Cách bí mật mang miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường

Mục lục:

Cách bí mật mang miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường
Cách bí mật mang miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường

Video: Cách bí mật mang miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường

Video: Cách bí mật mang miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường
Video: Lấy ráy tai có lợi hay có hại? | Nhà Thuốc FPT Long Châu 2024, Tháng Ba
Anonim

Kinh nguyệt không có gì đáng xấu hổ. Tuy nhiên, nếu bạn vừa mới có kinh, bạn có thể không muốn mọi người biết rằng bạn đã sử dụng băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh ở trường. Bạn thậm chí có thể không muốn bạn bè hoặc giáo viên của mình biết, hoặc bạn chỉ có xu hướng sống nội tâm. Tuy nhiên, nếu bạn cần sử dụng băng vệ sinh trong phòng tắm của trường, có nhiều cách bạn có thể giấu băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh của mình.

Bươc chân

Phần 1/3: Chuẩn bị sẵn sàng

Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 1
Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 1

Bước 1. Bảo quản băng vệ sinh hoặc miếng lót trong hộp đựng dễ mang theo

Hãy chắc chắn rằng bạn luôn có một số miếng đệm hoặc băng vệ sinh trong cặp đi học hoặc tủ đựng đồ của mình.

Một số bạn có thể luôn mang theo túi mỹ phẩm, nhưng ngay cả khi không có, bạn có thể sử dụng hộp đựng bút chì

Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 2
Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 2

Bước 2. Chuẩn bị “bộ kinh” và cất vào tủ đựng đồ của trường

Nhập nhu cầu "khẩn cấp" của bạn vào đó, đề phòng trường hợp bạn bất ngờ có kinh.

  • Bộ dụng cụ kinh nguyệt này nên chứa ít nhất một vài miếng lót, khoảng 4 băng vệ sinh và một bộ quần áo để thay. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng phải cất quần trong tủ (mặc dù bạn có thể phải cất trong tủ tập gym).
  • Sử dụng túi nhựa kẹp hoặc túi nhựa khác. Loại túi này sẽ giữ cho thiết bị của bạn an toàn và nguyên vẹn.
Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 3
Lén miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 3

Bước 3. Tìm ra giải pháp thay thế sao lưu

Có thể bạn không biết, nhưng có một số trường học cung cấp băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh trong các hợp tác xã hoặc UKS. Bên cạnh đó, có thể bạn của bạn cũng sẽ mang theo.

Băng vệ sinh hoặc miếng lót thường có sẵn trong UKS. Trên thực tế, một số giáo viên của bạn thậm chí có thể nhận chúng

Phần 2/3: Ẩn miếng hoặc băng vệ sinh

Lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 4
Lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 4

Bước 1. Sử dụng âm thanh cọ xát của túi để ngụy trang âm thanh của nhựa

Băng vệ sinh và băng vệ sinh có thể gây ra tiếng ồn. Khi tìm miếng đệm trong túi, hãy thử trượt túi của bạn xung quanh. Bằng cách đó, bạn có thể tạo ra một âm thanh có thể che giấu nỗ lực giấu miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh của bạn.

Tiếng va chạm của phím và bút có thể làm phân tán âm thanh của nhựa

Lẻ miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 5
Lẻ miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 5

Bước 2. Nắm chặt miếng lót hoặc băng vệ sinh trong tay hoặc nhét vào tay áo

Có rất nhiều nơi trên cơ thể bạn có thể được sử dụng để giấu những vật nhỏ.

Băng vệ sinh, đặc biệt là những loại không có dụng cụ bôi, rất dễ giấu trong tay bạn. Mặc dù khó lắp vào tay áo hơn, nhưng bạn thường có thể giữ băng vệ sinh ở vị trí chỉ bằng một hoặc hai ngón tay

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 6
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 6

Bước 3. Luồn tampon hoặc băng vệ sinh vào trong ủng hoặc tất

Vì nằm dưới gầm bàn nên vị trí đặt chân của bạn được giấu kỹ hơn túi áo.

  • Trượt túi hoặc bất cứ nơi nào bạn sử dụng để cất miếng đệm giữa hai chân. Cho tay vào túi sau đó nhét miếng lót hoặc băng vệ sinh vào giày hoặc tất.
  • Sẽ tốt hơn nếu bạn cúi xuống và đặt thứ gì đó xuống trong khi làm việc đó. Bằng cách đó, bạn có lý do để đút tay vào túi.
Lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 7
Lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 7

Bước 4. Yêu cầu rời khỏi lớp học, sau đó dừng lại ở tủ đựng đồ của bạn trước

Nếu bạn giữ miếng đệm lót hoặc băng vệ sinh trong tủ của mình, bạn không cần phải bận tâm khi mang chúng ra khỏi lớp.

Cố gắng chỉ sử dụng đồ khẩn cấp trong trường hợp khẩn cấp. Mang theo đồ dùng mới đến trường khi bắt đầu kỳ kinh

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 8
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 8

Bước 5. Mang theo một túi nhỏ hoặc túi đựng mỹ phẩm

Mặc dù rõ ràng là vậy, nhưng chiếc túi này sẽ rất hữu ích nếu bạn không muốn tìm kiếm băng vệ sinh hoặc miếng lót ở giữa lớp.

Bạn cũng có thể sử dụng hộp đựng bút chì

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 9
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 9

Bước 6. Mang theo các đồ vật khác

Nếu bạn phải lấy lại băng vệ sinh hoặc miếng lót, hãy mang theo cả những vật dụng khác, chẳng hạn như chai nước hoặc ví. Bằng cách đó, bạn có thể giả vờ như bạn sắp đổ đầy chai nước hoặc mua thứ gì đó từ hợp tác xã của trường.

Có một số người cất băng vệ sinh hoặc miếng lót của họ trong chai nước. Các loại lót quần lót và băng vệ sinh không có dụng cụ bôi cũng có thể dễ dàng nhét vào ví

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 10
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 10

Bước 7. Nhét miếng đệm vào vỏ điện thoại

Nếu bạn sử dụng một chiếc ốp điện thoại có nắp, bạn có thể luồn một miếng đệm vào bên trong.

Trong khi cầm điện thoại, hãy cho tay vào túi. Sau đó, trượt miếng đệm vào khe của vỏ điện thoại

Phần 3/3: Tránh Rắc rối

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 11
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 11

Bước 1. Đi vệ sinh trong thời gian thay đổi lớp học

Bằng cách đó, bạn có thể đựng đồ trong túi mà không bị chú ý.

Ngay cả khi bạn nghĩ rằng miếng đệm của bạn không cần thay, hãy đi vào phòng tắm. Không có vấn đề gì tồi tệ hơn việc ngồi trong lớp và cảm thấy như băng vệ sinh của bạn bị rò rỉ

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 12
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 12

Bước 2. Sử dụng cốc nguyệt san

Dụng cụ này có thể đeo tối đa 12 giờ và bạn cũng không cần phải thay thế nó. Bạn chỉ cần làm trống nó.

Cốc kinh nguyệt cũng thân thiện với môi trường và rất tốt cho việc vệ sinh cơ thể của bạn

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 13
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 13

Bước 3. Cất băng vệ sinh hoặc miếng lót trong túi

Nói chung, kích thước của một túi quần áo đủ lớn để chứa băng vệ sinh hoặc miếng lót.

Nếu bạn đã mang theo băng vệ sinh hoặc miếng lót bên mình mọi lúc mọi nơi, bạn không còn phải lo lắng về việc làm thế nào để mang chúng ra khỏi lớp

Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 14
Quay lén miếng lót hoặc băng vệ sinh vào phòng tắm ở trường Bước 14

Bước 4. Bôi thêm một lớp băng

Mặc hai lớp đệm cùng một lúc vào buổi sáng. Vì vậy, nếu một trong số chúng đã đầy, bạn chỉ cần vào nhà vệ sinh, gỡ bỏ lớp thứ nhất, vứt đi và đặt tiếp lớp thứ hai vào.

Hãy cẩn thận để lớp kết dính của miếng lót đầu tiên không dính quá nhiều với miếng thứ hai, nếu không lớp thấm hút cũng sẽ bị rách. Thay vào đó, hãy thử xếp chồng hai lớp miếng đệm này lên nhau thay vì chồng lên nhau một cách chính xác. Đặt một trong số chúng ở phía trước, trong khi cái kia ở phía sau

Lời khuyên

  • Đừng ngại hỏi bạn bè. Hãy nhớ rằng bạn cũng sẽ giúp họ trong những tình huống như thế này. Vì vậy, không có lý do gì để sợ hãi.
  • Nếu giáo viên không cho bạn đi vệ sinh, đừng ép bạn ở lại lớp. Hãy thử nói với họ rằng bạn đang gặp "vấn đề của phụ nữ".
  • Giữ một chiếc ví nhỏ ở túi sau. Đổ đầy băng vệ sinh và / hoặc miếng đệm vào nó. Bạn sẽ chỉ được nhìn thấy mang theo một chiếc ví.
  • Bạn cũng có thể giấu băng vệ sinh hoặc miếng lót trong hộp đựng kính và mang vào phòng tắm.
  • Luôn mang theo quần áo để thay hoặc áo len phòng trường hợp miếng đệm của bạn bị rò rỉ. Ngoài ra, hãy chuẩn bị thêm những vật dụng cần thiết. Nếu bạn không có nguồn cung cấp, đừng ngại hỏi. Kinh nguyệt là bình thường đối với tất cả phụ nữ. Vì vậy, giáo viên của bạn, y tá tại UKS, hoặc thậm chí bạn bè của bạn phải có một cái gì đó để giúp đỡ. Kinh nguyệt bắt đầu có từ 8-16 tuổi đến 45-55 tuổi.
  • Đặt tampon hoặc miếng lót trong một chiếc tất dày và cất vào tủ có khóa hoặc mang theo trong túi xách của bạn.
  • Nếu bạn sợ ai đó nghe thấy âm thanh khi mở băng vệ sinh, hãy xả nước trong bồn cầu khi bạn làm như vậy. Nếu ai đó hỏi tại sao bạn xả bồn cầu trước và sau khi sử dụng phòng tắm, hãy nói với họ rằng trước đây người ta không xả bồn cầu.
  • Nếu bạn không biết cách giấu một miếng lót, hãy thử nhét một miếng vào phía trước quần lót để sử dụng sau.
  • Thử thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh trước giờ học, vào bữa trưa và ngay khi về nhà để không phải thay băng vệ sinh giữa các tiết học.
  • Bạn có thể mặc áo khoác có túi có khóa kéo, hoặc túi ẩn bên trong hơn. Nếu bạn không có chiếc áo khoác này, hãy thử xin bố mẹ.
  • Nếu bạn không có hoặc đã sử dụng băng vệ sinh dự phòng, đừng ngại hỏi giáo viên hoặc y tá của UKS vì điều này là đương nhiên. Mọi phụ nữ đều đã hoặc sẽ trải qua điều đó.

Cảnh báo

  • Băng vệ sinh và miếng lót nên được thay sau mỗi 5-6 giờ, tùy thuộc vào lưu lượng kinh nguyệt của bạn.
  • Không bao giờ đeo tampon quá 8 giờ. Điều này có thể kích hoạt TSS hoặc còn được gọi là Hội chứng sốc nhiễm độc.

Đề xuất: