Làm thế nào để giảm sự ngây thơ: 13 bước (có hình ảnh)

Mục lục:

Làm thế nào để giảm sự ngây thơ: 13 bước (có hình ảnh)
Làm thế nào để giảm sự ngây thơ: 13 bước (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để giảm sự ngây thơ: 13 bước (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để giảm sự ngây thơ: 13 bước (có hình ảnh)
Video: 5 bí kíp để trở thành người vợ tuyệt vời trong mắt chồng | Thầy Thích Trúc Thái Minh 2024, Tháng tư
Anonim

Một người sẽ bị coi là “ngây thơ” nếu anh ta tin tưởng quá mức hoặc chưa nếm trải quá nhiều muối của cuộc đời. Những người ngây thơ thường rất tin tưởng những người xung quanh và họ thường lợi dụng sự ngây thơ bẩm sinh của những người ngây thơ. Kết quả là, những người ngây thơ trở nên rất dễ bị lừa dối hoặc tổn thương. Tuy nhiên, đừng luôn nghĩ ngây thơ là một điều xấu. Sự ngây thơ có thể giúp bạn trở nên lạc quan hơn và nâng cao tinh thần kinh doanh của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn quá ngây thơ, bạn nên mở lòng mình với những trải nghiệm mới, thay vì cố gắng trốn tránh chúng. Bạn cũng cần có những đề phòng nhất định trong các tình huống xã hội.

Bươc chân

Phần 1/2: Mở Mắt Nhìn Thế Giới

Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 1
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 1

Bước 1. Gặp gỡ mọi người từ các nguồn gốc khác nhau

Đôi khi người ta bị coi là ngây thơ vì họ có cái nhìn hạn hẹp về thế giới hoặc chỉ có kinh nghiệm sống hạn chế. Ra ngoài và tiếp xúc với những người có cuộc sống khác nhau có thể là một trải nghiệm học tập giúp bạn hiểu thế giới dưới ánh sáng rộng lớn hơn.

  • Bạn có thể bị coi là ngây thơ vì lớn lên trong một gia đình giàu có và làm ngơ trước những người kém may mắn. Bạn bè từ các nền kinh tế xã hội khác nhau có thể giúp bạn đánh giá cao việc bạn may mắn như thế nào.
  • Những người lớn lên ở các thị trấn nhỏ thường được coi là ngây thơ với lối sống thành thị. Ghé thăm một thành phố và kết nối với những người sống ở đó có thể tiếp thêm sức mạnh cho bạn và truyền đạt kiến thức về một thế giới hoàn toàn khác với thế giới của bạn.
  • Tình bạn được hình thành giữa những người đến từ các nền văn hóa khác nhau giúp bạn phát triển sự đồng cảm với đồng loại và tôn trọng tín ngưỡng và tập quán của các nền văn hóa khác.
  • Tại sao bạn không thử tham gia một câu lạc bộ văn hóa trong khu phố của bạn, hoặc học một ngôn ngữ mới. Nếu bạn biết những người thuộc các nền văn hóa và địa vị xã hội khác nhau, hãy hỏi họ (tất nhiên là lịch sự) về phong tục, quan điểm và kinh nghiệm của họ. Bạn có thể học nhiều như bạn sẵn sàng lắng nghe.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 2
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 2

Bước 2. Tham gia vào những trải nghiệm mới

Một số người ngây thơ vì họ đã được lớn lên trong một môi trường rất được bảo vệ. Có thể bố mẹ không cho bạn đi dự tiệc hay đi chơi với bạn bè cùng trang lứa nên bạn đã bỏ lỡ những trải nghiệm nhất định.

  • Hãy nghĩ về một hoạt động thú vị và thực hiện nó để bù đắp trải nghiệm đã bỏ lỡ để bạn có thể thay đổi quan điểm của mình về thế giới và con người trong đó. Tại sao không thử nhảy dù, đi bộ đường dài / cắm trại trong công viên quốc gia, viết tiểu thuyết hoặc học một ngôn ngữ mới.
  • Trải nghiệm mới kích thích sự phát triển của các tế bào não mới. Vì vậy, bạn không chỉ phát triển một tiết mục ứng xử và có nhiều câu chuyện để kể, mà còn cải thiện sức khỏe của não.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 3
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 3

Bước 3. Ra khỏi vùng an toàn của bạn

Nếu bạn đã làm mọi thứ theo cùng một cách trong suốt thời gian qua, bạn sẽ nhận được một thử thách mới nếu bạn đột nhiên làm mọi thứ khác đi. Bạn sẽ không bao giờ biết được tài năng của mình sâu sắc đến mức nào hoặc khả năng của bạn đến đâu nếu bạn không cố gắng thoát ra khỏi chiếc hộp mà bạn đã từng ở trong đó.

  • Đừng cố gắng sống một cuộc sống tầm thường bởi vì bạn đang thoải mái. Cố gắng đạt được điều gì đó phi thường trong tất cả những nỗ lực của bạn. Kiến thức của bạn về thế giới sẽ tăng lên khi bạn làm như vậy.
  • Bước ra khỏi vùng an toàn của bạn có thể giúp làm mới cuộc sống của bạn và tìm thấy một phần của bạn, cho đến bây giờ, đã ngủ say. Nắm bắt nhiều cơ hội mới và thách thức hơn sẽ dẫn đến năng suất cao hơn, tăng khả năng sáng tạo và sự hài lòng.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 4
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 4

Bước 4. Đi du lịch thường xuyên hơn

Cho dù bạn đang đến một thành phố ở tỉnh khác hay đi du lịch vòng quanh thế giới, việc ghé thăm những địa điểm mới sẽ khiến thế giới dường như nhỏ hơn. Bạn sẽ bước ra từ “lớp vỏ” và trở nên trải nghiệm hơn khi đi du lịch.

  • Những người ngây thơ thường có kỹ năng xã hội kém phát triển khiến cơ hội thành công của họ ngày càng ít đi. Tuy nhiên, bằng cách đến thăm những nơi khác nhau trên thế giới, bạn có thể đạt được các kỹ năng xã hội và thay đổi cách bạn nhận thức và tương tác với những người khác, cả ở địa phương và trên toàn cầu.
  • Ví dụ, đi du lịch một mình giúp nâng cao bản năng tự nhiên và thách thức bạn để bạn trở về nhà, kết bạn mới, ăn một mình tại nhà hàng hoặc xem phim một mình dễ dàng hơn. Bay một mình cũng làm tăng sự tự tin và giảm sự tập trung cho người bạn đồng hành, do đó tăng cơ hội gặp gỡ những người mới và tham gia vào những trải nghiệm mới.
  • Chỉ cần đảm bảo rằng bạn cam kết cởi mở với những trải nghiệm mới. “Cú sốc văn hóa” mà bạn trải qua khi bước vào một nền văn hóa rất khác với nền văn hóa mà bạn quen thuộc là có thật và có thể có tác động lớn hơn nếu bạn đủ ngây thơ. Nhận ra rằng khi bạn đi du lịch, bạn sẽ gặp những trải nghiệm và những con người rất khác nhau, và bạn có thể gặp khó khăn khi những trải nghiệm đó khiến bạn không thoải mái. Tất cả là một phần của việc học cách sống ở một nơi khác.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 5
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 5

Bước 5. Tình nguyện viên

Làm quen với những người có hoàn cảnh khác nhau giúp bạn có cái nhìn mới về cuộc sống, cũng như việc giúp đỡ những người gặp khó khăn. Ngoài ra, nỗ lực thoát khỏi bản thân thiếu kinh nghiệm của bạn cũng sẽ giải quyết các vấn đề và giúp cải thiện xã hội.

  • Tin hay không thì tùy bạn, làm công việc tình nguyện cũng rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, bao gồm cả việc mang lại cho một người mục đích sống và sự hài lòng.
  • Cân nhắc những gì bạn có thể cung cấp. Nhiều công việc tình nguyện không yêu cầu kỹ năng đặc biệt, nhưng nếu bạn am hiểu máy tính hoặc “hòa đồng”, bạn có thể tìm thấy cơ hội phù hợp với kỹ năng và tính cách của mình.

Phần 2 của 2: Cẩn thận hơn với xã hội

Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 6
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 6

Bước 1. Tăng cường sự tỉnh táo

Một khi bạn thường xuyên làm những điều mới mẻ hơn, bạn sẽ nhận ra rằng, bất kể bạn ở đâu, luôn có người tốt và người xấu. Hãy nhận biết những người xung quanh bạn là những người như thế nào.

Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 7
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 7

Bước 2. Quyết định xem ai đó có thể được tin cậy hay không

Hãy chú ý đến người mà bạn mới làm quen trước khi quyết định xem họ có trung thành hay không. Cho anh ta lợi ích của sự nghi ngờ cho đến khi anh ta chứng minh rằng anh ta không thể được tin tưởng.

  • Nếu bạn có xu hướng kết thân quá nhanh, hãy đưa ai đó đến buổi gặp gỡ ban đầu với những người mới quen để bạn có thể có ý kiến thứ hai trước khi bắt đầu một tình bạn hoặc mối quan hệ mới.
  • Bộ não của con người mất vài phần nghìn giây để quyết định xem ai đó có thể được tin cậy hay không, vì vậy đừng thất vọng với bản thân nếu bạn quá dễ tin vào điều tốt nhất ở ai đó. Ít ngây thơ hơn không có nghĩa là bạn phải hoài nghi.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 8
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 8

Bước 3. Nhận ra các dấu hiệu của sự thiếu trung thực

Gặp gỡ những người mới có thể rất sảng khoái và vui vẻ, nhưng bạn cần chú ý một số dấu hiệu cho thấy ai đó có thể có ý đồ xấu.

  • Những người đang nói dối không phải lúc nào cũng nhìn đi chỗ khác. Những kẻ nói dối có kinh nghiệm nhất có thể nhìn thẳng vào mắt bạn khi họ nói dối.
  • Di chuyển không ngừng nghỉ cũng có thể là một dấu hiệu của sự thiếu trung thực, đặc biệt nếu nó chỉ xảy ra trong một số sự kiện hoặc câu chuyện nhất định và không phải là một thực tế phổ biến.
  • Các ngôn ngữ cơ thể khác thể hiện sự không trung thực bao gồm nói rõ hoặc nuốt nhiều lần, đặt tay ở vị trí gần cổ (chẳng hạn như nghịch vòng cổ), ngả người về phía sau, thiếu “cử động chắc chắn” như chỉ tay hoặc nghiêng đầu. Một dấu hiệu không đủ để chứng minh rằng ai đó đang nói dối, và nhiều hành vi trong số này chỉ là dấu hiệu của sự căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bạn thấy nhiều dấu hiệu cùng một lúc, đó có thể là dấu hiệu của sự thiếu trung thực.
  • Hãy cảnh giác với những người mới tỏ ra rất quan tâm đến bạn. Những người cố gắng tìm ra thông tin chi tiết và thông tin chi tiết của bạn quá sớm nên cảnh giác, đặc biệt nếu họ tỏ ra quan tâm đến cuộc sống cá nhân, công việc hoặc tình hình tài chính của bạn. Một người như vậy có thể có động cơ thầm kín để làm bạn với bạn.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 9
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 9

Bước 4. Nghe nhiều hơn và nói ít hơn

Nói về những điều tầm thường cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái hơn với những người mới quen. Tốt hơn hết là bạn nên lắng nghe nhiều hơn những gì đối phương nói hơn là kể quá nhiều về bản thân bạn. Ngoài ra, kiểu cư xử này với những người bạn mới có thể hấp dẫn hơn vì hầu hết mọi người đều thích nói về bản thân và thường cảm thấy hào hứng khi ai đó sẵn sàng lắng nghe.

  • Giữ bí mật của bạn chặt chẽ. Những người ngây thơ thường tin tưởng người lạ quá nhanh. Đừng để bất kỳ ai biết về cuộc sống cá nhân và công việc kinh doanh của bạn, ngoại trừ gia đình và những người bạn thân nhất cũng như những đối tác đáng tin cậy của bạn. Tránh chia sẻ quá nhiều câu chuyện.
  • Đừng nói chuyện một cách bốc đồng. Nếu bạn là kiểu người hiếm khi suy nghĩ trước khi nói, hãy hành động để ngăn bản thân nói ra những điều mà bạn có thể hối tiếc. Tạm dừng một chút và suy nghĩ về lời nói của bạn trước khi nói.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 10
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 10

Bước 5. Học cách đọc mọi người

Những gì một người nói và những gì được cảm nhận sâu bên trong thường là hai điều khác nhau. Lời nói chỉ chiếm 7% trong giao tiếp, 55% là ngôn ngữ cơ thể và 30% là giọng nói.

  • Người bạn mới của bạn đang nghiêng người ra xa hay lại gần bạn hơn? Điều này có thể chỉ ra rằng người đó không thích bạn.
  • Người quen của bạn có luồn tay dưới chân, trong túi hay sau lưng họ không? Điều này có thể cho thấy anh ấy không quan tâm đến cuộc trò chuyện hoặc tương tác đang diễn ra.
  • Để ý ngôn ngữ cơ thể có vấn đề. Người đối thoại thể hiện tư thế mở rộng vòng tay trong khi đối diện trực tiếp với bạn là dấu hiệu cho thấy anh ấy cảm thấy thoải mái với những gì đang diễn ra.
  • Người quen của bạn có nghiến răng hay mím môi không? Đây là một gợi ý rằng cô ấy có thể đang cảm thấy căng thẳng trong tình hình hiện tại của mình.
  • Nếu linh cảm của bạn là người đó đang nghi ngờ hoặc không trung thực, hãy tạo khoảng cách với người đó ngay lập tức. Học cách tin tưởng vào bản năng của bạn.
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 11
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 11

Bước 6. Nhận ra rằng bạn không thể “sửa chữa” người khác

Đôi khi, người ta bị coi là ngây thơ nếu họ tin rằng họ có thể "sửa chữa" người khác bằng cách giúp đỡ họ, yêu thương họ, tin tưởng họ, v.v. Điều này là phổ biến trong các mối quan hệ lãng mạn. Để bớt ngây thơ hơn, hãy chấp nhận rằng mỗi người phải chịu trách nhiệm về hành vi và hành động của chính mình.

Ví dụ, một triệu chứng phổ biến có thể làm cho một mối quan hệ không lành mạnh là một người tin rằng anh ta có thể "yêu" người yêu của mình để người đó chấm dứt hành vi không lành mạnh hoặc thay đổi thành một người tốt hơn. Trong khi bạn có thể hỗ trợ đối tác của mình, bạn không thể "sửa chữa" ai đó bằng cách yêu thương họ

Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 12
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 12

Bước 7. Tin tưởng vào bản thân

Ngay cả khi bạn là một người ngây thơ, bạn vẫn có một cái gì đó độc đáo để cung cấp cho thế giới. Trên thực tế, những người ngây thơ có thể chấp nhận rủi ro lớn hơn và làm việc hiệu quả hơn những người có kinh nghiệm hơn, nhưng luôn nghi ngờ bản thân. Học cách chấp nhận bản thân như bạn vốn có.

Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 13
Hãy bớt ngây thơ hơn Bước 13

Bước 8. Cho bản thân thời gian

Sự ngây thơ của bạn không thể thay đổi trong một sớm một chiều. Hãy cho bản thân một khoảng thời gian để làm quen với việc trở thành một người quan tâm đến những người xung quanh hơn. Hãy dành một chút thời gian trước khi bắt đầu một mối quan hệ mới cho đến khi bạn cảm thấy khả quan hơn trong việc phán đoán ý định của ai đó.

Cảnh báo

  • Khi ở trong một môi trường mới hoặc gặp gỡ những người quen mới, hãy đảm bảo rằng bạn cho ai đó biết bạn đang ở đâu bằng cách cung cấp địa chỉ hoặc cách liên lạc với bạn trong trường hợp khẩn cấp. Gặp gỡ những người mới ở những nơi công cộng.
  • Đưa ra quá nhiều thông tin khiến cuộc trò chuyện trở nên cá nhân hơn. Hãy cẩn thận không chia sẻ thông tin cá nhân trên phương tiện truyền thông xã hội.

Đề xuất: