Bạn có thể tăng sức hấp dẫn của mình trong mắt phụ nữ bằng cách biết những phẩm chất tốt nhất của mình và tìm cách khiến họ trở nên nổi bật. Bí quyết, có một niềm đam mê đối với cuộc sống, cũng như bằng cách tử tế và tôn trọng người khác. Bạn không cần phải thay đổi bản thân để trở nên hấp dẫn hơn. Bạn chỉ cần cố gắng trở thành chính mình tốt nhất.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Cải thiện ngoại hình
Bước 1. Duy trì thể lực
Nhiều Adams nghĩ rằng họ phải nâng tạ để có thân hình cân đối. Điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Bạn vẫn có thể tập thể dục mà không cần thành viên của trung tâm thể dục. Chống đẩy sẽ có tác dụng với ngực và cơ ba đầu, trong khi gập bụng sẽ có tác dụng với cơ bụng. Bạn cũng có thể tập tim mạch bên ngoài nhà, chẳng hạn như bằng cách đạp xe, chạy hoặc bơi lội.
- Thực hiện tư thế ngồi lên bằng cách đặt bắp chân / chân lên ghế và đặt lưng trên sàn. Đặt tay sau đầu, sau đó di chuyển đầu về phía trần nhà.
- Tập thể dục không chỉ làm săn chắc cơ thể để trông hấp dẫn hơn mà còn giúp tăng cường năng lượng và sự tự tin cho bản thân.
Bước 2. Chọn quần áo hấp dẫn
Việc lựa chọn quần áo phù hợp với lứa tuổi có thể phản ánh tính cách. Nam giới mặc quần áo thiếu niên 16 tuổi tỏ ra kém hấp dẫn hơn nam giới mặc quần áo người lớn. Bạn không cần phải mặc vest, chỉ cần chỉnh chu phong cách một chút. Hãy mua những chiếc quần tây và quần jean tốt, đừng tiếp tục mặc những chiếc quần jean cũ. Chọn phần ngọn và phần đáy có đường cắt mỏng. Hãy thử nhiều màu và chọn màu làm nổi bật các thuộc tính tốt nhất của bạn (chẳng hạn như tóc, da và màu mắt).
- Hãy chú ý đến những đôi giày. Bỏ đi những đôi giày thể thao bị rách hoặc đục lỗ. Giữ giày da trong tình trạng tốt với việc bảo dưỡng thường xuyên.
- Ngoài ra, hãy xem xét hương vị của quần áo. Khi ở gần nhau, phụ nữ thích những loại vải có cảm giác tốt với làn da của họ, và bạn cũng nên cảm thấy thoải mái khi mặc quần áo.
- Một kỹ thuật để thu hút phụ nữ là mặc quần áo thu hút sự chú ý của họ.
- Về mặt khoa học, phụ nữ có xu hướng bị thu hút bởi những người đàn ông mặc đồ màu đỏ. Vì lý do đó, cảnh sát dừng những chiếc sedan màu đỏ thường xuyên hơn những chiếc màu xanh. Màu đỏ bắt mắt.
Bước 3. Giữ gìn vệ sinh cá nhân
Chăm sóc cơ thể của bạn và đảm bảo rằng nó có mùi thơm. Tắm mỗi ngày, sử dụng dầu gội và xà phòng phù hợp với bạn. Tìm chất khử mùi có mùi thơm dễ chịu, chẳng hạn như xạ hương. Cân nhắc sử dụng nước hoa trong một buổi hẹn hò đặc biệt, nhưng không quá hai lần xịt. Đánh răng thường xuyên, ít nhất hai lần một ngày và sử dụng các sản phẩm vệ sinh răng miệng như chỉ nha khoa và nước súc miệng.
Cân nhắc sử dụng kem dưỡng da để giữ ẩm và giúp da khỏe mạnh
Bước 4. Thực hành tư thế tốt
Tư thế rất đơn giản, nhưng sẽ cải thiện ngoại hình. Tư thế đúng thường bị bỏ qua vì hầu hết các công việc yêu cầu bạn phải nhìn xuống máy tính. Tư thế thẳng giúp bạn trông cao hơn, mạnh mẽ hơn và tự tin hơn.
Hãy tưởng tượng phần thân của bạn bị buộc vào một chiếc mắc áo
Bước 5. Ăn uống lành mạnh
Thói quen ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn giữ gìn vóc dáng mà còn giúp ích cho bạn về nhiều mặt. Một chế độ ăn uống tốt hơn có thể tăng cường năng lượng, sự tự tin và sức khỏe tổng thể. Những yếu tố này giúp làm nổi bật những đặc điểm khác mà phụ nữ thấy hấp dẫn. Bắt đầu từ nhỏ và đảm bảo rằng bạn uống đủ mỗi ngày (khoảng tám ly).
- Tăng cường tiêu thụ trái cây và rau quả.
- Tránh thực phẩm giàu carb như gạo, bánh mì, khoai tây và mì ống. Bạn có thể thưởng thức carbohydrate miễn là chúng đi kèm với các loại thực phẩm khác có nhiều chất dinh dưỡng.
Phương pháp 2/3: Có một nhân cách tốt
Bước 1. Nuôi dưỡng sự quan tâm
Phụ nữ bị thu hút bởi những người đàn ông có đam mê trong cuộc sống. Cuộc sống không chỉ xoay quanh ăn uống, làm việc và ngủ nghỉ chắc chắn sẽ thú vị hơn nhiều. Có một sở thích và biến nó thành một niềm đam mê. Thử chơi một loại nhạc cụ, làm đồ thủ công như đồ gốm, nấu ăn, viết, chạy, leo núi và hơn thế nữa.
- Khi bạn bày tỏ niềm đam mê một cách thích thú, phụ nữ sẽ phản hồi tích cực.
- Cuộc sống quá ngắn ngủi để trôi qua nếu không có đam mê cho một sở thích cụ thể. Đừng ngại, hãy thử điều gì đó. Bạn không có gì để mất trừ khi bạn thử các môn thể thao mạo hiểm mà không có kinh nghiệm.
Bước 2. Cố gắng nói chuyện với phụ nữ thường xuyên hơn
Khi trò chuyện, bạn nên thư giãn. Phụ nữ thích đàn ông thẳng thắn vì họ không phải là thầy bói. Một số người cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với người lạ. Bạn có thể tiếp cận ai đó mà không cần mở lòng và sợ bị đánh giá. Cuối cùng, bạn sẽ đủ tự tin để trò chuyện bình thường. Hãy thử các phương pháp sau:
- Yêu cầu những ân huệ nhỏ, chẳng hạn như, "Tôi muốn một ít cà phê, bạn có thể trông nom đồ đạc của tôi trong một phút không?" Phương pháp này tạo ra sự quan tâm đến người đang giúp đỡ.
- Hỏi. Tận dụng tình huống hoặc vị trí. Hỏi những câu hỏi liên quan như "Bạn đã xem ban nhạc này bao giờ chưa?" hoặc "Bạn có nghĩ rằng Jogja có thể trở thành thủ đô không?" Hãy thoải mái đặt câu hỏi chơi khăm hoặc suy đoán, nếu bạn cho rằng nó phù hợp.
Bước 3. Tôn trọng người khác và luôn tử tế
Một cách khác để chứng tỏ bản thân với phụ nữ là chứng tỏ rằng bạn coi trọng không chỉ cô ấy, mà tất cả phụ nữ. Thông thường, đàn ông coi việc cố gắng thu hút phụ nữ là sự cạnh tranh chứ không phải mong muốn làm quen với họ. Hãy cho thấy bạn đánh giá cao anh ấy bằng cách lắng nghe khi anh ấy nói chuyện, không phá vỡ ranh giới cá nhân, không ngắt lời và tránh những câu nói như "Anh không thể làm được, đó là việc của đàn ông."
- Đừng bao giờ chế nhạo một người phụ nữ khi bạn tán tỉnh cô ấy. Đùa một chút cũng không sao, nhưng hãy tránh bất cứ điều gì có thể khiến anh ấy xúc phạm.
- Sự hào phóng cũng rất có lợi. Không ai thích một người đàn ông bủn xỉn tiêu tiền để hưởng lạc, cũng như những người không tiếc tiền.
Bước 4. Hãy chấp nhận rủi ro để giải trí
Hãy là một người vui vẻ bằng cách tự phát. Tính tự phát rất hấp dẫn, và nhiều người giống như những người luôn sẵn sàng tham gia vào một cuộc phiêu lưu. Nó cũng cho phụ nữ thấy rằng bạn có thể rất hấp dẫn.
Ngớ ngẩn và vui vẻ cũng cho thấy bạn là người tự tin và không ngại chấp nhận rủi ro
Bước 5. Có trí tuệ tò mò
Hãy cẩn thận để không bị coi là hiểu biết hoặc kiêu ngạo. Hầu hết phụ nữ thích đàn ông thích đọc sách và quan tâm đến thế giới xung quanh. Vì vậy, hãy đặt bảng điều khiển trò chơi điện tử xuống và lấy một cuốn sách. Tập thói quen đọc tin tức mỗi sáng. Bạn sẽ nói nhiều hơn nếu bạn biết những sự kiện mới nhất.
Không phải tất cả phụ nữ đều quan tâm đến điều này
Bước 6. Tận dụng khiếu hài hước của bạn
Khả năng làm cho người khác cười là một điểm cộng và sự quyến rũ của chính nó. Khả năng hài hước là một trong những đặc tính được tìm kiếm nhiều nhất ở nam giới. Đừng sửa đổi tính hài hước để thu hút một số người nhất định. Một khiếu hài hước tự nhiên sẽ thu hút đúng người và giúp bạn cảm thấy thoải mái.
Tiếng cười ảnh hưởng đến người khác ở mức độ hóa học. Khi bạn cười, nồng độ serotonin trong não tăng lên để não hoạt động hiệu quả hơn
Bước 7. Hãy là một người tự tin
Sự tự tin không phải lúc nào cũng liên quan đến vẻ ngoài của bạn mà là cách bạn nhìn nhận bản thân. Hãy tin rằng bạn có thể đạt được mục tiêu của mình. Thay đổi tâm lý. Nếu bạn nghĩ rằng bạn hấp dẫn, bạn sẽ như vậy. Suy nghĩ tích cực là bước đầu tiên, một “thái độ” tích cực, sau đó sẽ làm tăng lòng tự trọng. Bạn có thể làm điều này bằng cách nói một cách tích cực và tập trung sức lực để trở nên tự tin.
- Có tham vọng. Khi bạn có quyết tâm nghiêm túc, phụ nữ sẽ nhận thấy.
- Thay đổi một trong những thói quen xấu. Bắt đầu bằng cách dậy sớm mà không nhấn nút báo lại hai hoặc ba lần hoặc uống 2 lít nước mỗi ngày. Bắt đầu từ những việc nhỏ, sau đó từ từ làm việc theo cách của bạn để cải thiện bản thân một cách tổng thể.
- Làm điều gì đó mà bạn đang cố gắng. Không có thời gian nào tốt hơn để làm điều đó khác hơn là ngay bây giờ. Dù chỉ là một việc nhỏ như dọn phòng, hãy làm ngay.
Phương pháp 3/3: Xác định người bạn thu hút
Bước 1. Tìm kiếm các tín hiệu quyến rũ
Có một số tín hiệu quyến rũ phổ biến mà mọi người thường sử dụng. Cách quyến rũ cổ điển mà phụ nữ sử dụng là mỉm cười, sau đó nhanh chóng nhướng mày khi nhìn chằm chằm. Đừng chỉ chờ đợi. Một tín hiệu như vậy không phải lúc nào cũng được hiển thị. Bạn cũng nên giao tiếp bằng mắt và mỉm cười trước.
Đừng ngại thực hiện bước đầu tiên
Bước 2. Tìm kiếm những người phụ nữ trong tầm với của bạn
Đàn ông và phụ nữ thường bị thu hút bởi những người ở trong “liên minh” của họ. Khi đàn ông và phụ nữ ở các giải khác nhau hẹn hò, mối quan hệ thường không suôn sẻ vì ghen tuông và khác biệt về sở thích. Hãy nhìn vào gương và nghĩ xem bạn hấp dẫn như thế nào. Câu hỏi này rất khó đối với một số người và hầu hết đều cần trợ giúp để tìm ra giải đấu mà họ đang ở. Ngoại hình không phải lúc nào cũng mang tính quyết định.
- Sự hấp dẫn cũng phụ thuộc vào tính cách (bao gồm cả khiếu hài hước), bước nhảy, sở thích, bạn bè, cuộc sống gia đình, v.v.
- Các mối quan hệ vẫn có thể tiến triển dù ở các giải đấu khác nhau. Hãy cân nhắc kỹ điều này và đừng đánh úp để không bị đè nặng.
- Nói chung, nếu bạn cảm thấy có mối liên hệ với ai đó, bạn có thể có cơ hội. Rất có thể liên minh của bạn với một người phụ nữ cũng giống nhau nếu có một tia lửa. Hãy thử nó.
Bước 3. Đừng bỏ lỡ cơ hội
Đừng bao giờ giới hạn bản thân khi bạn muốn thu hút ai đó. Bạn không bao giờ biết khi nào điều kỳ diệu sẽ xảy ra. Cơ hội có thể nảy sinh khi bạn về nhà muộn và ngồi trên tàu vào ban đêm. Nếu có cơ hội để quyến rũ một người phụ nữ, đừng bỏ qua.
- Tiếp cận phụ nữ ở những nơi bất thường như trên tàu hoặc phòng chờ cho thấy bạn là người tự tin. Bạn sẽ không bao giờ biết nếu bạn không thử.
- Hãy cẩn thận để không nghe có vẻ đáng sợ. Những khoảnh khắc cần được sử dụng, nhưng theo cách tốt để giữ anh ấy thoải mái.
- Sử dụng kỹ thuật lắng nghe tích cực khi trò chuyện. Bằng cách lắng nghe một người phụ nữ nói, bạn đang thể hiện sự quan tâm. Bạn cũng có thể nhận được thông tin, hiểu nó, thích trò chuyện và học hỏi điều gì đó.
