4 cách để thoát khỏi bệnh nghiến răng

Mục lục:

4 cách để thoát khỏi bệnh nghiến răng
4 cách để thoát khỏi bệnh nghiến răng

Video: 4 cách để thoát khỏi bệnh nghiến răng

Video: 4 cách để thoát khỏi bệnh nghiến răng
Video: #189. Viêm da cơ địa chữa trị thế nào? 2024, Có thể
Anonim

Bệnh tưa lưỡi là một bệnh nhiễm trùng do nấm Candida gây ra. Nó thường tấn công miệng và gây ra các mảng trắng bên trong miệng, trên nướu và lưỡi. Đó là một vết loét đỏ, mở, đau đớn được bao phủ bởi các mảng trắng trông giống như sữa đông. Bệnh tưa miệng cũng có thể tấn công các bộ phận khác của cơ thể, cụ thể là nhiễm trùng nấm men trong âm đạo ở phụ nữ và phát ban tã ở trẻ sơ sinh. Vết loét có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng thường phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Bươc chân

Phương pháp 1 trong 4: Các biện pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi bệnh tưa miệng

Thoát khỏi Thrush Bước 6
Thoát khỏi Thrush Bước 6

Bước 1. Thử điều trị tưa miệng bằng dầu

Sử dụng dầu để điều trị vết loét dựa trên lý thuyết chưa được kiểm chứng rằng dầu thực sự có thể hút độc tố khỏi hệ thống của bạn. Mặc dù kết quả chưa được kết luận, nhưng nhiều người sử dụng dầu để chống lại nấm Candida và giúp giảm đau tạm thời. Đây là cách để làm điều đó. Quá trình này khá đơn giản.

  • Đánh răng trước. Dầu sẽ hoạt động hiệu quả hơn nếu dạ dày của bạn trống rỗng.
  • Lấy một thìa dầu và súc miệng trong 5 đến 10 phút. Đảm bảo rằng nó chạm vào mọi phần trong miệng của bạn - dưới lưỡi, trên nướu và trên vòm miệng của bạn.
  • Sau 5 đến 10 phút, loại bỏ dầu và súc miệng lại bằng nước muối.
  • Sử dụng dầu dừa để có kết quả tốt nhất, mặc dù bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu. Dầu dừa được cho là rất hiệu quả trong việc chống lại nấm.
Thoát khỏi Thrush Bước 7
Thoát khỏi Thrush Bước 7

Bước 2. Thử sử dụng cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương cũng được cho là một hỗ trợ hiệu quả trong việc loại bỏ vết loét, mặc dù khoa học vẫn chưa chứng minh điều này. Ở châu Âu, cỏ xạ hương được sử dụng để điều trị các vấn đề về đường hô hấp trên và tưa miệng. Hãy thử rắc một ít cỏ xạ hương lên mỗi món ăn vừa miệng! Bạn thậm chí có thể trộn nó vào rượu để làm thuốc.

Thoát khỏi Thrush Bước 8
Thoát khỏi Thrush Bước 8

Bước 3. Súc miệng bằng giấm táo

Lấy một lượng nhỏ giấm táo, pha loãng với khoảng một nửa nước cất và dùng nước này súc miệng trong vài phút.

Một lựa chọn khác là pha một thìa giấm táo với 237 ml nước và uống trước mỗi bữa ăn. Giấm nhằm mục đích chống lại sự phát triển quá mức của nấm men trong ruột, đôi khi cũng góp phần làm xuất hiện vết loét trong miệng

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 9
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 9

Bước 4. Thử ăn nhiều tỏi hơn

Tỏi chứa nhiều hợp chất chứa lưu huỳnh như allicin, alliin, alliinase và S-allylcysteine, được biết là giúp chống lại nhiều loại nấm khác nhau, bao gồm cả tưa miệng. Tỏi tươi hoạt động tốt hơn thuốc tỏi, vì vậy hãy cố gắng tìm cách kết hợp nhiều hơn tỏi vào chế độ ăn uống của bạn.

Để có kết quả tốt nhất, hãy cố gắng tiêu thụ 4 đến 5 tép tỏi nghiền mỗi ngày. Nếu bạn lo lắng về hơi thở có mùi sau khi tiêu thụ nó, hãy thử uống 3 đến 4 tách trà tỏi mỗi ngày

Thoát khỏi Thrush Bước 10
Thoát khỏi Thrush Bước 10

Bước 5. Sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu trà

Dầu cây trà được biết đến với đặc tính chống nấm (và chống vi khuẩn). Đây là một phương pháp điều trị tại nhà thường được sử dụng cho tất cả mọi thứ từ mụn trứng cá đến nấm da chân và nó cũng có hiệu quả đối với các vết loét. Pha loãng một hoặc hai giọt trong một thìa canh nước cất, nhúng một đầu Q và thoa lên vết loét bên trong miệng. Súc miệng sau đó bằng nước muối.

Phương pháp 2/4: Ngăn ngừa tưa miệng

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 14
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 14

Bước 1. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa tưa miệng xuất hiện trở lại

Các bước sau là:

  • Đánh răng 2 đến 3 lần một ngày.
  • Thay đổi bàn chải đánh răng của bạn thường xuyên, đặc biệt là trong thời kỳ bùng phát bệnh tưa miệng.
  • Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần.
Thoát khỏi Thrush Bước 15
Thoát khỏi Thrush Bước 15

Bước 2. Không sử dụng nước súc miệng, nước xịt miệng hoặc chất làm thơm miệng

Những sản phẩm này có xu hướng làm đảo lộn sự cân bằng bình thường của vi sinh vật trong miệng của bạn. Hãy nhớ rằng cơ thể bạn chứa một số vi sinh vật tốt có tác dụng chống lại những vi sinh vật "xấu". Việc tiêu diệt những vi sinh vật tốt này sẽ nhường chỗ cho những vi sinh vật xấu làm đảo lộn sự cân bằng.

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 16
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 16

Bước 3. Đến nha sĩ của bạn ít nhất hai lần một năm và thường xuyên hơn nếu bạn đeo răng giả, mắc bệnh tiểu đường hoặc hệ thống miễn dịch kém

Nha sĩ có thể phát hiện ra một đợt bùng phát tưa miệng hoặc một đợt bùng phát sắp xuất hiện, sớm hơn bạn có thể, để có thể điều trị tưa miệng ngay lập tức.

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 17
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 17

Bước 4. Giảm lượng đường và tinh bột ăn vào

Đường kích thích sự phát triển của nấm candida. Để ngăn chặn sự phát triển của nó, bạn phải giảm lượng tinh bột nạp vào cơ thể. Điều này bao gồm bia, bánh mì, soda, rượu, hầu hết các sản phẩm ngũ cốc và rượu. Những thực phẩm này nuôi nấm và có thể kéo dài thời gian nhiễm nấm Candida.

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 18
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 18

Bước 5. Bỏ thuốc lá

Những người hút thuốc lá dễ bị tưa miệng hơn những người không hút thuốc.

Phương pháp 3 trên 4: Các cách y tế để loại bỏ tưa miệng trong miệng

Thoát khỏi Thrush Bước 1
Thoát khỏi Thrush Bước 1

Bước 1. Đến nha sĩ hoặc bác sĩ gia đình của bạn để đánh giá và chẩn đoán, nếu bạn nghĩ rằng bạn bị tưa miệng

Nếu một chuyên gia y tế xác định rằng bạn bị tưa miệng, họ sẽ tiến hành điều trị ngay lập tức. Người lớn và trẻ em khỏe mạnh thường hồi phục sau vết loét nhanh hơn những người khác.

Thoát khỏi Thrush Bước 2
Thoát khỏi Thrush Bước 2

Bước 2. Điều trị càng sớm càng tốt

Điều trị vết loét ở bệnh nhân khỏe mạnh thường sử dụng thuốc acidophilus. Một chuyên gia y tế cũng có thể đề nghị tiêu thụ sữa chua không đường, không đường.

Acidophilus và sữa chua nguyên chất sẽ không tiêu diệt nấm, nhưng chúng sẽ làm giảm nhiễm trùng và giúp khôi phục sự cân bằng bình thường của hệ vi khuẩn trong cơ thể bạn. Acidophilus và sữa chua đều là men vi sinh

Thoát khỏi Thrush Bước 3
Thoát khỏi Thrush Bước 3

Bước 3. Súc miệng bằng dung dịch nước muối ấm

Nước muối tạo ra một môi trường không thuận lợi cho nấm tưa miệng lưu lại trong miệng một thời gian.

Thêm 1/2 thìa cà phê (2,5 ml) muối ăn vào 1 cốc (237 ml) nước ấm. Khuấy đều trước khi súc miệng

Thoát khỏi Thrush Bước 4
Thoát khỏi Thrush Bước 4

Bước 4. Uống thuốc chống nấm do bác sĩ kê đơn, nếu các triệu chứng không biến mất hoặc nếu bạn bị suy giảm hệ thống miễn dịch

  • Bạn thường sẽ dùng thuốc chống nấm trong vòng 10 đến 14 ngày. Thuốc này có sẵn ở dạng viên nén, chất lỏng và viên ngậm.
  • Hãy chắc chắn rằng bạn dùng thuốc này theo chỉ dẫn.
Thoát khỏi Thrush Bước 5
Thoát khỏi Thrush Bước 5

Bước 5. Sử dụng amphotericin B khi các loại thuốc khác không có tác dụng hoặc không còn hiệu quả

Nấm Candida thường trở nên kháng thuốc chống nấm, đặc biệt là ở những người bị nhiễm HIV và các bệnh khác gây suy giảm hệ thống miễn dịch.

Phương pháp 4/4: Thoát khỏi bệnh tưa miệng ở âm đạo

Thoát khỏi Thrush Bước 11
Thoát khỏi Thrush Bước 11

Bước 1. Kinh nguyệt

Tưa miệng ở âm đạo thực chất là một bệnh nhiễm trùng nấm men. Mặc dù bạn không thể kiểm soát được thời điểm có kinh, nhưng kỳ kinh sẽ làm thay đổi độ pH của âm đạo, khiến cho nấm Candida trở nên ít thích hợp hơn.

Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 12
Thoát khỏi sự đè bẹp Bước 12

Bước 2. Sử dụng tampon trộn với chiến lược gì đó

Trộn băng vệ sinh với một thứ gì đó, mặc dù điều này có thể không được thực hiện khi bạn đang có kinh. Dưới đây là một số gợi ý về các thành phần bạn có thể trộn với băng vệ sinh của mình để chống nấm âm đạo:

  • Nhúng vào sữa chua không đường. Đắp miếng đệm ngay lập tức, trước khi nó bắt đầu sưng lên. Hãy cẩn thận để không bị rò rỉ.
  • Nhúng vào dầu cây trà pha loãng. Đặt tampon ngay lập tức, trước khi nó nở ra. Bảo vệ chống rò rỉ.

Bước 3. Tránh sử dụng bao cao su latex, kem diệt tinh trùng và chất bôi trơn

Trên thực tế, để tránh tất cả những điều này, hãy cố gắng không quan hệ tình dục khi đang bị nhiễm trùng nấm men. Nhiễm nấm có thể lây truyền khi quan hệ tình dục và kéo dài thời gian lây nhiễm.

Lời khuyên

  • Nếu bạn bị tưa miệng và vẫn đang cho con bú, việc điều trị cho em bé và bản thân là rất quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men tái phát.
  • Nếu bạn đang hoạt động tình dục và bị tưa miệng, điều quan trọng là bạn và đối tác của bạn phải điều trị. Nếu không, bạn có thể lây bệnh cho bạn tình của mình.
  • Ngâm tất cả núm vú, núm vú giả, bình sữa, đồ chơi trẻ em bị cắn và máy hút sữa trong nước và giấm trắng với tỷ lệ bằng nhau. Để những vật dụng này khô trong không khí để ngăn nấm mốc phát triển.
  • Giặt áo ngực và miếng đệm ngực trong nước nóng với thuốc tẩy.

Cảnh báo

  • Không bao giờ dùng chung bàn chải đánh răng của bạn với người khác.
  • Không dùng thuốc chống nấm khi chưa xét nghiệm máu định kỳ để theo dõi chức năng gan. Một số loại thuốc chống nấm có thể gây ra bệnh gan, đặc biệt khi sử dụng lâu dài hoặc trong trường hợp có tiền sử bệnh gan.

Đề xuất: