Sự đa dạng của các loại cây và hình dạng tự nhiên của chúng khiến việc leo núi trở thành một thử thách độc đáo. Mặc dù hầu hết mọi người thấy leo cây là một hoạt động vui vẻ thời thơ ấu, nhưng nó thường khó khăn và nguy hiểm. Hãy dành thời gian để xác định một cây khỏe mạnh với chân vững chắc để bạn có thể thưởng thức nó mà không sợ hãi. Nếu bạn leo nhiều cây, hãy mua các thiết bị và dây leo cơ bản trước khi cố gắng chinh phục những cây cao.
Bươc chân
Phần 1/3: Chuẩn bị an ninh
Bước 1. Mặc quần áo vừa vặn
Quần áo phải đủ rộng để có thể di chuyển nhưng không đủ lỏng để vướng vào cành cây. Cởi bỏ mọi đồ trang sức và phụ kiện lỏng lẻo, đặc biệt là những thứ quanh cổ, vì chúng có thể bị vướng khi leo núi.
Bất cứ khi nào có thể, hãy mang những đôi giày mềm dẻo với độ bám tốt. Nếu giày của bạn có đế cứng hoặc độ bám kém, việc leo núi bằng chân trần có thể dễ dàng hơn
Bước 2. Quan sát cây từ xa
Tìm những cây có cành to và khỏe có thể nâng đỡ trọng lượng của bạn, đường kính ít nhất là 15 cm. Trước khi bắt đầu leo, hãy lùi lại đủ xa để có thể nhìn thấy toàn bộ cái cây. Tránh những cây có biển báo nguy hiểm như sau:
- Hình dạng kỳ lạ hoặc vết lõm trong thân cây. Cây dốc có một chút rủi ro, nhưng đôi khi an toàn.
- Vết nứt sâu.
- Lưu vực hoặc không có vỏ cây trên một khu vực rộng lớn.
- Đỉnh phân nhánh là dấu hiệu thối rữa ở cây lá kim. Các loài cây khác có thể an toàn, nhưng đừng cố chạm vào cành cây.
Bước 3. Kiểm tra phần gần mặt đất
Tiếp cận cây và quan sát xung quanh đáy của thân cây và đất trong bán kính 0,9 mét xung quanh cây. Dưới đây là các dấu hiệu của cây bị hư hại hoặc chết không an toàn để leo lên:
- Nấm hoặc nấm mọc trên cây hoặc xung quanh mặt dưới của cây.
- Nhiều cành cây khô trên mặt đất. (Một số cành khô bám vào đáy thân cây là bình thường, nhưng nếu cành cây rơi từ trên xuống thì có vấn đề nghiêm trọng hơn).
- Có một lỗ lớn hoặc một số lỗ nhỏ ở dưới cùng của cây.
- Rễ bị gãy hoặc một vùng đất nhô lên hoặc nứt nẻ gần thân cây (dấu hiệu của rễ bị bật gốc).
Bước 4. Xem xét điều kiện thời tiết xấu
Mặc dù cây rất cứng cáp nhưng điều kiện thời tiết có thể khiến việc leo trèo trở nên nguy hiểm hơn. Hiểu các điều kiện sau đây ảnh hưởng như thế nào đến việc leo núi:
- Không bao giờ leo lên khi có giông bão hoặc gió lớn.
- Điều kiện ẩm ướt khiến cây trơn trượt và leo trèo rất nguy hiểm.
- Nhiệt độ lạnh làm cho gỗ giòn. Lên kế hoạch để leo lên từ từ và kiểm tra từng nhánh trước khi sử dụng nó như một bệ đỡ.
Bước 5. Tìm kiếm các mối nguy hiểm xung quanh cây
Có một bước bảo mật cuối cùng trước khi bạn có thể bắt đầu. Hãy chú ý đến những nguy hiểm dưới đây. Điều này có thể khó nhìn thấy từ mặt đất, vì vậy hãy cẩn thận khi leo.
- Không bao giờ trèo lên nếu có đường dây điện trong vòng 3 mét từ cành cây.
- Không trèo dưới cành lớn bị gãy và mắc kẹt trên cây. Có một lý do mà những người leo núi gọi họ là "những người tạo ra góa phụ".
- Kiểm tra các cây gần đó và các cây khác để tìm tổ ong và ong bắp cày, hoặc tổ của các loài chim lớn hoặc động vật có vú. Tránh những cây này ngay lập tức xung quanh những con vật này.
Phần 2/3: Leo núi mà không cần thiết bị
Bước 1. Bắt đầu leo núi
Khi bạn có thể đến được cành thấp nhất, hãy nắm lấy nó bằng một tay và vòng tay kia quanh thân cây. Đặt bàn chân của bạn lên một gốc cây chắc chắn, hoặc dùng đùi và bắp chân bám vào hai bên thân cây. Nếu cành quá cao không thể vươn tới dễ dàng, hãy thử các kỹ thuật nâng cao sau:
- Nếu bạn cần nhảy để lấy một cành cây, hãy làm như vậy ngay bên cạnh thân cây. Xem bước tiếp theo để biết hướng dẫn về cách lên đầu chi nhánh.
- Nếu bạn có một đôi chân khỏe, bạn có thể leo lên những cành cây thấp hơn, cao hơn. Chạy với tốc độ vừa phải vào thân cây. Đặt chân thuận của bạn lên cây và đẩy người lên cây trong khi nhảy bằng chân còn lại. Đưa cánh tay của bạn lên để bắt cành hoặc dùng một tay để giữ thân cây và tay kia để nắm lấy cành.
Bước 2. Trèo lên đỉnh của cành đầu tiên
Bây giờ bạn giữ cành từ phía dưới cùng. Tùy thuộc vào chiều cao của cành và số lượng móng gần nhất có sẵn, bạn có thể trèo lên cành chỉ bằng cách kéo mình lên. Dưới đây là một số kỹ thuật hữu ích cho những cây khó khăn hơn:
- Kéo lên: Kéo người lên sao cho cả cẳng tay và cẳng tay đều ở trên cành cây. Đung đưa và nâng để tạo cùi chỏ, hoặc thậm chí cho đến khi cơ bụng dưới của bạn ở trên nhánh cây, nếu phần trên của bạn đủ khỏe. Đung đưa chân của bạn lên để giương cao cành cây.
- Swing chân: Nắm chặt cành cây bằng cả hai tay. Đu một chân lên trên cành cây. Quấn cánh tay của bạn xung quanh cành sao cho bắp tay của bạn ở trên cùng. Đung đưa chân còn lại của bạn về phía sau trong khi nhấn bằng cánh tay trên để vung cành cây lên.
- Nếu bạn không thể tiếp cận bất kỳ cành nào, hãy thử kỹ thuật leo cây dừa cho đến khi bạn có thể chạm tới cành dưới cùng.
Bước 3. Leo lên bằng cách sử dụng một cành lớn, sống động
Khi đã ở trên cùng của một nhánh, hãy tìm một con đường an toàn đến nhánh tiếp theo. Nắm chặt cành càng gần thân cây càng tốt. Nếu đường kính của cành nhỏ hơn 7,5 cm, không sử dụng cành đó để hỗ trợ nhiều hơn một chân hoặc cánh tay. Khi đặt chân lên một cành cây nhỏ như thế này, hãy kẹp nó vuông góc với nơi giao nhau giữa cành và thân cây.
- Tránh các cành bị gãy và chết. Gỗ chết có thể gãy đột ngột.
- Nếu vỏ cây có cảm giác lỏng lẻo và bong tróc khi chạm vào, cây có thể bị yếu và chết. Quay trở lại mặt đất.
Bước 4. Thực hiện theo quy tắc ba chấm
Khi leo mà không có dây, ba bàn chân và bàn tay của bạn phải luôn được hỗ trợ vững chắc. Mỗi người phải nghỉ ngơi trên một phần khác nhau của cây. Đặt cả hai chân lên một thanh được tính là một điểm tựa. Ngồi hoặc nghiêng người được tính là 0, vì nó sẽ không giúp bạn bắt chính mình nếu hỗ trợ khác bị gãy.
Kỹ thuật đu dây và chạy nói trên để đến nhánh thấp nhất không an toàn cho phần còn lại của cuộc leo núi. Chỉ những người leo núi có kinh nghiệm mới nên cố gắng kéo mình lên một cành cây cao hơn mà không có chỗ đứng
Bước 5. Giữ cơ thể của bạn gần với cây
Giữ thẳng lưng với hông dưới vai bất cứ khi nào có thể. Ôm cây càng gần càng tốt để tăng độ ổn định. Nếu thân cây nhỏ, vòng tay hoặc chân của bạn quanh hai bên có thể tăng độ bám và làm giảm tốc độ ngã.
Bước 6. Hãy cẩn thận xung quanh các cụm cành yếu
Khu vực này là khu vực có hai cành cây mọc quá gần nhau mà vỏ cây mọc giữa chúng. Vỏ cây ở giữa không phải là gỗ cứng và các cành thường yếu hơn chúng xuất hiện.
Bước 7. Kéo từng bước trước khi đặt trọng lượng của bạn lên đó
Vẻ ngoài có thể lừa dối khi nói đến nguồn điện chi nhánh. Đừng đặt trọng lượng của bạn vào bất cứ điều gì bạn chưa kiểm tra.
Nếu một số bộ phận của cây bị vón cục mềm, điều đó có nghĩa là gỗ đã bị thối rữa. Cây bị thối rữa từ trong ra ngoài, vì vậy nó có thể bị hư hại rất nhiều mặc dù phần lớn vỏ có cảm giác rắn chắc. Trở lại thẳng mặt đất
Bước 8. Xác định chiều cao an toàn tối đa
Khi leo mà không có dây, luôn dừng lại trước khi đường kính của thân cây thu hẹp lại dưới 10 cm. Bạn có thể phải dừng lại bên dưới khu vực này nếu nhận thấy cành cây yếu hoặc gió mạnh.
Bước 9. Đi xuống từ từ và cẩn thận
Đừng cảm thấy cẩn thận một cách không cần thiết khi hạ xuống. Cố gắng đi theo cùng một con đường bạn đã sử dụng khi tăng dần, giả sử rằng nó an toàn.
Các cành cây chết và các mối nguy hiểm khác khó thấy hơn khi hạ xuống. Kiểm tra các bước cẩn thận trước khi giảm dần
Phần 3/3: Leo núi với sự trợ giúp của các công cụ
Bước 1. Nhận các công cụ phù hợp
Nếu bạn muốn trèo cây để tập thể dục (hoặc thậm chí để được trả tiền, làm việc trong các dịch vụ rừng hoặc cứu trợ thiên tai), bạn cần có những công cụ phù hợp để giữ an toàn cho bản thân. Dưới đây là những công cụ bạn sẽ cần:
- Ném biên. Đó là một sợi dây mảnh, có màu sắc rực rỡ được ném qua một cành cây theo đúng nghĩa đen. Sợi dây này được nối với một quả nặng gọi là "túi ném".
- Dây thừng tĩnh.. Loại dây này không có tính linh hoạt dây "động" được sử dụng trong leo núi đá.
- Yên xe và mũ bảo hiểm. Bạn có thể sử dụng mũ bảo hiểm vì nó được thiết kế để leo núi. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng loại yên được thiết kế riêng cho việc leo cây. Yên xe leo núi có thể làm ngừng lưu thông máu ở chân.
- Prusik Rope Điều này sẽ giúp bạn lên. Dây Prusik gắn vào dây để leo và yên xe của bạn bằng carabiner. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng foot ascender.
- Bảo vệ chi nhánh. Còn được gọi là người bảo vệ của cambium. Dụng cụ này bảo vệ cành cây khỏi ma sát, đồng thời giữ cho sợi dây của bạn bền hơn. Những tấm chắn bằng kim loại, trông giống như những chiếc ống, thoải mái hơn những tấm chắn bằng da.
Bước 2. Chọn cây an toàn
Bạn nên ném dây qua các cành có đường kính ít nhất 15 cm. Các cành nhỏ hơn có thể bị gãy. Cành càng lớn càng tốt. Dưới đây là một số điều khác cần xem xét:
- Đảm bảo cây khỏe mạnh. Nếu cây già, bị bệnh, chết thì không được trèo lên.
- Cây cối nên tránh xa các mối nguy hiểm như đường dây điện, động vật và ổ động vật.
- Đảm bảo cây đủ lớn cho nhóm của bạn. Cây lan rộng, chẳng hạn như cây gỗ cứng là tốt nhất cho các nhóm lớn. Cây lá kim chỉ thích hợp cho một hoặc hai người.
- Bạn có được phép leo lên nó không? Điều cuối cùng bạn muốn là tránh gặp rắc rối pháp lý vì ở trong lãnh thổ của ai đó một cách bất hợp pháp.
- Cuối cùng, hãy xem xét vị trí nói chung. Đến đó có dễ không? Nhìn từ trên xuống có đẹp không? Cuộc sống động vật hoang dã ở đó như thế nào?
Bước 3. Sau khi chọn cây, kiểm tra kỹ càng
Chỉ vì cây to, cứng cáp và ở đúng vị trí không có nghĩa là cây leo tốt. Có 4 khu vực cần xem xét khi kiểm tra:
- Góc nhìn rộng. Thường thì cây cối nhìn từ xa sẽ đẹp hơn. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng nhìn thấy những nhánh cây nghiêng hoặc không ổn định một cách kỳ lạ, ngoài đường dây điện bị tắc.
- Đất. Vị trí bạn đứng cũng rất quan trọng. Tránh chọn cây có nhiều khía ở gốc, tổ ong bắp cày, rễ thối rữa hoặc cây thường xuân độc.
- thân cây. Những thân cây không vỏ có thể biểu thị thời tiết hoặc cuộc tấn công gần đây, cả hai đều làm cây suy yếu. Và đối với những cây có hai hoặc ba thân, hãy kiểm tra khu vực phân nhánh ở gốc. Điểm yếu nên tránh ở đây.
- Vương miện. Cành chết dưới gốc cây là bình thường (vì chúng không nhận đủ ánh sáng mặt trời); tuy nhiên, một cành chết trên cây có nghĩa là cây đang chết. Nên tránh những cây có nhiều cành chết (đặc biệt là gần ngọn cây).
Bước 4. Gắn dây để leo lên
Trong các bước sau, kỹ thuật dây đôi sẽ được giải thích, an toàn và dễ dàng hơn cho người mới bắt đầu. Phương pháp này đặc biệt phổ biến đối với cây sồi, cây dương, cây phong và cây thông (cây cao đến khoảng 30 m). Đây là cách bắt đầu:
- Quăng dây qua cành cứng cáp mà bạn chọn. Bạn chỉ có thể làm điều này bằng cách buộc chấn lưu vào một sợi dây hoặc bắn nó bằng máy bắn đá đặc biệt.
- Đặt bộ phận bảo vệ cành trên dây.
- Buộc dây tĩnh vào đường ném. Kéo từ đầu bên kia của dây ném để kéo sợi dây đi hết cành cây. Người bảo vệ nhánh phải ở trên nhánh ở cuối.
Bước 5. Buộc chặt hai bên sợi dây lại với nhau
Thắt một loạt nút bằng cách sử dụng cả hai đầu của sợi dây, với nút của Blake là nút chính. Nút thắt của Blake sẽ nới ra khi bạn không đặt trọng lượng lên sợi dây, sau đó giữ bạn cố định khi nó ngừng chuyển động.
- Thắt nút người đánh cá đôi trên carabiner.
- Cảnh báo: Nếu bạn không quen với những nút thắt này, bây giờ không phải là lúc để thử nó lần đầu tiên. Nhờ một người leo núi có kinh nghiệm buộc nó cho bạn.
Bước 6. Lên yên, mũ bảo hiểm và gắn vào hệ thống leo núi
Đảm bảo yên xe của bạn được ngồi đúng cách và thoải mái. Khi đã thoải mái, hãy gắn nó vào hệ thống bằng một nút chắc chắn.
Bước 7. Thêm dụng cụ trợ giúp cho chân (tùy chọn)
Nếu bạn có phần trên cơ thể khỏe mạnh đối với trọng lượng của bạn, bạn có thể leo lên chỉ bằng cánh tay của mình. Hầu hết những người leo núi sẽ cần một sợi dây Prusik hoặc "chân trợ lực". Dây đeo Prusik gắn vào dây đeo chính và hỗ trợ cho đôi chân của bạn. Khi bạn leo lên, bạn sẽ kéo dây của Prusik lên.
Bước 8. Leo lên cành cây
Về cơ bản, bạn sẽ leo dây bằng cách sử dụng một cái cây làm hướng dẫn hoặc đôi khi là một cái ghế kê chân. Khi mệt mỏi, hãy gác chân lên thanh xà đơn và tiếp tục khi bạn đã sẵn sàng.
Bước 9. Trèo qua các cành cây (tùy chọn)
Nếu bạn chưa sẵn sàng đi xuống và muốn thử thách một chút, bạn có thể cố định mình vào một cành cây và sẵn sàng leo lên cao hơn. Điều này sẽ yêu cầu đặt một bộ chuỗi mới (được gọi là "nốt nhạc") trên nhánh ở trên. Nó không được khuyến khích cho những người mới tập leo núi.
Bước 10. Bắt đầu đi xuống
Phần này đơn giản nhất: bạn chỉ cần nắm lấy nút thắt chính (nút thắt của Blake) và từ từ hạ xuống. Đừng đi xuống quá nhanh! Cách an toàn nhất là làm từ từ.
Nhiều người leo núi có kinh nghiệm đã thắt nút an toàn trên dây của họ để ngăn việc hạ xuống quá nhanh. Nhưng hãy nhớ rằng: nếu bạn cho đi, bạn sẽ dừng lại. Nút thắt của Blake giúp bạn không bị ngã
Bước 11. Học kỹ thuật đi dây đơn
Khi đã có kinh nghiệm hơn, bạn có thể thử phương pháp này. Không khó để đoán ngay từ cái tên: thay vì dùng cả hai bên dây, bạn leo chỉ bằng một sợi dây, buộc dây kia vào cành hoặc gốc cây. Bạn cần một thiết bị cơ học lên xuống để di chuyển sợi dây lên.
Sử dụng chân theo cách này sẽ dễ dàng hơn, giúp phương pháp này đỡ vất vả hơn
Lời khuyên
- Nếu bạn muốn biến leo núi thành một sở thích, hãy học hỏi từ một nhà leo núi chuyên nghiệp. Nhận biết tất cả các mối nguy hiểm và học cách tự xử lý thiết bị an toàn có thể khó khăn và nguy hiểm.
- Khu vực cành gặp cây là khu vực mạnh nhất trên cành để đặt chân. Sử dụng khu vực này để làm lợi thế của bạn.
- Một cách tốt để kiểm tra xem cành cây có thể hỗ trợ trọng lượng của bạn hay không là so sánh nó với cánh tay của bạn. Nói chung, nếu cành cây nhỏ hơn bắp tay của bạn, nó không thể hỗ trợ trọng lượng của bạn. Nếu nó lớn hơn thì có thể - nhưng hãy kiểm tra trước khi tính trọng lượng của bạn vào chi nhánh.
Cảnh báo
- Trước khi leo lên một cành cây khó nắm bắt, hãy đảm bảo rằng bạn có thể xuống một cách an toàn.
- Đề phòng cây thường xuân độc.
- Đừng leo lên một mình. Luôn mang theo một người bạn đang leo núi hoặc một người nào đó đang đợi ở tầng dưới để chăm sóc bạn. Ít nhất, hãy đảm bảo rằng cây nằm trong khoảng cách xa với bạn bè hoặc các thành viên trong gia đình của bạn.
- Những người leo cây đặc biệt không khuyến khích việc sử dụng giày dép có gai để leo núi. Điều này có thể làm cây bị thương và nhiễm trùng. Những người leo núi chuyên nghiệp chỉ sử dụng nó để loại bỏ những cây chết. Nếu phải sử dụng, hãy rửa sạch bằng cồn mỗi khi leo để tránh bệnh lây lan.
- Nếu bạn bị ngã hoặc nhảy từ trên cây xuống, hãy nhớ lăn người sau khi tiếp đất, bất kể độ cao bao nhiêu. Ngay cả một cú ngã từ độ cao 1,2 mét cũng có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng cho mắt cá chân hoặc đầu gối của bạn nếu bạn không thích nghi với cú sốc khi tiếp đất.
- Leo cây là bất hợp pháp ở nhiều công viên công cộng, kể cả ở Hoa Kỳ.
