Phát ban trên mặt có thể do nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như bột giặt, kem bôi mặt, thức ăn, tiếp xúc hoặc dùng thuốc trong 24-48 giờ qua. May mắn thay, những nốt ban này thường sẽ tự biến mất sau một hoặc hai ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng phát ban bạn gặp phải khá nặng hoặc không cải thiện, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được giúp đỡ. Trong khi đó, nếu bạn bị phát ban mới và muốn tự điều trị, có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Làm dịu da
Bước 1. Dùng một miếng gạc lạnh
Nén mặt có thể giúp giảm ngứa cũng như làm dịu phát ban. Để nén mặt, làm ướt khăn bông sạch với nước lạnh cho đến khi thấm nước. Sau đó, vắt khăn ra và đắp lên mặt. Nếu phát ban chỉ ở một phần trên khuôn mặt, hãy gấp khăn rửa mặt lại và chỉ thoa lên vùng đó.
- Lặp lại điều trị này trong suốt cả ngày nếu cần.
- Đừng để người khác sử dụng chung khăn tắm đề phòng phát ban của bạn có thể lây lan.
- Nhiệt độ nóng có thể làm phát ban và kích ứng da trầm trọng hơn. Vì vậy, chỉ sử dụng nước lạnh có thể làm giảm viêm.
Bước 2. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh
Xối nước lạnh lên mặt cũng có thể giúp làm dịu vết phát ban. Chuẩn bị nước khá lạnh, nhưng không phải nước đá. Sau đó đưa mặt lại gần thùng chứa nước và trong khi nhắm mắt, vẩy nước nhiều lần về phía mặt. Vỗ nhẹ lên mặt bằng khăn sạch và khô khi bạn hoàn thành.
- Lặp lại điều trị này trong suốt cả ngày nếu cần.
- Bạn cũng có thể cần sử dụng một lượng nhỏ sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm còn sót lại hoặc các sản phẩm khác có thể gây phát ban. Hãy chú ý đến các sản phẩm bạn đã bắt đầu sử dụng gần đây.
- Đừng chà xát mặt của bạn. Việc chà xát lên mặt có thể khiến các nốt mẩn đỏ nở ra và trở nên trầm trọng hơn.
Bước 3. Không sử dụng trang điểm hoặc các sản phẩm chăm sóc da mặt khác trong vài ngày
Để chắc chắn rằng nguyên nhân gây phát ban không phải do mỹ phẩm hoặc các sản phẩm khác, bạn có thể cần ngừng sử dụng trang điểm, kem dưỡng, kem dưỡng da, huyết thanh hoặc các hóa chất khác cho đến khi tình trạng phát ban được cải thiện.
Sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng như Cetaphil, hoặc chỉ sử dụng nước để làm sạch mặt trong vài ngày. Không sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm khác sau khi rửa mặt sạch
Bước 4. Cố gắng không chạm hoặc gãi vào khuôn mặt của bạn
Chạm vào hoặc gãi có thể làm phát ban nặng hơn và tăng khả năng lây truyền (nếu nó dễ lây lan). Để tay xa mặt và không dùng các vật dụng khác chà xát, gãi lên mặt.
Phương pháp 2/3: Sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên
Bước 1. Bôi một ít dầu hạt gai dầu
Dầu hạt gai dầu có thể giảm ngứa và giúp dưỡng ẩm cho các vết mẩn ngứa. Đổ một vài giọt dầu hạt gai dầu lên đầu ngón tay và thoa đều lên mặt. Thực hiện phương pháp này hai lần một ngày sau khi rửa mặt sạch.
- Hãy thử sử dụng dầu hạt gai dầu ở bên trong khuỷu tay trước khi lên mặt để đảm bảo da không phản ứng tiêu cực, điều này thực sự có thể khiến tình trạng phát ban trở nên tồi tệ hơn.
- Nhớ rửa tay sau khi chạm vào mặt để ngăn phát ban lan rộng.
Bước 2. Sử dụng gel lô hội
Gel lô hội có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp làm dịu phát ban. Thử thoa một lớp lô hội mỏng lên mặt. Để cho nha đam khô trên mặt. Lặp lại điều trị này vài lần một ngày.
Nhớ rửa sạch tay sau khi thoa gel lô hội
Bước 3. Sử dụng bột yến mạch dạng keo
Tắm bột yến mạch dạng keo có thể giúp làm dịu các vết mẩn ngứa trên cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng bột yến mạch dạng keo trên mặt. Bạn có thể mua bột yến mạch dạng keo ở hiệu thuốc.
- Hãy thử đổ một vài thìa bột yến mạch dạng keo vào một bát nước ấm. Sau đó, nhúng khăn bông vào dung dịch.
- Dùng khăn bông thấm dung dịch keo yến mạch lên mặt.
- Để dung dịch keo yến mạch trên mặt trong vài phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước âm ấm.
- Lặp lại phương pháp điều trị này nhiều lần trong ngày cho đến khi vết phát ban của bạn lành lại.
Bước 4. Chườm thảo dược
Một số loại cây thảo dược có thể làm dịu da, do đó nó cũng có thể giúp điều trị phát ban trên mặt. Để sử dụng, hãy thử pha trà và dùng nó thay cho nước trong liệu pháp chườm lạnh.
- Đong các loại thảo mộc goldenseal, calendula và echinacea nhiều nhất là 1 thìa cà phê.
- Cho cây thảo dược này vào một chiếc cốc và đổ nước sôi vào. Hầm khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước.
- Để nước nguội đến nhiệt độ phòng hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng.
- Nhúng khăn bông sạch vào dung dịch trà. Vắt khăn ra và đắp lên mặt khoảng 5-10 phút.
- Lặp lại điều trị này hai lần một ngày.
- Hãy dừng phương pháp điều trị “tự nhiên” này nếu tình trạng mẩn ngứa trên da của bạn trở nên tồi tệ hơn sau khi sử dụng nó. Đôi khi, phát ban có thể trở nên tồi tệ hơn nếu có thứ gì đó đè lên.
Bước 5. Sử dụng toner cây phỉ và tiếp theo là kem dưỡng ẩm dầu dừa
Nhúng một miếng bông gòn vào nước cây phỉ. Sau đó, lau một miếng bông ướt trên mặt. Cách chà xát này sẽ giúp lan tỏa cây phỉ lên toàn bộ bề mặt da và làm dịu da. Sau đó, thoa dầu dừa lên mặt để dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm này cũng có thể làm dịu da.
- Bạn có thể mua một mình cây phỉ hoặc mua một loại toner được làm chủ yếu hoặc hoàn toàn từ cây phỉ.
- Bạn có thể tìm thấy dầu dừa trên giá đựng dầu ăn ở cửa hàng tiện lợi. Chọn dầu dừa nguyên chất.
Phương pháp 3/3: Tìm kiếm trợ giúp y tế
Bước 1. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để điều trị phát ban kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng
Trong một số trường hợp, phát ban có thể là triệu chứng của phản ứng dị ứng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Gọi dịch vụ cấp cứu (118) nếu bạn phát ban kèm theo:
- Thở gấp hoặc khó thở
- Căng họng và / hoặc khó nuốt
- Sưng mặt
- Một màu tía tương tự như bầm tím
- Bidur
Bước 2. Đi khám bác sĩ nếu phát ban không cải thiện trong vòng hai ngày
Phát ban thường tự biến mất, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một căn bệnh cần điều trị. Nếu phát ban không cải thiện trong vài ngày, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
- Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thuốc mới nào, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Phát ban mà bạn đang gặp phải có thể là tác dụng phụ của thuốc. Không ngừng sử dụng thuốc trừ khi được bác sĩ khuyên hoặc nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng (cần điều trị khẩn cấp).
- Hãy nhớ rằng có nhiều loại phát ban khác nhau và nguyên nhân của chúng. Bác sĩ của bạn có thể giúp xác định nguyên nhân gây phát ban và tìm ra cách tốt nhất để điều trị và ngăn ngừa nó tái phát trong tương lai.
Bước 3. Hỏi bác sĩ về việc sử dụng kem hydrocortisone
Kem hydrocortisone có thể được mua mà không cần toa bác sĩ và có thể giúp giảm phát ban trên mặt. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng kem này trên da nhạy cảm (mặt) mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Kem Cortisone có sẵn với nhiều liều lượng và được khuyến khích sử dụng trong thời gian ngắn vì nó có thể làm mỏng bề mặt da
Bước 4. Sử dụng thuốc kháng histamine
Một số loại phát ban có thể do dị ứng. Vì vậy, dùng thuốc kháng histamine có thể hữu ích. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước để xác định xem dùng thuốc kháng histamine có thể giúp chữa phát ban hay không. Nếu phát ban ngứa, hãy cân nhắc dùng thuốc kháng histamine, chẳng hạn như:
- Fexofenadine (Allegra)
- Loratadine (Claritin)
- Diphenhydramine (Benadryl)
- Cetirizine dihydrochloride (Ozen)
Bước 5. Dùng kem bôi kháng sinh
Một số loại phát ban có thể kèm theo mụn chứa đầy mủ và bị nhiễm trùng. Nếu phát ban của bạn trông giống như một nốt mụn đầy mủ, bạn có thể cân nhắc sử dụng kem kháng sinh. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước để đảm bảo lựa chọn này là đúng. Đồng thời đảm bảo đọc và làm theo hướng dẫn sử dụng thuốc.
- Bác sĩ có thể kê đơn một loại kem kháng sinh như mupirocin (Bactroban) để điều trị nhiễm trùng da nặng.
- Hãy nhớ rằng không có kem bôi hoặc thuốc mỡ nào để điều trị phát ban do virus. Phát ban dường như sẽ tự biến mất.
- Phát ban do nấm cũng có thể được điều trị bằng kem bôi có chứa clotrimazole (Lotrimin). Bác sĩ có thể cho biết liệu phát ban của bạn có phải do nấm gây ra hay không.
