Đốm đồi mồi là những đốm hoặc đốm phẳng màu nâu, đen hoặc vàng xuất hiện trên da cổ, tay và mặt. Nó thường là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và xuất hiện khi một người 40 tuổi. Những đốm đồi mồi này là vô hại, vì vậy không có lý do y tế nào để loại bỏ chúng. Tuy nhiên, các đốm đồi mồi có thể chỉ ra tuổi của một người, vì vậy nhiều người đàn ông và phụ nữ muốn loại bỏ chúng vì lý do thẩm mỹ. Bạn có thể loại bỏ các đốm đồi mồi bằng một số cách: sử dụng các sản phẩm không kê đơn hoặc bác sĩ kê đơn, sử dụng các biện pháp tự chế hoặc sử dụng dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Sử dụng Sản phẩm không kê đơn và Thuốc kê đơn
Bước 1. Sử dụng hydroquinone
Hydroquinone là một loại kem làm trắng da hiệu quả cao có thể làm giảm đáng kể sự xuất hiện của các đốm đồi mồi.
- Hydroquinone có sẵn với nồng độ lên đến 2% không cần kê đơn, nồng độ cao hơn cần có đơn thuốc.
- Xin lưu ý rằng hydroquinone đã bị cấm ở nhiều nước châu Âu và châu Á, do hàm lượng chất có khả năng gây ung thư. Nhưng nó vẫn có sẵn rộng rãi ở Mỹ.
Bước 2. Sử dụng Retin-A
Retin-A là một sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa được sử dụng để chống lại các nếp nhăn, cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da, giảm sự đổi màu và tác hại của ánh nắng mặt trời, bao gồm cả các đốm đồi mồi.
- Retin-A là một dẫn xuất vitamin A có sẵn ở dạng kem hoặc gel, với nhiều độ mạnh khác nhau. Nó chỉ có thể được mua theo toa, vì vậy bạn sẽ cần phải đến gặp bác sĩ để có thể sử dụng nó.
- Tẩy tế bào chết cho da cũng có thể giúp loại bỏ các đốm đồi mồi, làm tróc lớp da thừa sắc tố bên ngoài và để lộ làn da mới tươi tắn hơn bên dưới.
Bước 3. Sử dụng các sản phẩm có chứa axit glycolic
Axit glycolic là một loại axit alpha hydroxy thường được sử dụng trong lột da bằng hóa chất. Có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, loại bỏ sự xuất hiện của đường nhăn, nếp nhăn và các đốm đồi mồi.
- Axit glycolic không kê đơn có sẵn ở dạng kem hoặc lotion, thường được bôi và để trong vài phút, trước khi rửa sạch.
- Axit glycolic có thể gây khó chịu trên da, đôi khi gây mẩn đỏ và khó chịu. Bạn nên luôn dưỡng ẩm cho da sau khi sử dụng các sản phẩm có chứa axit glycolic.
Bước 4. Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng sẽ không giúp làm giảm các đốm đồi mồi hiện có, nhưng sẽ ngăn chặn các đốm đồi mồi mới hình thành (vì nguyên nhân chính gây ra các đốm đồi mồi là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời).
- Ngoài ra, kem chống nắng sẽ ngăn chặn các đốm đồi mồi trở nên sẫm màu hơn hoặc lộ rõ hơn.
- Bạn nên thoa kem chống nắng có thành phần oxit kẽm và SPF tối thiểu là 15 mỗi ngày, ngay cả khi thời tiết không nắng nóng.
Phương pháp 2/3: Sử dụng Tự chăm sóc
Bước 1. Dùng nước cốt chanh
Nước chanh có chứa axit citric, có thể giúp làm trắng các đốm đồi mồi. Bôi trực tiếp một ít nước cốt chanh tươi lên vết đồi mồi, để trong 30 phút rồi rửa sạch. Làm điều đó hai lần một ngày và bạn có thể thấy kết quả sau một hoặc hai tháng.
- Nước chanh làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời (và có thể làm cho các đốm đồi mồi trở nên tồi tệ hơn) vì vậy đừng để nước chanh trên da nếu bạn đang đi ra ngoài.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nước chanh có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy pha loãng nó với nước hoặc nước hoa hồng đến một nửa độ đậm đặc của nó trước khi thoa.
Bước 2. Sử dụng bơ sữa
Sữa bơ có chứa axit lactic có tác dụng làm trắng da giống như axit citric trong nước chanh. Bôi một lượng nhỏ bơ sữa trực tiếp lên các đốm đồi mồi và giữ nguyên trong 15 đến 30 phút, sau đó rửa sạch. Làm điều đó hai lần một ngày.
- Nếu da của bạn có xu hướng nhờn, bạn có thể trộn sữa bơ với một ít nước cốt chanh trước khi thoa lên vết đồi mồi, để da không bị nhờn.
- Để có nhiều lợi ích hơn, hãy thêm một chút nước ép cà chua vào sữa bơ, cà chua cũng có tính chất tẩy trắng có thể giúp làm giảm các đốm đồi mồi.
Bước 3. Dùng mật ong và sữa chua
Sự kết hợp giữa mật ong và sữa chua được cho là hữu ích để giảm các đốm đồi mồi.
- Trộn một lượng mật ong và sữa chua nguyên chất bằng nhau và thoa trực tiếp lên các đốm đồi mồi.
- Để khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch. Làm điều đó hai lần một ngày.
Bước 4. Sử dụng giấm táo
Giấm táo là một thành phần thiết yếu để điều trị tại nhà, bao gồm cả các đốm đồi mồi! Bôi một ít giấm táo lên vết đồi mồi và giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch.
- Chỉ sử dụng phương pháp điều trị này một lần mỗi ngày, vì giấm táo có thể làm khô da, bạn sẽ thấy các đốm đồi mồi được cải thiện sau sáu tuần.
- Để có thêm lợi ích, hãy trộn một phần giấm táo với một phần nước ép hành tây (bạn có thể lấy bằng cách ép hành tây trong rây) và thoa lên các vết lão hóa.
Bước 5. Dùng nha đam
Nha đam thường được sử dụng cho nhiều vấn đề về da, bao gồm cả các đốm đồi mồi. Bôi một lượng nhỏ gel lô hội tươi (trực tiếp từ cây) lên các vết đồi mồi và để nó hấp thụ.
- Vì nha đam rất dịu nhẹ nên bạn không cần rửa lại. Nhưng bạn có thể làm điều đó nếu nó bắt đầu ngứa.
- Nếu không có cây nha đam, bạn có thể mua nước ép nha đam ở chợ hoặc cửa hàng thực phẩm chức năng. Phương pháp này cũng sẽ hoạt động tốt.
Bước 6. Sử dụng dầu thầu dầu
Dầu này được biết là có đặc tính chữa lành da và đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị các đốm đồi mồi. Bôi một lượng nhỏ dầu thầu dầu lên các đốm đồi mồi và mát-xa vào da trong một hoặc hai phút.
- Thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, bạn sẽ thấy kết quả trong vòng một tháng.
- Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể trộn dầu dừa, ô liu hoặc dầu hạnh nhân với dầu thầu dầu để dưỡng ẩm thêm.
Bước 7. Sử dụng gỗ đàn hương
Gỗ đàn hương được cho là có đặc tính chống lão hóa hiệu quả và thường được sử dụng để làm giảm các vết đồi mồi.
- Trộn một ít bột gỗ đàn hương với một vài giọt nước hoa hồng, glycerin và nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp lên vết đồi mồi, để khô trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
- Bạn cũng có thể xoa bóp trực tiếp một giọt tinh dầu gỗ đàn hương nguyên chất lên các đốm đồi mồi.
Phương pháp 3/3: Sử dụng dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp
Bước 1. Sử dụng công nghệ laser để loại bỏ các đốm đồi mồi
Trong quá trình điều trị, một chùm tia laser cường độ cao sẽ đi vào lớp biểu bì và làm cho da được làm mới. Cường độ của chùm tia laser sẽ phân tán sắc tố da và phá hủy màu sắc bị tổn thương.
- Điều trị bằng laser không gây đau đớn, nhưng có thể gây ra một số khó chịu. Kem gây tê sẽ được bôi trước khi làm thủ thuật từ 30 đến 45 phút để giảm cảm giác khó chịu.
- Số buổi cần thiết phụ thuộc vào kích thước và số lượng đốm đồi mồi được điều trị. Thông thường từ 2 đến 3 buổi là bắt buộc. Mỗi phiên có thể kéo dài 30-45 phút.
- Việc điều trị thường không cần thời gian chờ đợi nhưng có thể gây mẩn đỏ, sưng nhẹ và nhạy cảm với ánh nắng.
- Mặc dù điều trị bằng laser thường hiệu quả, nhưng nhược điểm là chi phí. Tùy thuộc vào loại laser được sử dụng (Q-switched ruby, alexandrite hoặc Fraxel dual laser) và số lượng vết đồi mồi cần điều trị, giá dao động từ 4,8 triệu IDR đến 18 triệu IDR mỗi buổi.
Bước 2. Thử phương pháp điều trị mài da vi điểm để loại bỏ các đốm đồi mồi
Microdermabrasion là một phương pháp điều trị da không xâm lấn sử dụng một cây đũa với áp lực không khí. Cây đũa sẽ quét các tinh thể, kẽm hoặc vật liệu mài mòn khác trên da, tẩy tế bào chết lớp trên cùng của da để loại bỏ da sẫm màu và sắc tố dư thừa.
- Microdermabrasion thường không cần thời gian chờ đợi và không có tác dụng phụ.
- Một buổi có thể kéo dài từ 30 phút đến 1 giờ, tùy thuộc vào khu vực được điều trị. Các đợt điều trị được thực hiện trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 tuần.
- Thông thường từ 2 đến 3 buổi là bắt buộc. Giá khoảng 785 nghìn rupiah mỗi phiên.
Bước 3. Lấy vỏ bằng hóa chất
Lột da hóa học hoạt động bằng cách hòa tan da chết để lớp da mới nổi lên. Trong quá trình lột da bằng hóa chất, vùng được điều trị sẽ được làm sạch và bôi dung dịch có tính axit, dạng gel. Sau đó khu vực này được trung hòa để dừng quá trình hóa học.
- Các tác dụng phụ bao gồm da ửng đỏ, bong tróc và nhạy cảm cần thời gian chờ đợi / nghỉ ngơi.
- Thông thường cần hai đợt điều trị, với khoảng thời gian từ 3-4 tuần. Giá khoảng 3 triệu rupiah mỗi phiên.
Lời khuyên
- Đốm đồi mồi còn được gọi là đốm nắng hoặc vết sần.
- Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn có thể tránh bị tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách mặc quần áo dài tay, mũ rộng vành.
