Những tiếng rên rỉ cho thấy rằng bạn đang được kích thích hoặc cảm thấy hài lòng về đối tác của mình. Về lý thuyết, rên rỉ là một âm thanh gợi cảm, không có chủ đích. Bạn rên rỉ trong những khoảnh khắc nóng bỏng nhất của mình bởi vì cơ thể bạn đã bị choáng ngợp bởi những cảm giác mà bạn cảm thấy. Không phải ai cũng có thể rên rỉ một cách tự nhiên, nhưng bạn nên tập cho mình cách rên rỉ và thể hiện rằng bạn thích thú với sự thân mật của mình với đối tác của mình. Đọc bài viết này để biết các mẹo và cách rên rỉ.
Bươc chân
Phần 1/3: Hiểu tiếng rên rỉ
Bước 1. Biết rằng về lý thuyết, rên rỉ không phải là cố ý
Tiếng rên rỉ là âm thanh của ham muốn phát ra khi cơ thể bị đánh bại bởi những khoái cảm và cảm giác được cảm nhận, thường là trong bối cảnh gợi cảm. Rên rỉ là một cách thể hiện sự sung sướng mà cơ thể bạn cảm nhận được. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể rên thành tiếng và nhiều người cảm thấy khó khăn khi bộc lộ cảm xúc nhục dục trước mặt người khác. Nhờ luyện tập, sự tự tin và một đối tác hỗ trợ, bạn có thể học cách cất lên tiếng rên rỉ của mình và làm cho chúng nghe tự nhiên.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ít nhất một số khía cạnh của việc rên rỉ được kiểm soát một cách có ý thức, đặc biệt là ở phụ nữ. Vì vậy, nếu điều này không tự nhiên với bạn, đừng lo lắng! Bạn vẫn có thể học cách rên rỉ
Bước 2. Lắng nghe tiếng rên rỉ của người khác
Xem video và clip âm thanh của những người đang rên rỉ với nhau thỏa mãn. Xem các video YouTube dạy bạn cách rên rỉ. Cách tốt nhất để làm chủ việc rên rỉ của bạn là bắt chước người khác có thể rên rỉ thành thạo. Nếu bạn nghe thấy ai đó nói giọng gợi cảm, hãy đợi cho đến khi bạn ở một mình và cố gắng bắt chước giọng nói đó.
Bước 3. Đừng cảm thấy như bạn phải rên rỉ
Mọi người đều đáp ứng những thú vui tuyệt vời theo cách riêng của họ, và đừng cảm thấy như bạn phải rên rỉ nếu bạn không thể làm điều đó một cách tự nhiên. Trong khi một số người có xu hướng lớn tiếng trên giường, những tiếng rên rỉ thường thấy trong phim ảnh hoặc nội dung khiêu dâm là phiên bản bịa đặt. Nếu đối tác của bạn thực sự thích công ty của bạn, họ sẽ không quan tâm đến việc bạn có rên rỉ tốt hay không.
Bạn thậm chí có thể cảm thấy rằng đối tác của bạn (cho dù bạn đã quan hệ bao lâu) không quan tâm đến việc rên rỉ. Đừng cho rằng hầu hết mọi người nghĩ rằng rên rỉ là thú vị chỉ vì nó xuất hiện trong phim quá thường xuyên
Phần 2/3: Biết đúng thời điểm để rên rỉ
Bước 1. Tránh rên rỉ giả tạo
Bạn chỉ nên rên rỉ như một biểu hiện của cảm xúc đỉnh điểm. Nếu bạn giả vờ cảm thấy tốt, đối tác của bạn có thể nhận thấy rõ điều đó. Hãy nghĩ về một khoảng thời gian mà bạn cảm thấy thích thú như thế nào, nhưng bạn không thể hiện nó một cách rõ ràng. Về bản chất, rên rỉ là một biểu hiện ra bên ngoài của cảm nhận khoái cảm. Đây là một cách để chia sẻ những cảm xúc đó với đối tác của bạn.
Trong một số trường hợp, bạn có thể cảm thấy bắt buộc phải giả tiếng rên rỉ. Có thể bạn muốn làm cho đối tác của mình cảm thấy được đánh giá cao, mặc dù bạn không thực sự thích thú. Có thể bạn nghĩ rằng đối tác của bạn sẽ thích nó nếu bạn to hơn một chút. Tập rên rỉ khi thật thích để khi giả nghe như thật
Bước 2. Rên rỉ từ từ trong khi khởi động (màn dạo đầu)
Một tiếng rên rỉ nhỏ là một dấu hiệu tuyệt vời để cho đối tác của bạn biết rằng bạn thích cảm giác của bạn lúc này và muốn tiếp tục. Phát ra tiếng rên rỉ nhỏ hoặc "mmmm" khi sự đụng chạm của đối tác khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đừng lạm dụng nó để nó không giống như một lời nói dối.
Bước 3. Rên lớn khi bầu không khí trở nên căng thẳng hơn
Rên rỉ lớn hơn có thể đưa sự thân mật của bạn lên một cấp độ cao hơn. Rên rỉ một chút nữa. Hãy buông bỏ những ràng buộc, và đừng sợ mất kiểm soát. Càng thích thú thì tiếng rên rỉ sẽ càng tự nhiên và kích thích bạn tình hơn.
Biết địa điểm và thời gian. Nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể tạo ra tiếng ồn, đừng quá than vãn. Có thể tường của bạn mỏng, hoặc bạn cùng phòng của bạn có mặt, hoặc bố mẹ bạn ở phòng bên cạnh. Tiết kiệm tiếng rên rỉ lớn khi thời gian và địa điểm cho phép
Phần 3/3: Huấn luyện tiếng rên rỉ
Bước 1. Bắt đầu bằng một tiếng thở dài chậm rãi
Một tiếng thở dài khoan khoái là hình thức đơn giản nhất của “tiếng rên rỉ”. Bạn có thể loại bỏ nó bất cứ khi nào có thể. Thở dài khi chạm vào đầu tiên, hoặc khi nóng lên, hoặc khi giảm cường độ. Tuy nhiên, nhìn chung một tiếng thở dài là âm thanh khi bạn "vừa mới nghiêm túc".
Bước 2. Hít vào và thở ra rõ ràng
Khi tình hình trở nên căng thẳng hơn, hãy để hơi thở của bạn nhanh hơn và cố gắng làm cho hơi thở của bạn nghe rõ ràng hơn. Khi tình hình nóng lên và xấu đi, hơi thở của bạn sẽ bắt nhịp với đối tác của bạn. Đừng ngại để hơi thở thô ráp và lỏng lẻo khi bạn chìm vào cảm giác sung sướng.
Bước 3. Khi nhịp thở của bạn trở nên dồn dập hơn, hãy thêm âm thanh và giai điệu vào hơi thở của bạn
Mỗi lần bạn hít vào, hãy tạo ra âm thanh “uuunhh”. Đối với phụ nữ, cố gắng cao giọng, và đối với nam giới, cố gắng hạ giọng. Tuy nhiên, đừng quá chú trọng vào sự bình thường và hãy thoải mái rên rỉ tùy thích.
Nếu không, hãy tạo ra âm thanh khi bạn thở ra. Bạn có thể thấy dễ hạ giọng khi thở ra hơn khi hít vào. Dù bằng cách nào cũng không thành vấn đề vì các cơ liên quan đều giống nhau
Bước 4. Thêm một chút "mmmmm"
Sử dụng các nội dung làm nổi bật những thú vị của mối quan hệ mà bạn cảm thấy. Đừng nói "mmmmm" đều đều, hãy sử dụng giọng điệu gợi cảm và quyến rũ. Giả vờ như bạn là một con mèo kêu khi vui vẻ.
Bước 5. Hãy thử khi bạn quay lại với đối tác của mình
Trải nghiệm thực tế là cách tốt nhất để xây dựng sự tự tin và làm chủ việc rên rỉ. Làm điều đó ngay cả khi bạn tự giác. Bạn càng luyện tập nhiều thì âm thanh rên rỉ sẽ càng tự nhiên và dễ dàng hơn.
- Nếu đã ở bên nhau đủ lâu, tốt nhất bạn nên bắt đầu từng chút một. Đầu tiên, hãy thở dài, “mmmmm” và những tiếng rên rỉ nhỏ. Đừng ngay lập tức rên rỉ lớn tiếng và làm giảm hứng thú của bạn tình.
- Nếu bạn có một đối tác mới, hãy coi đây là cơ hội. Cố gắng thả mình và khám phá một khía cạnh mới của bạn mà trước đây chưa từng có.
Bước 6. Hãy nhớ rằng, không có cách nào là tuyệt đối để rên rỉ
Điều quan trọng nhất là bạn cảm thấy vui vẻ với những người có cùng cảm nhận. Hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên, vui vẻ và đẹp đẽ.
