Vàng da / vàng da / vàng da là tình trạng có thể xảy ra do một số bệnh khác. Khi bị vàng da, da và lòng trắng của mắt sẽ bắt đầu chuyển sang màu vàng do một lượng cao bilirubin, một chất hóa học, đi vào máu. Bạn có thể điều trị bệnh vàng da bằng điều trị y tế, nhưng bạn cũng có thể cân nhắc việc thử các biện pháp tự nhiên chưa được kiểm chứng có thể làm giảm các triệu chứng.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Tìm kiếm trợ giúp y tế
Bước 1. Điều trị bệnh gây vàng da
Như đã nói ở trên, vàng da thường là triệu chứng của một bệnh khác. Để điều trị vàng da, bạn sẽ phải điều trị tình trạng cơ bản. Các vấn đề sức khỏe phổ biến có thể gây ra vàng da bao gồm:
- Viêm gan B và C.
- Sắt dư thừa trong gan, được gọi là bệnh huyết sắc tố.
- Viêm đường mật.
- U nang.
- Sỏi mật.
Bước 2. Uống thuốc phenobarbital
Phenobarbital có thể giúp kích thích các enzym của cơ thể không hoạt động khi bị vàng da. Thuốc này thường được dùng dưới dạng viên uống. Thuốc này chỉ có thể được kê đơn bởi bác sĩ, người sẽ cung cấp cho bạn liều lượng chính xác cần thiết để điều trị tình trạng của bạn.
Nói chung, loại thuốc này chỉ được quy định để được tiêu thụ trong tối đa hai tuần
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liệu pháp quang trị liệu cho một em bé bị vàng da
Nếu bị vàng da, em bé sẽ được đặt trong lồng ấp có đèn chiếu ánh sáng xanh. Ánh sáng xanh sẽ giúp phá vỡ bilirubin gây vàng da.
Ánh sáng xanh giúp làm cho bilirubin hòa tan trong nước, có nghĩa là bilirubin sau đó sẽ có thể được cơ thể bé đào thải ra ngoài
Bước 4. Cân nhắc phẫu thuật nếu ống mật bị tắc
Sự tắc nghẽn này nói chung là do sỏi mật trong gan. Phẫu thuật được coi là biện pháp cuối cùng nếu tình trạng vàng da đã trở nên nghiêm trọng. Bác sĩ phẫu thuật sẽ phẫu thuật vùng gan và mở một cách vật lý ống mật bị tắc bằng cách loại bỏ sỏi mật.
Phương pháp 2/3: Sử dụng các biện pháp tự nhiên chưa được kiểm chứng
Bước 1. Uống nước lúa mạch
Nước lúa mạch có thể giúp cải thiện khả năng tiêu hóa và xử lý hóa chất của cơ thể như bilirubin. Nước lúa mạch cũng có thể giúp thanh lọc máu. Để làm nước lúa mạch:
Trộn 3 L nước với 237 g lúa mạch và ngâm lúa mạch trong hai giờ
Bước 2. Thử nước mía
Nước mía có thể giúp chức năng gan và tăng sản xuất bài tiết mật. Điều này có thể làm cho mức bilirubin trở lại bình thường. Để làm nước mía:
Trộn nước cốt chanh với nước mía. Thêm nhiều hoặc ít nước cốt chanh, tùy theo khẩu vị của bạn. Uống hỗn hợp này hai hoặc ba lần một ngày
Bước 3. Ăn nhiều cà chua
Cà chua có thể hoạt động như một chất lọc máu. Cà chua cũng có thể giúp loại bỏ màu vàng trên mắt và da. Điều này là do cà chua có chứa lycopene, một chất hóa học giúp cải thiện chức năng gan.
Bạn có thể ăn cả quả cà chua hoặc uống nước ép cà chua
Bước 4. Uống thêm nước chanh
Nước chanh có thể giúp sửa chữa các tế bào gan. Các tế bào được sửa chữa sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả hơn, có thể làm giảm các triệu chứng vàng da.
Nếu nước chanh quá chua đối với bạn, hãy trộn nước, nước chanh và mật ong hoặc đường để tạo ra thức uống ngọt ngào hơn
Bước 5. Ăn nhiều gừng
Gừng, giống như nước chanh, cũng có thể giúp sửa chữa những tổn thương xảy ra đối với gan. Đặc biệt, người ta đã phát hiện ra rằng gừng có thể giúp gan bị tổn thương do sử dụng quá nhiều acetaminophen. Để tăng lượng gừng:
Thêm gừng vào thức ăn, uống trà gừng hoặc ăn gừng sống
Bước 6. Dùng lá cải ngựa để bổ gan
Lá củ cải được cho là có tác dụng lọc máu có hàm lượng bilirubin cao, giải độc hệ thống của cơ thể và giúp hoạt động của gan. Để sử dụng lá cải ngựa:
- Dùng chày và cối giã nát lá củ cải. Uống nước sắc của lá củ cải.
- Ngoài ra, bạn có thể tìm mua lá cải ngựa ở cửa hàng bổ sung thảo dược gần nhất.
Bước 7. Dùng lá đu đủ để bổ gan
Lá đu đủ được cho là có lợi cho sức khỏe giúp gan có thể xử lý bilirubin trong cơ thể tốt hơn. Để sử dụng lá đu đủ:
Dùng cối và chày nghiền một ít lá đu đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thêm nửa thìa mật ong và trộn với hỗn hợp đu đủ. Ăn mì ống này
Bước 8. Hãy thử Berberis vulgaris
Berberis vulgaris còn được gọi là beriicterus. Loại quả mọng này được cho là có chứa các thành phần có thể làm sạch hệ thống cơ thể khỏi các triệu chứng vàng da và cũng ngăn ngừa tổn thương gan.
Hãy tìm chiết xuất Berberis vulgaris tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe gần nhất
Bước 9. Thử các loại gia vị khác nhau
Có một số loại gia vị được cho là làm tăng khả năng xử lý bilirubin của gan. Hầu hết các loại gia vị này có thể được đun sôi trong nước, sau đó lọc để bạn có thể uống nước đã pha. Các loại gia vị này bao gồm:
- Rau kinh giới.
- Nghệ.
- Lá lạc.
- Lươn lá lốt.
Phương pháp 3/3: Ngăn ngừa bệnh vàng da trong tương lai
Bước 1. Giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh
Bilirubin, là một chất thải hóa học trong máu gây vàng da, được gan lọc ra khỏi cơ thể. Khi gan bị tổn thương bởi những thứ như rượu hoặc béo phì, vàng da có thể xảy ra. Các bước sau đây là những cách khác nhau mà bạn có thể giữ cho gan của mình khỏe mạnh để ngăn ngừa bệnh vàng da xảy ra.
Bước 2. Tránh uống rượu
Nếu bạn đã từng bị hoặc đã từng bị vàng da trước đây, bạn nên tránh uống rượu. Rượu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, tạo gánh nặng không cần thiết cho gan và gây vàng da trong tương lai.
Khi đi vào cơ thể, rượu có thể hình thành các gốc tự do có thể gây hại cho các tế bào và mô. Nếu bạn muốn ngăn ngừa bệnh vàng da, hãy cố gắng giảm lượng tiêu thụ rượu hoặc tránh hoàn toàn
Bước 3. Cố gắng không lạm dụng thuốc có thể gây hại cho gan
Có một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan nếu dùng quá thường xuyên. Những loại thuốc này bao gồm:
- Thuốc NSAID như ibuprofen.
- Acetaminophen.
Bước 4. Cố gắng giảm cân nếu bạn đang thừa cân
Béo phì có thể ảnh hưởng đến tim mạch. Điều này là do có lượng mỡ dư thừa trong cơ thể khiến gan khó thực hiện công việc của mình. Nếu bạn muốn giảm cân:
- Cố gắng ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Để tìm hiểu thêm về cách tạo ra một chế độ ăn uống cân bằng cho bản thân, hãy đọc một bài viết khác.
- Tập thể dục để giảm cân. Để tạo một kế hoạch tập thể dục cho chính mình, hãy đọc các bài viết khác.
Bước 5. Tránh xa thức ăn béo
Nếu bạn gặp phải hoặc muốn ngăn ngừa bệnh vàng da, hãy cố gắng giảm lượng chất béo tiêu thụ. Lượng chất béo cao có thể làm tăng cholesterol, làm tăng khả năng phát triển các bệnh lý như sỏi mật, có thể gây vàng da.
Lời khuyên
- Điều trị truyền thay máu có thể được thực hiện cho những bệnh nhân bị vàng da nặng.
- Bạn cũng có thể thử tiêu thụ hạnh nhân và sử dụng chiết xuất quả lý gai để chống lại các triệu chứng của bệnh vàng da.
