Viêm nang lông là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm ở các nang lông, thường được biểu hiện bằng ngứa, đau, phồng rộp và / hoặc phát ban chảy nước (chảy nước) xung quanh một hoặc nhiều nang lông bị nhiễm trùng. Viêm nang lông có thể do nhiều loại mầm bệnh gây ra và có thể phát triển thành nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau, vì vậy có nhiều phương pháp điều trị. Cho dù bạn thuộc trường hợp trung bình hay da rất nặng, hãy bắt đầu với bước 1 dưới đây, để có được làn da đẹp nhất trong thời gian ngắn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Điều trị viêm nang lông vừa phải bằng các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Thường xuyên rửa sạch vùng da bị viêm nang lông bằng xà phòng diệt khuẩn
Hầu hết các trường hợp viêm nang lông ở mức độ trung bình cuối cùng sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh bằng cách điều trị vùng bị nhiễm trùng đúng cách. Hai lần một ngày, sử dụng xà phòng diệt khuẩn nhẹ để làm sạch khu vực bị nhiễm trùng và tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn nào đang gây ra viêm nang lông. Rửa sạch và lau khô bằng vải hoặc khăn khô sạch.
- Đảm bảo rửa sạch nhẹ nhàng. Và không sử dụng xà phòng mạnh hoặc chà xát mạnh - cả hai loại này đều có thể gây kích ứng vùng bị nhiễm trùng và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và mẩn đỏ (phát ban).
- Nếu bạn không may bị viêm nang lông trên mặt, hãy chọn loại xà phòng diệt khuẩn chuyên dùng cho da mặt. Những loại xà phòng này thường dịu nhẹ hơn xà phòng diệt khuẩn thông thường.
Bước 2. Ngâm vùng bị nhiễm trùng với nước ấm và nhôm axetat
Còn được gọi là dung dịch Burow, nhôm axetat là một chất làm se và kháng khuẩn thường được sử dụng như một loại thuốc không kê đơn rẻ tiền cho một loạt các tình trạng da nhỏ. Aluminium acetate có thể được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nang lông, cũng như giảm sưng tấy ở vùng bị nhiễm trùng, giảm kích ứng và tăng tốc độ hồi phục.
- Để sử dụng dung dịch của Burow, chỉ cần hòa tan một gói trong lượng nước ấm được khuyến nghị. Nhúng khăn sạch vào dung dịch nhôm axetat, vắt ráo nước rồi đắp nhẹ nhàng lên vùng bị nhiễm trùng. Để miếng vải ở đó, thỉnh thoảng làm ẩm miếng vải trong dung dịch axetat nếu cần.
- Khi hoàn tất, làm sạch hộp đựng nhôm axetat và rửa giẻ dưới vòi nước lạnh. Không sử dụng lại khăn lau; làm sạch và lau khô đúng cách trước khi sử dụng lại.
Bước 3. Điều trị bằng bột yến mạch
Bạn có tin không, bột yến mạch từ lâu đã được sử dụng như một thành phần trong các phương pháp điều trị kích ứng da tại nhà do đặc tính chống ngứa của nó. Thử ngâm mình (hoặc chỉ vùng bị nhiễm) trong bồn tắm bột yến mạch hoặc đắp lên vùng bị nhiễm một loại kem dưỡng da từ bột yến mạch. Tuy nhiên, hãy tận hưởng cảm giác nhẹ nhàng, chữa lành khi điều trị bằng bột yến mạch, để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nang lông của bạn, hãy tránh tiếp xúc lâu, ngay cả với dung dịch dịu nhẹ này.
Như đã mô tả ở trên, hãy nhớ sử dụng khăn sạch hoặc khăn sạch để lau khô nhẹ nhàng vùng bị nhiễm bệnh
Bước 4. Thử chườm đơn giản bằng nước muối
Một miếng gạc ấm là một chiếc khăn hoặc vật liệu thấm hút khác, được ngâm trong nước ấm và chườm lên vùng bị nhiễm trùng để chữa lành kích ứng, thúc đẩy làm khô và đẩy nhanh quá trình chữa lành. Sử dụng nước muối để chườm sẽ cung cấp thêm lợi ích kháng khuẩn (ngay cả khi nhỏ). Để chườm nước muối, trước tiên hãy hòa tan một thìa muối ăn trong một hoặc hai cốc nước ấm. Nhúng bông gòn sạch hoặc khăn sạch vào nước muối và nhẹ nhàng đặt lên vùng da bị nhiễm trùng.
Thực hiện hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần nữa vào buổi tối
Bước 5. Cân nhắc sử dụng phương pháp điều trị toàn diện, chẳng hạn như giấm
Các bệnh nhỏ về da như viêm nang lông là mục tiêu dễ dàng áp dụng đối với nhiều phương pháp điều trị toàn diện hoặc "tự nhiên". Một số học viên thề bằng loại thuốc này, mặc dù họ thường không được cộng đồng y tế ủng hộ. Nếu bạn quyết định điều trị toàn diện, hãy sử dụng ý thức chung - đừng làm bất cứ điều gì khiến tình trạng viêm nang lông của bạn trở nên trầm trọng hơn, đưa thêm vi khuẩn vào vùng bị nhiễm trùng hoặc ngăn cản việc chữa lành. Một phương pháp điều trị tổng thể phổ biến, bao gồm giấm được mô tả dưới đây (nhiều phương pháp khác cũng vậy, bạn có thể tìm thấy bằng cách tìm kiếm trên internet).
Pha dung dịch gồm hai phần nước ấm và một phần giấm trắng, và trộn đều hỗn hợp. Nhúng một chiếc khăn sạch vào dung dịch giấm, vắt ráo nước và đắp lên vùng da bị nhiễm trùng. Để miếng gạc ở đó trong 5-10 phút, và thỉnh thoảng làm ướt lại miếng vải bằng dung dịch giấm nếu cần
Phương pháp 2/3: Điều trị viêm nang lông bằng cách lựa chọn phương pháp điều trị y tế
Bước 1. Thoải mái tham khảo ý kiến bác sĩ đối với những trường hợp nghiêm trọng
Thông thường, viêm nang lông chỉ là một vấn đề kích ứng nhỏ. Tuy nhiên, giống như tất cả các bệnh nhiễm trùng, luôn có khả năng nó sẽ phát triển thành một thứ gì đó nghiêm trọng hơn nếu không được kiểm tra. Nếu tình trạng viêm nang lông dường như không tự thuyên giảm hoặc nếu nó phát triển với các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như sốt hoặc sưng tấy nghiêm trọng và kích ứng, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ càng sớm càng tốt. Tốt hơn là bạn nên lường trước hơn là hối tiếc về sau - một chuyến thăm khám bác sĩ kịp thời có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian và tiền bạc hơn về lâu dài.
Thông thường, bạn có thể đến gặp bác sĩ “thuê bao” của mình (ví dụ: bác sĩ gia đình / bác sĩ đa khoa). Sau đó anh ta sẽ khuyên bạn đến bác sĩ da liễu (bác sĩ da liễu)
Bước 2. Sử dụng hydrocortisone để giảm ngứa và đau nhẹ
Hydrocortisone là một loại kem bôi ngoài da có tác dụng điều trị kích ứng da và giảm ngứa. Thử bôi kem hydrocortisone 1% 2 đến 3 lần một ngày (hoặc khi cần) để giảm đau. Bôi thuốc mỡ trực tiếp lên vùng bị nhiễm trùng, nhẹ nhàng chấm thuốc bằng ngón tay hoặc dụng cụ sạch. Nếu dùng tay, hãy rửa sạch và lau khô trước khi bôi thuốc mỡ để tránh truyền vi khuẩn vào vết thương.
Lưu ý rằng, trong khi hydrocortisone sẽ giảm đau và viêm, kem sẽ không tích cực chống lại vi khuẩn
Bước 3. Sử dụng thuốc giảm đau / chống viêm không kê đơn
Để giảm đau và viêm do viêm nang lông, bạn có thể sử dụng một trong các loại thuốc không kê đơn thích hợp để điều trị tình trạng này. Thuốc giảm đau không kê đơn và rẻ tiền, chẳng hạn như acetaminophen và aspirin, có thể giúp giảm các trường hợp đau vừa phải do viêm nang lông. Thuốc giảm đau có đặc tính chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen, cũng là những lựa chọn tốt, vì chúng không chỉ giúp giảm đau mà còn làm giảm viêm gây ra cơn đau.
Mặc dù hầu hết các loại thuốc giảm đau không kê đơn đều hoàn toàn an toàn khi sử dụng với liều lượng nhỏ, nhưng việc sử dụng thường xuyên hoặc kéo dài đôi khi có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như tổn thương gan. Vì vậy, hãy luôn làm theo hướng dẫn sử dụng an toàn, kể cả đối với bất kỳ loại thuốc nào bạn mua
Bước 4. Dùng kháng sinh cho những trường hợp bệnh nặng
Đối với những trường hợp viêm nang lông không đáp ứng tốt với việc vệ sinh và điều trị tại nhà, có thể phải điều trị vi khuẩn gây viêm nhiễm bằng thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh tại chỗ có bán ở hầu hết các hiệu thuốc và cửa hàng tiện lợi. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh uống mạnh hơn, thường cần kê đơn và thường dành cho những trường hợp nặng.
Bước 5. Dùng thuốc kháng nấm cho các trường hợp do nấm
Theo ghi nhận trong phần giới thiệu, một số trường hợp viêm nang lông không phải do vi khuẩn mà do nấm. Trong trường hợp này, bạn sẽ cần sử dụng thuốc chống nấm để điều trị tình trạng của mình. Thuốc trị nấm có ở dạng uống và dạng bôi. Cũng như các loại thuốc kháng khuẩn, các loại thuốc trị nấm nhẹ thường được bán không cần kê đơn tại các hiệu thuốc, trong khi các loại thuốc mạnh hơn có thể phải có đơn của bác sĩ.
Bước 6. Để cho nhọt hoặc nhóm nhọt (nhọt) chảy ra bởi chuyên gia y tế
Trong những trường hợp rất nghiêm trọng, viêm nang lông cuối cùng có thể góp phần vào sự phát triển của các nốt mụn nước và mụn nước đầy mủ, đau đớn. Nếu bạn có những nốt nhọt này, hãy đến gặp bác sĩ. Mặc dù làm tiêu những nốt nhọt này sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và giảm sẹo nhưng bạn không muốn làm điều đó một mình. Cố gắng chọc thủng (làm vỡ) và dẫn lưu các nhọt này mà không sử dụng dụng cụ vô trùng và môi trường y tế là một cách mạnh mẽ để phát triển nhiễm trùng thứ cấp.
Phương pháp 3/3: Tránh các hành vi gây ra viêm nang lông
Bước 1. Không cạo khu vực bị nhiễm trùng
Viêm nang lông thường do kích ứng do cạo hoặc cạo râu không sạch (lành mạnh). Nếu bạn bị viêm nang lông vùng da dưới râu hoặc bất kỳ vùng nào khác mà bạn cạo râu thường xuyên, đừng cạo lông vùng đó trong một thời gian. Cạo râu liên tục có thể gây kích ứng khu vực này và thậm chí có thể lây bệnh, từ lông này sang lông khác.
Nếu bạn phải cạo râu, hãy giảm kích ứng càng nhiều càng tốt. Hãy thử sử dụng máy cạo râu điện thay vì máy cạo râu bằng tay và cạo theo hướng của chân tóc (tóc), thay vì ngược lại chân tóc (tóc). Đảm bảo dao cạo sạch mỗi khi cạo râu
Bước 2. Không chạm vào khu vực
Ngón tay và bàn tay là một trong những vật trung gian truyền bệnh phổ biến nhất cho vi khuẩn. Điều này có nghĩa là ngón tay và bàn tay mang và truyền vi khuẩn giống như máy bay chở và đưa người. Mặc dù khu vực bị nhiễm trùng có thể ngứa, châm chích hoặc rất đau, nhưng điều rất quan trọng là bạn phải chống lại ý muốn gãi hoặc chạm vào khu vực bị nhiễm trùng. Đối xử với khu vực này như một khu vực cấm - chỉ cố gắng chạm vào khu vực đó nếu bạn đang sử dụng xà phòng, thuốc bôi hoặc miếng gạc.
Bước 3. Không mặc quần áo chật
Tác động cơ học của quần áo cọ xát với da suốt cả ngày có thể gây viêm và kích ứng có thể dẫn đến nhiễm trùng. Ngoài ra, nhiễm trùng da cũng có thể xảy ra nếu quần áo ngăn cản không khí tiếp xúc với da. Nếu bạn dễ bị viêm nang lông, hãy đảm bảo rằng quần áo của bạn mềm mại và rộng rãi để giảm thiểu kích ứng có thể xảy ra
Cũng cố gắng tránh để quần áo xung quanh một số khu vực bị ảnh hưởng bởi viêm nang lông bị ướt. Quần áo ướt có xu hướng dính vào da, làm tăng nguy cơ bị kích ứng
Bước 4. Giữ cho da của bạn không tiếp xúc với các chất gây kích ứng
Da của mỗi người là khác nhau - một số người dễ bị phát ban và nổi mụn, trong khi những người khác lại cứng. Nếu bạn bị viêm nang lông (hoặc dễ bị), hãy cố gắng tránh tiếp xúc với những chất bạn biết có thể gây kích ứng cho bạn (đặc biệt là những chất bạn bị dị ứng), những chất kích ứng có thể gây nhiễm trùng hoặc cản trở quá trình chữa lành của những bệnh nhiễm trùng hiện có.
Bạn có thể cần tránh một số loại mỹ phẩm như dầu, kem dưỡng da, kem lót, v.v
Bước 5. Không tắm hoặc bơi trong nước chưa qua xử lý
Viêm nang lông được gọi thông thường là phát ban trong bồn tắm nước nóng vì lý do chính đáng. Bơi lội, tắm hoặc ngâm mình trong nước không sạch, chẳng hạn như bồn tắm nước nóng chưa được xử lý bằng clo, là những cách phổ biến khiến bạn bị nhiễm trùng nang lông. Một số vi khuẩn gây viêm nang lông, chẳng hạn như Pseudomonas aeruginosa, rất dễ lây truyền qua nước bẩn. Nếu bạn dễ bị viêm nang lông, bạn cần chú ý không để mình tiếp xúc với nước đọng (không chảy) chưa được xử lý.
Bước 6. Đừng phụ thuộc quá nhiều vào các loại kem bôi steroid
Một số phương pháp điều trị y tế khi sử dụng trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ viêm nang lông. Đặc biệt, các loại kem bôi steroid như hydrocortisone có thể góp phần gây nhiễm trùng viêm nang lông. Nghịch lý thay, bản thân hydrocortisone tại chỗ là một phương thuốc phổ biến cho chứng viêm nang lông nhẹ. Nếu bạn đang dùng hydrocortisone để điều trị viêm nang lông, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ nếu bạn không thấy cải thiện nào - việc chần chừ và phụ thuộc quá nhiều vào kem steroid có thể khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn.
Bước 7. Đừng để vết thương bị nhiễm trùng
Các nang lông có thể bị viêm và nhiễm trùng nếu các ổ nhiễm trùng lân cận bị kích thích hoặc lây lan. Vì vậy, bạn cần phải đảm bảo rằng bạn điều trị kịp thời và chuyên nghiệp các bệnh nhiễm trùng da hiện có. Đừng để tình trạng nhiễm trùng vượt quá tầm kiểm soát - chúng dễ điều trị hơn khi chúng còn nhỏ và khu trú hơn là sau khi đã lan rộng.
