Nếu bạn thường xuyên có quầng thâm và bọng mỡ dưới mắt, có lẽ bạn nên cố gắng tìm ra nguyên nhân gốc rễ để loại bỏ chúng vĩnh viễn. May mắn thay, có một số biện pháp khắc phục nhanh chóng có thể làm giảm, loại bỏ hoặc ẩn túi dưới mắt trong vòng vài giờ hoặc vài ngày. Hãy nhớ rằng những biện pháp khắc phục này chỉ là tạm thời và không loại bỏ được nguyên nhân gốc rễ, nhưng chúng có thể giúp bạn loại bỏ túi dưới mắt ngay lập tức.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Sử dụng máy nén lạnh như một giải pháp nhanh
Bước 1. Chườm lạnh
Nhúng một chiếc khăn sạch và mềm vào nước lạnh, sau đó vắt hết nước thừa. Nhẹ nhàng ấn khăn dưới và xung quanh mắt, đảm bảo bạn làm như vậy khắp vùng bị sưng. Tiếp tục nén trong khoảng năm phút.
- Thực hiện chườm ở tư thế ngồi thẳng lưng để khuyến khích chất lỏng tích tụ dưới mắt chảy ngược trở lại.
- Chườm lạnh (hoặc các kỹ thuật nén khác) hoạt động bằng cách thu hẹp các mạch máu chịu trách nhiệm gây ra sự đổi màu và sưng tấy dưới mắt.
Bước 2. Đặt thìa lạnh lên mắt
Lấy bốn chiếc thìa bằng thép không gỉ và đặt chúng vào một cốc nước đá. Chờ khoảng 2-4 phút. Nhấc thìa lên và thoa cẩn thận lên vùng da bị thâm và sưng húp dưới mắt. Chỉ cần nhấn từ từ. Giữ thìa ở vị trí này cho đến khi nó ấm bằng nhiệt độ da.
- Đặt lại thìa vào thau nước đá và lấy thìa lạnh tiếp theo. Lặp lại quy trình tương tự cho bên còn lại dưới quầng mắt.
- Nếu cần, hãy tiếp tục phương pháp dùng thìa lạnh này trong khoảng 5-15 phút, tùy thuộc vào mức độ nhanh chóng mà bạn có thể làm giảm sự xuất hiện của túi dưới mắt.
Bước 3. Nén mắt bằng các lát dưa chuột
Lấy dưa chuột đã ướp lạnh ra khỏi tủ lạnh, cắt thành dải dày khoảng 1,25 cm và dán lên mắt. Hãy chắc chắn rằng bạn che phủ khu vực bị sưng. Ngồi ở tư thế thẳng lưng và thư giãn, ngửa đầu ra sau khoảng 25 phút.
Dưa chuột chứa nhiều nước nên có thể làm mát và dưỡng ẩm tự nhiên cho da và giảm sưng bọng mắt rất hiệu quả. Dưa chuột cũng chứa quercetin, một chất chống oxy hóa ngăn chặn histamine, do đó làm giảm quầng mắt do phản ứng dị ứng
Bước 4. Sử dụng túi trà lạnh
Nhúng hai túi trà vào nước lạnh, sau đó đặt chúng vào tủ lạnh trong 15 phút để chúng nguội hơn. Sau đó, đắp túi trà lên vùng mắt nhắm và vùng túi mắt. Nằm ngửa, đầu hơi cao và thực hiện điều trị trong 25-30 phút.
- Sau đó, rửa sạch mắt và mặt bằng nước lạnh và lau khô nhẹ nhàng.
- Không sử dụng túi trà có chứa gia vị mạnh vì chúng có thể làm cay mắt. Trà hoa cúc và trà xanh chứa các đặc tính chữa bệnh tự nhiên nên chúng có thể là những lựa chọn tốt nhất. Nếu không có, bạn cũng có thể dùng trà đen thông thường hoặc trà đen không chứa caffein.
Phương pháp 2/4: Điều trị nhanh các nguyên nhân có thể xảy ra
Bước 1. Uống thuốc kháng histamine
Một trong những nguyên nhân có thể gây ra túi dưới mắt là phản ứng dị ứng. Nếu bạn gặp các triệu chứng dị ứng khác, hãy cân nhắc dùng thuốc kháng histamine không kê đơn.
Sưng dưới mắt cũng có thể do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng xoang. Thuốc không kê đơn được bào chế để điều trị những tình trạng này cũng có thể giúp giảm túi dưới mắt
Bước 2. Rửa sạch xoang mũi
Nếu các vấn đề về xoang khiến mắt bạn sưng lên và thuốc kháng histamine không làm giảm đáng kể quầng mắt, hãy cân nhắc sử dụng bình xịt rửa mắt để loại bỏ chất lỏng tích tụ dưới mắt.
- Hòa tan thìa cà phê (khoảng 0,5 g) muối tinh, không ion trong 250 ml nước ấm.
- Đổ dung dịch nước muối sinh lý vào bình nước muối sinh lý, sau đó nghiêng đầu sang một bên và dùng bình nước muối sinh lý để đổ một nửa dung dịch vào một lỗ mũi. Nghiêng đầu của bạn thấp hơn để tất cả dung dịch muối có thể thoát ra từ lỗ mũi bên kia.
- Lặp lại quy trình tương tự để rửa sạch lỗ thông xoang qua lỗ mũi bên kia với nửa dung dịch muối còn lại một cách kỹ lưỡng.
Bước 3. Bôi kem dưỡng mắt
Có nhiều loại kem mắt được bào chế để giảm sự xuất hiện của quầng mắt. Tìm kiếm một loại kem có tác dụng nhanh chóng để có kết quả tức thì.
- Kem mắt retinol là một lựa chọn phổ biến. Mặc dù loại kem này mang lại kết quả tốt về lâu dài vì nó tăng cường sản xuất collagen, nhưng bạn có thể phải đợi để xem kết quả.
- Lựa chọn tốt nhất để đạt được kết quả nhanh chóng là kem dưỡng mắt có chứa caffeine. Caffeine làm co mạch máu gây viêm và đổi màu da.
- Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng mắt có chứa Arnica, một thành phần chống viêm tự nhiên.
Bước 4. Uống nhiều nước
Nên uống ít nhất 8 ly (mỗi ly 250 ml) nước mỗi ngày. Sưng dưới mắt có thể do giữ nước và mất nước có thể khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn.
Để giảm bớt túi dưới mắt, bạn cũng nên cắt giảm các loại thực phẩm và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, bao gồm muối, rượu và caffeine
Phương pháp 3/4: Loại bỏ túi mắt qua đêm
Bước 1. Tẩy trang
Trước khi đi ngủ, hãy tẩy trang thật sạch. Trang điểm mắt có thể gây chảy nước mắt khi bạn ngủ và điều này sẽ làm tăng sưng tấy dưới mắt của bạn vào sáng hôm sau.
- Nếu có thể, hãy cố gắng sử dụng sản phẩm tẩy trang trước khi ngủ. Loại sản phẩm này có công thức đặc biệt để bám vào các hạt trang điểm và nâng chúng lên hiệu quả hơn xà phòng và nước thông thường.
- Nếu không có sẵn bông tẩy trang, bạn có thể dùng nước và sữa rửa mặt thông thường. Hãy chắc chắn rằng bạn rửa mặt cho đến khi không còn lớp trang điểm trên mắt.
Bước 2. Trong khi ngủ, cố gắng giữ cho đầu của bạn được nâng cao
Kê thêm một chiếc gối dưới đầu trước khi chìm vào giấc ngủ. Bạn cũng có thể nâng cao phần trên của nệm hoặc giường nếu có thể (như trong bệnh viện). Mục đích là làm cho tư thế đầu cao hơn thân.
Vị trí đầu cao hơn sẽ giúp thoát lượng máu dư thừa, chất nhờn và các chất lỏng khác trên mặt và ngăn chúng tích tụ dưới mắt và gây ra quầng mắt
Bước 3. Nằm ngửa khi ngủ
Nếu bạn đã quen với tư thế nằm sấp hoặc nằm nghiêng, hãy thay đổi tư thế ngủ nằm ngửa. Với mắt hướng lên, bạn cho phép trọng lực kéo chất lỏng dư thừa ra khỏi mắt để chúng không tích tụ dưới mắt.
Nếu bạn tự nhiên nằm sấp hoặc nằm nghiêng trong khi ngủ, hãy thử đặt một chiếc gối ở bên cạnh để ngăn bạn thay đổi tư thế ngủ
Bước 4. Ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra túi dưới mắt. Lên kế hoạch trước khi đi ngủ để bạn có thể ngủ khoảng 7-8 tiếng trước khi báo thức đánh thức bạn vào sáng hôm sau.
Thiếu ngủ khiến cơ thể tiết ra “hormone căng thẳng” cortisol, có thể gây ra sự phân hủy collagen trong da. Điều này làm suy yếu vùng da dưới mắt và thúc đẩy sự hình thành của quầng thâm
Phương pháp 4/4: Giấu túi mắt bằng mỹ phẩm
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng mắt
Trước khi trang điểm, thoa một ít kem dưỡng mắt lên vùng quầng mắt. Chờ một vài phút để kem hấp thụ trước khi tiếp tục.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm cho mắt. Để có kết quả tốt hơn, hãy cân nhắc kem dưỡng ẩm có chứa retinol hoặc caffeine.
- Bất kể loại nào bạn chọn, kem dưỡng mắt sẽ giúp dưỡng ẩm da và làm đầy các nếp nhăn nhỏ khiến mỹ phẩm bị mắc kẹt trong đó.
Bước 2. Sử dụng mặt nạ làm mờ để che vùng dưới mắt
Đắp mặt nạ mờ phù hợp với màu da của bạn ngay trên quầng mắt. Dùng bông thoa hoặc cọ để thoa, không thoa lên da để tránh gây kích ứng.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy chọn loại kem che khuyết điểm nhẹ với kết cấu dạng kem. Lớp ngụy trang dày hơn của mụn có thể đọng lại thành các nếp nhăn dưới mắt và làm cho da bị tổn thương rõ hơn.
- Đừng dùng ngón tay để thoa kem che khuyết điểm, vì bạn có thể thoa quá nhiều. Bàn chải nhỏ, phẳng có thể là lựa chọn tốt nhất.
Bước 3. Nhẹ nhàng thoa phấn bronzer
Mặc dù không cần thiết, thêm phấn bronzer vào má có thể giúp giảm sự xuất hiện của quầng mắt. Thoa phấn bronzer lên má và tán đều lên vùng ngay dưới mắt bằng cọ tán bột tiêu chuẩn.
Sự tương phản được tạo ra bằng cách thoa bronzer có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của quầng mắt ngay cả khi nó không được thoa trực tiếp lên vùng đó. Tuy nhiên, không sử dụng bronzer sáng bóng vì nó làm nổi bật sự xuất hiện của quầng mắt
Bước 4. Chấm phấn lên những vùng da có vấn đề như bước cuối cùng
Dùng cọ có đầu lông rộng để phủ một lớp phấn mỏng trong suốt dưới bầu mắt và má.
