Những chiếc răng sắc và nhọn do va phải vật cứng có thể làm tổn thương lưỡi hoặc má trong gây cảm giác rất khó chịu. Bạn có thể tự khắc phục phàn nàn này bằng cách dùng dũa móng tay hoặc bảng đá nhám làm cùn răng, nhưng không nên thực hiện phương pháp này trên vùng răng đau nhức. Nếu bạn chưa thể gặp nha sĩ, hãy sử dụng sáp nha khoa và thuốc giảm đau để khắc phục tạm thời vấn đề.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Sử dụng giũa móng tay
Bước 1. Chuẩn bị một chiếc dũa móng tay thông thường hoặc phủ một lớp bột kim cương
Bạn có thể mua dũa móng tay ở siêu thị hoặc trên mạng.
Đồ dũa móng tay thông thường tương đối rẻ, nhưng đồ dũa móng tay phủ bột kim cương có hiệu quả hơn vì chúng sắc nét hơn
Bước 2. Giữ giũa ở vị trí nằm ngang gần răng bạn muốn giũa
Đừng nghĩ rằng răng bị đau vì đau răng có thể là dấu hiệu của vấn đề về dây thần kinh của răng. Vì vậy, răng đang bị bệnh không nên nhổ răng.
- Đứng trước gương khi bạn cần dũa răng để có thể nhìn thấy những gì bạn đang làm.
- Hãy chắc chắn rằng bạn đặt giũa lên các răng sắc nhọn để không giũa các răng khác.
Bước 3. Di chuyển tệp qua lại
Thông thường, những chiếc răng sắc nhọn sẽ trở nên cùn đủ để không làm tổn thương miệng bằng một vài nhát dũa, đặc biệt nếu bạn dùng dũa móng tay có phủ bột kim cương.
Di chuyển tệp từ từ và không ấn quá mạnh. Cẩn thận khi mài răng để không làm hỏng men răng do ăn mòn hoàn toàn
Bước 4. Theo dõi tình trạng của chiếc răng mới bọc trong 1-2 ngày tiếp theo
Có khả năng men răng bị mòn nếu răng bị đau hoặc đau. Nếu bạn gặp phải trường hợp này, giải pháp tốt nhất là đến ngay phòng khám nha khoa.
Sự phá hủy men răng gây ra nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như răng nhạy cảm, sâu răng, gãy hoặc sâu. Vì vậy, bạn nên đến gặp nha sĩ trước khi quá muộn
Phương pháp 2/4: Sử dụng Bảng Emery
Bước 1. Mua bảng nhám phi kim loại
Bạn có thể mua bảng đá nhám tại các hiệu thuốc hoặc trực tuyến. Không mua bảng nhám làm bằng kim loại vì chúng có thể làm hỏng lớp men.
Một số nha sĩ không khuyến khích sử dụng bảng nhám vì men răng rất cứng nên cần phải có dụng cụ sắc hơn để mài răng, trừ khi bạn chỉ cần dũa một phần nhỏ của răng
Bước 2. Giữ bảng nhám ở vị trí nằm ngang gần răng bạn muốn giũa
Đứng trước gương để bạn có thể nhìn thấy bảng đá nhám và chiếc răng bạn muốn giũa. Trước khi dũa, hãy đảm bảo răng không bị đau.
Đừng nghĩ về chiếc răng đau nhức
Bước 3. Di chuyển bảng đá nhám qua lại vài lần
Bạn sẽ cần phải mài những chiếc răng sắc nhọn của mình để không làm tổn thương miệng hoặc lưỡi của mình, nhưng hãy ngừng mài khi răng của bạn đã xỉn màu.
Cẩn thận khi mài răng để không làm hỏng men răng
Bước 4. Theo dõi tình trạng răng sau khi dũa
Nếu răng của bạn bị đau, có thể men răng đã bị hỏng khi bạn dũa. Đến gặp nha sĩ ngay lập tức để bạn không gặp vấn đề gì.
Phương pháp 3/4: Sử dụng sáp nha khoa hoặc thuốc giảm đau
Bước 1. Mua sáp nha khoa tại hiệu thuốc
Nếu bạn không muốn dũa răng vì muốn đến nha sĩ hoặc lo lắng về dây thần kinh răng, hãy bọc chiếc răng nhọn bằng sáp nha khoa là giải pháp tạm thời.
Bước 2. Dùng thuốc có chứa ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau tạm thời
Tuy chưa giải quyết được nguyên nhân nhưng răng buốt không làm phiền bạn cho đến khi bạn có thể đến gặp nha sĩ để chữa khỏi tình trạng răng đau nhức, ê buốt chiếc răng sắc nhọn.
- Đừng cho rằng răng của bạn không có vấn đề gì chỉ vì chúng không còn đau nữa.
- Thuốc giảm đau không giải quyết được gốc rễ của vấn đề. Bạn nên đến gặp nha sĩ nếu cơn đau kéo dài. Thông thường, vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu việc điều trị bị trì hoãn quá lâu.
Bước 3. Ăn thức ăn mềm, an toàn cho răng
Ăn thức ăn mềm, dễ nhai. Ngoài ra, ăn thức ăn và đồ uống không gây kích ứng hoặc làm hỏng men răng. Nếu bạn bị đau răng, hãy tránh thức ăn và đồ uống có thể gây kích ứng men răng, ví dụ:
- Kẹo chua, bánh mì, rượu, soda, đá viên, chanh, khoai tây chiên và trái cây sấy khô. Hàm lượng đường và axit cao trong các loại thực phẩm / đồ uống này có thể làm hỏng men răng, khiến răng dễ bị nứt hoặc bong tróc.
- Ăn thức ăn mềm không gây kích ứng men răng, chẳng hạn như sốt táo, bánh pho mát, súp, bột yến mạch, trứng, khoai tây nghiền, dưa hấu, sữa chua, pho mát, mì hoặc cháo.
Bước 4. Nói ít hơn
Nếu răng sắc nhọn làm đau miệng, tốt nhất bạn nên nằm yên để không làm tổn thương bên trong má. Thay vì nói chuyện, hãy viết một tin nhắn trên một mảnh giấy nói rằng giọng nói của bạn bị khàn.
Phương pháp 4/4: Tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa
Bước 1. Tìm thông tin về một nha sĩ uy tín thông qua các trang web, phương tiện truyền thông báo chí, hoặc bạn bè
Nếu tình trạng răng miệng rất nặng, bạn nên đến gặp nha sĩ tại phòng khám 24 giờ. Nếu nó không nghiêm trọng, hãy nhờ bạn bè tham khảo. Ngoài ra, hãy tìm kiếm thông tin trên báo in hoặc trên các trang web. Nếu bạn đã được nha sĩ tư vấn thường xuyên, hãy đặt lịch hẹn ngay để được điều trị.
- Tìm một nha sĩ có vị trí phòng khám dễ tiếp cận.
- Nếu bạn nhận được trợ cấp nha khoa từ văn phòng, hãy tìm một nha sĩ là đối tác với công ty hoặc bảo hiểm.
- Bạn nên trở thành người tham gia BPJS nếu chi phí điều trị nha khoa rất đắt.
- Bạn có thể tư vấn miễn phí với một số nha sĩ nếu bạn là người tham gia BPJS.
Bước 2. Hẹn gặp nha sĩ
Sau khi chọn được nha khoa tốt nhất, hãy đặt lịch hẹn, sau đó đến phòng khám nha khoa đúng giờ.
Nếu bạn bị đau răng nhưng vẫn phải điều trị lâu dài, hãy sử dụng sáp nha khoa hoặc thuốc giảm đau để điều trị tạm thời
Bước 3. Hỏi nha sĩ về các lựa chọn điều trị và xác định giải pháp tốt nhất
Nếu bạn muốn làm răng xỉn màu vì lý do thẩm mỹ, hãy hỏi bác sĩ về phục hình, là việc tạo hình lại răng cho mục đích thẩm mỹ. Nếu bạn có một chiếc răng bị gãy mà cảm thấy đau buốt, hãy nói chuyện với nha sĩ về cách khắc phục nó.
- Có khả năng, bác sĩ khuyên bạn nên nhổ răng, trám răng, gắn mão hoặc cấy ghép răng.
- Xác định giải pháp tốt nhất dựa trên tình trạng răng của bạn và số tiền chi phí điều trị (nếu bạn tự chi trả).
