Khi mang thai, kích thước tử cung của phụ nữ sẽ to ra và hình dạng cũng thay đổi. Nhìn chung, những phụ nữ đang bước vào quý thứ hai của thai kỳ có thể bắt đầu sờ thấy tử cung bằng cách ấn nhẹ vùng bụng dưới. Phương pháp này thực sự có thể làm sâu sắc thêm mối liên hệ giữa bạn và con bạn, bạn biết đấy! Nếu bạn không mang thai, tử cung của bạn có thể xuất hiện các triệu chứng khác nhau (chẳng hạn như chuột rút) cho thấy có vấn đề về sức khỏe. Tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phải nó!
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Tìm vị trí của tử cung trong tam cá nguyệt thứ hai
Bước 1. Nằm ngửa để tìm vị trí của tử cung dễ dàng hơn
Bạn có thể nằm trên giường, trên ghế dài hoặc bất cứ nơi nào bạn cảm thấy thoải mái. Hít thở sâu để thư giãn cơ thể.
- Nói chung, các bác sĩ sẽ khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên nằm ngửa khi ngủ quá thường xuyên, đặc biệt là vì sức nặng của tử cung có thể gây áp lực lên một số dây thần kinh chính trong cơ thể, và có thể cắt đứt lưu lượng máu đến thai nhi và khắp cơ thể của bạn. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn chỉ nằm trong vài phút.
- Để giải phóng áp lực và giúp cơ thể thoải mái hơn, bạn cũng có thể kê gối cho một bên cơ thể.
Bước 2. Tìm vị trí của xương mu của bạn
Sau đó, chắc chắn bạn sẽ dễ dàng tìm được vị trí của tử cung hơn. Nói chung, xương mu sẽ luôn ở trên cùng và thẳng hàng với lông mu của bạn; đó là những gì bạn sẽ cảm nhận được khi vuốt ve bụng để tìm vị trí của tử cung. Nói chung, tử cung của bạn phải nằm giữa xương mu hoặc cao hơn một chút.
Bước 3. Cảm nhận tử cung bên dưới rốn nếu bạn đang mang thai 20 tuần
Trước 20 tuần tuổi, vị trí của tử cung sẽ ở dưới rốn của bạn. Để cảm nhận, hãy đặt tay lên bụng ngay dưới rốn.
- Ngày đầu tiên của kỳ kinh hoặc kỳ kinh cuối cùng của bạn được tính là ngày đầu tiên của thai kỳ. Tính từ ngày đó để biết tuổi thai của bạn.
- Rất có thể, bạn vẫn có thể sờ thấy tử cung dù tuổi thai dưới 20 tuần.
Bước 4. Cảm nhận tử cung phía trên rốn nếu bạn mang thai hơn 21 tuần
Ở tuổi thai khá lớn, vị trí của tử cung sẽ ở trên rốn. Để cảm nhận, hãy đặt tay lên bụng ngay trên rốn.
Vào tam cá nguyệt thứ ba, tử cung của bạn sẽ có kích thước bằng một quả dưa hấu, vì vậy bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi cảm nhận nó
Bước 5. Từ từ ấn các đầu ngón tay vào bụng
Sau đó, di chuyển các đầu ngón tay của bạn quanh vùng bụng thật chậm rãi. Tử cung của bạn sẽ cảm thấy tròn và hơi săn chắc. Nếu muốn, bạn có thể dùng ngón tay ấn vào đỉnh của tử cung, còn được gọi là đáy tử cung.
Bước 6. Đo tử cung để biết tuổi thai
Một cách để biết tuổi thai của phụ nữ là đo tử cung. Đối với điều đó, hãy thử đo khoảng cách giữa xương mu và đỉnh của tử cung bằng cm. Con số xuất hiện phải là tuổi thai của bạn tính theo tuần.
- Ví dụ, nếu khoảng cách giữa xương mu và đỉnh tử cung là 22 cm, rất có thể bạn đang mang thai được 22 tuần.
- Nếu kết quả không trùng khớp, rất có thể ngày dự sinh của bé không chính xác.
Phương pháp 2/2: Nhận thấy những thay đổi của thai nhi khi không mang thai
Bước 1. Gọi cho bác sĩ sản khoa của bạn ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng bạn bị sa tử cung
Sa tử cung xảy ra khi các cơ sàn chậu yếu đi và khó giữ tử cung tại chỗ. Nói chung, tình trạng này xảy ra ở phụ nữ đã qua thời kỳ mãn kinh và / hoặc phụ nữ đã sinh con qua đường âm đạo nhiều lần. Người bị sa tử cung sẽ có cảm giác như tử cung sắp sa ra ngoài âm đạo. Nếu bạn gặp các triệu chứng sau, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức:
- Có cái gì đó nặng trong khung xương chậu
- Sự hiện diện của mô mềm hoặc màng nhô ra từ âm đạo
- Khó đi tiểu hoặc đại tiện
Bước 2. Nhận biết các triệu chứng của bệnh u xơ tử cung
U xơ là khối u lành tính thường hình thành trong tử cung của phụ nữ sau khi sinh nở. Thật không may, u xơ tử cung không phải lúc nào cũng có triệu chứng, nhưng một số bệnh nhân phàn nàn về đau hoặc áp lực ở vùng xương chậu và / hoặc bị táo bón. Ngoài ra, bạn có thể bị tăng lượng máu kinh hoặc chảy máu giữa các kỳ kinh.
Liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng nào ở trên xảy ra với bạn
Bước 3. Theo dõi các triệu chứng của u tuyến
Nói chung, mô nội mạc tử cung sẽ lót thành tử cung. Tuy nhiên, ở những bệnh nhân bị u tuyến, mô mềm sẽ thực sự phát triển vào thành cơ của tử cung. Thông thường, rối loạn xảy ra ở phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh. Liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng như:
- Chuột rút dữ dội ở vùng tử cung
- Đau như bị dao đâm vào vùng xương chậu
- Tiết ra cục máu đông trong kỳ kinh nguyệt
Bước 4. Điều trị đau bụng kinh
Co thắt tử cung khi hành kinh là một tình huống hết sức bình thường. Tuy nhiên, đôi khi bạn sẽ cảm thấy đau dữ dội nếu mức độ chuột rút đủ nghiêm trọng để các hoạt động hàng ngày dễ bị gián đoạn. Để khắc phục, hãy thử dùng thuốc giảm đau không kê đơn như Ibuprofen hoặc Midol. Ngoài ra, bạn cũng có thể tắm nước ấm hoặc chườm vùng bụng bằng khăn ấm để giảm cơn đau gây ra.
Lời khuyên
- Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng y tế nào liên quan đến tử cung!
- Nói chung, kích thước của tử cung sẽ chỉ có cảm giác to ra nếu bạn đang mang nhiều hơn một thai nhi. Ngoài ra, không có sự khác biệt đáng kể.
- Hãy hỏi bác sĩ để được hướng dẫn để cảm nhận tử cung của bạn đúng cách.
- Nói chung, mất khoảng 6 đến 8 tuần để tử cung trở lại kích thước ban đầu sau khi sinh.
