Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể cảm nhận được một số triệu chứng trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều gặp phải các triệu chứng và ngay cả khi bạn có triệu chứng thì điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn đang mang thai. Nếu bạn nghi ngờ mình đang mang thai, cách tốt nhất là bạn nên thử thai hoặc đến gặp bác sĩ.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Nhận biết các dấu hiệu sớm
Bước 1. Nghĩ về lần cuối cùng bạn làm tình
Phụ nữ phải quan hệ tình dục qua đường âm đạo để có thai. Quan hệ tình dục bằng miệng không được bao gồm. Ngoài ra, hãy nghĩ xem liệu bạn có quan hệ tình dục với khách quen hay không. Nếu bạn không uống thuốc tránh thai và không sử dụng các hình thức tránh thai khác (chẳng hạn như vòng tránh thai hoặc bao cao su), bạn có nhiều khả năng mang thai hơn là quan hệ tình dục bảo vệ.
Trứng được thụ tinh mất khoảng sáu đến mười ngày sau khi quan hệ tình dục để bắt đầu quá trình làm tổ. Nếu bạn đến giai đoạn làm tổ có nghĩa là bạn đã chính thức mang thai. Đó là lúc cơ thể tiết ra hormone. Nếu bạn đang chờ đợi kỳ kinh tiếp theo, thử thai là cách chính xác nhất để phát hiện
Bước 2. Để ý xem kỳ kinh của bạn đã qua chưa
Không có kinh là một trong những dấu hiệu mang thai đầu tiên. Nếu bạn trễ một tuần hoặc hơn ngày bắt đầu có kinh, bạn có thể đã mang thai.
- Nếu bạn đã quen theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình, bạn sẽ dễ dàng biết được kỳ kinh cuối cùng của mình là khi nào. Nếu bạn không quen với việc ghi chép, hãy thử nhớ lại kỳ kinh cuối cùng của bạn là khi nào. Nếu đã hơn một tháng thì khả năng cao là bạn đã có thai.
- Tuy nhiên, chỉ số này không đảm bảo, đặc biệt nếu kinh nguyệt của bạn không đều.
Bước 3. Theo dõi những thay đổi ở vú
Mặc dù ngực mới sẽ tăng kích thước sau vài tháng mang thai, nhưng những thay đổi có thể nhận thấy ngay từ đầu. Nội tiết tố trong cơ thể bà bầu biến động có thể gây đau và sưng vú. Khi bạn đã quen với sự thay đổi của nội tiết tố, cảm giác khó chịu sẽ giảm bớt.
Bước 4. Cảm nhận xem bạn có thường xuyên mệt mỏi không
Mang thai thường khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi. Cơ thể của bạn đang mang một bào thai và sự sống mới, và bạn cần năng lượng để cung cấp cho nó một ngôi nhà. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tình trạng mệt mỏi này nhiều hơn do sự gia tăng hormone progesterone, có thể gây buồn ngủ.
Bước 5. Theo dõi các vấn đề trong dạ dày
Buồn nôn là một vấn đề thường gặp ở phụ nữ đang mang thai. Cảm giác buồn nôn này thường được gọi là ốm nghén vì nó có xu hướng cảm thấy vào buổi sáng, nhưng thực tế có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Thông thường, các triệu chứng này bắt đầu sau hai tuần sau khi thụ thai và giảm dần sau tam cá nguyệt đầu tiên.
- Trung bình, khoảng 70–80% phụ nữ cảm thấy buồn nôn.
- Có thể bạn cũng không thích mùi hoặc vị nồng của một số loại thực phẩm, đồng thời có cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm khác.
- Cũng có khả năng bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa như táo bón.
- Nhiều phụ nữ khẳng định mình nhạy cảm hơn với mùi, đặc biệt là những mùi khó chịu như mùi hôi, khói, mùi cơ thể. Sự tăng nhạy cảm này có thể gây buồn nôn hoặc không.
Bước 6. Để ý xem bạn có đang đi tiểu thường xuyên hơn không
Một trong những triệu chứng ban đầu của thai kỳ là cảm giác thèm đi vệ sinh. Giống như nhiều triệu chứng mang thai khác, những triệu chứng này phát sinh do sự thay đổi nội tiết tố.
Khi quá trình mang thai tiến triển, em bé có thể gây áp lực lên bàng quang, khiến bạn có nhu cầu đi tiểu nhiều hơn. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tình trạng đi tiểu nhiều hơn là do sự thay đổi nội tiết tố
Bước 7. Kiểm tra xem cấy ghép có chảy máu không
Có một số phụ nữ bị chảy máu vào ngày kinh nguyệt bắt đầu. Bạn có thể nhận thấy vết máu hoặc đốm nâu trên quần lót. Nó có thể kéo dài một vài tuần, nhưng nhẹ hơn máu kinh nguyệt.
Bước 8. Để ý tâm trạng thất thường
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Trên thực tế, bạn có thể vô cùng hạnh phúc trong một phút, và khóc tiếp theo. Mặc dù không phải tất cả phụ nữ đều cảm thấy nó trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhưng khả năng là có. Nếu bạn dễ khóc hơn hoặc nhanh chóng xúc động với đối tác của mình, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mang thai.
Bước 9. Đề phòng chóng mặt
Đau đầu có thể xảy ra trong suốt thai kỳ, kể cả trong giai đoạn đầu. Trong những tuần đầu tiên, nguyên nhân là do cơ thể bạn tạo ra các mạch máu mới (gây ra những thay đổi về huyết áp). Tuy nhiên, chóng mặt cũng có thể do lượng đường trong máu thấp.
Phương pháp 2/3: Chạy thử nghiệm
Bước 1. Dùng que thử thai
Que thử thai rất chính xác khi được sử dụng sau ngày đến hạn của kỳ kinh. Bạn có thể mua chúng tại các hiệu thuốc, siêu thị và cửa hàng thuốc. Thông thường, que thử thai nằm trong mục sản phẩm kế hoạch hóa gia đình hoặc mục vệ sinh phụ nữ. Có một số thiết bị cũng chính xác nếu được sử dụng trước kỳ kinh, nhưng thông tin thường được ghi trên bao bì.
- Hãy làm xét nghiệm vào buổi sáng sau khi thức dậy vì nó sẽ chính xác hơn. Làm theo hướng dẫn trên bao bì, nhưng nói chung bạn nên làm ướt một đầu của que được chỉ định bằng nước tiểu. Sau đó, đặt nó trên một bề mặt phẳng.
- Chờ khoảng năm phút. Thông tin về cách đọc kết quả thường có trên bao bì. Có những bộ dụng cụ kiểm tra cho biết có thai với hai vạch, và cũng có một vạch màu xanh lam.
Bước 2. Quyết định xem bạn có muốn làm lại xét nghiệm nếu kết quả đầu tiên là âm tính hay không
Thông thường, kết quả âm tính có nghĩa là bạn không có thai. Tuy nhiên, nếu xét nghiệm được thực hiện quá sớm (trước ngày kinh nguyệt), kết quả có thể là âm tính mặc dù bạn thực sự đang mang thai. Nếu bạn muốn chắc chắn, hãy làm bài kiểm tra lại.
Hãy thử lại sau ngày bạn có kinh
Bước 3. Xác nhận kết quả dương tính với bác sĩ
Mặc dù các bộ dụng cụ thử thai hiện đại rất chính xác, nhưng bạn sẽ muốn chắc chắn 100%. Ngoài ra, nếu bạn đang mang thai, bạn sẽ cần phải lập kế hoạch, chẳng hạn như bắt đầu chăm sóc trước khi sinh. Bạn có thể xét nghiệm nước tiểu tại phòng mạch của nữ hộ sinh hoặc siêu âm tại phòng khám của bác sĩ phụ khoa.
Ngay cả khi xét nghiệm nước tiểu của bạn là dương tính, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để xác nhận rằng bạn đang mang thai. Sau đó, bác sĩ cũng có thể giúp bạn lập kế hoạch tiếp theo
Phương pháp 3/3: Thực hiện bước tiếp theo
Bước 1. Đánh giá tình hình và khả năng nuôi dạy con cái của bạn
Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn nên lên kế hoạch cẩn thận cho các bước tiếp theo. Hãy suy nghĩ xem điều kiện hiện tại của bạn có đủ khả năng để nuôi con cả về vật chất và tài chính hay không. Nếu không, bạn cần thay đổi điều gì trong cuộc sống để chăm sóc con đúng cách? Trẻ em là một trách nhiệm lớn, về thể chất, tình cảm và tài chính. Không có cha mẹ nào là hoàn hảo, nhưng ít nhất bạn có thể cố gắng trở nên hoàn hảo nhất có thể cho con mình.
Bước 2. Thảo luận với chồng của bạn
Mối quan hệ của bạn và chồng phải đủ chín chắn và ổn định để đảm đương trách nhiệm chăm sóc và nuôi dạy con cái. Cho người sắp làm cha tham gia và thảo luận về một số điều chỉnh và kế hoạch trong tương lai cùng nhau.
Nếu vì lý do nào đó mà người cha không có mặt, hãy thảo luận về việc mang thai và tình hình của bạn với người thân nhất, chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em, với tư cách là một bên có thể cung cấp ý kiến và xem xét
Bước 3. Bắt đầu chăm sóc trước khi sinh
Khi biết mình có thai, hãy bắt đầu ngay việc điều trị vì sức khỏe của thai nhi. Về cơ bản, chăm sóc trước khi sinh là giữ cho em bé khỏe mạnh thông qua việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên với bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe của bạn, bao gồm xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục và bệnh tiểu đường, cũng như kiểm tra sức khỏe của em bé trong lần khám đầu tiên. Bác sĩ sẽ giúp bạn lên lịch kiểm tra trong suốt thai kỳ.
Bước 4. Biết rằng có khả năng phá thai nếu thai nhi phát triển không bình thường
Tình trạng này thật đáng buồn nhưng đôi khi cũng khó tránh khỏi. Khi điều này xảy ra, bạn phải chuẩn bị về thể chất và tinh thần để chân thành chấp nhận thực tế.
- Tìm một bác sĩ đáng tin cậy ngay cả khi bác sĩ sản khoa của chính bạn có thể thực hiện phá thai một cách an toàn. Nên nhớ, phá thai chỉ nên được thực hiện trong trường hợp cấp cứu và gây nguy hiểm đến tính mạng của mẹ hoặc thai nhi. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt, đảm bảo rằng bạn biết tất cả các rủi ro và “lợi ích”.
- Hai hình thức phá thai chính trong tam cá nguyệt đầu tiên là dùng thuốc và phẫu thuật. Đừng sợ từ "phẫu thuật" vì nó thường không liên quan đến bất kỳ vết mổ nào. Thông thường, bác sĩ sử dụng một ống mỏng hoặc kẹp để mở dịch vụ, sau đó hút vào và kéo ra.
- Phá thai bằng thuốc được thực hiện với việc sử dụng các viên thuốc kích hoạt quá trình phá thai.
Bước 5. Tìm hiểu về nhận con nuôi
Nếu vì lý do nào đó mà bạn cảm thấy không thể tự mình nuôi dạy một đứa trẻ, một lựa chọn khác cần xem xét là đưa chúng làm con nuôi. Đó là một quyết định khó khăn, và cũng ràng buộc vì đã có các văn bản đã ký. Nếu tùy chọn này phù hợp với tình huống của bạn, hãy bắt đầu đọc càng nhiều thông tin càng tốt, tìm kiếm thông tin trên internet, nói chuyện với những người bạn thân nhất của bạn và tham khảo ý kiến của luật sư hoặc chuyên gia nhận con nuôi.
- Đảm bảo rằng bố chấp thuận. Người cha phải cho phép trước khi việc nhận con nuôi hợp pháp.
- Quyết định loại con nuôi bạn muốn. Bạn có thể làm việc với một tổ chức hoặc luật sư để thu xếp việc nhận con nuôi.
- Lựa chọn cha mẹ nuôi cẩn thận. Bạn có thể muốn một gia đình chia sẻ đức tin của bạn, hoặc bạn có thể muốn một gia đình cởi mở chấp nhận bạn trong cuộc sống của đứa trẻ. Ngoài ra, trong một số trường hợp nhận con nuôi, cha mẹ nuôi sẵn sàng trả tiền chăm sóc trước khi sinh và các chi phí y tế khác.
