Thai nhi sẽ vặn vẹo và quay rất nhiều khi còn trong bụng mẹ! Cảm nhận chuyển động của thai nhi có thể là một trải nghiệm thú vị và kỳ diệu. Ngoài ra, xác định vị trí ưa thích của em bé có thể là một hoạt động thú vị. Cho dù vì tò mò hay vì ngày dự sinh sắp đến gần, có một số phương pháp y tế và tại nhà để xác định vị trí của thai nhi trong bụng mẹ; mặc dù một số phương pháp chính xác hơn những phương pháp khác. Hãy thử một số phương pháp này, và nếu nghi ngờ, bạn có thể nhờ bác sĩ hoặc nữ hộ sinh giúp đỡ.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Cảm nhận dạ dày của bạn và ghi nhận cảm giác của bạn
Bước 1. Ghi nhật ký vận động
Thật tuyệt nếu có thể nhớ các vị trí khác nhau của em bé trong thai kỳ. Sử dụng nhật ký, nhật ký hoặc sổ ghi chép để ghi lại. Ghi lại ngày tháng, tuổi thai và vị trí của em bé mỗi lần khám.
Bước 2. Sờ bụng xem có cục cứng không
Ngay cả khi không có cơ sở khoa học, bạn có thể tìm thấy đầu hoặc mông của bé chỉ bằng cách sờ nắn bụng. Nhấn nhẹ nhàng và cố gắng thư giãn trong khi nhấn vào thở ra. Phần phồng cứng, tròn như quả bóng bowling nhỏ có khả năng là đầu của em bé; phần phình tròn nhưng hơi mềm hơn thường là phần đáy của bé. Sử dụng các hướng dẫn tiêu chuẩn này để ước tính vị trí của em bé:
- Khối phồng ở bên phải hay bên trái của bụng? Nhấn nhẹ nhàng; Nếu toàn bộ cơ thể của em bé di chuyển, đầu của thai nhi có thể ở vị trí hướng xuống dưới (cephalic).
- Nếu khối phồng tròn, sờ thấy chắc và nằm dưới xương sườn, đó có thể là đầu của em bé, cho thấy tư thế ngôi mông (ngóc đầu lên).
- Nếu hai vùng cứng và tròn (đầu và mông) nằm ở hai bên của bụng, trẻ có thể nằm ngang. Bé thường tự di chuyển để thoát ra khỏi vị trí này khi thai được 8 tháng.
Bước 3. Xác định vị trí của em bé dựa trên khu vực đá
Cảm nhận khu vực đá của em bé là cách dễ nhất để ước tính hướng đi của em bé trong bụng mẹ. Nếu bạn cảm thấy có một cú đá ở rốn, có thể em bé đang ở tư thế nằm sấp. Nếu cú đá ở dưới rốn, em bé có khả năng nằm trong tư thế ngẩng cao đầu. Đơn giản chỉ cần hình dung vị trí của bàn chân và lòng bàn chân của bé dựa vào vị trí mà bạn cảm nhận được cú đá.
Nếu bạn cảm thấy có một cú đá xung quanh phần giữa phía trước bụng, rất có thể em bé đang ở tư thế nằm sau (chổng mông); đầu bé cúi xuống, tựa lưng vào lưng bạn. Bụng của bạn cũng có thể trông phẳng hơn và bớt tròn hơn ở tư thế này
Phương pháp 2/3: Sử dụng phương tiện y tế
Bước 1. Yêu cầu bác sĩ chỉ cho bạn cách cảm nhận em bé
Các chuyên gia được đào tạo thường có thể xác định vị trí của em bé chỉ bằng cách sờ bụng. Lần tới khi họ kiểm tra vị trí của bé, hãy yêu cầu họ dạy bạn cách tự làm. Các bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên và gợi ý để áp dụng chúng tại nhà!
Xin phép được sờ bụng cũng như để bác sĩ làm quen với việc cảm nhận các bộ phận trên cơ thể bé từ bên ngoài bụng mẹ
Bước 2. Lắng nghe nhịp tim của em bé
Mặc dù nó không thể cho biết vị trí của em bé, nhưng việc tìm kiếm nhịp tim của em bé có thể cho biết tình trạng của em bé như thế nào. Nếu bạn có ống nghe hoặc ống nghe ở nhà, hãy sử dụng nó để lắng nghe dạ dày. Nếu không, hãy yêu cầu đối tác hoặc gia đình của bạn áp tai vào bụng bạn. Thông thường, nhịp tim của em bé có thể được nghe thấy ngay từ hai tháng của thai kỳ, mặc dù vị trí của nhịp đập vẫn còn khó xác định. Quay sang các điểm khác nhau để tìm nơi phát ra âm thanh tích tắc to nhất và rõ ràng nhất trong dạ dày.
- Nếu âm thanh của nhịp tim to nhất dưới rốn, rất có thể em bé đang ở tư thế cúi đầu; nếu nhịp đập được nghe thấy trên rốn, vị trí của đầu là lên.
- Thử nghe qua cuộn giấy vệ sinh bằng bìa cứng để khuếch đại âm thanh!
Bước 3. Tiến hành siêu âm
Siêu âm là cách duy nhất để xác nhận vị trí của em bé. Siêu âm sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh của em bé trong bụng mẹ. Lên lịch siêu âm thường xuyên với bác sĩ Sản phụ khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn để kiểm tra em bé, hoặc chỉ đơn giản là xác định cách nằm trong bụng mẹ.
- Lên lịch siêu âm trong tam cá nguyệt đầu tiên và một lần nữa trong tam cá nguyệt thứ hai, hoặc thường xuyên hơn nếu sức khỏe của em bé cần được theo dõi. Hãy hỏi bác sĩ để biết chi tiết khi nào cần siêu âm.
- Công nghệ siêu âm mới nhất có thể tạo ra hình ảnh rõ ràng của trẻ sơ sinh, mặc dù tùy chọn này không có sẵn ở tất cả các phòng khám.
Phương pháp 3/3: Thử lập bản đồ bụng
Bước 1. Tập hợp các vật liệu
Lập bản đồ bụng có thể là một thách thức, nhưng khá thú vị để thực hiện. Vào tháng thứ 8 của thai kỳ, hãy thử lập bản đồ vùng bụng ngay sau khi được bác sĩ siêu âm hoặc theo dõi tim thai. Khi ở nhà, hãy thu thập sơn hoặc bút đánh dấu không độc hại và một con búp bê có chân và tay có thể cử động được.
Bước 2. Tìm đầu của em bé
Nằm ngửa ở một nơi thoải mái và vén áo lên. Ấn mạnh và cảm nhận vùng xương chậu để thấy có hình dạng tròn, săn chắc. Dùng bút dạ hoặc sơn để vẽ vòng tròn trên đầu em bé.
Bước 3. Tìm nhịp tim của em bé
Vẽ trái tim trong khu vực nhịp tim của em bé; bác sĩ có thể xác định chính xác điểm tại cuộc hẹn của bạn. Nếu không, hãy sử dụng ống nghe hoặc ống soi nếu bạn có, hoặc yêu cầu đối tác áp tai họ vào bụng bạn và cho họ biết nhịp tim ồn ào nhất ở đâu.
Bước 4. Cảm nhận phần dưới của em bé
Sờ bụng tìm mông em bé thấy chắc và tròn nhưng mềm hơn phần đầu. Đánh dấu vào bụng của bạn.
Bước 5. Tô màu các chấm khác mà bạn cảm thấy
Khu vực dài, bằng phẳng có thể là lưng của em bé; các điểm nhô ra có thể là đầu gối hoặc khuỷu tay. Nghĩ xem bạn đã bị đá ở đâu. Đánh dấu bất kỳ phần nào khác được tìm thấy.
Bước 6. Đặt con búp bê ở nhiều vị trí khác nhau
Bắt đầu chơi với con búp bê và di chuyển nó vào các vị trí khác nhau dựa trên vị trí của đầu và trái tim của nó. Bước này có thể giúp hình dung vị trí của em bé!
Bước 7. Hãy sáng tạo nếu bạn muốn
Vẽ hoặc vẽ một em bé như một dự án nghệ thuật, hoặc chụp ảnh vui nhộn. Bức ảnh này có thể là một kỷ niệm đẹp.
Lời khuyên
- Trẻ sơ sinh rất khó cảm nhận được nếu cơ thể của chúng rất cơ bắp hoặc bụng của chúng rất nhiều mỡ. Vị trí của nhau thai cũng có thể ảnh hưởng đến cảm giác của nó; Bạn có thể không cảm thấy cử động nhiều và đạp ở phía trước bụng nếu nhau thai nằm trước chỗ phình (nhau thai phía trước).
- Việc thực hiện phương pháp độc lập sau khi thai được 30 tuần sẽ dễ dàng hơn. Trước đó, siêu âm là cách tốt nhất.
- Trẻ sơ sinh thường hoạt động nhiều nhất sau khi ăn. Đây là thời điểm tốt để chú ý đến chuyển động và những cú đá.
Cảnh báo
- Lên kế hoạch với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn nếu bạn sắp chuyển dạ và em bé ở tư thế ngôi mông hoặc ngôi ngang (nằm ngang). Tình huống này cần phải sinh mổ nếu không thể chuyển em bé đến vị trí tốt hơn để sinh.
- Nếu bạn cảm thấy co thắt Braxton-Hicks khi cảm thấy vị trí của em bé, hãy dừng lại và đợi nó qua đi. Điều này vô hại đối với bạn và em bé, nhưng bạn sẽ không thể cảm nhận được em bé cho đến khi các cơn co thắt kết thúc.
- Bạn nên bắt đầu theo dõi cử động của thai nhi từ ngày 28. Thông thường bạn cảm thấy khoảng 10 cú đá hoặc chuyển động khác trong khoảng thời gian 2 giờ. Tuy nhiên, đừng hoảng sợ nếu bạn không cảm thấy bất kỳ chuyển động nào; chỉ cần đợi một vài giờ và thử lại. Nếu bạn vẫn không cảm thấy 10 cú đá trong vòng vài giây, hãy gọi cho bác sĩ Sản phụ khoa của bạn.
