Bạn đã bao giờ bị đau tai chưa? Bên cạnh việc gây khó chịu và rất khó chịu, vấn đề này thực sự có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nhiễm trùng tai. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì cơn đau tai có thể thuyên giảm nhanh chóng bằng một số phương pháp được giới thiệu trong bài viết này. Tuy nhiên, ngay cả khi các triệu chứng đau tai có thể tự thuyên giảm, bạn vẫn nên đi khám nếu các triệu chứng hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn xuất hiện.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Giảm đau nhanh chóng
Bước 1. Hít hơi nước để giảm đau tai nhanh chóng
Đặt máy tạo độ ẩm hoặc máy làm ẩm trong phòng, hoặc bật nước nóng trong phòng tắm kín và để ở đó. Hít hơi trong vài phút hoặc cho đến khi cơn đau tai thuyên giảm.
Phương pháp này đặc biệt hữu ích để giảm đau do cảm lạnh
Bước 2. Đặt tai của bạn trên một miếng đệm ấm để giảm đau
Để làm điều này, chỉ cần đặt miếng đệm ấm trên một tấm vải nỉ, gối hoặc một nơi thoải mái khác, sau đó nằm nghiêng sang một bên bằng cách đặt tai bị đau lên miếng đệm ấm trong vài phút hoặc cho đến khi các triệu chứng giảm bớt.
- Nếu muốn, bạn cũng có thể sử dụng bánh flannel ướp lạnh.
- Phễu hoặc miếng đệm ấm có thể được mua ở nhiều cửa hàng trực tuyến hoặc hiệu thuốc địa phương.
Bước 3. Sử dụng động tác Valsalva nếu cơn đau do áp lực lên màng nhĩ trên máy bay
Nếu bạn vừa mới đi máy bay, rất có thể bạn bị đau tai do thay đổi áp suất không khí khi độ cao của máy bay thay đổi. Để khắc phục điều này, hãy thử véo mũi và ngậm chặt miệng, sau đó giả vờ xì mũi. Các triệu chứng của bạn sẽ bắt đầu giảm dần sau đó.
Để ngăn ngừa sự tích tụ áp suất trong tai khi độ cao của máy bay thay đổi, hãy thử nhai kẹo cao su trong khi bay
Bước 4. Làm mềm kết cấu của ráy tai bằng dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân
Nếu đau tai kèm theo khó nghe, thì nguyên nhân rất có thể là do tích tụ ráy tai. Do đó, hãy thử nhỏ 2-3 giọt dầu vào ống tai. Thực hiện phương pháp này hai lần một ngày trong vài ngày hoặc cho đến khi tai bạn cảm thấy rộng rãi hơn. Nếu không có kết quả khả quan sau 2 tuần, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Mặc dù không có kết quả tức thì, nhưng tai bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn ngay lập tức nếu cơn đau do ráy tai tích tụ
Bước 5. Ngủ kê đầu cao hơn tim để giảm đau
Kê thêm 1-2 chiếc gối để nâng đỡ cơ thể khi ngủ. Nếu đau tai do nhiễm trùng, phương pháp này có thể giúp làm tiêu chất lỏng tích tụ trong tai. Nếu bạn chỉ muốn chợp mắt, hãy thử làm điều đó trên ghế tựa hoặc ghế sofa thoải mái.
Phương pháp 2/3: Ngăn ngừa các vấn đề tiếp theo xảy ra
Bước 1. Bảo vệ tai của bạn bằng mũ hoặc thiết bị che phủ đặc biệt khi đi ngoài trời
Không khí lạnh có thể khiến tai bạn đau hơn. Do đó, hãy luôn đeo nút tai hoặc đội mũ để bảo vệ thêm và đảm bảo vùng tai được che phủ hoàn toàn trước khi ra khỏi nhà.
Bước 2. Không nhét dị vật vào tai
Cố gắng không nhét tăm bông hoặc vật sắc nhọn hoặc cùn khác vào trong ống tai, đặc biệt vì hành vi này có nguy cơ làm tổn thương thêm tình trạng tai. Nếu bạn nghĩ rằng mình bị nhiễm trùng tai hoặc các tình trạng khác, chẳng hạn như hội chứng tai của người bơi lội, đừng quên nhờ bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để điều trị.
Hãy cẩn thận, làm sạch tai bằng tăm bông thực sự có nhiều bất lợi hơn là lợi ích
Bước 3. Đừng để tai bị ướt
Cẩn thận khi tắm, tắm để không bị nước vào ống tai. Sau khi tắm, lau khô tai đúng cách cho đến khi không còn nước. Nếu bị nước vào, hãy dùng khăn mềm để lau khô.
Nếu muốn, bạn cũng có thể bật máy sấy ở chế độ thấp và hướng nó vào ống tai để làm bay hơi nước bám vào. Tuy nhiên, đừng quên chừa khoảng 30 cm giữa miệng máy sấy tóc và ống tai của bạn. Thực hiện quá trình này trong vài phút hoặc cho đến khi tai khô hoàn toàn
Bước 4. Hãy cẩn thận khi bôi thuốc giảm đau tai được hầu hết mọi người cho là phổ biến
Đặc biệt, hãy chắc chắn rằng bạn áp dụng các phương pháp điều trị y tế trước khi sử dụng các phương pháp tự nhiên phổ biến, nhưng chưa được kiểm chứng, chẳng hạn như sử dụng hành tây. Hầu hết các phương pháp tự nhiên phổ biến thực sự không được hỗ trợ bởi các bằng chứng khoa học đầy đủ. Kết quả là, thành công không được đảm bảo. Thay vào đó, chỉ cần sử dụng các phương pháp tự nhiên được nhiều người khuyên dùng, chẳng hạn như chườm ấm.
Phương pháp 3/3: Tìm kiếm điều trị y tế
Bước 1. Đi khám bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn bị sốt hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác
Đau tai thực chất là một rối loạn sức khỏe phổ biến và không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu cơn đau đi kèm với sốt hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác, rất có thể bạn hoặc con bạn sẽ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Do đó, đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng như sốt, ớn lạnh, đau cả hai tai, chảy mủ tai, cảm giác tắc nghẽn trong tai, giảm thính lực, đau họng và nôn mửa.
Bước 2. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu cơn đau kéo dài hơn 3 ngày
Tốt nhất, cơn đau nhẹ ở tai sẽ tự biến mất sau 1 hoặc 2 ngày. Đó là lý do tại sao, nếu cơn đau tai không biến mất sau 2-3 ngày, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ vì rất có thể bạn sẽ cần đến sự trợ giúp của y tế.
Bác sĩ sẽ thăm khám tình trạng bệnh của bạn để chỉ định phương pháp chẩn đoán và điều trị phù hợp. Thảo luận về tất cả các lựa chọn điều trị có thể có với bác sĩ của bạn, có thể bao gồm các phương pháp điều trị tự nhiên
Biến thể:
Nếu trẻ bị đau tai, tốt nhất bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ 1 ngày sau khi các triệu chứng xuất hiện, hoặc càng sớm càng tốt nếu các triệu chứng nghiêm trọng.
Bước 3. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức sau khi bị tai nạn
Đôi khi, đau tai do chấn thương hoặc tai nạn, chẳng hạn như sau khi đập đầu. Nếu bạn gặp phải trường hợp này, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc đến Đơn vị Cấp cứu (ER) gần nhất!
Rất có thể, tai bạn sẽ cảm thấy đau, ù hoặc ù tai sau chấn thương. Kiểm tra ngay các triệu chứng này đến bác sĩ
Bước 4. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng (ENT) để điều trị những cơn đau dai dẳng
Trong một số trường hợp, triệu chứng đau tai có thể kéo dài trong 1-2 tuần và tất nhiên, có nguy cơ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn về làm việc, lái xe, ăn uống và ngủ nghỉ. Nếu tình trạng này cũng làm phiền bạn, bạn nên đến ngay bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để tìm ra nguyên nhân. Nhận chẩn đoán chính xác và các khuyến nghị điều trị phù hợp từ bác sĩ!
- Bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng có thể kê đơn thuốc nhỏ tai hoặc các loại thuốc khác để giảm đau cho tai của bạn.
- Để điều trị chứng đau tai ở trẻ em, thông thường các bác sĩ sẽ đưa một ống vào trong ống tai để hút chất dịch gây nhiễm trùng ra ngoài. Thủ tục thực sự đơn giản và khá phổ biến để làm.
Lời khuyên
- Dùng thuốc thông mũi nếu đau tai do cảm lạnh hoặc cảm lạnh.
- Thuốc giảm đau như ibuprofen là một lựa chọn tuyệt vời để giảm đau nhanh chóng và dễ dàng
