Khi một người nào đó được người khác coi là có năng lực, bạn có nghĩ rằng công việc của họ đã hoàn thành? Dĩ nhiên là không. Năng lực, quyền uy, sức mạnh hay sức mạnh là thứ phải được trau dồi cả đời. Nếu bạn muốn nâng cao năng lực của mình, ít nhất bạn phải có khả năng hành động và cư xử như một người có năng lực và có tầm ảnh hưởng. Có điều, bạn có thể cần phải chiếm được cảm tình của những người thân thiết nhất trước khi cố gắng gây ảnh hưởng đến người khác.
Bươc chân
Phần 1/2: Xây dựng một con người có năng lực
Bước 1. Tìm vai phù hợp
Trên thực tế, bạn có thể dễ dàng xây dựng năng lực hơn nếu bạn làm đúng lĩnh vực hoặc vị trí. Do đó, hãy làm điều gì đó mà bạn cảm thấy thoải mái, sau đó thử bước vào lĩnh vực đó và cố gắng đạt được năng lực từ đó.
- Đặc biệt, hãy đặt mình vào một vai trò mà bạn cảm thấy thoải mái, ngay cả khi vai trò đó không liên quan trực tiếp đến lĩnh vực bạn đang theo đuổi. Ví dụ, trước tiên bạn có thể lãnh đạo một tổ chức nhà thờ mặc dù mục tiêu thực sự của bạn là có nhiều quyền hành hơn trong văn phòng.
- Định vị bản thân như một người có quyền lực sẽ xây dựng một nhân cách có năng lực hơn trong bạn. Tính cách đó sau này có thể được áp dụng trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.
Bước 2. Ngồi thiền để nhớ lại sức mạnh mà bạn đã từng có
Rất có thể, trước đây bạn đã từng cảm thấy mình mạnh mẽ hoặc có năng lực, ngay cả khi nó kém dữ dội hơn năng lực bạn đang tìm kiếm bây giờ. Khi lòng tự tin của bạn bắt đầu lung lay, hãy cố gắng khôi phục lại vinh quang trong quá khứ bằng cách thiền định.
Trên thực tế, khoảnh khắc bạn đang nhớ có thể khắc phục hầu như tất cả các khía cạnh tiêu cực trong cuộc sống của bạn. Ví dụ: bạn có thể chọn để ghi nhớ thành tích học tập (chẳng hạn như tốt nghiệp kiêm xuất sắc), hoặc thành tích cá nhân (chẳng hạn như bỏ hút thuốc). Cho dù bạn chọn thời điểm nào, hãy cố gắng tập trung vào cảm giác "quyền lực và sức mạnh" xuất hiện thay vì sự kiện đã xảy ra
Bước 3. Có tư thế thích hợp
Mặc dù không phải lúc nào cũng đúng, những người có thẩm quyền có xu hướng thể hiện những cử chỉ rộng rãi. Những cử chỉ như vậy sẽ củng cố sự tự tin của một người và khiến người đó tỏ ra có năng lực hơn những người khác xung quanh.
- Các cử chỉ mở rộng bao gồm khoanh tay trước ngực, bắt chéo chân cho đến khi đầu gối của bạn nổi lên, mở rộng chân ra ngoài góc của ghế hoặc đặt tay lên hông.
- Mặt khác, không thực hiện các cử chỉ hẹp và hạn chế, chẳng hạn như khoanh chân dưới ghế, nhún vai hoặc đặt tay ở hai bên cơ thể.
Bước 4. Có năng lực trước khi trở thành người có năng lực
Hãy rèn luyện lòng can đảm và sự tự tin của bạn cho đến khi uy quyền và sức mạnh đến một cách tự nhiên. Tin tôi đi, bạn sẽ chẳng đi đến đâu nếu bạn chỉ biết chờ đợi và thụ động.
Đừng ngại thay đổi hoặc chấp nhận rủi ro. Ngay cả khi nỗi sợ hãi ám ảnh bạn, ít nhất đừng để lộ ra ngoài! Hãy nhớ rằng, sức mạnh và năng lực là một chu kỳ. Nếu người khác thấy bạn là người có năng lực, họ sẽ tự động đối xử với bạn theo cách bạn nên làm. Kết quả là, có thể sau đó bạn sẽ nhận được sức mạnh hơn bao giờ hết
Bước 5. Theo đuổi mục tiêu của bạn
Hiểu mong muốn của bạn và làm việc để biến chúng thành hiện thực mà không yêu cầu sự chấp thuận của bất kỳ ai khác. Đồng thời, đừng bao giờ làm điều gì đó chỉ vì nó được coi là phổ biến.
Khi bạn đang cố gắng theo đuổi ước mơ của mình, đừng tiếp tục khoe nó với người khác. Khi làm như vậy, bạn có vẻ như đang tìm kiếm sự chấp thuận của người khác và kết quả là bạn sẽ tỏ ra kém thẩm quyền hơn
Bước 6. Phá vỡ một số quy tắc
Đừng ngại suy nghĩ bên ngoài và phá vỡ một số quy tắc hoặc quy ước xã hội nhỏ. Tin tôi đi, cần có một bước nhảy vọt về niềm tin để tạo ra những đổi mới phi thường! Hơn nữa, chỉ một người có thẩm quyền mới có khả năng phá vỡ các quy tắc một cách chiến thuật và chu đáo.
Điều quan trọng là phải hiểu các quy tắc phải tuân theo và được phép phá vỡ. Bởi vì mỗi sự kiện có một động lực khác nhau, không có quy tắc cụ thể nào mà bạn có thể học hỏi. Tuy nhiên, nhìn chung, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ phá vỡ các quy tắc khi thực sự cần thiết. Ví dụ: bạn có thể sửa đổi các quy tắc hoặc phá vỡ các ranh giới cứng nhắc để cải thiện tình hình
Bước 7. Hãy là một người có trách nhiệm
Khi mọi việc diễn ra không như ý, đừng bận bịu đổ lỗi cho bản thân hay người khác. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc không lặp lại những sai lầm tương tự trong tương lai và cố gắng hết sức để sửa chữa những sai lầm đã xảy ra.
Hãy nhớ rằng, thất bại xảy ra với tất cả mọi người, và một người có năng lực không ngại thừa nhận sự thật đó. Điều quan trọng là chấp nhận lỗi và hành động ngay lập tức để sửa chữa nó. Thay vì thảo luận xem ai là người có lỗi, hãy chứng minh năng lực của bạn bằng cách nói, "Tôi sẽ giải quyết ngay lập tức."
Bước 8. Đặt hạnh phúc của bạn lên hàng đầu
Nói cách khác, đừng bao giờ đặt sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn lên thứ hai. Tin tôi đi, bạn sẽ không thể cung cấp hiệu suất tối đa nếu tình trạng của bạn không phải là tốt nhất.
- Nói chung, duy trì sức khỏe thể chất không khó. Bạn chỉ cần ăn uống điều độ, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc để đảm bảo cơ thể luôn hoạt động bình thường.
- Tuy nhiên, cần có những thủ thuật đặc biệt để duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Nói chung, hãy đảm bảo rằng bạn luôn dành thời gian để thư giãn và kết nối với những gì quan trọng với bạn. Đó là, đừng quá chú tâm vào việc theo đuổi năng lực và quyền lực mà không có thời gian nuông chiều bản thân.
Phần 2 của 2: Nâng cao kỹ năng xã hội
Bước 1. Đặt kỳ vọng
Thay vì chờ đợi một ai khác, hãy tự mình quyết định! Loại bỏ mọi nghi ngờ và hiểu tất cả các nhu cầu và mong muốn của bạn. Chỉ khi làm như vậy, bạn mới có thể kiểm soát mô hình của mỗi tương tác xảy ra.
Thay vì xin phép người khác làm điều gì đó, hãy xác định kế hoạch của bạn mà không yêu cầu ai xác nhận. Mặc dù kết quả không có gì khác biệt, nhưng việc đặt ra các kỳ vọng một cách độc lập sẽ đưa bạn lên vị trí cao hơn và mạnh mẽ hơn trong quá trình tương tác
Bước 2. Đối xử với người khác một cách chuyên nghiệp
Tôn trọng người khác để người khác cũng làm như vậy với bạn. Hãy nhớ rằng, thời gian của người khác không kém gì thời gian của bạn. Hãy chứng tỏ rằng bạn hiểu điều đó!
Hãy tuân thủ quy tắc: đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử. Nếu bạn không thích chờ đợi người khác không rõ ràng hoặc cảm thấy khó chịu vì không nghe thấy ai đó nói “cảm ơn” sau khi nhận được sự giúp đỡ của bạn, đừng làm như vậy! Nếu bạn cảm thấy khó tôn trọng một người như vậy, rất có thể người khác sẽ khó tôn trọng bạn nếu bạn nhận được sự đối xử tương tự
Bước 3. Đảm bảo rằng mọi người đều nhận được thông tin cần thiết
Hãy nhớ rằng, kỹ năng giao tiếp tốt phải được sở hữu bởi một người có năng lực. Do đó, hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác. Chắc chắn bạn không muốn bị bỏ qua trong sự thiếu hiểu biết, phải không? Nói cách khác, hãy cung cấp tất cả thông tin mà bạn muốn biết liệu bạn có đồng ý với họ hay không.
Ví dụ, nếu bạn đang tìm kiếm thông tin cho một ai đó và hứa sẽ giao kết quả vào chiều thứ Ba, hãy liên hệ với người đó trước thời hạn. Ngay cả khi bạn không có câu trả lời vào thời điểm đó, hãy giữ liên lạc để thể hiện rằng bạn chưa quên bài tập và vẫn đang cố gắng tìm ra câu trả lời
Bước 4. Giao tiếp rõ ràng
Hãy nhớ rằng, giao tiếp tốt sẽ không để lại quá nhiều chỗ cho sự hiểu lầm. Khi giải thích điều gì đó, ít nhất hãy cố gắng truyền đạt nó một cách đơn giản, rõ ràng và không khó hiểu. Đảm bảo rằng tất cả thông tin được người kia hiểu trước khi quá trình giao tiếp kết thúc.
- Cần có quy trình giao tiếp chi tiết để tránh xung đột và / hoặc hiểu lầm. Nói cách khác, cả người giao tiếp và người giao tiếp đều phải có cùng quan điểm! Cho dù sau này sẽ có những rắc rối xảy ra, nhưng ít nhất sự giao tiếp rõ ràng có thể giảm thiểu khả năng xung đột gia tăng vì có những bên tuyên bố "không biết gì" về tình hình hiện tại.
- Trong kinh doanh, việc ghi lại mọi dấu vết của giao tiếp dưới dạng văn bản là rất quan trọng, đặc biệt là vì các chi tiết khác nhau thường cần được tham khảo sau này.
Bước 5. Dự đoán nhu cầu và đòi hỏi
Đừng chờ đợi lệnh thực hiện hoặc hoàn thành công việc! Nếu bạn có thể đoán trước được những nhu cầu và / hoặc đòi hỏi trong tương lai trước khi mức độ cấp thiết của chúng tăng lên, thì khả năng của bạn trong mắt người khác sẽ tăng lên nhanh chóng.
- Tuy nhiên, tất nhiên có những lúc bạn phải đợi hướng dẫn trước khi hành động. Ví dụ, nếu bạn có một công việc mới, bạn có thể sẽ mất một thời gian và một quá trình để làm quen trước khi hành động hoặc tự mình đưa ra quyết định.
- Điều quan trọng nhất bạn nên tránh là khiến người khác yêu cầu lặp đi lặp lại điều tương tự. Dù kết quả có tốt đến đâu, người đó cũng đã cảm thấy bực bội khi phải nhắc nhở bạn quá nhiều lần.
Bước 6. Tham gia với những người khác
Ai nói những người luôn trông bận rộn và khó tập trung trông có năng lực? Do đó, hãy cố gắng luôn tập trung vào người bạn đang nói chuyện, dù đó là ai, và đảm bảo rằng sự chú ý của bạn không bị chuyển hướng sang những thứ khác.
- Đặc biệt, đừng quá bận rộn kiểm tra tin nhắn văn bản, cuộc gọi điện thoại và email khi bạn đang nói chuyện với người khác. Mặc dù công nghệ hỗ trợ rất nhiều cho quá trình liên lạc đường dài và chắc chắn có tác động tích cực, nhưng hãy cố gắng đừng quá phụ thuộc vào nó.
- Khi đối xử với người khác, hãy phản hồi đầy đủ cả về mặt tinh thần và cảm xúc. Đó là lý do tại sao bạn cần học cách tập trung tâm trí vào đối phương và lắng nghe họ một cách chân thành.
Bước 7. Thiết lập mối quan hệ hợp tác tốt với những người khác
Hãy nhớ rằng, những người miễn cưỡng làm việc với bạn có thể sẽ không muốn làm việc cho bạn. Do đó, hãy học cách chấp nhận những ý kiến và quan điểm của người khác, đồng thời sẵn sàng tiếp nhận những kiến thức mới từ họ. Khi xung đột nảy sinh, hãy cố gắng giải quyết một cách công bằng và khôn ngoan thay vì chỉ nổi nóng vô cớ.
Thay vì chỉ tập trung vào những lỗi họ đã mắc phải, hãy cố gắng giúp họ vượt qua chúng. Phù hợp với quan niệm này, nếu ai đó chỉ ra sai lầm của bạn, hãy chấp nhận lời chỉ trích và cố gắng cải thiện bản thân sau đó
Bước 8. Xây dựng các mối quan hệ một cách hiệu quả
Mặc dù bạn phải có danh tiếng tốt trong mắt mọi người, nhưng bạn thực sự cần tập trung hơn vào việc xây dựng mối quan hệ tốt với những người cũng có năng lực.
Điều này có nghĩa là bạn phải tích cực tìm kiếm những người có quyền lực và năng lực. Hãy nhớ rằng, thiết lập mối quan hệ với đúng người sẽ giúp bạn dễ dàng đi đúng hướng
Bước 9. Nổi giận đúng lúc
Bạn sẽ đồng ý rằng chẳng ích gì khi trốn chạy các vấn đề vì xung đột là trở ngại khó tránh khỏi trong mọi mối quan hệ. Do đó, hãy cố gắng giải quyết mọi việc một cách bình tĩnh và lý trí, nhưng đừng ngại bộc lộ sự tức giận nếu thực sự cần thiết. Để trở thành một người có năng lực, việc trút giận thực sự sẽ tốt hơn nhiều so với việc chứa đựng sự thất vọng hay buồn bã.
Sẽ luôn có lúc để hiểu và tha thứ. Điều này có nghĩa là những người xung quanh bạn sẽ không nhận ra lỗi lầm của họ nếu bạn tiếp tục hối lỗi và hối lỗi. Hãy nhớ rằng, thể hiện sự tức giận khác với việc không được tha thứ. Nói cách khác, tất nhiên bạn vẫn phải tha thứ cho người kia vào thời điểm thích hợp. Nhưng trước tiên, hãy chứng tỏ rằng bạn không phải là người đáng bị đe dọa
Bước 10. Đừng sợ có kẻ thù
Mặc dù bạn thực sự phải thiết lập mối quan hệ tốt với mọi người, nhưng hãy hiểu rằng đồng thời, bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Vì vậy, đừng ngại đi ngược lại vấn đề nếu bạn cảm thấy đúng, ngay cả khi điều đó đồng nghĩa với việc bạn phải bị ghét bỏ. Hãy tin tưởng ở tôi, cố gắng sống theo kỳ vọng của người khác sẽ chỉ làm suy yếu năng lực và tính độc lập của bạn.
