Có lẽ bạn chưa bao giờ nghe rằng có cách gội đầu đúng và sai. Nếu bạn làm đúng cách, tóc của bạn sẽ trông khỏe mạnh và bóng mượt. Bài viết này sẽ cho bạn thấy!
Bươc chân
Phần 1/3: Chọn Dầu gội phù hợp
Bước 1. Chọn loại dầu gội có chứa chất dưỡng ẩm nếu tóc của bạn là tóc thô hoặc xoăn
Đối với loại tóc này, bạn cần một loại dầu gội có thể tăng độ ẩm cho tóc. Dầu gội có chứa glycerin, panthenol hoặc bơ hạt mỡ có thể là lựa chọn tốt cho tóc thô hoặc xoăn vì chúng cung cấp thêm độ ẩm cho tóc.
Bước 2. Hãy thử một loại dầu gội tăng cường độ dày nếu bạn có mái tóc mỏng và mỏng
Đối với những mái tóc như thế này, bạn sẽ cần một loại dầu gội đầu cung cấp độ phồng cho tóc mà không làm cho tóc trở nên mềm nhũn. Bạn nên chọn loại dầu gội "trong veo". Nếu bạn không thể nhìn xuyên qua chai, đừng mua nó.
Tránh các sản phẩm có thành phần như natri clorua hoặc polyetylen glycol. Cả hai loại hóa chất này đều được sử dụng như chất làm dày, nhưng có thể khiến tóc khô và dễ gãy
Bước 3. Chọn dầu gội có silicone nếu tóc bạn xoăn hoặc gợn sóng
Nếu bạn có mái tóc như thế này, tốt nhất bạn nên sử dụng dầu gội dưỡng ẩm, nhưng hãy cố gắng chọn các sản phẩm có chứa silicone. Dầu gội này sẽ cung cấp cho các lọn tóc của bạn độ ẩm cần thiết để chúng có thể uốn lượn tốt, đồng thời sẽ không hấp thụ quá nhiều độ ẩm và để lại cảm giác bóng mượt cho mái tóc của bạn.
Bước 4. Nếu tóc của bạn là bình thường, bạn có thể thử nghiệm với một loại dầu gội nhẹ
Tóc “bình thường” (còn được gọi là tóc trung bình hoặc tóc cân bằng) cho phép bạn sử dụng bất kỳ loại dầu gội nào bạn muốn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn không chọn loại dầu gội có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc. Dầu gội đầu từ trà trắng có thể là một lựa chọn tốt.
Tránh các loại dầu gội có chứa các hợp chất sau: amoni lauryl sulfat, natri laureth sulfat và natri lauryl sulfat. Tất cả chúng đều là chất tẩy rửa mạnh sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc và khiến tóc trở nên khô xơ
Bước 5. Sử dụng dầu gội đầu kiểm soát lượng nếu bạn có mái tóc rất dày
Đối với tóc dày, bạn nên tạo khối lượng cho phần chân tóc chứ không phải phần ngọn và đảm bảo tóc có đủ độ ẩm.
Tìm kiếm các sản phẩm có dầu quả bơ hoặc dầu hạt macadamia, có thể làm tăng thể tích ở những vị trí thích hợp đồng thời dưỡng ẩm
Bước 6. Chọn dầu gội có keratin nếu bạn có tóc khô hoặc hư tổn
Đối với tóc khô hoặc nếu tóc bị hư tổn vì lý do nào đó (ví dụ: nhuộm, sử dụng nhiệt hoặc các sản phẩm dành cho tóc quá mức), hãy tìm loại dầu gội có chứa keratin. Keratin hoạt động như một chất siêu dưỡng ẩm giúp phục hồi tóc.
Không sử dụng các sản phẩm có chứa cồn nhất định vì chúng có thể làm khô tóc của bạn thêm. Nếu tóc của bạn bị khô hoặc hư tổn, hãy tránh các sản phẩm có cồn cetaryl, cetyl alcohol và stearyl alcohol
Bước 7. Sử dụng dầu gội đầu giàu vitamin nếu tóc bạn có màu
Để giữ cho màu tóc sáng và bóng, hãy tìm những loại dầu gội có chứa vitamin E và A. Dầu gội dành cho tóc nhuộm thường có công thức đặc biệt và dịu nhẹ hơn dầu gội thông thường.
Bước 8. Hãy thử một loại dầu gội đầu với dầu cây trà nếu bạn có mái tóc dầu
Trên thực tế, tóc dầu là kết quả của việc tăng sản xuất dầu để bù đắp cho da đầu bị khô. Dầu cây trà giúp giải quyết các vấn đề về da đầu khô, do đó ngăn cơ thể sản xuất quá nhiều dầu.
Bước 9. Chọn mùi hương bạn thích
Phần dễ nhất của việc chọn dầu gội đầu là tìm một mùi hương mà bạn thích. Tuy nhiên, hãy cố gắng cân nhắc giữa công việc và môi trường học khi đưa ra lựa chọn của mình. Một số người nhạy cảm với một số mùi hương nhất định. Nếu bạn hoặc đồng nghiệp có độ nhạy này, hãy tìm sản phẩm không mùi.
Phần 2/3: Gội đầu
Bước 1. Làm ướt tóc
Trước khi sử dụng dầu gội, hãy đảm bảo rằng tóc của bạn đã hoàn toàn ướt. Làm ướt tóc bằng nước nóng sẽ giúp mở các lớp biểu bì và giải phóng dầu bị dính trên tóc.
- Xả tóc trong ít nhất 1 phút. Điều này sẽ giúp nước làm trôi đi các chất bẩn bám trên tóc và giúp dầu gội dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Mặc dù bạn nên làm ướt tóc bằng nước nóng, nhưng bạn nên hạ nhiệt độ xuống một chút khi đã sẵn sàng gội đầu. Gội đầu bằng nước nóng có thể làm hỏng tóc.
Bước 2. Sử dụng lượng dầu gội phù hợp
Nếu bạn đổ dầu gội đầu lớn hơn kích thước của đồng xu 100 đô la, điều đó có nghĩa là quá nhiều. Sử dụng một lượng dầu gội đầu cỡ 100 đô la là đủ, trừ khi bạn có mái tóc rất dày hoặc rất dài. Nếu tóc rất dày và dài, bạn có thể tăng lượng gấp đôi. Tốt nhất bạn không nên sử dụng một lượng dầu gội đầu, bất kể tóc bạn dày hay dài.
Bước 3. Xoa đều dầu gội lên tóc
Khi gội đầu, tất cả những gì bạn thực sự cần làm là xoa dầu gội vào chân tóc và gáy, sau đó thoa đều lên ngọn tóc. Nói cách khác, không thoa dầu gội vào đuôi tóc và phân bổ từ dưới lên.
Nếu tóc dài quá vai, trước tiên hãy làm ẩm phần đuôi tóc để giữ cho tóc khỏe
Bước 4. Đừng chà tóc mạnh
Khi gội đầu, hãy sử dụng các động tác nhẹ nhàng. Tránh chuyển động tròn, ngay cả khi bạn có cảm giác như một thứ gì đó tự nhiên khi gội đầu. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chuyển động lên và xuống bằng đầu ngón tay.
Bước 5. Xả tóc bằng nước lạnh
Cũng giống như bạn làm ướt tóc bằng nước nóng để giúp mở các lớp biểu bì và chuẩn bị gội đầu, hãy sử dụng nước lạnh cho lần xả cuối cùng. Nước lạnh sẽ đóng lớp biểu bì và khóa ẩm. Ngoài ra, nước lạnh còn giúp tóc khỏe và bóng mượt.
Bước 6. Thoa dầu dưỡng từ giữa đến ngọn tóc
Nếu bạn sử dụng dầu xả sau khi gội đầu, đừng thoa đều lên tóc. Điều này sẽ khiến tóc bạn mềm nhũn và nhờn, đặc biệt là ở chân tóc. Thay vào đó, hãy thoa dầu xả ở phần giữa đến ngọn tóc.
Nói chung, bạn nên dùng dầu xả mỗi khi gội đầu. Nếu tóc của bạn bị hư tổn do nhiệt hoặc nhuộm quá nhiều, bạn có thể cần thử dưỡng tóc sâu mỗi tuần một lần ngoài việc sử dụng dầu xả thông thường
Bước 7. Dùng khăn lau khô tóc
Sau khi gội đầu, lau khô bằng khăn để thấm bớt nước thừa và để tóc khô tự nhiên. Đây là cách tốt nhất để tránh tóc bị hư tổn.
Phần 3 của 3: Chăm sóc tóc giữa các lịch trình gội đầu
Bước 1. Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc nếu bạn đang sử dụng nhiệt
Nếu bạn phải sử dụng nhiệt để làm khô tóc, vì bạn muốn tạo kiểu tóc nhất định hoặc vì quá vội vàng, hãy sử dụng sản phẩm bảo vệ trước. Điều này sẽ ngăn nhiệt từ máy sấy hoặc máy ép tóc làm hỏng tóc của bạn.
Một số sản phẩm bảo vệ tốt là sương mù cài đặt nhiệt, bình xịt bảo vệ nhiệt hoặc gel được pha chế để kiểm soát nhiệt và độ ẩm
Bước 2. Tạo cơ hội cho tóc được nghỉ ngơi
Mức độ thường xuyên của một lịch trình gội đầu tốt ở mỗi người khác nhau, tùy thuộc vào loại tóc của bạn và sự thoải mái của bạn khi để tóc hơi nhờn. Nói chung, bạn có thể gội đầu cách ngày.
Nếu bạn không muốn gội đầu, nhưng cần có một vẻ ngoài mới mẻ, hãy gội sạch bằng nước. Điều này sẽ loại bỏ bụi bẩn và dầu mà không có nguy cơ làm khô tóc do quá tải
Bước 3. Dùng dầu gội khô
Nếu tóc bạn hơi nhờn nhưng bạn muốn trì hoãn việc gội đầu, hãy thử dùng dầu gội khô. Sản phẩm này hấp thụ dầu trên tóc, làm cho tóc trông tươi lâu hơn.
- Bắt đầu bằng cách xịt vào các chân tóc xung quanh khuôn mặt (cẩn thận để không dính vào mắt).
- Sau đó, chia tóc thành 2-4 phần, dùng ngón trỏ di chuyển qua lại từ tai trái sang phải.
- Ở mỗi phần, chia tóc thành các phần song song từ 2,5 đến 5 cm. Xịt dầu gội khô lên chân tóc từ mỗi phần.
- Dùng đầu ngón tay thoa đều keo xịt lên tóc, từ chân tóc đến ngọn. Nếu không, bạn trông như thể bạn có chân tóc màu xám hoặc trắng. Sau đó, chải đầu.
Lời khuyên
- Để giảm rụng tóc, hãy dùng lược răng thưa và chải tóc nhẹ nhàng trước khi tắm.
- Để dầu xả trên tóc khoảng 30 giây đến 1 phút trước khi gội sạch. Bằng cách đó, tóc sẽ rất mềm mại.
- Sau khi xoa đều dầu gội lên tóc, để trong 1-5 phút, xoa bóp một lần nữa rồi gội sạch. Bằng cách này, dầu gội sẽ có cơ hội phân hủy bụi bẩn và dầu, cho phép bạn sử dụng ít dầu gội hơn và thậm chí không cần sử dụng dầu gội thứ hai.
Cảnh báo
- Không bao giờ chải tóc khi tóc ướt. Nếu phải, hãy dùng lược răng thưa. Tóc ướt sẽ kéo căng và dễ gãy rụng. Không bao giờ chải tóc còn ướt.
- Nếu bạn bị dị ứng với dầu gội đầu, hãy thử một loại dầu gội cơ bản hơn vì nó chứa ít thành phần hơn và xem liệu phản ứng dị ứng có giảm bớt hay không. Đi khám bác sĩ da liễu nếu vấn đề vẫn tiếp diễn
