Quầng thâm dưới mắt nhìn chung sẽ khiến bạn trông mệt mỏi hoặc ốm yếu. Nếu tình trạng này rất rõ ràng, bạn có thể cảm thấy xấu hổ và khó chịu. Quầng thâm dưới mắt có thể chỉ ra một lối sống không lành mạnh, dinh dưỡng kém, mất nước, thiếu ngủ và dị ứng. Tuy nhiên, có một số giải pháp có thể làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm, chẳng hạn như với sự trợ giúp của các biện pháp tự nhiên, trang điểm, kem dưỡng mắt và các thủ thuật da liễu.
Bươc chân
Phương pháp 1/5: Sử dụng trang điểm
Bước 1. Chọn cam không tì vết phù hợp
Sử dụng mặt nạ làm sáng da gấp 2 lần. Hầu hết các thương hiệu trang điểm đều cung cấp mặt nạ che khuyết điểm được thiết kế đặc biệt để che quầng thâm mắt. Chọn mặt nạ che khuyết điểm đủ ẩm và không làm lộ nếp nhăn quanh mắt.
Bước 2. Chọn màu phù hợp
Một số quầng thâm thường có màu hơi xanh hoặc hơi tía, vì vậy bạn có thể trung hòa những màu đó bằng cách sử dụng mặt nạ màu hơi vàng.
Bước 3. Đắp mặt nạ làm mờ vết thâm dưới mắt
Bạn chỉ cần thoa ngay trên bầu mắt: vùng hình bán nguyệt chạy từ trong mắt xuống phía má. Dùng đầu ngón tay hoặc cọ trang điểm mềm thoa kem che khuyết điểm lên vùng da này. Trộn bằng đầu ngón tay hoặc miếng bọt biển ẩm.
Bước 4. Phủ phấn trong suốt che khuyết điểm
Phấn phủ này là bước cuối cùng của trang điểm có thể được rắc lên da của bạn để che đi khuyết điểm, phấn nền và các lớp trang điểm khác một cách hoàn hảo. Rắc phấn trong suốt dưới bầu mắt và dùng bông phấn tán đều.
Bước 5. Dùng bút chì kẻ mắt màu đậm
Chì kẻ mắt đậm sẽ làm giảm quầng thâm bằng cách làm cho đôi mắt của bạn trông long lanh và có sức sống hơn. Vạch viền mi trên và mi dưới bằng bút chì mắt màu nâu đậm. Thêm một đường chì mắt màu xanh đậm lên 1/3 trên của mí mắt.
Bước 6. Dùng mascara không thấm nước
Mascara không thấm nước sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết mascara dưới mắt, dẫn đến quầng thâm. Chuốt hai lớp mascara đen lên mi trên.
Bước 7. Dùng bút highlighter để trang điểm
Bút highlighter bổ sung thêm ánh sáng cho làn da và làm sáng khuôn mặt của bạn. Có thể thoa bút này lên vùng da dưới mắt để giảm thiểu quầng thâm. Cách sử dụng là dùng động tác nhẹ để cào đầu bút lên da. Dùng đầu ngón tay trộn vào lớp trang điểm.
Phương pháp 2/5: Sử dụng các biện pháp tự nhiên
Bước 1. Chườm lạnh
Chườm lạnh rất hữu ích để làm giảm các mạch máu dưới mắt có thể góp phần làm xuất hiện bọng mắt và quầng thâm. Ngâm một miếng vải vào nước đá hoặc dùng mặt sau của một chiếc thìa đã được làm đông lạnh. Nằm xuống và đặt vật lạnh lên mắt nhắm trong khoảng 15 phút. Làm điều này 3-4 lần mỗi ngày để giảm quầng thâm.
Bước 2. Tận dụng các lát dưa chuột
Dưa chuột chứa một số chất có lợi, bao gồm cả tác dụng làm mới và chữa lành da. Cách sử dụng là cắt một vài lát dưa chuột khoảng 1/2 inch (1,3 cm) rồi cho vào tủ lạnh. Nằm ngửa đầu ra sau và đắp một lát dưa chuột lạnh lên mắt. Để dưa chuột trong 10-15 phút rồi lấy ra.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng nước ép dưa chuột. Nhúng bông gòn vào nước ép rồi đắp lên mắt
Bước 3. Thêm nước cốt của nửa quả chanh vào hỗn hợp sền sệt
Đắp hỗn hợp này lên vùng da dưới mắt. Để nó trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại ứng dụng này hai lần một ngày.
Bước 4. Sử dụng túi trà xanh
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và có thể che đậy sự thiếu hụt chất chống oxy hóa trong cơ thể, nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của quầng thâm. Nhúng hai túi trà vào nước nóng và để ngâm trong 5 phút. Lấy túi trà ra và cất vào tủ lạnh. Lấy túi trà khi nó còn rất lạnh. Nằm xuống và giữ túi trà gần mắt. Để nó trong khoảng 15 phút. Rửa sạch mắt bằng nước lạnh và sau đó lau khô.
Bước 5. Sử dụng bình neti
Bình pha trà là một dụng cụ giống như một ấm trà nhỏ. Thiết bị này thường được sử dụng để thoát nước muối qua xoang của bạn. Đổ nước cất ấm vào bình neti sau đó thêm muối kosher hoặc muối biển (tránh muối i-ốt). Sử dụng 1 thìa cà phê muối cho mỗi 473 ml nước. Nghiêng đầu sang một bên và đổ nước qua một bên lỗ mũi. Để nước thoát ra ngoài qua lỗ mũi còn lại.
Làm theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì bình neti
Bước 6. Sử dụng các biện pháp tự nhiên khác
Có một số loại thuốc và công thức nấu ăn sử dụng các thành phần tự nhiên. Tìm kiếm trực tuyến các biện pháp tự nhiên để điều trị quầng thâm mắt. Một số thành phần này bao gồm:
- Hoa cúc
- Dầu hạnh nhân
- Kim sa
- Nước hoa hồng
- Trái bơ
Phương pháp 3/5: Thay đổi lối sống
Bước 1. Ngủ đủ giấc
Có một số tác nhân gây ra sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt và một trong số đó là thiếu ngủ. Bạn nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm để giảm sự xuất hiện của quầng thâm đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Hãy thử ngủ ở một tư thế khác. Nếu bạn ngủ nghiêng hoặc nằm sấp, tác động của trọng lực sẽ khiến chất lỏng tích tụ dưới mắt, góp phần gây ra quầng thâm. Ngủ ở tư thế nằm ngửa. Nếu bạn thường lăn qua lăn lại trong khi ngủ, hãy thử giữ lưng của bạn với sự hỗ trợ của một chiếc gối.
- Dùng một hoặc hai chiếc gối kê cao đầu để chất lỏng không đọng lại dưới mắt.
Bước 2. Quan sát các dị ứng thường cảm thấy
Dị ứng xuất hiện vào một số mùa nhất định (chẳng hạn như phấn hoa) hoặc do bụi, lông vật nuôi và những thứ khác gây ra có thể làm sưng mắt và thâm quầng vùng dưới mắt. Dùng thuốc để kiểm soát các triệu chứng dị ứng. Đồng thời tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng làm phiền bạn.
Quầng thâm dưới mắt là một triệu chứng phổ biến cho thấy bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với thực phẩm. Thực phẩm thường chứa chất gây dị ứng là lúa mì, đậu nành, lòng trắng trứng, các loại hạt, đường và những loại khác. Cố gắng tránh các loại thực phẩm gây dị ứng
Bước 3. Ăn thức ăn lành mạnh, giàu vitamin
Quầng thâm cũng có thể được kích hoạt do thiếu vitamin như canxi, sắt, vitamin A, E và B12, cũng như chất chống oxy hóa. Bạn nên tiêu thụ nhiều rau lá xanh và ăn các loại thực phẩm giàu vitamin và giảm lượng muối.
Bước 4. Không uống rượu
Rượu làm cho da trở nên khô và mỏng, vì vậy tránh xa nó sẽ giúp mắt không bị thâm và sưng.
Bước 5. Không hút thuốc
Hút thuốc làm suy yếu collagen, khiến da bị co lại và mỏng đi sớm và khiến quầng thâm xuất hiện nhiều hơn. Không hút thuốc và tránh ở những khu vực có nhiều khói thuốc lá.
Bước 6. Sử dụng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng lên mặt có thể ngăn ngừa quầng thâm xuất hiện và ngăn chúng trở nên sẫm màu hơn. [6] Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 15 phút. Đặt lại sau mỗi hai giờ nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài.
Cũng nên đeo kính râm nếu bạn đi ngoài nắng để tránh bị lác đồng thời bảo vệ mắt
Phương pháp 4/5: Sử dụng Kem dưỡng da
Bước 1. Thoa retinol trên da
Retinol làm tăng sản xuất collagen có tác dụng làm căng vùng da dưới mắt từ đó có thể làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Các loại kem retinol có sẵn tại các hiệu thuốc với giá khoảng 100.000 Rp trở lên, trong khi các loại kem đắt tiền có giá từ 700.000 Rp trở lên. Sử dụng kem này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối. Thoa đều kem dưới và trên mắt.
Retinol không phải là một giải pháp nhanh chóng. Các chuyên gia nói rằng có thể mất đến 12 tuần sử dụng để chứng minh kết quả
Bước 2. Sử dụng một loại kem theo toa
Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ da liễu về các loại kem có chứa vitamin A và axit retinoic có thể làm tăng lưu lượng máu đến vùng quanh mắt và làm dày da dưới mắt để giảm quầng mắt có thể nhìn thấy được.
Bước 3. Sử dụng kem làm sáng da
Sử dụng các loại kem làm từ đậu nành hoặc các thành phần có múi để làm sáng da. Với việc sử dụng thường xuyên, loại kem dưỡng da này có thể làm giảm quầng thâm và chữa lành các vết sạm nắng.
- Tránh kem dưỡng da có chứa hóa chất như hydroquinone. Loại kem dưỡng da này có tác dụng làm sáng da nhưng hàm lượng quá nhiều sẽ gây nguy hiểm cho vùng da quanh mắt vốn khá nhạy cảm.
- Các loại kem này cũng mất nhiều thời gian để cho thấy kết quả và thường lên đến 6 tuần.
Phương pháp 5/5: Thử các thủ thuật Da liễu
Bước 1. Sử dụng liệu pháp laser
Liệu pháp laser nhắm vào các mô mỡ nằm dưới mắt bằng cách phá hủy chúng trong khi làm mịn da. Sự đổi màu của da cũng có thể được loại bỏ. Liệu pháp này thường được thực hành bởi bác sĩ da liễu.
Bước 2. Hãy thử một sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ
Lột da hóa học được bác sĩ da liễu đưa ra bằng cách bôi hóa chất lên da để điều trị tình trạng này. Những chất hóa học này sẽ làm tróc lớp da trên cùng và để lộ lớp da khỏe mạnh hơn bên dưới. Nên sử dụng các loại hóa chất tẩy da chết nhẹ như glycolic hoặc AHA vì vùng da dưới mắt rất mỏng và nhạy cảm.
Bước 3. Tìm kiếm thông tin về Điều trị Tín dụng Đặc biệt
Phương pháp điều trị này sử dụng sóng ánh sáng năng lượng cao để nhắm mục tiêu vào vùng da dưới mắt. Phương pháp này sẽ phá hủy các lớp mỡ tích tụ dưới mắt và làm mịn da.
Tuy hiệu quả nhưng phương pháp này cũng rất tốn kém và mất thời gian. Bạn có thể cần lên lịch nhiều buổi để đạt được kết quả như mong muốn
Bước 4. Phương thức hoạt động
Phẫu thuật nên là biện pháp cuối cùng và tất nhiên kết quả không nhanh chóng thu được ngay lập tức. Phương pháp này được thực hiện bởi các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và bao gồm việc loại bỏ các mô mỡ tích tụ dưới mắt. Phương pháp điều trị này sẽ giúp da mịn màng hơn và giảm đáng kể tình trạng đổi màu da.
