Cuối cùng, bạn được nghỉ học hoặc nghỉ làm, nhưng bây giờ bạn phải quyết định xem bạn muốn làm gì. Bạn có muốn một ngày thư giãn ở nhà, một ngày vui vẻ khi bắt đầu một dự án mới, hoặc thậm chí tổ chức một chuyến du lịch bên ngoài? Ngay cả khi bạn là một trong những người thường tận hưởng những ngày nghỉ thư giãn hoặc làm việc hiệu quả, hãy cân nhắc thử một hoạt động khác thỉnh thoảng.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Tận hưởng một kỳ nghỉ thư giãn
Bước 1. Bắt đầu ngày mới một cách thoải mái
Tắt báo thức của bạn. Hãy thức dậy bất cứ khi nào bạn muốn và thưởng cho mình một bữa sáng nhàn nhã. Nếu bạn thích nấu ăn, hãy thử những món đặc biệt như bánh quế gừng, bánh kếp hình cú, món ăn sáng frittatas hoặc bữa sáng đầy đủ kiểu Anh.
Bước 2. Tránh xa điện thoại di động và e-mail của bạn
Việc có những người liên tục cố gắng liên lạc với bạn có thể khiến bạn choáng ngợp, nhưng nhiều người lại cưỡng chế kiểm tra điện thoại và email của họ ngay cả khi điều đó gây căng thẳng cho họ. Nếu cần, hãy cho mọi người biết trước rằng bạn sẽ không thể liên lạc được vào ngày nghỉ của bạn và tạm dừng đọc tin nhắn cho đến ngày mai.
Nếu bạn biết rằng điều này sẽ khó thực hiện, hãy để tất cả các thiết bị điện tử của bạn trong ngăn kéo, cách xa nơi bạn định dành cả ngày
Bước 3. Tìm một nơi thoải mái
Chọn một nơi mà bạn có thể dành vài giờ để thư giãn. Nếu ngôi nhà của bạn nhiều công việc hoặc mọi người đang căng thẳng, hãy thử đến một quán cà phê có không gian thoải mái, hoặc một khu vườn. Nếu thời tiết khiến việc đi ngoài trời trở nên khó chịu, hãy tạo không gian thoải mái trong nhà của bạn.
Bước 4. Chơi với thú cưng của bạn
Nếu bạn nuôi thú cưng ở nhà, hãy dành thời gian chơi với chúng. Tìm cách chơi với mèo, chó hoặc chim của bạn. Nếu bạn thích làm đồ thủ công, hãy làm đồ chơi cho mèo.
Bước 5. Đọc sách
Bạn có thể có những cuốn sách bạn muốn đọc từ lâu, hoặc những cuốn sách bạn đã đọc từ lâu và muốn đọc lại. Nếu bạn cần tìm một cuốn sách mới để đọc, hãy tra cứu các tác giả yêu thích của bạn trực tuyến để xem họ có viết cuốn sách mới nào không, hoặc lấy ý tưởng từ các trang web như whatshouldireadnext.com.
Bước 6. Thư giãn
Tìm một hoạt động thư giãn mà bạn thường không làm để biến ngày này trở nên đặc biệt. Ngồi thiền, ngâm mình trong bọt xà phòng ngay cả khi bạn không có, hoặc duyệt qua bộ sưu tập các bài hát cũ và khám phá lại các bài hát yêu thích của bạn.
Bước 7. Hãy chiêu đãi bản thân những món ăn ngon
Tìm một nhà hàng giao hàng gần bạn để bạn không phải ra khỏi nhà hoặc đi đến một nhà hàng nếu đó là những gì bạn thích. Nếu bạn thích nấu ăn ở nhà, hãy chọn một cái gì đó bạn sẽ thấy vui khi nấu.
- Nếu bạn không đam mê nấu nướng nhưng muốn thử, hãy thử các công thức nấu ăn đơn giản thú vị như khoai tây nghiền hoặc mì ống và pho mát.
- Nếu bạn muốn nấu một bữa ăn phức tạp hơn cho vui, hãy chọn một món mới và vui nhộn, nhưng không quá khó để không làm bạn căng thẳng. Hãy thử orzotto, naan thool hoặc nước sốt nóng tự làm.
Bước 8. Mời một số bạn bè đến nhà của bạn
Nếu đó là một ngày lễ quốc gia, bạn bè của bạn có thể cũng sẽ nghỉ học / đi làm. Ngay cả khi không, họ vẫn có thể chia sẻ thời gian rảnh rỗi trong ngày. Mời họ xem phim, chơi trò chơi board game hoặc đi ăn cùng bạn. Tuy nhiên, đừng quá tải với quá nhiều khách; hôm nay nên ở lại để thư giãn.
Phương pháp 2/3: Lập kế hoạch cho chuyến tham quan
Bước 1. Tìm kiếm các địa điểm vui chơi giải trí gần bạn
Có thể có một bộ phim hay một bộ phim truyền hình thú vị mà bạn muốn xem, hoặc một viện bảo tàng mà bạn chưa từng đến. Đôi khi, bạn có thể vui vẻ hành động như một khách du lịch trong thành phố của chính mình, đặc biệt nếu bạn quá bận rộn với công việc và không có thời gian để tận hưởng các hoạt động giải trí trong thành phố của mình.
Bước 2. Dành thời gian cho thiên nhiên
Các điểm tự nhiên có thể là nơi tuyệt vời để thư giãn nếu bạn dành phần lớn thời gian ở trong nhà hoặc trong thành phố. Đi dã ngoại, đạp xe hoặc đi bộ trong công viên gần bạn. Bạn thậm chí có thể tìm kiếm các khu cắm trại và khu bảo tồn thiên nhiên gần bạn mà bạn muốn ghé thăm trong một chuyến đi trong ngày, mặc dù hãy nhớ rằng có thể bị tắc đường nếu đó là ngày lễ quốc gia.
Bước 3. Đi dạo một vòng quanh những ngôi nhà mà bạn chưa từng đến
Nếu có một thị trấn hoặc bất động sản gần bạn mà bạn chưa từng khám phá, hãy đi tìm xung quanh mà không cần có bất kỳ kế hoạch cụ thể nào. Chọn một khu vực có nhiều cửa hàng và nhà hàng, và xem mọi thứ từ hiệu sách đến hộp đêm.
Bước 4. Tạo trải nghiệm, không chỉ là những điều mới
Mọi người thường thấy những trải nghiệm đáng nhớ và thú vị hơn là đồ vật. Nếu bạn thích mua sắm, hãy đi ra ngoài với bạn bè để biến nó thành một trải nghiệm đáng nhớ hơn hoặc để lại thẻ tín dụng của bạn và chỉ cần duyệt qua các mặt hàng trong các cửa hàng đẹp hơn những cửa hàng bạn thường đến.
Bước 5. Tránh những trải nghiệm khó chịu
Cố gắng tránh tắc đường, khu vực quá đông đúc và các nguồn gây căng thẳng khác vào ngày nghỉ của bạn. Đây đều là những vấn đề phổ biến, đặc biệt nếu hôm nay là ngày lễ quốc gia, nhưng bạn có thể tìm thấy một công viên hoặc nhà ở ngoại ô nhỏ yên tĩnh hơn.
Nếu những điều đó hạn chế lựa chọn của bạn, chỉ cần tổ chức một buổi dã ngoại ở sân sau của bạn
Phương pháp 3/3: Sử dụng ngày nghỉ cho các dự án cá nhân
Bước 1. Thử nghệ thuật và thủ công
Vẽ, vẽ, làm đồ gốm hoặc thử các loại hình nghệ thuật khác. Hãy vui vẻ với nó, và bạn có thể nghĩ ra thứ gì đó có thể trưng bày trong nhà của mình.
- Hãy thử làm một chiếc mũ cướp biển hoặc bắt đầu một dự án chức năng hơn như đan tất.
- Tìm các dự án nghệ thuật bất ngờ như tranh in bào tử nấm hoặc một ngôi nhà lùn.
Bước 2. Tìm hiểu một sở thích mới
Có hàng ngàn sở thích mà bạn có thể chưa từng nghe đến, và bạn bè của bạn có thể có một vài sở thích mà họ muốn giới thiệu với bạn. Thử các hoạt động đơn độc từ chế tạo kính đến chế tạo rô bốt. Tìm một người bạn để tìm hiểu một số sở thích cạnh tranh hoặc hợp tác, từ trò chơi chiến lược kiểu cũ, đi đến dự án đan cùng nhau, nơi mỗi người trong số các bạn đan các ô vuông để ghép lại với nhau.
Bước 3. Nghe các bài giảng, chương trình phát sóng hoặc sách nói
Tìm các chương trình phát sóng để nghe về bất kỳ chủ đề nào bạn quan tâm. Tự đào tạo bản thân bằng một loạt bài giảng trực tuyến miễn phí từ các trang web như Academic Earth.
Bước 4. Tham dự lớp học một ngày
Trong thị trấn, bạn thường có thể tìm thấy các lớp học nấu ăn, thủ công hoặc các chủ đề khác gần bạn. Bạn cũng có thể tìm kiếm trực tuyến để tìm câu lạc bộ sách thường xuyên, câu lạc bộ thể thao hoặc các câu lạc bộ khác trong khu vực của bạn. Mặc dù hầu hết các câu lạc bộ đó có thể sẽ không họp vào ngày hôm nay, nhưng bạn có thể tìm thấy điều gì đó thú vị để làm vào mỗi cuối tuần và thậm chí bạn có thể không có năng lượng để tìm kiếm các câu lạc bộ sau khi đi làm về.
Bước 5. Trò chuyện với bạn bè
Ngay cả khi bạn là kiểu người bồn chồn vào những ngày nghỉ, hãy nhận ra rằng giữ liên lạc với những người thân yêu của bạn cũng là một "nhiệm vụ" giống như các dự án và danh sách việc cần làm của bạn. Tìm ai đó mà bạn đã lâu không gặp và mời họ đến nhà của bạn hoặc trò chuyện trực tuyến với họ.
