn, cho dù chúng tích cực hay tiêu cực. Tự hỏi bản thân xem thói quen mặc tã có thể góp phần vào nhận thức và bản sắc của bản thân như thế nào.
- Một số cảm giác tiêu cực có thể nảy sinh bao gồm sợ hãi rằng người khác sẽ phát hiện ra, cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ. Bạn cũng có thể chỉ trích bản thân rất nhiều.
- Điều quan trọng là trước tiên bạn phải hiểu được động cơ và cảm xúc của chính mình, đặc biệt nếu bạn muốn người khác hiểu mình.
- Viết nhật ký là một cách để đối phó và vượt qua những cảm giác này. Quá trình ghi nhật ký cho phép bạn xác định cảm xúc của mình và tạo khoảng cách với chúng. Chỉ dành một vài phút mỗi ngày để viết ra cảm xúc của bạn có thể giúp suy nghĩ và cảm xúc của bạn trở nên rõ ràng hơn.
Bước 3. Chấp nhận bản thân như bạn vốn có
Để hoàn toàn chấp nhận bản thân, bạn phải có khả năng chấp nhận những phần khó thừa nhận của bản thân. Kiểm tra bất kỳ cảm giác tiêu cực nào mà bạn có thể có về việc bạn đang mặc tã và tránh chỉ trích bản thân về sở thích đó. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc vượt qua tình yêu của mình với tã, hãy thể hiện lòng trắc ẩn.
- Khi bạn đang đối mặt với sự nhút nhát, hãy nói điều gì đó như, "Tôi cảm thấy xấu hổ vì xã hội coi thường những người lớn mặc tã, nhưng tôi không có nghĩa vụ phải sống theo kỳ vọng của xã hội" và "Tôi chấp nhận bản thân như tôi."
- Hãy nhớ rằng, không có gì sai khi tìm kiếm niềm vui và sự hài lòng bằng cách mặc tã.
- Cố gắng đối xử với bản thân như với một người bạn thân. Hãy thể hiện sự quan tâm và tình cảm như bạn sẽ thể hiện với bạn bè của mình.
Bước 4. Học cách đối phó với cảm giác tội lỗi và Lúng túng.
Bạn có thể cảm thấy tội lỗi và xấu hổ về lối sống của mình. Tội lỗi là cảm giác xuất hiện khi bạn cảm thấy rằng bạn đã làm điều gì đó vi phạm các giá trị đạo đức hoặc điều gì đó “sai trái”. Xấu hổ là cảm giác xấu hổ, bất lực, có thể nảy sinh do sự không đồng ý của bản thân hoặc người khác. Không có lý do gì để cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ về việc thích mặc tã. Nếu bạn cố gắng vượt qua những cảm xúc này, bạn sẽ cảm thấy chấp nhận bản thân hơn.
- Cảm giác tội lỗi phải là một tín hiệu để chỉ ra rằng bạn đã làm điều gì đó sai trái hoặc nguy hiểm. Ví dụ, nếu bạn cảm thấy tội lỗi sau khi ăn hết một chiếc bánh, não của bạn sẽ cho bạn biết rằng hành vi này là không lành mạnh và nguy hiểm. Nói cách khác, cảm giác tội lỗi là cảm giác bạn đã làm điều gì đó tồi tệ, trong khi xấu hổ là cảm giác bạn là người xấu. Tuy nhiên, cảm giác tội lỗi vì bản thân là người thích quấn tã là cảm giác tội lỗi "không lành mạnh" vì bạn không làm tổn thương ai, kể cả bản thân. Nếu cảm giác tội lỗi giúp bạn học hỏi từ những sai lầm của mình, điều đó có nghĩa là bạn phải thay đổi suy nghĩ và chấp nhận tình trạng này như một phần của con người bạn.
- Một cách để chữa lành tính nhút nhát là chấp nhận sự thật rằng bạn không thể kiểm soát được cảm xúc và hành vi của người khác. Mọi người có quyền lựa chọn cởi mở và thấu hiểu, phán xét và bí mật, và những lựa chọn này không liên quan gì đến bạn. Một khi bạn ngừng lo lắng về những gì người khác đang làm hoặc suy nghĩ, sự xấu hổ sẽ bắt đầu giảm bớt.
Bước 5. Hãy hành động theo cảm giác của bạn
Bạn có thể liên tưởng việc thích quấn tã hoặc hành vi lệch khỏi "chuẩn mực" là đáng xấu hổ. Có thể khó để loại bỏ ý muốn mặc tã. Vì vậy, hãy ngừng làm việc đó. Nỗ lực kìm nén cảm xúc và nhu cầu có thể gây ra tác hại nghiêm trọng. Hãy cho bản thân cơ hội để cảm thấy thích thú và hài lòng khi mặc tã.
Nếu bạn lo lắng rằng người khác sẽ nhận thấy bạn đang mặc tã, hãy thử mặc chúng ở nơi riêng tư hoặc khi bạn ở một mình
Bước 6. Tìm những người bạn có cùng sở thích và cảm xúc với bạn
Có những cộng đồng trên internet dành cho những người yêu thích tã và “trẻ sơ sinh” người lớn. Nếu bạn đang tìm kiếm sự hiểu biết và tình bạn với những người bạn yêu thích tã giấy khác, hãy tham gia một cộng đồng chia sẻ những giá trị này.
- Nếu bạn đang cảm thấy bị hiểu lầm hoặc có gánh nặng khi phải giữ bí mật với tư cách là một người yêu thích tã, việc trở thành một phần của cộng đồng yêu tã có thể mang lại sự nhẹ nhõm và giúp bạn nhận ra rằng bạn không đơn độc.
- Không phải tất cả những người yêu thích tã giấy đều muốn trở thành một phần của cộng đồng. Bạn có thể tự do quyết định xem bạn có muốn ở cùng với một người cũng thích tã hay không.
Phần 2/3: Tìm hiểu Hành vi của Người yêu tã
Bước 1. Hiểu những yếu tố chung hợp nhất những người yêu thích tã là gì
Nhiều người lớn mặc tã và cư xử như trẻ sơ sinh nói rằng mong muốn áp dụng lối sống này bắt đầu trước tuổi vị thành niên, khoảng 11 hoặc 12 tuổi. Trường hợp thích quấn tã ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Những hành vi này bao gồm mặc tã, đi tiểu (nhỏ hoặc lớn) trong tã.
- Hầu hết những người yêu thích tã là nam giới, có việc làm và ngoài 30 tuổi.
- Một số người lớn mặc tã có giới tính khác với giới tính được chỉ định lúc mới sinh hoặc thể hiện sự bất ổn về giới tính.
Bước 2. Phân biệt những người lớn mặc tã và những người cư xử như trẻ sơ sinh
Mặc tã không có nghĩa là bạn muốn cư xử như một đứa trẻ. Trẻ sơ sinh trưởng thành thích cư xử hoặc được đối xử như trẻ sơ sinh, chẳng hạn như bú, chơi với đồ chơi trẻ em, hoặc ngủ trong nôi. Một số người yêu thích tã chỉ muốn tận hưởng cảm giác mặc tã và có thể mặc nó một cách kín đáo và có một cuộc sống "bình thường". Bạn có thể muốn hoặc không muốn cư xử như một đứa trẻ mới lớn. Bạn có thể tự do khám phá và quyết định những gì bạn muốn.
Một số người mặc tã để cảm thấy thoải mái hoặc để khởi động trước khi quan hệ tình dục. Hành vi này không phải lúc nào cũng liên quan đến em bé hoặc lối sống của em bé
Bước 3. Chấp nhận rằng việc mặc tã có thể liên quan đến chứng tiểu không tự chủ
Bạn có thể bắt đầu thích mặc tã khi bị tăng tiểu không kiểm soát (đi tiểu không kiểm soát). Sau đó, bạn bắt đầu thích mặc tã và khám phá vai trò của chúng đối với tình dục và khoái cảm.
Không quan trọng nếu bạn thích mặc tã, cho dù vì lý do mất kiểm soát hay lý do khác
Phần 3/3: Tôn trọng Quyền riêng tư
Bước 1. Quyết định xem bạn có muốn thảo luận về sở thích của mình đối với tã hay không
Bạn có thể muốn cho người khác biết rằng bạn mặc tã hoặc giữ chúng cho riêng mình. Chính bạn là người quyết định có nên thảo luận nó với những người thân thiết nhất hay không. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ lãng mạn, không có gì sai khi tiết lộ thông tin này trước khi mối quan hệ tiến triển đến giai đoạn mà chủ đề trở nên quá xấu hổ. Bạn cũng có thể nói với bạn bè thân thiết hoặc gia đình về những sở thích này hoặc chọn giữ chúng ở chế độ riêng tư.
Đừng ngại xây dựng mối quan hệ hoặc nói với đối tác của bạn rằng bạn đang mặc tã. Trong khi một số người sẽ không hiểu nó, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng nhiều người sẵn sàng chấp nhận kiểu hành vi và lối sống này
Bước 2. Nói chuyện với đối tác của bạn
Nếu việc mặc tã đã trở thành một phần không thể thiếu trong danh tính hoặc thói quen của bạn, thì điều quan trọng là phải cho đối tác của bạn biết về điều này. Đặc biệt nếu bạn thích mặc tã trong khi quan hệ tình dục. Đây có thể là một chủ đề nhạy cảm để nói về nó, nhưng bạn phải làm điều đó. Đừng để nó bị treo nếu đó là thứ quan trọng đối với bạn.
- Hãy cho đối tác của bạn biết rằng bạn muốn thảo luận điều gì đó mang tính cá nhân và rất quan trọng đối với bạn. Hãy nói, “Tôi nghĩ điều quan trọng là phải trung thực và cho bạn biết tôi thực sự là ai. Tôi là một người yêu thích tã lót. " Hãy tỏ thái độ cởi mở để trả lời bất kỳ câu hỏi nào mà anh ấy có thể có.
- Kích thích sự quan tâm của đối tác. Nếu đối tác của bạn thích thử những điều mới mẻ trong quan hệ tình dục, hãy nói, "Tôi biết bạn thích thử những điều mới trên giường, và đây là một cuộc phiêu lưu mới mà chúng ta có thể làm cùng nhau."
- Đặt ra những ranh giới khiến bạn và đối tác của bạn cảm thấy thoải mái. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu nhỏ và tăng cường độ, chẳng hạn như bắt đầu với tã xung quanh nhà trước, sau đó đưa chúng vào những bối cảnh thân mật hơn. Sử dụng giao tiếp rõ ràng để đảm bảo rằng bạn vừa cảm thấy thoải mái vừa hài lòng với những ranh giới mà bạn đã đặt ra.
Bước 3. Hãy cẩn thận với vẻ ngoài của bạn
Những người yêu thích tã và trẻ sơ sinh đã trưởng thành là một nhóm lớn vẫn còn bên lề và không “quá đà”. Nhiều người không hiểu được cảm xúc và động lực của một người yêu tã. Bạn có thể tự do quyết định xem bạn muốn mặc tã ở nơi công cộng hay ở nhà. Nó thực sự phụ thuộc vào động lực của bạn để mặc tã, cho dù vì lý do thuận tiện hay tình dục.
- Nếu bạn muốn mặc tã kín đáo ở nơi công cộng, hãy mặc quần áo rộng rãi để che đi độ dày của tã và cố gắng giảm thiểu tiếng ồn mà tã gây ra.
- Mặc tã khi đi ngủ là một lựa chọn phổ biến.
Bước 4. Tìm nơi giấu tã nếu khách đến thăm
Nếu bạn thích mặc tã một cách kín đáo, hãy lên kế hoạch trước khi tiếp khách. Cất tã ở nơi khuất mà bạn không thể tìm thấy. Bạn có thể cất chúng trong máy giặt / máy sấy, phòng ngủ hoặc một nơi bí mật nào đó trong nhà mà chỉ mình bạn biết.
