Ăn quá nhiều dầu ô liu và đường sẽ không tốt cho dạ dày, nhưng sự kết hợp của cả hai lại có lợi cho da! Đường có thể làm bong tróc các tế bào da chết, trong khi dầu ô liu giúp dưỡng ẩm cho da. Dầu cũng có thể bôi trơn da và bảo vệ da khỏi các hạt đường thô. Tuy nhiên, không phải loại đường tẩy tế bào chết nào cũng phù hợp cho da mặt hay toàn thân. Bạn sẽ cần điều chỉnh dựa trên việc sử dụng chất tẩy tế bào chết.
Bươc chân
Phần 1/4: Làm nước chà đường cơ bản
Bước 1. Đổ 120 ml dầu ô liu chưa qua chế biến và thêm các hóa chất khác (loại nguyên chất) vào một lọ thủy tinh nhỏ
Sử dụng lọ có miệng rộng để bạn có thể lấy cọ dễ dàng và thể tích đủ lớn để chứa 350 ml nguyên liệu. Dầu ô liu nguyên chất rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Thành phần này rất tốt cho da khô, da dầu và da lão hóa. Ngoài ra, dầu ô liu nguyên chất còn có thể điều trị mụn trứng cá, bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Da sẽ trông khỏe mạnh, sáng bóng, mịn màng và tươi trẻ hơn.
Nếu bạn muốn tạo bọt cho mặt, hãy thay thế 1-2 muỗng canh (15-30 ml) dầu ô liu bằng dầu hoa hồng. Dầu này chứa vitamin C và chất chống oxy hóa, rất thích hợp cho da khô hoặc da lão hóa
Bước 2. Thêm 15-20 giọt tinh dầu nếu muốn
Bạn có thể sử dụng một loại dầu hoặc kết hợp nhiều loại dầu. Tinh dầu giúp tẩy tế bào chết thơm hơn. Ngoài ra, một số loại tinh dầu còn có thêm lợi ích cho da.
- Nếu bạn muốn xông mặt, giảm lượng tinh dầu xuống còn 10-15 giọt để tránh kích ứng.
- Để điều trị mụn trứng cá, hãy sử dụng cây trà, cam bergamot hoặc dầu phong lữ.
- Để chống lão hóa, hãy sử dụng dầu lựu, bưởi hoặc oải hương.
- Để làm sáng hoặc làm cho làn da của bạn trở nên tươi sáng, hãy sử dụng cây chùm ngây hoặc dầu bạc hà.
- Đối với da khô, hãy sử dụng dầu hoa hồng, hoa cúc hoặc hướng dương.
Bước 3. Thêm một chút nước cốt chanh hoặc gia vị nếu muốn
Đổ 2-3 muỗng canh (30-45 ml) chanh tươi hoặc nước cốt chanh để làm sáng da và tạo hương thơm tươi mát cho tẩy tế bào chết. Ngoài ra, bạn có thể thêm 2-3 muỗng canh (30-45 gam) gia vị như quế, táo cắt miếng, gia vị bánh bí ngô (bánh bí ngô), hoặc vani.
Nếu bạn muốn làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho mặt, đừng thêm nước cốt chanh hoặc gia vị
Bước 4. Thêm 220 gram đường để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân
Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng đường hạt và thích hợp cho da khô. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng một thành phần khác có hạt nhỏ hơn, chẳng hạn như đường caster hoặc đường nâu. Để tăng khả năng nhuận tràng của chà là, hãy cho thêm 50 gram đường.
Mặc dù công thức này sử dụng đường và dầu, bạn cũng có thể thay thế đường bằng muối nếu muốn. Muối biển tinh luyện có thể giúp tẩy tế bào chết mềm hơn. Chỉ cần thay thế đường và muối với tỷ lệ bằng nhau
Bước 5. Thêm 200 gam đường nâu thay vì đường cát để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da mặt
Đường hạt quá thô đối với da mặt mỏng và nhạy cảm. Nếu bạn muốn làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da mặt, hãy sử dụng đường nâu. Do kích thước hạt nhỏ hơn, đường nâu sẽ cảm thấy mềm hơn trên da. Ngoài ra, đường nâu còn là chất giữ ẩm tự nhiên nên có thể cung cấp độ ẩm cho da.
Bước 6. Dùng thìa khuấy đều tất cả các nguyên liệu
Cảm nhận sự chà xát bằng ngón tay của bạn. Nếu cảm thấy quá thô ráp, hãy thêm dầu ô liu. Nếu đường chảy ra quá nhiều, hãy cho thêm đường. Bắt đầu bằng cách thêm 1 thìa dầu hoặc đường trước, sau đó thêm lại các nguyên liệu nếu cần.
Bước 7. Bảo quản hỗn hợp tẩy tế bào chết ở nơi khô ráo và thoáng mát
Đường tẩy tế bào chết đã chứa chất bảo quản tự nhiên, vì vậy chúng không cần phải để trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn nên dùng nó trong vòng 1 năm.
Nếu bạn cho thêm nước cốt chanh, món tẩy tế bào chết sẽ chỉ để được 1 tuần (bỏ tủ lạnh) hoặc 2-3 tuần (nếu để trong tủ lạnh). Điều này là do nước chanh là nguyên liệu thối rữa
Phần 2/4: Sử dụng Tẩy tế bào chết trên khuôn mặt
Bước 1. Bắt đầu với một khuôn mặt sạch và ẩm
Đầu tiên, rửa mặt bằng xà phòng rửa mặt thông thường. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó. Nước ấm có tác dụng làm mở các lỗ chân lông trên da.
Bước 2. Lấy một ít tẩy tế bào chết
Tối đa, bạn sẽ chỉ cần một miếng chà bông có kích thước bằng đồng xu. Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết làm từ đường nâu. Tẩy tế bào chết từ đường cát có kết cấu quá thô đối với da mặt.
Bước 3. Massage hỗn hợp tẩy tế bào chết trên mặt
Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn về phía trên cùng của khuôn mặt. Tập trung vào vùng da khô và thô ráp, và tránh vùng da mỏng quanh mắt. Bạn cũng nên thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên cổ.
Bước 4. Rửa sạch da bằng nước ấm
Nếu sau đó da bạn cảm thấy nhờn, bạn có thể rửa lại bằng nước ấm và xà phòng rửa mặt. Tiếp tục điều trị bằng cách dội nước lạnh lên mặt.
Bước 5. Dùng kem se khít lỗ chân lông trên mặt để đóng lỗ chân lông
Đổ một lượng nhỏ chất làm se khít lỗ chân lông lên tăm bông. Lau bông khắp mặt. Thuốc se khít lỗ chân lông giúp đóng và se khít lỗ chân lông.
Bước 6. Bôi kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm
Ngay cả khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết làm từ đường nâu tinh luyện, nó vẫn có thể làm khô da của bạn. Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da luôn mịn màng và mềm mại.
Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn ẩm và không bị khô. Trong điều kiện này, độ ẩm trong da có thể được duy trì
Bước 7. Sử dụng tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần
Tẩy tế bào chết cho da mặt phù hợp hơn để sử dụng vào ban đêm. Nhờ đó, da có thời gian để phục hồi. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy giới hạn tần suất sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết xuống còn một lần một tuần (hoặc ít thường xuyên hơn). Nếu sử dụng quá thường xuyên, tẩy tế bào chết thực sự có thể gây kích ứng cho da mặt.
Phần 3/4: Sử dụng Tẩy tế bào chết toàn thân
Bước 1. Vào bồn ngâm hoặc vòi hoa sen
Scrub hoạt động tốt nhất trên da ẩm ướt, vì vậy hãy tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm khoảng 5-10 phút. Điều này sẽ giúp làn da của bạn mịn màng hơn trước khi bạn thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết. Đừng quên chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết để sử dụng.
Bước 2. Lấy một ít tẩy tế bào chết
Số lượng tẩy tế bào chết cần thiết tùy thuộc vào bộ phận của cơ thể được điều trị. Bạn sẽ cần chà chân nhiều hơn (ví dụ một nắm đấm) hơn tay (ví dụ: một miếng chà có kích thước bằng đồng xu).
Đậy nắp lại bình sau khi bạn đã cọ rửa, đặc biệt là khi bạn đang tắm để ngăn nước vào bình
Bước 3. Massage hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da
Sử dụng chuyển động tròn, mịn khi xoa bóp. Giữ phần cơ thể đang được xử lý tránh xa nước để chất tẩy rửa không bị trôi đi. Bạn có thể massage hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da trong 1-2 phút.
Bước 4. Rửa sạch da
Nếu sau đó da bạn cảm thấy nhờn, bạn có thể rửa sạch lại bằng nước và xà phòng. Tuy nhiên, nó không thực sự quan trọng nếu da của bạn là một chút dầu, đặc biệt là nếu bạn có làn da khô. Dầu sẽ được hấp thụ vào da và dưỡng ẩm cho da.
Bước 5. Tiếp tục điều trị với việc sử dụng kem dưỡng ẩm
Các sản phẩm dầu dưỡng thể được coi là tốt hơn vì chúng được hấp thụ nhanh hơn vào da. Vỗ nhẹ khăn lên da để lau khô cho đến khi nước không còn chảy nữa (nhưng da vẫn còn ẩm). Sau đó, sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng thể.
Bước 6. Sử dụng tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần
Không nên sử dụng quá thường xuyên để da không bị kích ứng. Bạn cũng có thể giảm lượng tẩy tế bào chết nếu muốn. Đường chà là có chứa chất bảo quản tự nhiên nên có thể để được tối đa 1 năm. Tuy nhiên, nếu nó bắt đầu có màu hoặc có mùi hôi, hãy vứt bỏ miếng chà bông ngay lập tức.
Nếu bạn thêm nước cốt chanh vào tẩy tế bào chết, bạn sẽ hoàn thành quá trình tẩy tế bào chết trong vòng 1 tuần. Bạn có thể kéo dài thời hạn sử dụng của nó thêm 2-3 tuần bằng cách bảo quản trong tủ lạnh
Phần 4/4: Sử dụng Chà trong khi Cạo râu
Bước 1. Ngâm bê trong nước ấm 5 phút
Điều này sẽ làm mở các lỗ chân lông trên da và làm cho lông hoặc lông ở bắp chân mượt mà hơn trước khi cạo. Bạn có thể ngâm bê trong bồn ngâm hoặc vòi hoa sen.
Có nhiều ý kiến khác nhau về việc sử dụng tẩy tế bào chết trước khi cạo râu. Một số người khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân, trong khi những người khác từ chối gợi ý. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên tẩy tế bào chết trước khi cạo râu
Bước 2. Massage tẩy tế bào chết trên bắp chân
Lấy một nắm chà bông, sau đó chà xát lên cả hai bắp chân theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Bạn nên dùng bàn chải chà lên một con bê trước để nước không bị trôi đi.
Bước 3. Cạo lông ở bắp chân
Bạn có thể rửa sạch bắp chân trước và sử dụng kem cạo râu, hoặc bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết thay cho kem cạo râu. Đảm bảo bạn sử dụng dao cạo sạch và sắc bén để cạo râu hiệu quả hơn, sau đó rửa sạch lưỡi dao ngay sau đó.
Bước 4. Rửa sạch bắp chân, sau đó thoa lại hỗn hợp tẩy tế bào chết
Trước tiên, hãy làm sạch vùng da bắp chân bằng hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc kem cạo râu. Sau đó, dùng lại phương pháp chà như trước.
Bước 5. Rửa sạch bê bằng xà phòng và nước ấm để loại bỏ dầu thừa
Ngoài ra, bạn không cần dùng xà phòng và để bắp chân được bảo vệ bởi một lớp dầu mỏng từ cây chà. Da có thể hút dầu nên có cảm giác mịn màng hơn.
Lời khuyên
- Cố gắng không sử dụng xà phòng khi rửa cọ. Phần dầu còn lại từ hỗn hợp tẩy tế bào chết sẽ được hấp thụ vào da và giúp da mịn màng hơn.
- Tẩy tế bào chết bằng đường có thể để được 1 năm. Nếu nó bắt đầu có mùi hoặc có vẻ thối rữa, hãy vứt bỏ miếng chà bông ngay lập tức.
- Nếu bạn bảo quản cọ trong phòng tắm, lọ nhựa chất lượng cao có thể là phương tiện bảo quản tốt hơn. Tránh sử dụng lọ nhựa rẻ tiền, đặc biệt là nếu bạn cho tinh dầu vào cọ, vì chất lượng của nhựa sẽ giảm dần theo thời gian.
- Bạn có thể sử dụng các loại dầu khác an toàn cho da như dầu dừa.
- Không sử dụng đường hạt để tẩy tế bào chết trên mặt vì kết cấu quá thô.
- Bạn có thể sử dụng đường tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần.
- Bạn càng thêm nhiều đường, kết cấu cuối cùng của chà bông sẽ càng thô.
- Sử dụng chất làm se khít lỗ chân lông và kem dưỡng ẩm trên mặt sau khi sử dụng tẩy tế bào chết.
Cảnh báo
- Sử dụng tẩy tế bào chết cẩn thận, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.
- Nước ép cam quýt hoặc dầu làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Bạn nên sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết có chứa nước cam vào ban đêm. Nếu sử dụng vào buổi sáng, hãy mặc quần dài hoặc quần áo dài tay sau đó.
- Không sử dụng tẩy tế bào chết trên vùng da bị kích ứng hoặc bỏng. Ngoài ra, không sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nếu bạn bị phát ban.
